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    • 知道有好处 / 礼物・购物
    • 2026/05/11 (Mon)
    びびなび 袖浦

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    ＼当地面包也很新颖 ／索德高拉市政厅的 "乔科特 "更方便了

    🌸 感谢您的支持，我们迎来了开业一周年 🌸
    我们希望拥有的东西 ！ 像便利店一样的商店 ！

    ◇放松 ： 还提供现磨咖啡。等待办理手续时的最佳选择 ！
    ◇ 索德高拉迷的必到之处 ！ 独家商品 ： 只有在这里才能买到的各种索德高拉独家商品 ！
    ◇ 运气好的话 … ： 您可能会在清晨发现刚捕到的 "Ukokei 蛋"。！ ？ （ 数量有限 ）
    ◇手续顺畅 ： 邮票 ・ 邮票可以当场购买。邮政手续一次办结 ！

    [奥利面包 🍞 ]
    本地面包师新推出的新鲜面包 ！
    每周二 ～ 周五 11 ： 00 ～
    数量有限 ！ 卖完即止
    敬请购买 🎵

    我们期待您的光临 ！

    地点 ： 索德加乌拉市政厅南厅1楼 （ 在市民交流广场 ）
    地址 ： 曽田浦市坂户一叶1-1
    开放时间 ： 9:00 - 15:30

    • 大特价・促销 / 生活・居住
    • 2026/05/07 (Thu)
    びびなび 君津

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    [销售期至 6 月 8 日] 服装清洗 "批量销售

    批量清洗冬季服装的机会 ！
    [所有物品消毒＆抗菌处理]
    [洗衣物品（ 水洗物品）也可以！ ]

    5件或更多物品在一起 ： 八五折
    10件物品10件或10件以上散装 ： 八折优惠
    15件或15件以上散装 ： 七五折优惠

    《不包括在销售范围内》
    ● 衬衫 ● 白色衣服 ・ Happis ● 正式服装 ・ 正式服装 （ 宫廷服装 ● 和服 浴衣和运动装 ・ 包括袴 ） ● 皮革制品 ・ 毛皮制品 ● 毛绒玩具等专业工厂产品
    ● 非服装类商品 ： 胡坦布、地毯、窗帘、床上用品、毛毯和床单 ・ 盖子
    ● 海外生产的进口商品和护理用品
    *对于高价值物品和奢侈品牌产品，我们推荐奢侈品清洁课程 （ 高档 ） （ 请注意，高档不包括在团购中 ）
    *我们不接受某些品牌。 *请注意，我们不接受某些品牌。

    • 引以为豪的服务 / 生活・居住
    • 2026/05/03 (Sun)
    びびなび 千叶

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    [索取资料并试用]现在可以以 500 日元的试用装！购买人气食品。

    ＼ 以国产食材为中心，减少添加剂，减少农药使用，为您提供安全的食品 ／
    Seikatsu Club Co-op是一种将食品和日用品等所有物品送货上门的服务。
    每周固定一天将订单送到家中。
    推荐给 "没有时间闲暇购物 "或 "不方便携带沉重包裹 "的人 ！

    因为我们想让您更多地了解精胜俱乐部
    500日元体验套餐中的人气食品 ！

    （猪里脊肩肉240g ＋ 猪肉香肠150g/根）
    ② 冷冻盛宴套餐
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    仅限索取信息资料者。您可以在以下网站尝试这些套餐

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    您还可以在
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    中阅读关于 500 日元人气食材试用套餐的信息。如果您感兴趣，请看 ！
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    点击此处查看《比比报告》 ⇩
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    了解更多关于生计俱乐部的信息 ⇩
    https://welcome-seikatsuclub.coop/lp/7/

    生協無添加宅配
    • 引以为豪的服务 / 时尚・服装
    • 2026/04/29 (Wed)
    びびなび 君津

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    从重新铺设床上用品到准备新托盘。日式生活专卖店。

    LoseGen 提供床上用品翻新 （ 重新覆盖 ・ 和清洁 ） 服务，让您心爱的床上用品更持久。您何不在收起您的床上用品之前检查一下它的状况，找回柔软和舒适？我们也欢迎定制咨询。

    我们还可以为新盂兰盆节提供盂兰盆花・和盂兰盆灯笼，以及印制家徽。我们提供 "新盂兰盆会礼品目录"，还提供剩余物品回收服务。我们贴近当地的传统和习俗，将真诚地为您提供帮助。

    ■ 学生服 ・ 学校指定用品
    支持当地学校生活的可靠商店。
    初中 ： 上条光津初中 （ 校服 ・ 体育服 ） , 寿藤初中 （ 校服 ）
    高中 ： 君津青叶高中 （ 校服 ・ 体育服 ）
    小学： 上庄小学、光津小学 （ 运动服、防灾头巾、学校午餐服、红白帽等 ）

    ■ 女装 ・ 男装 ・ 护理服
    各种普通家居服。
    护理服装 ： 我们对我们的产品系列充满信心 ！ 如有任何问题，请随时与我们联系。

    我们将尽最大努力满足您的需求。

    如有任何问题，请随时与我们联系。
    我们期待为您服务。

    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇
    ISEGEN Warehouse
    （0439）27-2006

    • 让您满意 / 美容・健康
    • 2026/04/16 (Thu)
    びびなび 木更津

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    基因檢測 ✖ ️飲食策劃 ✖ ️美容美體 不單是減肥 ！ 美麗、嫵媚的身段，是我們飲食的目標 ！ 。

    医学专家认可的饮食 ！ 通过 "wellnessfit STEP "实现闪亮的自我。
    您是否曾因 "我不知道如何训练 "或 "我应该吃什么？？"？

    医生推荐的 "wellnessfit STEP "饮食！

    与理疗师一起进行为期 3 个月的节食，将教给你 必要的知识和训练方法，让你的训练取得成效。

    ☑ 平均 － 7 公斤 ～ 很多人达到了 9 公斤
    ☑ 不强迫节食或计算卡路里
    ☑ 没有身体上的痛苦 ！ 在照顾好自己的同时也能减肥

    但减肥不是目的。
    减肥的目标是 "减肥成功后，你想成为什么样的人，你想做什么样的事"。
    而我们的诊所是本地区为数不多的提供全套美容疗法的诊所之一。 ！

    想象一下三个月后你想成为什么样的人，然后前来咨询。

    当你毕业时，不要夸大其词，它将改变你的生活 ！ 我们希望你有这样的感觉。
    我们支持你的 "我真的想减肥！"。

    可在线预约咨询 ！
    请在办公时间致电我们。
    联系我们时，请说明您看到了维维纳维。

    每月限5次 ！
    最強纖體美容體驗 ✖ ️輔導 首次只需 ¥4,980

    • 知道有好处 / 娱乐・爱好
    • 2026/04/16 (Thu)
    びびなび 木更津

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    ＜舞蹈学校 Shuwakai ＞ 演出信息


    ！

    如果您对创意舞蹈和日本文化有一丝兴趣・，我们将非常高兴。 如果您对创意舞蹈和日本文化感兴趣，我们将非常高兴。
    我们期待您的光临 🎵

    ＝ 5月以后的演出信息 ＝
    ■ 志水会
    5月10日（星期日）
    地点 ： 二津市中央公会堂

    ■ 春音会
    5月17日（日）
    地点 ： 船桥金郎会馆

    ■ 白灵会
    5月17日（日）
    地点 ： 市原市民会馆中厅
    ■ 木更津文化协会卡拉OK俱乐部
    5月23日㡩（六） ）
    会场 ： 君津市民文化会馆大会场

    ■ 荻柳
    6月13日㡩（六）
    ■ 弥生会
    6月14日（日）
    会场 ： 千叶县文化会堂

    *演出日程可能会有变动，敬请谅解。.
    将在《城市指南》中更新。

    • 知道有好处 / 生活・居住
    • 2026/04/15 (Wed)
    びびなび 富津

    青堀駅すぐ！富津市プレミアム付商品券が使えるやさしいペットサロン🐾

    物価高騰対策として富津市で販売された「プレミアム付商品券」。
    当店 PET salon Peterpan でもご利用いただけます🐾
    その子その子に寄り添った、優しいケアを提案させていただきます🐕‍🦺

    【使用期間】
    令和8年4月27日（月）～8月31日（月）
    ※「大型店・中小店共通券」「中小店専用券」どちらもご利用可能です。

    青堀駅から富津方面へ進むと、
    君津信用組合さん、オトキ商店さんが見えてきます。
    そのすぐ隣が PET salon Peterpan です♪

    この機会に、
    大切なわんちゃん・ねこちゃんのケアを体験してみませんか？✨

    皆さまのご来店を心よりお待ちしております🐶🐱

    • 您需要帮助吗？ / 美容・健康
    • 2026/04/15 (Wed)
    びびなび 館山

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    40肩・肩周炎患者！区别与正确措施？

    你们都听说过 "四十肩 "和 "五十肩"。
    你知道它们的区别吗 ？

    四十肩和五十肩的正式名称是 "肩周炎"。
    "四十肩 "是因为它经常在四十多岁时发病而得名，"五十肩 "是因为它经常在五十多岁时发病而得名。

    我查过的大多数地方都说四十肩和五十肩没有区别，但也有一些地方说四十肩在四十多岁发病，五十肩在五十多岁发病，在症状出现和发展的方式上是有区别的 ！


    关于 "肩关节周围炎 "的防治措施，

    ・ 急性期降温（ 冰敷），每天数次，每次15分钟左右
    ・ 急性期后加温（，洗澡时用热水充分浸泡肩部等。）
    ・ 疼痛剧烈时，不要强行活动肩部，适度休息
    ・ 适度休息，不要长时间坐着或以同一姿势工作，否则会导致姿势不良
    ・ 每天活动肩部

    例如。v2769> 例如。

    缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛，改善活动范围。

    我们的治疗是根据每个人的情况量身定制的，因此，
    即使是在您感到 "有点烦 "或 "难以活动 "的阶段，也请随时咨询我们。

    • 各种招聘 / 美容・健康
    • 2026/04/14 (Tue)
    びびなび 八王子

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    第 3 次和第 4 次务虚会顾问培训课程在 Mt.

    第三期退修顾问培训班
    日期和时间 ： 2026年4月23日 10:00 ～ 16:00

    第四期退修顾问培训班
    日期和时间 ： 2026年5月14日 10:00 ～ 16:00

    内容 ：
    ■ 什么是退修顾问培训班
    什么是退修顾问培训班？00 16:00 内容 什么是闭关顾问培训课程
    本课程是为期一天的密集课程，旨在系统地传授闭关的基础知识，并亲自实践，达到可以为他人提供建议的水平。这是一个为期一天的强化课程，旨在为他人提供一定水平的建议，同时系统地学习闭关的基础知识，并亲自实践。

    该课程将森林浴和正念瑜伽＆等实践体验与学术课程相结合，完成课程者将获得结业证书。

    ■ 活动概述
    日期 ： 2026 年 5 月 14 日（星期四）
    地点 ： 高尾基地
    时间 ： 10:00 ～ 16:00
    名额 ： 6 人
    费用 ： 协会会员7,000日元（不包括会员年费），非会员10,000日元（当天加入可减免3,000日元）
    当天请用现金支付 （ 不能用信用卡支付 ）
    携带物品 ： 舒适的衣服、瑜伽瑜伽垫（如有）
    申请 ： 日本自然修行协会 ・ 丰岛

    ■ 时间安排
    10:00 集合 ・ 说明会（自我介绍）
    10:30 ～ 12:00 闭关导览体验 （ 森林浴等 ）
    12:00 午餐时间<（午餐请自理
    13:00 闭关概述
    14:00 正念 ＆ 瑜伽体验
    15:00 自由讨论
    16:00 小结 ・ 颁发证书 ・ 解散
    16:30 启动社交活动 （ 自费 ）

    视天气情况和参与者的身体状况而定讲座顺序如有变更，恕不另行通知。

    *午餐和启动社交活动将按实际费用另行收取。

    ■ 董事代表丰岛宏树的评论
    修养不仅是在特殊的地方，也可以作为一种 "重新生活 "的技巧融入日常生活。本课程将传授基础知识和实用方法。课程将在高尾山脚下举行，无需登山。

    与周围的大自然连接，与内心的自我连接，闭关不是一个地方，而是一种生活方式，这是一个为期一天的课程，教授闭关的实用方法，目标是让您能够在任何地方进行自我疗愈闭关，并为他人提供建议。我们将向你传授实用的闭关方法，目标是让你达到可以在任何地方进行自我疗愈闭关并为他人提供建议的水平。

    本课程特别推荐给那些认为必须去遥远和不寻常的地方才能闭关的人。

    ■ 关于日本自然静修协会
    活动 ： 静修协调人和其他领导者的培训、亲民静修酒店的认证、静修设施的管理 ・ 产品（受业主委托）。

    地点 ： 高尾基地
    东京都八王子市高尾町 1799-3


    当天，除了部门讲座外，参与者还将学习瑜伽、正念和森林浴的基础知识。重点是在大自然中练习站立姿势。


    参加费 ： 协会会员 7,000 日元（不包括会员年费），非会员 10,000 日元（当天加入可减免 3,000 日元） * 会员年费 5 ， 000 日元
    请在当天以现金支付 （ 不可刷卡 ）

    申请截止日期 ： 前一天中午 12 点。

    可容纳人数 ： 6 人

    讲师 ： 自然治疗师 丰岛大树

    在担任 Thermes Marins 治疗师之后，他创办了一所自然学校，并担任县立公园的主任。
    ・ ・ 目前，他在自然与人的关系基础上实践健康，并组织疗养和制作活动。

    她的著作《消除持续疲劳的静修休息术 ！》在亚马逊同类产品中排名第一 （ 2025 年 4 月 ） 静修管理 ・ 生产企业 "Holistic Support "的代表人物。.他倡导社会在大自然中放松身心，花时间回到 "此时此地"。
    业余爱好包括徒步旅行、参观瑜伽活动、在海滩上捡贝壳和观星。

    主办单位：： 日本自然休养协会

    报名方式 ： https://peatix.com/event/4920981/view
    或通过 Vivinavi 给我们留言请


    内容详情 ： 关于瑜伽、正念和静修的部门讲座等综合内容。
    请注意，这不仅仅是瑜伽。

    内容可能会因当天的天气情况而发生变化，恕不另行通知。

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/04/09 (Thu)
    びびなび 木更津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    家庭也会微笑 ！ Kisarazu 可爱的家庭护理。

    上门护理 NON NO 不仅为使用者，还为其家人和工作人员提供服务，确保每个人都能微笑、安心地生活。

    我们以木更津市为中心，为需要护理的人提供身体护理、日常生活援助和一般家务劳动援助。
    需要护理的人及其家属请与我们联系。
    我们还与近南台橡子诊所・和近南台家庭药房合作，提供更广泛的咨询服务。

    我们不仅为用户提供服务，还为其家人和员工提供服务，让大家都能微笑、安心地生活。
    需要照顾的人及其家属，请随时先与我们联系。

    • 各种招聘 / 教育・学习
    • 2026/04/07 (Tue)
    びびなび 君津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    Kimitsu] 学习是一种乐趣，因为你能理解 ！ 提高成绩的个别辅导 show-in 风格

    ＜ 招收新生 ！ ＞
    "我的孩子在哪里磕磕绊绊？？"我们可以解决这样的问题 ！
    免费试听 ・ 随时举办说明会。

    运用 "培养孩子成长的三原则 "的 "正音法"
    通过彻底训练基本的学习能力来提高学习能力 ！ ！
    （ 1 ） 从您理解的地方开始。
    （ 2 ） 不懂就不要往下看。
    （ 3 ） 重复，直到你理解为止。

    我们也有官方 LINE 账户，请随时与我们联系 ！ ！


    ■ 什么是 Shoin 方法？因为，当你从你理解的地方开始，学习就会变得有趣。
    孩子们把他们喜欢的电脑上的问题用铅笔一个接一个地抄写在笔记本上。
    边思考边做笔记，重要的东西就会牢牢地记在脑子里。
    不懂的问题，不要不问。只要用正确的方法全面训练自己的基本学习能力，学习能力就会突飞猛进。

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    松荫塾 君津市南子馆学校
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    〒299-1162
    君津市南子馆 4-32-8
    Welshy 大厦 101
    电话：043-927-0263

    从 JR 君津站步行 35 分钟
    或从南口乘坐巴士，在木寺 4 丁目巴士站下车，步行 6 分钟
    从南子庵小学步行 8 分钟

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/04/06 (Mon)
    びびなび 木更津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    如果您需要更换手表电池，请交给 Kanadaya Lichtmühle。😊

    大部分国产产品，如 SEIKO 和 CITIZEN，以及 GUCCI 和 HERMÈS 等品牌产品和 G-Shock 的价格为 1,200 日元（含税）。我们使用高品质的国产纽扣电池，熟练的技术人员可以当场提供服务。工作时间约为 3 ～ 10 分钟。如果更换电池后不能正常工作，则免费。请放心试用。我们也接待过许多顾客，他们被其他商店告知手表更换电池后仍无法使用，但其中约有一半的顾客发现自己的手表可以正常使用。这可能是因为使用了旧电池。我们店有很多普通顾客和商人，营业额非常高，所以电池总是新鲜的。您已经放弃使用或一直放在抽屉里的手表可能会重新开始工作。我们诚挚地邀请您将您的手表带到我们店里来。我们还提供全面的维修和大修服务。我们希望顾客能在我们的店里感到安心，因为我们只希望那些需要我们的服务和产品的人感到安心。欢迎随时光临。

    Q1 ： 本店的首要任务是什么 ？ ⇒ 钟表维修 ・ 古董 ・ 德国辐射计 （ ＝ Lichtmühle ） 我们的专长有三个方面。欲了解更多信息，请访问官方网站：https://kanedaya-lichtmuhle.jp/

    Q2 ： 更换电池的价格在大多数情况下为 ？ ⇒ 1,200 美元（含税）。例外情况包括：两块电池的价格为 1,800 日元；珠宝腕表（如纯 18K 金和具有万年历功能的指针式腕表）的价格为 2,400 日元；名士 ・ Riviera 腕表的价格为 3,600 日元。 （ 截至2026年4月 ）

    Q3 ： 可以当场完成吗 ？ ⇒ 可以，熟练技师会当场提供服务，通常在3分钟 ～ 10分钟内完成。

    Q4 ： 为什么便宜 ？ ⇒ 幸亏经常有人告诉我们便宜，其实即使是东京的专业商店，这也很正常。也许是别人太贵了。

    Q5 ： 我不知道电池是不是没电了 ⇒ 如果换了电池还不能用，我们不会向您收费。请放心试用。

    Q6 ： 可以调整表带的尺寸吗 ？ ⇒ 可以，大多数情况下含税价格为 600 日元。

    Q7 ： 可以更换皮质表带吗 ？ ⇒ 可以，您可以在店内选择。如果您自带，我们可以帮助您，价格为 600 日元。

    Q8 ： 可以进行全面维修和大修吗 ？ ⇒ 可以，不仅可以维修国产表，还可以维修 ROLEX 和 OMEGA 等外国表。 （ *仅限 3000 万日元以下的手表。 ）

    Q9 ： 可以维修挂钟等。 ？ ⇒ 可以，主要是电池供电型。我们目前不接受弹簧钟，例如老式摆钟。 （ 在特殊情况下，我们也许可以提供帮助。 ）

    Q10 ： 你们还做其他事情吗 ？ ⇒ 我们也收购不需要的物品。特别是贵金属，我们以与田中贵金属回收价格相同的价格收购。我们提供本地区最优惠的价格，压倒附近的其他商店。免费估价。

    Q11 ： 你们是日本唯一一家专门经营德国制造的辐射计的商店吗 ？ ⇒ 事实上，是的。其他商店只经营有限的几种产品，但除了我们在德国的车间之外，我们是世界上唯一一家提供全系列产品的专业商店，这在世界上是非常罕见的。 ＿ ＿ ＿

    [木更津本町 KANEDAYA LICHTMÜHLE]

    木更津。在港口附近的一个小十字路口，矗立着一座醒目的西式复古招牌建筑。入口处是一块靛蓝色的幕布。透过橱窗，您可以看到 ・ ・ ・

    色彩斑斓的 "Lichtmühle"，这是一个神秘的物体，玻璃内有一双小翅膀，在阳光下旋转。

    这些物体的美丽景象令人心旷神怡，让我们想起了一些重要的事情。它的旋转根据光的类型和强度而变化，当光不足时，它最终会停止。这似乎与我们的内心活动有些相似。

    通过这个地方，我们可以找到美妙而舒适的生活的精髓，闪光的、怀旧的、难忘的、烛光、慰藉、勇气、希望和激情，它们使我们的心翼充满活力，丰富了我们的心灵，使之具有丰富的个性和旋律 ・ KOTO ・ 我们面向全世界征集 Kotoba，主要介绍 Lichtmühle、古董、艺术品、文具和书籍。

    我们是一家小店，但我们有桌椅供您使用。我们还免费提供书籍。您可以自由支配时间。如果有机会，请来我们这里做客。祝您旅途愉快

    主人 Kanadaya Richtmühle

    ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿
    ●Kandaya Lichtmühle
    https://kanedaya-lichtmuhle.jp
    ・ 开放时间 （ 上午9点 ～ 下午6点 ）
    ・ 休息星期日 （ 星期日 ・ 星期三 ）
    ・ 停车 （ 4个车位/M&只有4个车位，位于C COFFEE STAND旁边的 "中央2号停车场 "的路边，车牌为黑色。 ）

    官方 Instagram
    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

    電池交換時計電池交換時計修理買取買い取り
    • 各种介绍 / 美容・健康
    • 2026/04/02 (Thu)
    びびなび 木更津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    Iki-Iki 馆的实际使用情况 ？ 与使用者和指导者的访谈 ！.

    Iki Iki Kan ＝ 你不认为这是一个 "游泳池" ？
    事实上，我们还提供全套的健身房和工作室课程。

    我们采访了工作室的一些用户和课程讲师。
    您还可以了解我们的课程氛围。