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    • ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คิซาราซุ

    【初回お試し価格あり】痛みを緩和させるなら「エアーDe ショット施術」！

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    担当　070-2307-3858

    • ประชาสัมพันธ์ / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ฮาวาย

    🟢学費免除＄３５００→＄０！マッサージライセンス取得！

    ロミノハワイマッサージスクールではハワイ州マッサージライセンスを取得のための授業料＄３５００が全額免除の＄０になる特待生を募集中。ハワイ在住のあなたの転機を授業料免除で応援。手に職をつけて、収入の柱を増やして、自分らしく働きませんか？7月22日（木）に定員10名の説明会開催！今すぐ参加を申し込もう！


    ◎特待生説明会について
    開催日程：
    7月23日(木)10:00～12:00 残り2席（定員10席）

    開催場所：ZOOM（オンライオン）
    内容：ハワイ州のマッサージライセンス取得方法、カリキュラム内容、卒業生の活躍など
    参加費：無料
    参加条件：
    ・ハワイ在住者
    ・18歳以上の心身ともに健康な方
    ・ワイキキに通える方
    ・2026年8月31日または、11月24日スタートのライセンスコース受講可能な方

    ◎特待生特典
    ライセンスコース$3500の授業料が$0に免除
    ※特待生に選ばれなかった参加者にも授業料割引特典あり

    ◎説明会参加方法：下記より説明会に申し込む
    https://lominoschool.com/yutai


    ≪入学までの流れ≫
    １．説明会参加
    ２．特待生面接
    ３．授業料免除or割引特典GET
    ４．申し込み手続き


    -----------------------------------------
    ロミノハワイマッサージスクールについて
    -----------------------------------------

    ハワイ州の教育省（DOE）とアメリカ政府（SEVIS）の両方から許認可を得ているマッサージ専門学校。ハワイ在住者限定の特別支援で授業料全額免除の特待生を募集中！


    LOMINO HAWAII MASSAGE SCHOOL
    334 Seaside Ave. Suite 817
    Honolulu HI 96815
    808-469-6266
    https://lominoschool.com/


    ---
    特待生説明会申し込みページ
    https://lominoschool.com/yutai
    ---

    授業料3500ドル免除

    • แนะนำ / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คิซาราซุ

    【スイミング・体育・空手】ビッグ・エス木更津で「運動の第一歩」を！

    ジュニアスクール体験受付中！ご興味がある方は、まず見学・体験レッスンがおススメです✨

    ビッグ・エスでは、お子さまの好奇心や目標に向けて頑張る気持ちを大切にしています。
    運動を通じて、お子さまの可能性を広げてみませんか？

    ＝ジュニアスクール＝
    ★スイミングスクール
    ★ベビースイミングスクール
    ★空手スクール
    ★体育スクール


    ＝体験の流れ＝
    Step 1 まずはWEBでご予約　HPからご予約ください！
    Step 2 体験レッスンに参加してみよう
    Step 3 ご満足いただけたら是非ご入会ください🎵

    【体験に必要なもの】
    運動できる服装、タオル（プールをご利用の方は水着･キャップ･ゴーグル）などをご用意ください。

    ご質問等はお気軽にお問い合わせ下さい。

    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
    ビッグ・エス木更津
    月～土 / 10:00～20:00　祝日 / 10:00～19:00
    【休館日】毎週日曜日・年末年始・その他施設が定める日
    0438-36-6221

    • ประชาสัมพันธ์ / บริการเฉพาะด้าน
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    📢Actus【ホームぺージアップデートのお知らせ】最新求人やキャリア関連の投稿をチェック !

    📢【ホームぺージアップデートのお知らせ】
    毎週弊社のホームページでは最新の求人情報と、linkedinにて情報発信を行っています。

    💼linkedin 求人情報や”Asked Recruiters”の投稿はこちらをフォロー 👉　https://www.linkedin.com/company/2959262/admin/dashboard/
    今週のホームページのブログテーマは今週は "アメリカの最低賃金はいくら？連邦・州・市の三層構造と日本との違いを解説"の記事を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

    アメリカの最低賃金は「時給7.25ドル」と「20ドル超」が混在していて分かりにくいですが、その理由は連邦・州・市の三層構造にあります。

    ✔ 連邦最低賃金：$7.25（2009年以降据え置き）
    ✔ 州：30州以上が連邦を上回る
    ✔ 市・郡：$20超の地域も（例：シアトル）

    👉 実際に適用されるのは「最も高い水準」
    👉 同じ年収でも勤務地で収入・生活水準は大きく変わる

    また重要なのは、
    ✔ 最低賃金 ≠ 生活できる水準（Living Wage）
    ✔ 給与は「市場相場・生活費・福利厚生」で判断

    転職時は「年収の数字」だけでなく、勤務地＋生活コスト＋総報酬で比較することが重要です。

    詳しくはこちら👇
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    • ลูกค้าพอใจ / ร้านอาหาร / อาหาร
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi แดลลัส

    夏限定スペシャル　じっくり熟成、うなぎの旨味を引き出す1〜2週間

    やさしい口どけと、ふくよかな旨味に、思わず驚きます。

    Mr. Sushi Japanese Restaurantが贈る、夏限定スペシャルのご紹介です。

    厳選したうなぎを短期間、低温でじっくり熟成。
    余分な水分を逃さず、旨味をぎゅっと凝縮しました。
    軽やかでありながら、香ばしさとコクが奥深く広がるのが特徴です。

    江戸前の技術と熟成の知恵を活かした、Mr. Sushiならではの逸品。

    「こんなにとろけて、旨味が濃くなるとは…」
    —味わったスタッフ全員が驚いた自信作です。

    夏の舌触り、夏の旨味。
    ぜひあなたの舌で、鮮度と熟成の絶妙なバランスをご堪能ください。

    • ของขวัญ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    ＼ 大切な人へ “キレイ” のプレゼント🎁 ／💌 ギフトカード販売中！

    完全予約制のプライベート空間で、リラックスしながら美しく。

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    ของขวัญ

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    • ลูกค้าพอใจ / ร้านอาหาร / อาหาร
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    サマーメニューのご紹介｜Gomaichi Ramen ☀️

    暑い季節にぴったりの新メニュー、ざるうどん・ざるそばと天ぷらが登場しました！😋

    冷たくさっぱりとしたざるうどん・ざるそばは、暑い日にぴったりの一品。新登場の天ぷらとの相性も抜群です！

    天ぷらは、プラスセットまたはデラックスセットでお楽しみいただけるほか、単品（アラカルト）でもご注文いただけます。🫶🏼

    ぜひこの夏限定の味わいをお試しください！

    • ประชาสัมพันธ์ / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    今月は7月12日（日）、19日（日）、25日（土）に日本語でのCPR/AED/ファーストエイドの資格発行講習を開催致します。

    もしあなたの家族が急に倒れ心肺停止状態だったら、すぐにその場で蘇生をする事が出来ますか?
    心停止後、何もせずに3分以上放っておいた場合、その人はまず助かりません。
    そうです。３分です。その一方で、９１１へ電話をしてから救急車が到着するまで、必ず３分以上かかります。
    つまり、周りの人間がＣＰＲを行うか否かで、その人の生死を左右することになるのです。
    もうお解かりでしょう。救急車が来るまでに、ご家族の命を救えるのは、あなただけなのです!

    ～今月はトーランスとア―バインにてCPR/AEDの資格発行講習を開催致します～
    　是非ご参加ください。
    ファーストエイドクラスはZOOM配信もいたします。

    次回日程：
    7月12日（日）トーランスにて午前10時～
    7月19日（日）トーランスにて午後２時～
    7月25日（土）アーバインにて午前9時～

    ファーストエイドクラス＝応急手当の知識
    CPRクラス＝心肺停止状態の人を蘇生させる技術

    費用:　
    CPR＆ファーストエイド両方（大人・子供・乳児CPR+AED）　　　　　　 ＄120
    CPR 又は　ファーストエイドどちらかのみ参加 ＄60

    日本語資料 無料

    必要なもの：
    筆記用具とノート、動きやすい格好

    ------------------------------

    サウスベイCPR＆ファーストエイド
    CPRインストラクター/カリフォルニア州・救急救命士
    中坂琢（なかさか・たく）
    携帯　213.923.3804
    www.southbaycpr.net　（クラス日程常時掲載）

    -------------------------------

    受講をご希望の方はローマ字表記のお名前とemailアドレスを［メッセージを送る］からお送り下さい。
    出張クラスの開催が、各種日本企業様や団体様に好評です。詳細はお問い合わせ下さい。
    受講後、カードは米心臓協会から直接e-mailにて届きます。

    • สร้างประสบการณ์ฟรี / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    【極真会館ロサンゼルス道場】強い心・負けない心・心のバランスを作ります＜無料体験クラスも大歓迎！＞

    ４０～６０代の稽古生が急増。子育ても終わる世代の方々が、何かを求めて白帯を締め、稽古に励んでいます。
    怪我の無い理にかなった稽古で、空手家としてのスタートを切りませんか？

    ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

    トーランス道場 Adult クラスのスケジュール

    ■月曜日
    （7:45PM～9:15PM）

    ■水曜日
    （7:30PM～9:00PM）

    ■金曜日
    （7:45PM～9:15PM）

    ■土曜日
    （10:30AM～12:30PM）
    （1:30PM～2:30PM 選手クラス）　

    場所：1870 W. Carson Street #H, Torrance, CA 90501

    ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

    ＜◎無料体験クラスも大歓迎！ ＞


    当道場はこの四半世紀、４年に一度の極真世界選手権に毎回欠かさず選手を送り込んできた歴史があります。
    ４歳から84歳までの稽古生が常に活動し、若い選手たちは大会での活躍を目指し日夜稽古に励み、
    壮年世代や試合を目標としない稽古生も充実した空手ライフを送っています。

    長い人生を通して続けることの出来る空手ライフのスタートを、ここロサンゼルスできって見てはいかがでしょうか？


    ※ダウンタウンLA道場はLittle Tokyo Galleriaの2階(3rd Street x Alameda)です。
    他にもSF VALLEY, オレンジカウンティなどに道場があります。
    詳しくはお問い合わせください。

    • ลูกค้าพอใจ / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ลอสแอนเจลิส

    【学習塾コミット】 2026年度夏期講習のご案内 / Commit Tutoring Information of Summer Classes for 2026

    2026年度 学習塾コミット夏期講習のご案内

    今年の夏期講習も対面クラスとオンライン授業で行います。
    日本時間からもクラスが取れるよう、クラス時間を増やしました!
    サマークラスのサポート・カレッジエッセイ・SATや英検対策・新学期の予習など

    夏のがんばりがキミの未来を変える！

    【実施期間】 6月15日(月)〜 8月28日(金)の月曜日〜土曜日 ( 7月4日の独立記念日を除く )

    【クラス時間】 　1回=60 分授業　()内は日本時間です。　
    ① 9:00AM – 10:00AM
    ② 10:10AM – 11:10AM
    ③ 11:20AM – 12:20PM
    ④ 12:50PM – 1:50PM
    ⑤ 2:00PM – 3:00PM
    ⑥ 3:10PM – 4:10PM
    ⑦ 4:20PM – 5:20PM (8:20AM – 9:20AM)
    ⑧ 5:30PM – 6:30PM (9:30AM – 10:30AM)
    ⑨ 7:00PM – 8:00PM (11:00AM – 12:00PM)
    ⑩ 8:10PM – 9:10PM (12:10PM – 1:10PM)
    ※ 日本から受講を希望される場合、お時間はご相談ください。

    ■ お申し込みは、随時受付中です。
    　 授業料、申込書等の詳細は下記のメールアドレスにてお問合せください。
    info@commit-tutoring.com

    ■ クラススケジュールは、先に申し込まれた方によって決定されますので、
    　 お早めのお申し込みをお待ちしております。

    We would like to continue supporting you improve your academic ability through Summer Classes!
    We offer in-person or online during Summer Classes.
    This summer, we have increased the number of classes to accommodate those who wish to take courses
    from overseas! Let's prepare for the new semester!

    [Schedule]
    Monday-Saturday from June 15th to August 28th (excluding July 4th)

    [Class Schedule]　1Class=60Min.　
    ① 9:00AM – 10:00AM
    ② 10:10AM – 11:10AM
    ③ 11:20AM – 12:20PM
    ④ 12:50PM – 1:50PM
    ⑤ 2:00PM – 3:00PM
    ⑥ 3:10PM – 4:10PM
    ⑦ 4:20PM – 5:20PM
    ⑧ 5:30PM – 6:30PM
    ⑨ 7:00PM – 8:00PM
    ⑩ 8:10PM – 9:10PM

    [Application period] We are currently accepting applications.
    but it will be on a first-come-first-served basis, so we recommend you apply as soon as possible.
    For details regarding tuition, application forms, and other matters, please contact us at the email address below.　
    info@commit-tutoring.com

    • บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi นิวยอร์ค

    BYKARTE Hair Treatment — 世界初のシスチン補給トリートメント

    髪の強さ・弾力・柔軟性を支えるシスチンを、独自技術 CiP SHOT で髪の内部まで直接補給。
    ダメージ部分を修復し、自然で健康的な髪へ導きます。

    ✔ 髪が軽く、しなやかで扱いやすくなる
    ✔ 乾く時間が短くなり、スタイリングもラクに
    ✔ カラー・パーマの仕上がりがより美しく

    約1か月ごとの3回施術で理想の髪へ。
    継続施術とホームケアでさらに美しさをキープできます。

    料金：$130–$150

    タイムズスクエアの隠れ家サロン Himitsukichi Salon にて。平日は夜9時まで営業。

    • แนะนำ / องค์กรต่างๆ
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ซีแอตเทิล

    地域に寄り添い20年、朗読ボランティア団体ボイス・ライブラリーは「声の出前」のボランティア活動を行っております。

    シアトルの朗読ボランティア団体『ボイス・ライブラリー (Voice Library in Japanese) 』は、「朗読を通して社会に還元をしたい」そんな会員によって構成されるボランティア団体です。

    ナーシングホーム、またはご自宅で療養されている方々に日本語書籍の朗読をお楽しみいただけます。Zoom、または電話での朗読も可能です。



    お問い合わせは、以下の「メッセージを送る」よりお気軽にご連絡ください。

    • ข่าวประชาสัมพันธ์ / หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi รปปงหงิ

    【東京都港区】砂浜をイメージした自由な “子どもの居場所” 今年もオープン「夏休み砂浜開放 2026」

    令和9年11月に開館する「港区立みなと芸術センター」の気運醸成に向けたプレ事業として、砂浜をイメージした居場所「みなとコモンズ」を無料で開放する「夏休み砂浜開放」を、昨年に引き続き今年も実施します。

    豊富に用意された工作用具を使って、「自由研究の作品づくり」や「広いスペースでの創作活動」もでき、思い思いの時間を自分らしく楽しめます。さらに今年は、ダンボールを使った遊び場づくりや、衣裳を制作して海のいきものに変身するワークショップも開催します。

    　

    ■開催概要■
    日時
    令和8年8月3日（月曜）～28日（金曜）午前10時～午後5時

    ※休館日：土曜、日曜、8月10日（月曜）～14日（金曜）

    会場
    旧三田図書館3階「みなとコモンズ」 (東京都港区芝5丁目28番4号)

    対象
    小学生以上18歳以下

    費用
    無料

    ■小学生対象ワークショップ■ ※事前申込制
    （1）砂浜にお城をつくろう／あそび博士：渡辺瑞帆（セノグラファー・建築家）
    砂のお城をつくるように、ダンボールを使って、秘密基地のような空間をつくってみよう。

    日時
    令和8年8月4日（火曜）、6日（木曜）、18日（火曜）、20日（木曜）、25日（火曜）

    各日午前10時30分～午後0時30分（全5回）

    （2）空想の海をおよごう／あそび博士：南野詩恵（劇作家・演出家・衣裳作家）
    普段はすててしまうものたちを活用して、架空の海のいきものをテーマに衣裳をつくってみよう。

    日時
    令和8年8月25日（火曜）午後1時30分～3時30分

    　　


    港区芸術センターHP
    港区立みなと芸術センターホームページ

    https://www.minatoartscenter.jp/

    • ข่าวประชาสัมพันธ์ / หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คาวาซากิ

    第３４回たかつ区健康福祉まつりを７月１１日（土）に開催します！

    高津区では、高齢者や子ども、障害者を含む多くの区民や団体が交流を深め、健康や福祉を共に考えながら、見守り・支えあいの地域づくりを推進することを目的に、「第３４回たかつ区健康福祉まつり」を令和８年７月１１日（土）に高津市民館で開催します。

    　本イベントは平成２年から開催しており、子どもたちによるパフォーマンスや音楽会のほか、健康づくりコーナーや各種相談、活動紹介、作品展示など、楽しくてためになる企画が盛りだくさんの内容で実施します。


    日時
    令和８年７月１１日（土）午前１０時～午後３時

    （午前９時４５分開場、午後２時３０分最終入場）

    会場
    高津市民館１１Ｆ・１２Ｆ（川崎市高津区溝口１－４－１　ノクティプラザ２）

    概要
    大ホールでの催し

    （午前１０時～午後１時２０分）

    ・市立高津小学校ブラスバンド部

    ・チアリーデングスポーツクラブ

    ・スマイル☆ダンススクール

    ・ジェイ・フラダンススタジオ

    ・北見方町会子ども会太鼓クラブ　

    ・川崎ダルクによる琉球太鼓


    （午後１時３０分～午後３時００分）

    ・川崎市視覚障害者福祉協会民謡の会による民謡歌唱　
    ・ふれあい歌声喫茶
    ・フィナーレ（毎年大好評のフィナーレを行います！みんなで心を一つに歌いましょう！）


    フィナーレの様子（令和７年）
    その他諸室でのブース等

    ・各団体の作品展示やゲーム、体を動かすイベント

    ・骨密度、握力の測定

    ・成年後見、介護、食事・栄養等の各種相談　など　　


    福祉団体による作品展（令和７年）
    ＜その他＞

    　・スタンプラリーに御参加いただいた方に記念品の配布あり

    ▼チラシはこちらから

    d124454-364-75d784ff53505f7f46c2046588cdee71.pdf
    ▼川崎市ホームページ

    　https://www.city.kawasaki.jp/takatsu/page/0000185654.html

    主催
    たかつ区健康福祉まつり実行委員会

    参加費
    入場無料、申込不要

    ※「親子ヨガ」は事前申込が必要

    問合せ先
    川崎市高津区役所地域みまもり支援センター地域ケア推進課　永田

    電話　０４４－８６１－３３０１

    • แนะนำ / โรงพยาบาล / คลีนิค
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ซานฟรานซิสโก

    魂の再生の物語 - 自費出版のご案内 -

    ”心のケアと癒しに役立つ臨床心理のここだけのお話”というテーマのもと、暮らしのサポータズでコラム掲載をしております。

    今回のコラム、第58回 : 潜在意識 ― 私たちを動かす見えない世界⑥　「七つのエネルギーとは　～第5層～」
    関連する内容、今まで書かせて頂いたコラムの内容を自費出版という形で、Amazonを通して本を出版させていただきした。

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    なんだか、同じことが繰り返される——そう感じたことはありませんか？

    人間関係のもつれ、消えない不安や鬱、自己嫌悪、依存、孤独感、癒えないトラウマ。
    頑張っているのに、なぜかうまくいかない。変わろうとするたびに、また同じところに戻ってしまう。
    「どうして自分だけ」と思いながら、それでも諦めずに、今日もここにいるあなたへ。そんな自分をずっと責めてきた方も、多いのではないでしょうか。

    でも、それはあなたのせいではありません。

    あなたの潜在意識には、幼い頃にインストールされた「古いプログラム」が静かに動き続けています。
    そのプログラムを知り、やさしく書き換えていくこと——それが、この本のテーマです。
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    本書は、カリフォルニア州公認マリッジ・ファミリーセラピスト（LMFT）であり、心理学博士でもある著者が、20年以上の臨床経験をもとに書き上げた一冊です。The Wellness InstituteのHeart-Centered HypnotherapyとRo-Hunセラピーをベースに、心理療法、催眠療法、そして魂の視点を融合させたアプローチで、あなたの心の深いところへ、ていねいに寄り添います。

    各章には実践的なワークシートが含まれており、読みながら自分自身と静かに向き合うことができます。

    こんな方へ： 同じパターンに気づいている方、過去の傷をそっと手放したい方、自分をもっと好きになりたい方、魂の目的を知りたい方。

    もし今、何かに引っかかりを感じているなら、それがこの本を手に取るサインかもしれません。あなたの新しい一歩に、そっと寄り添えますように。

    詳細は下記をご覧ください↓
    アメリカにお住まいの方：https://www.amazon.com/dp/B0H62XN3J3
    日本にお住まいの方：https://www.amazon.co.jp/dp/B0H58TR6NZ

    どうぞよろしくお願いいたします。

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    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ซานฟรานซิสโก

    ジャパンセンターの Nepenji Japan Center Beauty Clinic にてMen’s perm Model 募集!

    サンフランシスコ・ジャパンセンターの Nepenji Japan Center Beauty Clinic にて、Men’s パーマモデルを募集しています。

    ご興味のある方は、yukaflc@gmail.comで受け付けております。ご応募お待ちしております。

    📍1825A Post St #160, San Francisco CA 94115
    ✉️ 応募先：yukaflc@gmail.com
    ✄ スタイリスト：Yuka Amimoto（Nepenji）
    費用：Perm fee $20

    メンズモデルメンズカットカットヘアー日系サロン
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    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คิซาราซุ

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    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi ฮาวาย

    ドクター月川が答えるお悩み相談室　【アフターピル（緊急避妊ピル）・アメリカ編】Vol.1

    今回は、アフターピル（緊急避妊ピル）についてお話ししていきたいと思います。

    ★アフターピルとは★
    アフターピルとは、避妊に失敗してしまったり、避妊せずに性行為をしてしまった場合に、望まない妊娠を避けるために行う緊急避妊法です。
    アフターピルによる避妊効果は、正しく服用した場合、約95％の避妊効果が期待できるとされています。

    ★アフターピルの適応と必要性★
    次のような場合に、アフターピルの服用が検討されます。
    ・性暴力（レイプ）被害
    ・避妊をしない性交後
    ・コンドームが破損してしまった時
    ・膣外射精
    ・低用量ピルの飲み忘れ　など

    ★アフターピルの作用機序と飲み方★
    アフターピルは、子宮内膜の性状を変化させることによって、受精卵が子宮内膜に着床するのを阻害します。
    また、服用する女性のホルモン周期によっては、排卵の抑制や排卵の遅延にも作用するとされています。

    ★アフターピルの種類★
    アメリカでは、主に2種類の緊急避妊薬が使用されています。
    ・Plan B (Levonorgestrel）
    ・Ella (Ulipristal Acetate）

    1) Plan Bについて
    アメリカでは、Plan Bが最も一般的に使用されています。
    処方箋がなくても、通常の薬局やドラッグストアで購入することができます。気になる価格は、おおよそ20～50ドル程度とされています。
    Plan Bは、性交後72時間以内に服用しなければなりません。できるだけ早く服用することをお勧めします。72時間を超えると避妊効果は期待できません。

    2) Ellaについて
    Ellaは、性交後5日以内に1錠服用しなければなりません。
    Plan Bとの違いは、有効成分が異なることです。Ellaは排卵を抑制し、子宮内膜の増殖を抑える作用があります。

    ★内服方法（飲み方）の注意点★
    どちらのピルも、指定された時間以内に服用しなければなりません。
    この「ゴールデンタイム」を逃してしまうと、十分な避妊効果が期待できなくなります。
    また、副作用については次にお話ししますが、服用後3時間以内に嘔吐してしまった場合は、もう1錠追加して服用してください。

    ★副作用★
    主な副作用には、次のようなものがあります。
    ・吐き気、嘔吐
    ・腹痛
    ・乳房の痛み・胸の張り
    ・めまいや頭痛
    ・月経周期のずれ、翌月の生理周期の変化
    ・倦怠感

    ★アフターピルを服用できないケース★
    次のような方は、アフターピルを服用できない場合があります。
    ・肝臓に障害のある方
    ・重度の消化器障害のある方
    ・お薬にアレルギーのある方

    ★アフターピルを服用するにあたっての注意点★
    アフターピルは、あくまでも緊急時に使用する避妊薬であり、通常の避妊方法として使用するものではありません。
    そのため、次の生理が来るまでは、必ず避妊を行うことが必要です。コンドームの使用をお勧めします。
    今後も避妊を希望される方は、主治医に相談し、低用量ピルの服用を検討してください。
    通常は、服用後2週間以内に生理のような出血（消退出血）がみられます。しかし、服用後2週間以上たっても出血がなかったり、通常の生理よりも極端に出血量が少ない場合は、必ず主治医にご相談ください。
    また、アフターピルは授乳中でも服用することができます。出産後、避妊をせずに性行為を行い、妊娠が心配になった場合でも服用可能です。

    今回は、アメリカでのアフターピルについてお話ししました。
    次回は、日本のアフターピルについてご説明したいと思います。

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    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คิซาราซุ

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    開園時間内はいつでもお参り可能、生前予約も承ります。

    • บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2026/07/09 (Thu)
    Vivinavi คิซาราซุ

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