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    • 모집 / 미용 / 건강
    • 2026/04/14 (Tue)
    비비나비 하치오지

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    제3회, 제4회 리트리트 어드바이저 양성과정 in 다카오산 안내

    제3회 리트릿 어드바이저 양성과정
    일시 ： 2026년 4월 23일(목) 10:00 ～ 16:00

    제4회 리트릿 어드바이저 양성과정
    일시 ： 2026년 5월 14일(목) 10: 00 ～ 16:00

    실시 내용 ：
    ■ 리트릿 어드바이저란 무엇인가? 00 16:00 진행내용 리트릿 어드바이저 양성과정이란

    본 강좌는 리트릿의 기본을 체계적으로 배우고 스스로 실천하는 동시에 타인에게 조언할 수 있는 수준을 목표로 하는 하루 집중 프로그램입니다. 다른 사람에게 조언할 수 있는 수준을 목표로 하는 1일 집중형 프로그램입니다.

    삼림욕, 마음챙김 ＆ 요가 등 실지 체험과 학과 강좌를 병행하며, 수료자에게는 수료증을 수여한다.

    ■ 개최 개요
    일정 ： 2026년 5월 14일(목)
    장소 ： 다카오 BASE
    시간 ： 10:00 ～ 16:00
    정원 ： 6명
    참가비 ： 협회 회원 7,000엔(연회비 별도), 비회원 10,000엔(당일 가입 시 3,000엔 할인)
    당일 현금으로 결제 （ 카드 결제 불가 ）
    준비물 ： 움직이기 편한 복장, 요가 매트
    신청 ： 일본자연휴양협회 ・ 도요시마

    ■ 시간표
    10:00 현지 집합 ・ 오리엔테이션 자기소개 10:30 ～ 12:00 리트릿 가이드 체험 （ 삼림욕 등 ）
    12:00 점심식사(점심값은 각자 실비 부담)
    13:00 리트릿 개요
    14:00 마인드풀니스 요가 체험
    15:00 자유토론
    16:00 정리 ・ 수료증 수여 ・ 해산
    16:30 해단식 （ 임의 ）

    날씨와 참가자의 체력상태에 따라 에 따라 강의 순서는 예고 없이 변경될 수 있습니다.

    ※점심 및 발사 교류회는 별도 실비입니다.

    ■ 토요시마 다이키 대표이사
    리트릿은 특별한 장소뿐만 아니라 일상에서도 실천할 수 있는 '다시 사는' 기법입니다. 강좌에서는 그 기초와 실천법을 알려드립니다. 다카오산에 모여서 다카오산에 오르지 않고 산기슭을 산책합니다.

    가까운 자연과 연결되고, 자신의 내면과 연결되는 리트릿은 장소가 아니라 삶의 방식 그 자체입니다. 어떤 장소에서도 스스로 자신을 치유하는 리트릿을 실천할 수 있고, 다른 사람에게도 조언할 수 있는 수준을 목표로 리트릿의 실천적인 방법을 하루 동안 강의합니다. 가르칩니다.

    멀리 떨어진 비일상적인 공간에 가야만 리트릿을 할 수 있다고 생각하는 분들에게 특히 추천합니다.

    ■ 일본자연휴양림협회 소개
    활동내용 ： 리트릿 코디네이터 등 지도자 양성, 인간 친화적 리트릿 호텔 인증, 리트릿 시설 운영 ・ 프로듀스(오너의 요청에 따라 위탁)

    개최 장소 ： 다카오 BASE
    도쿄도 하치오지시 다카오마치 1799-3


    당일은 학과 강의 외에 요가, 마음챙김, 삼림욕의 기초를 배웁니다. 자연 속에서 하는 스탠딩 포즈가 주를 이룬다.


    참가비 ： 협회 회원 7,000엔(연회비 별도), 비회원 10,000엔(당일 가입 시 3,000엔 할인)※ 연회비 5 ， 000엔
    당일 현금으로 결제 （ 카드 결제 불가

    신청 마감 ： 전날 낮 12시까지.

    정원 ： 6명

    강사 ： 자연치료사 도요시마 다이키

    테르말란의 치료사를 거쳐 자연학교 설립, 현립공원 소장을 역임.
    현재는 자연과 사람의 관계를 기반으로 한 웰빙의 실천과 리트리트 기획 ・ 운영 ・ 프로듀싱에 힘쓰고 있다.

    저서 『지긋지긋한 피로가 확 풀리는 ！ 리트릿 휴양법』은 아마존 카테고리별 1위 （ 2025년 4월 ） 리트릿 운영 ・ 프로듀싱 사업 '홀리스틱 서포트' 대표. 대표. 자연 속에서 힘을 빼고 '지금, 여기'로 돌아가는 시간을 사회에 제안하고 있다.
    취미는 하이킹, 요가 행사 탐방, 해변에서 조개 줍기, 별빛 관찰 등이다.

    주최 ： 일본 네이처 리트리트 협회

    신청방법 ： https://peatix.com/event/4920981/view
    또는 비비나비에게 메시지를 보내주세요. 메시지를 보내주세요.


    내용 상세 ： 요가, 마음챙김, 리트릿에 대한 학과 강의 등 종합적인 내용입니다.
    요가만 하는 것은 아니니 양해 바랍니다.

    또한 당일 날씨 등에 따라 내용은 예고 없이 변경될 수 있습니다.

    • 알면 좋은 정보 / 생활 / 거주
    • 2026/04/14 (Tue)
    비비나비 하와이

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    2010년 하와이 라니 부동산 설립.
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    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    • 특별 서비스 / 교육 / 학원
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 키사 라즈

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    ＝ 미디어 정보 ＝
    ▼ yahoo 뉴스 （ CDJournal ）
    https ://news.yahoo.co.jp/articles/93a43f5fa5cb9cf48974c761c30f986fcab6df30
    ▼ Roof Top
    https://x.com/rooftop1976/ status/1937800444073693496
    ▼ CDJournal
    https://x.com/CDJournal_staff/status/1937802277009711474

    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 하와이

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    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    • 알면 좋은 정보 / 여행 / 레저
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 하와이

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    오리지널 그림책 제4탄 증정 캠페인! 🐬 야생 돌고래, 바다거북, 만타를 만나러 가자!

    오리지널 그림책 제4탄 증정 캠페인
    『큰돌고래의 두 고향』

    【캠페인 내용】
    바다 생물과 지구 환경에 관한 그림책 （ 소책자형 ）
    『큰돌고래의 두 고향』
    를 가족에게 1권 증정

    【대상 투어】
    오아후 섬: 돌고래 대학 ・ 돌고래 중학교 ・ 와이키키 거북이 대학

    【대상 기간】
    2026년 5월 6일까지!
    ※투어 중 증정
    ※어린이(3~11세) 동반 가족 한정

    재고가 소진되는 대로 본 캠페인은 종료됩니다.

    • 소개 / 생활 / 거주
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    다운타운 LA 부동산 ≪ 🏠 로스앤젤레스 부동산 ★ 오렌지카운티 부동산 ★ 리버사이드카운티 부동산 ★ 샌버나디노카운티 부동산 ≫ LA 부동산

    TBS-BS 무이소우 무이씨의 방송에 출연하여 LA 다운타운의 매물을 소개했습니다.

    지하철에 가까운 세련된 로프트입니다 😄


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    • 기타 / 생활 / 거주
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 샌프란시스코

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    아름다운 디자인의 업데이트된 주택이 매물로 나와 있습니다 ！ Pacheco （ 파체코 ） Pacheco

    소개 영상도 함께 보실 수 있습니다.

    판매가격 ： $ 869,000
    침실 3개 ＋ 로프트 ｜ 욕실 2개 ｜ 약 1,520 sqft ｜ 대지면적 약 5,000 sqft
    129 Deodar Dr. <1069>
    개방감 넘치는 성당 천장과 풍부한 자연 채광이 매력적인
    아름답게 업데이트된 디자인성이 높은 주택이다.

    주요 특징 ：
    ・ 새로 도색된 실내
    ・ 따뜻한 벽난로가 있는 거실
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    ・ 파티오 ＆ 새로운 데크
    ・ 18개의 태양열 패널로 전기료 절감
    ・ 플레전트힐의 우수한 학군
    ・ I-680 및 HWY-4 접근성 우수
    ・ DVC （ 디아블로 밸리 단기대학 ） Target, 쇼핑몰 'The Veranda' 등 생활 편의 시설 인근 DVC 디아블로 밸리 단기대학 등 생활 편의시설이 인근에 풍부

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    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    🍎 영어를 잘하는 비결은 유창하게 읽는 것 ！ Vol.260413

    미국 학교에서는 일반적으로 아이들의 영어 실력을 1 ） 소리 내어 읽는 속도 2 ） 읽기 유창성으로 평가한다.
    1분 동안 몇 글자를 읽을 수 있는지, 얼마나 많은 오독이 있는지, 유창함은 동반되었는지 등을 종합적으로 평가하여 영어 실력을 진단하는 것입니다.
    참고로 아래는 '1분 동안 소리 내어 읽을 수 있는 평균 단어 수'입니다. 초등학교 1학년 53단어 초등학교 2학년 89단어 초등학교 3학년 107단어 초등학교 4학년 123단어 초등학교 5학년 139단어 초등학교 6학년 150단어
    영어를 읽는 속도가 느린 아이는 단어를 음성화하는 데 집중하고 있어 내용 이해에까지 집중하지 못합니다.
    ・ 미국 국립 아동 건강 및 발달 연구소의 리드 리옹 교육학 박사는 읽기 유창함과 독해력의 관계에 대해 다음과 같이 말했다.
    "자전거를 충분히 빨리 타지 않으면 넘어지는 것처럼, 독자가 충분한 속도로 글자를 인식하지 못하면 의미를 잃게 된다. 읽은 내용을 기억할 수 없고, 더군다나 읽은 내용을 자신의 경험이나 배경 지식과 연관시킬 수 없다."
    영어를 읽는 능력은 '독해력 발달'을 좌우하는 것이다. 번역하는 방법을 가르치기 전에 읽는 힘을 길러야 한다.
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    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    교통사고】迷惑をかけたくないから我慢 ？

    교통사고를 당했을 때, 귀찮게 하고 싶지 않아서 … 이런 생각을 하지 않나요 ？
    ・ 상대방도 악의가 없을 것 같고 …
    ・ 큰일 내고 싶지 않다
    ・ 변호사를 선임하면 큰일 날 것 같아서
    조금 아프지만 참으면 된다
    사실 이것은 일본인에게 매우 많은 반응입니다.

    일본에서는 '대화로 원만하게', '가능한 한 다툼을 피한다'는 문화가 있지만, 여기는 미국이다.
    교통사고에서 '인내'는 미덕이 아니다.

    미국에서는 '변호사와 상담하는 것'이 출발점이다.
    캘리포니아에서는 사고 후 변호사와 상담하는 것은 특별한 일이 아니다.
    오히려 보험사와의 협상은 전문가에게 맡기는 것이 일반적이다.
    왜냐하면 보험회사는 최대한 낮은 금액으로 해결하는 것이 목적이지만, 변호사가 개입하자마자 대응이 달라지는 경우가 흔하기 때문이다.
    또한 많은 사람들이 다음과 같은 일을 경험하고 있습니다.
    ・ 책임소재가 명확하지 않다
    ・ 사고 상대방과 연락이 두절되거나 대응이 안 된다
    ・ 나중에 타박상 증상이 더 심해진다

    미국에서는 변호사를 통해 해결한 케이스가 최종적으로 받는 금액이 더 많다는 통계도 있고,
    우리도 그것을 여러 번 경험한 바 있다.

    - 인내는 미덕이 아니다 -
    사고 직후에는 통증이 가벼워도 며칠 후 통증이 악화되는 것은 흔한 일입니다.
    그래도 '이 정도로는 불편을 끼치고 싶지 않다'며 참게 된다.
    하지만 교통사고에서 '참는 것'은 당신을 보호해 주지 않습니다.
    변호사와 상담하는 것은 상대방과 싸우는 것이 아니라 자신의 삶과 미래를 지키기 위한 수단입니다.

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    • 소개 / 패션 / 의류
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 하와이

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    • 대만족 서비스 / 금융 / 보험
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 댈러스

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    牧野　可奈（まきの　かな）
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    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    • 모집 / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 하와이

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    • 대만족 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    이혼 ・ 별거로 고민하고 계신가요 ？ 조정인이 당신을 위한 최선의 길을 함께 고민합니다.

    부부관계나 남녀 문제로 마음이 지쳐있지 않나요 ？

    「회복하고 싶은 마음은 있지만 어떻게 해야 할까요 … 」
    「이혼이나 별거가 떠올랐지만 결정을 내리지 못했어요 … 」
    「이혼을 하게 되면 그 후의 생활은 어떻게 될까? … 」

    이러한 고민은 결코 드문 일이 아니다.

    #92; 이런 분들의 상담을 받고 있습니다 /
    ・ 관계를 회복하고 싶지만 대화가 되지 않아 고민이다
    ・ 이혼이나 별거를 고려하고 있지만 어떻게 진행해야 할지 모르겠다
    별거 ・ 이혼 후 생활비, 양육비, 친권, 양육비 등 금전적인 부분에 대한 불안감이 있다
    ・ 나에게 가장 좋은 선택이 무엇인지 누군가와 상담하고 싶다

    #92; '조정'이라는 선택지가 있습니다/

    변호사를 통하지 않고 중립적인 위치에 있는 조정인이 협의를 진행함으로써
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    • 각종 행사 / 정부 기관 / 공공 시설
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 시카고

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    JCCC&시카고 후타바카이 일본어학교 창립 60주년 기념 Walk&Run 2026

    JCCC와 시카고 후타바카이 일본어학교 창립 60주년을 기념하여 '워크 ＆ 런'을 개최합니다. ！ 달리기에 자신 있는 분도, 가족이나 친구와 함께 걷기를 즐기고 싶은 분도 꼭 참가해 주시기 바랍니다. 시상합니다. 또한, 사전 등록을 하신 분들께는 참가상으로 오리지널 티셔츠를 증정합니다 ！ 행사 종료 후에는 간단한 다과가 준비되어 있으니 가족, 친구들과 함께 피크닉을 즐기시기 바랍니다. 여러분의 많은 참여를 기다리겠습니다.

    일시 ： 6월 14일(일)
    7:30 am - 8:15 am 접수 시작
    8:15 am 접수 종료 ・ 개회 인사 ・ 주의사항 설명 ・ 준비 체조
    8:30 am 워크 스타트
    8:45 am 런 스타트
    10:00 am 골인 ・ 식사
    10:40 am 시상식
    10:50 am 단체사진
    11:00 am 행사 종료

    장소: Busse Woods Forest Preserve, Grove 5, Elk Grove Village, IL 60007

    참가비 ： 성인 （ 18세 이상 ） 회원 ・ 회원사 임직원 및 가족 ： $ 30명/인 비회원 ： $ 35/명
    어린이 （ 6세 ～ 17세 ） 회원 ・ 회원사 직원 자녀 ： $ 10명 비회원 자녀 ： $ 15/명
    유아 （ 5세 이하 ） ： 무료
    ※무료로 참가하는 어린이에게는 티셔츠가 제공되지 않으니 양해 바랍니다.

    행사 규정

    참가자는 행사 참여에 따른 위험을 이해한 후 참여해야 하며, 행사 당일 주최측이 정한 면책 동의서를 제출하지 않으면 참가할 수 없습니다. 주최자의 책임 범위는 해당 면책 동의서 및 관련 법령에 따릅니다.
    날씨, 낙뢰, 폭염, 자연재해, 행정지시, 행사장 측의 요청, 기타 안전 또는 운영상의 이유로 주최자는 행사를 취소, 연기, 변경 또는 장소 변경을 할 수 있습니다. 상기 사유로 행사가 취소, 연기, 변경 또는 장소가 변경된 경우에도 참가비는 환불되지 않습니다. 행사 취소 또는 중요한 변경이 있을 경우, 주최자는 원칙적으로 행사 당일 오전 6시까지 이메일로 통보합니다. 단, 긴급한 경우에는 그러하지 않습니다.
    주최측은 참가자의 소지품 분실, 도난, 파손 또는 오용에 대해 책임을 지지 않습니다.
    행사 중 다음과 같은 행위나 반입을 금지합니다. 자전거, 스케이트보드, 유아용 조깅, 롤러스케이트, 개인용 음악 플레이어, 유리 용기, 불꽃놀이 및 기타 위험물, 무기류, 화기 사용, 시설물 ・ 나무 ・ 표지판 및 기타 행사장 시설물 훼손 행위. 또한, 행사 장소인 산림보호구역의 규정에 따라 금지된 모든 행위를 금지합니다.
    참가자는 행사 중 촬영된 자신의 사진, 동영상, 음성 및 기타 기록이 주최측이 웹사이트, 소셜 미디어, 홍보물, 보도 자료 및 기타 합법적인 홍보 ・ 기록 목적으로 사용될 수 있음에 동의합니다.
    주최자는 법령에 의해 허용되는 경우 또는 긴급 대응을 위해 필요한 경우를 제외하고는 참가자 정보를 제3자에게 제공하지 않습니다.
    참가자는 본 행사의 규정과 더불어 행사 장소인 산림보호구역의 규정 및 현지 직원의 지시를 따라야 합니다. 또한, 행사에 참여하지 않는 다른 산림보호구역 이용객의 통행 ・ 이용을 방해하지 않도록 주의해야 합니다.
    유모차 및 반려견 동반은 걷기대회 참가자에 한해 허용됩니다. 반려견 동반 시에는 항상 목줄을 사용하고, 다른 참가자 및 일반 이용객의 안전을 충분히 고려하여 주시기 바랍니다. 주최측이 위험하거나 운영상 부적절하다고 판단할 경우 동행을 거절할 수 있습니다.
    마감일 ： 6월 1일 （ 월 ） ※ 마감일 이후 취소에 대해서는 환불이 불가하오니 양해 바랍니다.

    健康歩くランニングシカゴピクニック
    • 특별 서비스 / 병원 / 클리닉
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    정신과】일본어로 진료를 받을 수 있습니다. 기분 저하 등으로 고민이 있으신 분은 상담해 주세요🕊️

    Americas TMS Center는 일본어로 진료가 가능한 정신과 클리닉으로, TMS 치료 ・ 에스케타민(Spravato ® 비강분무) 치료를 중심으로 약물치료도 시행하고 있습니다.
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    🥼원장 ・ 정신과 의사🥼
    스즈키 알레한드라 선생님 소개
    Americas TMS Center 원장
    스즈키 알레한드라 박사
    Alejandra R. Suzuki, M.D., FAPA

    미국 정신신경학회 인증 전문의
    미국 소아청소년 정신과 학회 인증 전문의
    Diplomate of the American Board of Psychiatry and Neurology

    아르헨티나에서 태어난 일본계 3세로, 아르헨티나 부에노스 아이레스 대학교 의과대학 졸업 후 일본으로 건너왔다. 일본에서 몇 년을 체류한 후 미국으로 건너가 UCLA와 USC에서 연수를 거쳐 정신과 의사로서 약 30년의 경험을 쌓고 2009년 아메리카스 TMS 센터를 개원했다.

    현재 캘리포니아대학교 어바인 캠퍼스(UCI) 의과대학 Assistant Professor로 정확한 진단과 적절한 치료 방침을 바탕으로 영어 ・ 일본어 ・ 스페인어로 성인부터 어린이까지 다양한 연령층의 환자를 진료하고 있습니다. 진료하고 있습니다.

    미국정신신경학회 및 미국소아정신신경학회 인증 전문의이며, 기존 약물치료 외에도
    TMS 치료(Transcranial Magnetic Stimulation/경두개 자기자극치료 ） 및
    ), 에스케이타민(에스케타민) 에스케타민(Spravato ® 비강분무제) 치료를 통해 다양한 정신신경질환에 대한 새로운 심리치료와 치료를 시행하고 있다.

    <年少者： ADHD （ 주의력 결핍 ・ 과잉행동장애 ） ・ 자폐증 ・ 우울증 ・ 불안증
    < 成人： 우울증 ・ 불안증 ・ PTSD ） ・ 조울증 ・ 강박증 （ 강박장애 ）


    🧠 TMS 치료란 ？ 🧠
    TMS 치료(경두개 자기자극치료)는 전용 코일을 머리에 대고 자기에 의한 자극으로 뇌를 치료하는 방법이다.
    코일에 전류를 흘려 자기장을 발생시키고, 그 자기장의 변화에 따라 뇌의 특정 부위를 핀포인트 자극할 수 있습니다.
    원하는 부위만 자극하기 때문에 주변에는 영향을 미치지 않으며, 부작용도 매우 적은 것으로 알려져 있습니다.
    기존 약물치료와 달리 신체에 부담이 적고, 치료 후 다운타임이 없다. 따라서 일상생활을 계속하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 TV나 스마트폰을 보면서 리클라이너 의자에 앉아 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🛋 에스케타민🛋
    Spravato ® (비강 스프레이) 치료란 ？

    본원에서 제공하는 에스케타민 치료는
    Spravato ®라는 약품의 비강 스프레이를 이용하여 의료기관 내에서 관리 하에 이루어지는 안전한 치료법입니다. 치료법이다.
    비강 스프레이로 사용함으로써 뇌에 직접 작용하여 빠른 효과를 기대할 수 있는 것으로 알려져 있다.
    기존의 항우울제와는 다른 작용기전을 가지고 있어, 기존의 약물요법으로 충분한 개선이 나타나지 않는 분들에게도 추천되고 있습니다.
    치료는 반드시 의료진 입회하에 이루어지며, 사용 후에도 일정 시간 동안 원내에서 상태를 관찰합니다. 따라서 안전성을 충분히 고려하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 음악 감상 ・ 독서 ・ 색칠공부 등 좋아하는 일을 하면서 소파에서 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🍃 우울증이란 ？ 🍃

    🍃 🍃 우울증이란? 우울증은 여러 가지 심신의 스트레스가 겹쳐서 뇌의 기능이 제대로 작동하지 않는 상태입니다.
    결코 '마음가짐'이나 '성격의 문제'가 아닙니다.

    우울증에 걸리면 사물을 긍정적으로 생각하기 어려워지고, 우울한 기분이 지속되며, 지금까지 즐기던 것을 즐기지 못하게 됩니다. 또한 잠을 못 자고, 식욕이 없고, 쉽게 피곤해지는 등 신체적 불편함이 나타나 일상생활에 지장을 초래할 수 있다. 이런 상태가 지속되면 우울증일 가능성이 있다.

    최근 연구에 따르면 우울증은 '마음의 병'이라기보다는 뇌의 기능과 관련된 질병이라는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 뇌의 앞부분에 있는 '배외측전두전두엽전두엽 （ 또는 ）'이라는 곳의 기능이 약해지는 것이 우울증 증상과 깊은 관련이 있는 것으로 여겨지고 있다.

    강한 스트레스나 불안을 느끼시는 분, 기분이 우울해서 어떻게 할 수 없는 분, 혼자서 고민하지 마시고 우선 저희 병원에 상담해 주십시오.
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    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 하와이

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    음식점 청소에 대한 불안감이나 불만이 있으신가요 ？?

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    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/04/13 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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