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    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/04/30 (Tue)
    비비나비 치바시

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    3회 무료체험 안내】자신의 페이스로 즐겁게 운동해 보세요 ？ 🏃🏊 🏊 🏃🏊

    나이 ・ 체력에 상관없이 시작하기 쉬운 헬스장은 어떠세요 ？

    헬스장은 운동을 잘 못해도 다닐 수 있는 곳 ？ 이라고 생각하시는 분들도 많으시겠지만,

    스포츠클럽 빅 ・ 에스에는 머신짐 ・ 수영장이 머신과 레슨도 난이도가 다양해서

    자신이 할 수 있는 범위 내에서 참여할 수 있습니다◎

    그리고 지금이라면 3회 무료체험이 가능하기 때문에

    트레이닝을 하면서 주변 분위기와 시설 환경도 확인해 보신 후 ！


    새로운 시작은 스포츠클럽 빅 ・ 에스센조다이에서 ！

    체험을 기다리겠습니다 ✨

    신청하기 ＝
    아래 홈페이지에서 신청해 주세요.
    문의 시 비비나비를 봤다고 말씀해 주시면 더욱 원활하게 진행됩니다.

    ジムプール運動
    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2024/03/26 (Tue)
    비비나비 치바시

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    봄맞이 학습 데뷔에 🌸 풍성한 가입 혜택까지 🎵 이 기회를 놓치지 마세요 ！!

    새 학기가 시작되는 봄은 새로운 것을 시작하고 싶어지는 계절입니다.
    올 봄 （ 4월까지 ） 빅에스 센조다이에서는 각 학교에서 체험 수강생을 모집합니다!!!

    ●수영스쿨
    ●유아수영스쿨
    ●체육스쿨 （ 체조교실 ）
    ●치어댄스스쿨


    ＝ 가입 특전 ＝
    각 체험의 조건에 맞는 가입 절차의 경우
    등록 수수료 면제 ！


    ＝ 신청 ＝
    아래 홈페이지에서 신청해 주시기 바랍니다.
    문의 시 비비나비를 봤다고 말씀해 주시면 더욱 원활하게 진행됩니다.

    각 체험의 조건에 맞는 가입 절차의 경우
    등록 수수료 면제 원 지정 용품 증정 등의 혜택이 준비되어 있습니다 ！.

    ジムプール運動
    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/05/31 (Fri)
    비비나비 치바시

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    여름 단기 수영교실 개강🏊] 여름방학에는 수영에 도전하세요 ！ 할인 혜택도 ✨

    여름방학 동안 수영을 마스터하지 않겠습니까 ？

    학교 수업에서 배우는 수영법을 배울 수 있는 3일간 ！

    시간도 오전과 오후로 나뉘어져 있어 다니기 편합니다 ◎

    대상은 유아부터 ～ 초등학생까지이므로 「초등학생 초등학교에 올라가기 전에 수영을 할 수 있게 하고 싶다」「수영을 잘 못해서 고민이다」라는 분은 꼭 ！

    그리고 ！ 체험 2일차까지 가입하시면 …

    ♢ 등록비 0원!!!

    ♢ 지정용품 3종 세트 （ 수영복 ・ 모자 ・ 가방 ）

    올 여름 '할 수 있다'를 부추기자 ！

    스쿨에 가입하신 분께는 등록비 0엔, 지정 용품 증정 등의 혜택을 드립니다 ！
    ※스쿨의 가입 조건에 맞는 분*.

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/31 (Fri)
    비비나비 로스앤젤레스

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    본격적인 다이어트 시작 🔥

    파티나 술자리에서 과식해서 살이 찌는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는데 이 차이는 '기초대사량'에 있습니다 🤔

    기초대사량은 호흡과 체온 유지 등에 사용되는 에너지입니다 🔥

    먹어도 살이 찌지 않는 사람은 기초대사량이 높은 사람입니다, 에너지 소비가 많은 체질, 즉 살이 잘 찌지 않는 체질이라고 할 수 있습니다💥

    젊었을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 나이가 들면 살이 찌기 쉬운 것은 노화로 인한 기초대사기능의 저하가 가장 큰 원인입니다 😭

    신진대사기능은 근육과 밀접한 관계가 있습니다. 근육이 활성화되면 나이에 상관없이 기초대사량이 높아져 지방 연소를 촉진시키는 것이 가능합니다💯

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 단순히 살을 빼는 것뿐만 아니라 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 분들도 체력적으로 자신감이 없는 분들도 무리 없이 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선하여 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드립니다.

    다이어트 체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중입니다🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/05/31 (Fri)
    비비나비 로스앤젤레스

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    마미 ＆ 미 클래스 안내◆6월 5일 첫 체험 무료

    우뇌교육 ・ 지육완구놀이 ・ 음악 ・ 운동 등을 통한 균형 잡힌 프로그램입니다.
    사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장하도록 안내합니다.

    숙련된 교사의 육아 및 이중언어 교육에 대한 상담도 가능합니다.

    ◆6월 5일 수요일 오전 11시부터 예정.

    ◆첫회 무료 체험이 가능합니다. ！

    질문이나 참가를 원하시는 분은 아래 연락처로 연락 주시기 바랍니다.
    ◆전화 ： 310-539-3210
    ◆이메일 ： infomklab@gmail.com

    모집대상 ： 6개월-2세
    ◆2세 이후는 별도의 수업으로 체험이 가능합니다.

    무료체험

    첫 체험 무료◆ 첫 체험 무료◆.

    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2024/05/30 (Thu)
    비비나비 치바시

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    무료 상담회 안내】이직 ・ 휴직 중인 분들을 위한 （ 리워크센터 지바 ） 리워크센터 지바

    정기적인 운동으로 일할 수 있는 체력을 키우지 않겠습니까 ？ 】

    휴직, 이직 후 체력이 떨어지고 금방 지친다 …
    운동을 하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다 …
    혼자서 운동하는 것은 …

    이런 고민이 있으신가요 ？

    리워크센터 치바에서는 매주 운동 프로그램을 진행하고 있습니다.
    걷기, 탁구, 요즘 유행하는 몰캉스 등 실내 ・ 실외 운동을 통해 다른 사람들과 소통하며 운동할 수 있는 내용도 준비되어 있습니다.

    기분 전환을 하면서 체력 향상을 목표로 해보세요.

    관심이 있으신 분은 리워크센터 치바에 연락 주시기 바랍니다.

    【무료상담회 접수일】
    6/1(토)
    6/3(월)
    6/4(화)
    6/5(수)
    6/6(목)
    6/7(금)
    6/8(토)
    6/10(월)
    6/11(화)
    6/12(수)
    6/13(목)
    6/14(금)
    6/15(토)


    ※ 다른 요일과 시간대를 원하실 원하시는 시간대가 있으시면 언제든지 연락주세요. 사전 예약 부탁드립니다.


    리워크센터 치바



    ※ 다른 요일과 시간대를 희망하시는 분은 언제든지 연락 주시기 바랍니다.
    【문의처】
    0120-947-304 （ 통화료 무료 ） 로 연락 주시기 바랍니다.
    여러분의 상담을 직원 일동은 기다리고 있습니다.

    • 도움이 필요해요?? / 미용 / 건강
    • 2024/05/29 (Wed)
    비비나비 키사 라즈

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    당신은 '살이 빠지지 않는 이유'를 알고 계십니까 ？ 첫 번째 상담 500엔 ！

    당신만의 살빼기 방법으로 3개월간 인생 마지막 다이어트를 ！
    번거로운 칼로리 계산이나 엄격한 식단 조절 없이 3개월 만에 -9㎏ 감량 ！

    헬스장이나 인터넷에서 유행하는 근력 운동이나 다이어트를 해도 생각처럼 살이 빠지지 않아 식단 조절을 해봤더니 살을 뺐지만 다시 살이 쪘어요.
    등 고민이 있는 분들을 위한 퍼스널 트레이닝을 진행하고 있습니다.
    진짜로 살을 빼고 싶은 당신을 위한 단기 집중 다이어트 코스를 준비했습니다.

    「리바운드 없는 몸 만들기」「무리가 없는 식사 제한」「개인 종료 후에도 지속할 수 있는 지식」으로
    당신의 다이어트를 응원합니다 ！

    아무리 노력해도 살이 빠지지 않는다면, 어쩌면 자신에게 맞는 다이어트 방법이 아닐 수도 있습니다.
    스텝에서는 유전자 검사와 혈류 스코프로 체질과 건강 상태, 영양 상태를 관찰하면서
    물리치료사 자격증을 소지한 운동 전문가가 당신에게 맞는 다이어트 방법을 알려드립니다.

    첫 상담 원코인으로 OK ！
    부담없이 문의해 주세요.

    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/05/29 (Wed)
    비비나비 키사 라즈

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    지금까지 없었던 '침구치료 × 퍼스널'로 몸의 통증 ・ 고민을 철저히 개선한다.

    당신의 그 통증, 고민, '치료' × '운동' × '영양관리'로 철저하게 개선합니다 ！
    헬스장도 병설되어 있어 치료부터 재활까지 일관되게 가능합니다.

    ☑ 치료실적 1만명 이상 ！
    ☑ 15년 이상 의료기관 근무 경험 ！
    ☑ 전 프로스포츠팀 의료진 ！
    ☑ 일본 국가대표 선수 치료 실적 있음 ！

    이런 고민 없나요 ？

    「통증은 좋아졌지만 근력이 떨어지고 균형이 깨졌어요」
    「재발 방지를 위해 운동이 필요한데 스스로 하기 힘들어요」
    「심신의 피로로 인해 자율신경이 ！
    치료는 모두 국가자격증을 소지한 의료진이 담당하고 있습니다.

    몸도 마음도 건강하게, 더 쉽게 움직이세요 ！

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/29 (Wed)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    면역기능 저하 🛑 및 생활습관병 🆘의 위험성

    20세가 지나면 근육량이 줄어들어 70대에는 20대의 40% 정도까지 감소합니다. 특히 30 ～ 50대의 중년기에 운동을 많이 하지 않으면 근육이 급격히 감소합니다😨

    근육량이 줄어들면 기초대사량이 감소하고 내장지방이 쌓여 대사증후군에 걸리기 쉬울 뿐만 아니라 혈당 조절 능력이 저하되어 당뇨병, 고혈압 등의 생활습관병, 더 나아가 면역기능이 저하되어 폐렴이나 감염 등에 걸리기 쉬운 것으로 보고되고 있습니다🥺

    FIT BODY 퍼스널 트레이닝에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 체력에 자신이 없는 분이나 운동을 싫어하는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동으로 근육량을 늘리고, 필요한 영양소를 골고루 섭취하여 면역력을 높이고, 먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질을 만들어 건강하고 아름다운 몸으로 최단기간에 이끌어 드립니다🤗

    최근 살이 쪄서 고민이신 분, 체력저하가 걱정되시는 분, 한번 FIT BODY 퍼스널트레이닝을 경험해보세요! 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 을 받아보시면 어떨까요 ❓?

    체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중입니다🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/05/29 (Wed)
    비비나비 키사 라즈

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    ＜ 체험 참가 접수 중 ＞ 축구를 시작하려면 LIBERDADE CHIBA U-12로 ⚽

    새로운 것을 시작하기에 딱 좋은 계절이네요 ✨

    축구를 시작하고 싶은 소년소녀는 LIBERDADE CHIBA U-12로 오세요 ！

    저희 클럽에서는 운동능력 향상뿐만 아니라 ・ 감사 인사

    배려의 마음을 축구를 통해 키워나갈 것입니다.

    한번 체험해보고 싶으신 분은 언제든지 무료 체험을 받고 있으니

    꼭 체험하러 오세요 ！

    함께 새로운 도전을 해봅시다 ☆


    화요일 17 ： 00 19 ～ 00 ： 00 키요미다이 체육관
    수요일 16 ： 20 ～ 17 ： 30 ・ 17 ： 30 ～ 19 ： 00 야와타다이 그랜드
    금요일 16 ： 20 ～ 17 ： 30 ・ 17 ： 30 ～ 19 ： 00 야와타다이 그랜드
    토-일요일 9 ： 00 ～ 11 ： 00 하토리노 그랜드
    （ 대회나 학년에 따라 시간이 달라집니다 ）

    문의사항이 있으시면 언제든지 연락 주시기 바랍니다.

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/28 (Tue)
    비비나비 로스앤젤레스

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    혼자서 운동할 수 없는 분들에게 추천합니다 👍👍

    운동 부족으로 운동을 하려고 하는데 혼자서는 도저히 할 수 없는 분😿
    인터넷을 보면서 운동해도 잘 안 되는 분😾
    나름대로 열심히 다이어트와 운동을 해도 전혀 살이 빠지지 않고 체형이 변하지 않아 고민이신 분🙀
    ❗


    FIT BODY 퍼스널 트레이닝에 부담없이 상담하세요 ️ 트레이닝의 도움은 물론, 고객의 업무, 스트레스, 식습관, 다양한 각도에서 다이어트에 대한 조언을 드리고, 일본과 미국에서 경험이 풍부한 프로의 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 즐겁게, 최단기간에 이상적인 몸매로 이끌어 드립니다 🤗.

    체험 퍼스널트레이닝 접수 중🤗( $ ）)

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/27 (Mon)
    비비나비 로스앤젤레스

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    기분 좋게 운동 부족 해소🤗

    운동 부족이 지속되면 전신의 혈액순환이 나빠지고 신진대사가 저하되어 살이 찌기 쉬워지는 것은 물론, 세로토닌이라는 뇌 호르몬의 분비가 감소하여 불안과 슬픔과 같은 스트레스를 느끼기 쉬워집니다. 또한 스트레스 상태가 지속되면 '우울증'과 '수면장애'로 이어집니다😨

    개개인의 체력에 맞는 적절한 운동을 함으로써 지방 연소와 근육 합성을 촉진하는 성장호르몬의 분비와 함께 행복호르몬인 세로토닌도 분비되어 몸이 좋아질 뿐만 아니라 뿐만 아니라, 정서적 안정과 마음의 안정으로 이어진다는 것이 증명되었습니다🧐

    본격 다이어트 미인 몸매 개조 FIT BODY 퍼스널 트레이닝은 쾌적한 LA의 푸른 하늘 아래에서 고객님 한 분 한 분의 골격과 체력에 맞는 운동과 취향과 체질에 맞는 식이요법 으로 무리없이 즐겁게 이상적인 몸매로 이끌어 드립니다🤗

    먼저 체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 에서 일미에서 경험이 풍부한 전문 트레이너의 효과정도를 체감해 보셨으면 좋겠습니다 🔥!

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/26 (Sun)
    비비나비 로스앤젤레스

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    이것으로 배 주변을 깨끗이 💥해라 💥

    과식하고 늘어진 뱃살을 빼려고 복근운동만 해도 효과는 안타깝게도 제한적이에요😢

    뱃살은 몸 전체의 지방 축적으로 인한 것으로, 몸의 일부분만 사용하는 복근운동으로는 뱃살을 직접적으로 에너지로 사용하는 경우는 거의 없습니다 ️

    ☝ ️ 에너지를 많이 발휘하는 부위로 다리, 등, 가슴이 있으며, 이를 개개인의 체격에 맞는 적절한 운동을 하고, 그 위에 복근운동을 하면 기초대사, 면역력도 높아져 하복부부터 눈에 띄게 살이 빠지고, 남성들은 팩 복근이 될 뿐만 아니라 허리가 역삼각형 상체가 되어 청바지도 정장도 잘 어울리는 멋진 몸매가 되고, 여성은 그동안 숨어있던 군살이 사라지고, 어느새 뱃살뿐만 아니라 날씬한 다리와 처진 엉덩이가 올라가고, 체중이 줄어도 가슴의 볼륨이 커지게 됩니다🎉

    본격 다이어트 미인체형 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 체력에 자신이 없는 분이나 운동을 싫어하는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동으로 이상적인 몸매로 이끌어 드립니다 🤗.

    체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중입니다🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2024/05/26 (Sun)
    비비나비 오렌지 카운티

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    치 선생님의 부모-자녀 체조교실 ＆ 체간을 단련하는 체조교실🧡 민들레 이중언어아동센터 （ TBCC ） 💕 💕 💕 💕

    ＼ ♫ 💛 ！ /
    Tampopo BilingBilingual Children Center （ TBCC)

    스페셜 P.E. 이벤트
    ୨୧୧
    " Chie 선생님과 함께 체육에 푹 빠져보자! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 일본에서 온 치에 선생님과 함께 체육에 빠져보자! "
    치에 선생님의 방미 기획 ！
    일본 체조 지도 스페셜 체험 ！ '운동놀이'로 체간 만들기 ！
    ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

    1만 명 이상의 학생들에게 체조 지도를 한 치 선생님의 도미 기획
    📅일시 ： 6월 19일 （ 수 ）
    （ LA시간 ） ① 9:00-10:30 2세 이하 어린이 ＋ 보호자 ② 10:30am-12:00pm 3세 이상 어린이

    ⛪️Wintersburg Presbyterian Church （ 2000 N.Fairview St,Santa Ana CA92706 ）
    비용 ： ＄ 15 （ 1인당
    예약 필수 （ 완전 예약제 ）

    ◆What we do◆
    1-2 🐞 Parent-Child Body Play + Parenting Consultation Session
    3-4 🌱 Bounce Around and Build Core Strength
    1-2 🐞부모와 아이가 함께 하는 몸놀이 + 육아상담회
    3 － 4🌱 뛰어다니며 몸통 만들기

    💌ONLINE REGISTRATION💌
    ↓ 아래 신청서 또는 QR코드를 통해 신청 가능합니다 ！ （ https://forms.gle/MpMxaeGbtE9WQbyAA ）

    ※Dead Line ： 6월 15일 日 ）
    🔊 강사 Chie Kurakami
    "일본여자체육대학을 졸업하고 20년 가까이 보육원 및 유치원에서 1만 명 이상의 어린이들에게 체육을 가르친 경험이 있음.
    또한 보육 종사자 교육도 진행 중.
    치에 선생님과 함께 풍부한 체육교육 경험을 쌓아보세요! "
    일본여자체육대학 졸업, 20년 가까이 어린이집과 유치원에서 약 1만 명에게 체육을 지도했다. 보육교사들을 위한 교육도 하고 있다.
    West Versinia 유학 경험 있음.

    🔊 육아상담 원장 하세가와 유리코 선생님 소개
    유아교육 20년, 유아교사 ＆ 몬테소리 강사 유자격자.
    20년 이상 보육에 종사, 입소문으로 항상 대기자가 있는 '민들레 클럽'을 18년 운영!
    민들레 이중언어아동센터 원장 선생님 ！ ！


    여러분들의 참여를 기다리고 있습니다 ！

    ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
    "민들레 이중언어아동센터란 ？
    ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧୧
    캘리포니아 샌타아나에 위치한 이중언어아동센터.
    우리는 미래를 짊어질 아이들의 소중한 초석인 어린 시절의 교육이 인생에서 가장 중요하다고
    생각합니다.
    큰 사랑과 개성을 인정하는 교육으로 자신이 유일무이하게 소중한 존재임을 깨닫고 자기
    긍정감을 높입니다.
    소수정예로 높은 수준의 교육을 세심하게 가르치며, 평균적으로 1학년 수준의 교육을 몸에 익혀 킨더 전에 졸업할 수 있도록 개인별 학습 계획을 마련합니다.
    자기 성취감, 자기 성취감을 가진 아이들이 각자의 개성을 사랑하고 인정할 수 있는
    아이들과 함께 하는 사회를 진심으로 지원하고 있는 원입니다.
    각 사업 상세 ・ 문의사항은
    tbccinfo@tampopoclub.com 으로 연락 주시기 바랍니다 😀.

    体操マミー＆ミー子どもイベントキッズイベント育児相談
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/25 (Sat)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥

    아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 （ 엉덩이 ） 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 （ 허벅지 뒤쪽 ）을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠

    다리는 우리 몸에서 가장 큰 부위이기 때문에 미각미 엉덩이 트레이닝을 효과적으로 하면 기초대사량이 높아져 지방 연소 작용이 가속화되어 살이 잘 빠지는 체질로 바뀌고 성장호르몬 분비도 촉진되어 피부가 탱탱해져 미용 효과도 기대할 수 있습니다 👏

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 다이어트 식단으로 당신의 이상적인 몸매를 최단기간에 만들어 드립니다🤗.

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/24 (Fri)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    운동🏋️‍ ♀ ️ 운동을 싫어하는 여성, 중장년층에게 추천합니다🤗

    트레이닝은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 빠른 동작으로 신체에 물리적 자극을 주는 퀵 트레이닝이다.

    또 하나는 느린 동작으로 성장호르몬을 다량 분비시켜 화학적으로 몸을 자극하는 슬로우 트레이닝이다.

    슬로우 트레이닝은 천천히 힘을 주고 계속 힘을 주어 혈류를 제한하고 격렬한 운동을 하는 듯한 상태를 만들어 가벼운 부하, 적은 횟수의 운동으로도 힘든 운동을 한 것과 같은 효과를 얻을 수 있어 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 사람들도 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 효율적으로 체지방을 연소하는 것이 증명되었습니다 🔥

    또한 성장호르몬을 다량 분비시켜 몸이 탄탄해지는 지방연소 효과뿐만 아니라 피부의 탄력, 주름개선 등 미용효과도 있습니다🎉

    ・ 로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객님 한 분 한 분의 체력과 골격에 맞는 트레이닝과 체질과 취향에 맞는 식단으로 지방을 가장 빠르게 연소시켜 이상적인 몸매로 무리 없이 즐겁게 이끌어 드립니다.

    체험 퍼스널트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/24 (Fri)
    비비나비 로스앤젤레스

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    마시고, 붙이기만 하면 쉽게 살이 빠진다고 노래하는 다이어트는 언제 어디서나 인기가 있지만, 다이어트의 원칙은

    ① 식사량을 줄인다🍔
    ② 운동량을 늘린다🏋️‍ ️
    ③ 감량 ＋ 감량과 운동의 조합

    으로 다이어트에 지름길은 없습니다 ❗ ️

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/23 (Thu)
    비비나비 로스앤젤레스

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    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/05/23 (Thu)
    비비나비 로스앤젤레스

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    마미 ＆ 미 클래스 안내◆6월 5일 첫 체험 무료

    우뇌교육 ・ 지육완구놀이 ・ 음악 ・ 운동 등을 통한 균형 잡힌 프로그램입니다.
    사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장하도록 안내합니다.

    숙련된 교사의 육아 및 이중언어 교육에 대한 상담도 가능합니다.

    ◆6월 5일 수요일 오전 11시부터 예정.

    ◆첫회 무료 체험이 가능합니다. ！

    질문이나 참가를 원하시는 분은 아래 연락처로 연락 주시기 바랍니다.
    ◆전화 ： 310-539-3210
    ◆이메일 ： infomklab@gmail.com

    모집대상 ： 6개월-2세
    ◆2세 이후는 별도의 수업으로 체험이 가능합니다.

    무료체험

    첫 체험 무료◆ 첫 체험 무료◆.

    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2024/05/23 (Thu)
    비비나비 오렌지 카운티

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    치 선생님의 부모-자녀 체조교실 ＆ 체간을 단련하는 체조교실🧡 민들레 이중언어아동센터 （ TBCC ） 💕 💕 💕 💕

    ＼ ♫ 💛 ！ /
    Tampopo BilingBilingual Children Center （ TBCC)

    스페셜 P.E. 이벤트
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    " Chie 선생님과 함께 체육에 푹 빠져보자! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 일본에서 온 치에 선생님과 함께 체육에 빠져보자! "
    치에 선생님의 방미 기획 ！
    일본 체조 지도 스페셜 체험 ！ '운동놀이'로 체간 만들기 ！
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    1만 명 이상의 학생들에게 체조 지도를 한 치 선생님의 도미 기획
    📅일시 ： 6월 19일 （ 수 ）
    （ LA시간 ） 9:00-10:30 2세 이하 어린이 ＋ 보호자
    10:30am-12:00pm 3세 이상 어린이

    ⛪️ Wintersburg Presbyterian Church
    2000 N.Fairview St,Santa Ana CA92706
    비용 ： ＄ 15 （ 1인당 ）
    예약 필수 （ 예약 필요 완전 예약제 ）

    ◆내용◆
    1-2 🐞 부모-자녀 몸놀이 + 육아상담
    3-4 🌱 Bounce Around and Build Core Strength
    1-2 🐞부모-자녀 몸놀이 + 육아상담회
    3 － 4🌱 뛰어다니며 몸통 만들기

    💌online registration💌
    ↓ 아래 신청서 양식 또는 QR코드를 통해 신청 가능합니다 ！
    https://forms.gle/MpMxaeGbtE9WQbyAA


    ※Dead Line ： 6월 15일 （ 일 ）
    🔊 Instractor MS...
    "일본여자체육대학 체육학과 졸업, 약 20년 가까이 1만 명 이상의 체육 교육 경험.
    보육교사를 위한 교육도 진행 중. 미국 웨스트버지니아 유학 경험 Join us for an enriching physical education experience with Ms. Chie!"
    日本女子体育大学卒業、20年近く保育園や幼稚園で約1万人に体育指導。 보육교사들을 위한 교육도 하고 있다.
    West Versinia 유학 경험 있음.


    🔊 육아상담 원장 하세가와 유리코 선생님 소개
    유아교육 20년, 유아교사 ＆ 몬테소리 강사 유자격자.
    20년 이상 보육에 종사, 입소문으로 항상 대기자가 있는 '민들레 클럽'을 18년 운영!
    민들레 이중언어아동센터 원장 선생님 ！ ！


    여러분들의 참여를 기다리고 있습니다 ！

    ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
    "민들레 이중언어아동센터란 ？
    ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧୧
    캘리포니아주 샌타아나에 위치한 이중언어아동센터입니다.
    우리는 미래를 짊어질 아이들의 소중한 초석인 어린 시절의 교육이 인생에서 가장 중요하다고
    생각합니다.
    큰 사랑과 개성을 인정하는 교육으로 자신이 유일무이하게 소중한 존재임을 깨닫고 자기
    긍정감을 키웁니다.
    소수정예로 높은 수준의 교육을 세심하게 가르치며, 평균적으로 1학년 수준의 교육을 몸에 익혀 킨더 전에 졸업할 수 있도록 개인별 학습 계획을 마련합니다.
    자기 성취감, 자기 성취감을 가진 아이들이 각자의 개성을 사랑하고 인정할 수 있는
    아이들과 함께 하는 사회를 진심으로 지원하고 있는 원입니다.
    각 사업 상세 ・ 문의사항은
    tbccinfo@tampopoclub.com 으로 연락 주시기 바랍니다 😀.

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