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    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年10月18日(金)
    びびなび 君津

    「粘土で作るミニかぼちゃ」参加者募集！　〜クリニカルアート〜　★カルチャー君津

    脳が喜ぶ！心が笑う！クリニカルアートの世界

    10/25（金）の課題は、粘土で作るミニかぼちゃ🎃

    子どものころ、粘土で色々なものを作ったは記憶ありませんか？
    手で捏ねて丸めたり、麺棒で薄くのばしたり、楊枝で模様をつけてみたり……
    大人になるとなかなか粘土にふれる機会も少なくなるかとおもいますが
    ぜひ皆さん思いおもいに手を動かして自分らしい「かぼちゃ」を作ってみましょう！

    ============================

    ■日時　10/25（金）10:30〜
    （所要時間＝ 1.5時間程度）

    ■参加費　：3,500円　
    内訳 … 受講料 3,300円（教材費込） ，施設費 200円

    ※初回のみ体験で3,300円（施設費が免除となります）

    ============================


    ★クリニカルアートでは…
    　絵やオブジェなど様々な画材を使って今までの絵の描き方、作り方にとらわれない自由で楽しいプログラムをご用意。
    　夢中で手を動かし、気がつくと素敵な作品ができ上がっている……
    　そんな楽しい時間を日常に取り入れてリラックスしましょう。
    　毎回１つの作品が仕上がります。

    ★単発講座なので...
    ・入会不要です
    ・どなたでもご参加いただけます
    ・教材費やお道具も費用に含まれています
    ・手ぶらでお越しください

    ※教材の準備の都合がございますので、事前のお申込みをお願いします


    【カルチャー君津】
    住所： 299-1152 千葉県 君津市 久保 3-10-11-202
    TEL : (0439) 50-9570

    ■お問い合わせ・詳細はこちらをご覧ください

    ・カルチャー君津HP　https://www.culcome.com/
    （お電話・メールフォームからお問い合わせください）

    ・インスタグラムからも随時新着情報をご覧いただけます
    　https://www.instagram.com/culcome_piacere/


    ★カルチャー君津は千葉県君津市にあるカルチャーセンターです。多彩な講座を取りそろえ皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
    千葉市・市原市・袖ヶ浦市・木更津市・君津市・富津市・館山市などの千葉県内はもちろんのこと東京都・神奈川県など幅広い地域からお越しいただいております。

    臨床美術粘土アートリフレッシュ入会不要
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年10月15日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    CHIHIRO指名で10ドルOFF!!　ブライトニングフェイシャル

    CHIHIRO指名で$10オフ！

    CHIHIROは美容経験5年以上、コスメトロジー資格を持つプロフェッショナル✨
    彼女の技術で、心地よいリラクゼーションを体験しませんか。

    ✨ 酸素供給と明るさを引き出す
    ヨーロッパのフェイシャルテクニックを活用した当店のシグネチャーコースです。

    美白ケアエステ (BRIGHTENING FACIAL) $75 (70分）→$65


    肌に活力を与え、透明感をアップさせるこのフェイシャルは、くすみを取り除き、明るい肌へと導きます。
    リラックスした環境で、丁寧な施術を受けることで、心身ともにリフレッシュできます。

    あなたの肌本来の輝きを取り戻す特別な体験をぜひお試しください。ご予約をお待ちしています！

    ご予約は、下記のオンライン予約”VAGARO' からお願い致します。
    便利で迅速に対応させていただきます。

    CHIHIRO指名で10ドルOFF!!　ブライトニングフェイシャル

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年10月15日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    CHIHIRO指名で10ドルOFF!!リンパフェイシャルマッサージ

    CHIHIRO指名で$10オフ！

    CHIHIROは美容経験5年以上、コスメトロジー資格を持つプロフェッショナル✨
    彼女の技術で、心地よいリラクゼーションを体験しませんか。

    ✨ リンパフェイシャルマッサージ（55分） ＊$65 →$55
    ✨ 足マッサージ付き（70分） ＊$85 →$75

    リンパフェイシャルマッサージは、とてもリラックスできるマッサージ法で、特定のリンパ節を優しく解放し、自然なリンパの流れを促進します。
    指の腹を使って、顔、首、胸の大きなリンパ節へと流れるように軽く皮膚の下の液体を操作します。
    この技術は、余分な液体や老廃物を排出し、むくみ、色素沈着、ニキビの改善に役立ちます。

    CHIHIROによるセラピーで、心身ともにリフレッシュしませんか？お待ちしています！

    ご予約は、下記のオンライン予約”VAGARO' からお願い致します。
    便利で迅速に対応させていただきます。

    CHIHIRO指名で10ドルOFF!!

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年10月15日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    HARUKA指名で10ドルOFF!!　ブライトニングフェイシャル

    HARUKA指名で$10オフ！

    Harukaは美容経験5年以上、コスメトロジー資格を持つプロフェッショナル✨
    彼女の技術で、心地よいリラクゼーションを体験しませんか。

    ✨ 酸素供給と明るさを引き出す
    ヨーロッパのフェイシャルテクニックを活用した当店のシグネチャーコースです。

    美白ケアエステ (BRIGHTENING FACIAL) $75 (70分）→$65


    肌に活力を与え、透明感をアップさせるこのフェイシャルは、くすみを取り除き、明るい肌へと導きます。
    リラックスした環境で、丁寧な施術を受けることで、心身ともにリフレッシュできます。

    あなたの肌本来の輝きを取り戻す特別な体験をぜひお試しください。ご予約をお待ちしています！

    ご予約は、下記のオンライン予約”VAGARO' からお願い致します。
    便利で迅速に対応させていただきます。

    HARUKA指名で10ドルOFF!!　ブライトニングフェイシャル

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年10月15日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    HARUKA指名で10ドルOFF!!リンパフェイシャルマッサージ

    HARUKA指名で$10オフ！

    HARUKAは美容経験5年以上、コスメトロジー資格を持つプロフェッショナル✨
    彼女の技術で、心地よいリラクゼーションを体験しませんか。

    ✨ リンパフェイシャルマッサージ（55分） ＊$65 →$55
    ✨ 足マッサージ付き（70分） ＊$85 →$75

    リンパフェイシャルマッサージは、とてもリラックスできるマッサージ法で、特定のリンパ節を優しく解放し、自然なリンパの流れを促進します。
    指の腹を使って、顔、首、胸の大きなリンパ節へと流れるように軽く皮膚の下の液体を操作します。
    この技術は、余分な液体や老廃物を排出し、むくみ、色素沈着、ニキビの改善に役立ちます。

    HARUKAによるセラピーで、心身ともにリフレッシュしませんか？お待ちしています！

    ご予約は、下記のオンライン予約”VAGARO' からお願い致します。
    便利で迅速に対応させていただきます。

    HARUKA指名で10ドルOFF!!

    • 募集いろいろ / 各種グループ
    • 2024年10月15日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    🌟 ストレッチプラス 🌟 インストラクター: Aya

    🗓 日時:
    11/4 (月曜日)
    10:00〜11:00

    💰 参加費:
    無料

    🧘‍♀️ 持ち物:
    ヨガマットとお水をご持参ください

    ✨ イベント情報:

    - 肩こりや腰痛を解消！
    ストレッチと筋トレを組み合わせ、心と体をリフレッシュします。

    - マットストレッチでリラックス
    良い姿勢を維持し、体を整えます。

    - セルフマッサージでバランスを整える
    ストレッチ後にリンパの流れを促進し、全身の調和を図ります。

    📍 場所:
    ガーデナバレー JCI 207 (2階)
    1964 W. 162nd St, Gardena, CA, 90247

    📞 お申し込み・お問い合わせ:
    Email: ynatori@jci-gardena.org
    Phone: 310-324-6611 ext. 108 (担当: Yukiko)

    ぜひご参加ください！✨

    参加費無料！

    • 満足させます / 旅行・レジャー
    • 2024年10月14日(月)
    びびなび 君津

    亀山湖畔で健康リトリート！温泉と自然で心と体をリフレッシュ✨

    当館では、常勤の健康運動指導士が常時在籍し、温泉療法や亀山湖畔での健康プログラムを提供しています。
    湖畔でのウォーキング、気功、ヨガ、整体など、日帰り温泉入浴と組み合わせて、さらにリフレッシュしませんか？

    健康に関するお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。
    温泉入浴と組み合わせた、おすすめのリトリート（自然の中での静養と癒し）方法をアドバイスいたします。

    健康運動指導士 豊島
    📞 090-3502-9574

    • 満足させます / 旅行・レジャー
    • 2024年10月08日(火)
    びびなび サンフランシスコ

    モントレー & カーメル 日帰りツアー

    価格:
    大人: $230
    子供 (12歳未満): $180

    ツアーに含まれるもの:
    日本語ガイド
    17マイル通行料
    所要時間: 10時間

    ツアーのハイライト:
    サンフランシスコから南へ約200キロ、モントレー半島はその美しい風景と青い海に囲まれた素晴らしい場所です。
    スタインベックの名作『缶詰横丁』（キャナリーロウ）の舞台としても知られています。

    海岸線にはラッコやアザラシ、そしてクジラやイルカなど多彩な海洋生物が生息しており、特にモントレー水族館はその多種多様な魚類で知られています。
    幻想的な照明の中で浮かび上がる美しい"Jellyfish"（くらげ類）も必見です。

    ペブルビーチを通り過ぎると、芸術家の街として知られるカーメルに到着します。
    カーメルは商業開発を規制しており、信号機や番地の表示がない独特な街並みが特徴です。

    温暖な気候と美しい海と花々に囲まれたカーメルでは、のんびりとした時間を過ごすことができ、リフレッシュする絶好の機会です。

    弊社のツアーで、モントレーとカーメルの魅力を存分にお楽しみください。ご予約はお早めに！

    • 自慢のサービス / 病院・クリニック
    • 2024年10月05日(土)
    びびなび ニューヨーク

    【Orthopedic Movement Physical Therapy】グループクラスのご案内

    Orthopedic Movement Physical Therapyでは、グループクラスを行なっています。
    初心者から上級者まで、どんな方でも安心して参加いただけます。
    心身のバランスを整え、日常のストレスから解放されましょう。

    ・yoga 火曜　AM 10:00
    ヨガのシークエンスやポーズで全身運動を促し体を活性化させ、呼吸法を学ぶことでリフレッシュや心を落ち着ける効果があります。血行促進や姿勢改善、また心の栄養になるクラスです。ご自分のペースでクラスを受けたい方、自分の心と体に向き合いたい方におすすめです。

    ・Meditation & Aromatherapy 水曜 AM 10:30
    「Inhale, Be Well」は、アロマセラピーと瞑想を組み合わせたクラスで、精神的な幸福感を向上させるのに役立ちます。クラスでは精油での癒しの力、呼吸法、そして瞬間に集中することで、感情の平穏さと精神の明晰さを実現することに焦点を当てています。

    ・samara yoga 木曜　AM 9:15
    正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。

    ・Rhythm & Stretch　木曜　PM2:00
    正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。

    ・HIIT Foundations　金曜　AM10:30
    英語を学びながら体もしっかり動かしたいという方のためのクラスです。 このクラスでは、良く知られているHIIT エクササイズ の 正しいフォームや基礎を学びながら英語の語彙を増やしていきます。 安全で新鮮な環境で汗を流して、英語でも会話を一緒に楽しめる友人を見つけて自信を深めていきしょう。

    ヨガ健康ストレッチアロマセラピー
    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2024年09月25日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    ✨最新ヘッドスパ ✨ 1時間　99ドル！

    毛穴スッキリ、頭皮リフレッシュ！
    専門スタッフがあなたの頭皮を丁寧に診断し、健康な状態へと導きます。

    🌿 疲れた心と体に癒しを。
    あなたにぴったりのリラクゼーションを提供します。

    📅 今すぐ予約して、特別なひとときを体験してください！

    皆様のご来店お待ちしております！

    ✨最新ヘッドスパ ✨ 1時間　99ドル！

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年09月23日(月)
    びびなび 千葉市

    新登場✨39歳以下限定のお得な特権＜Under39会員＞

    今なら【初月月会費】＆【登録手数料】￥０！
    通常正会員価格　￥13,530　→　￥7,700

    ＜スタートキャンペーン＞
    ・水素水　2ヵ月＆専用ボトル　￥0
    ・サプリメントサーバー　　　 ￥0
    ・安心サポート　　　　　　　 ￥0

    ＝ココがおススメ✨＝
    ◎筋トレ＆有酸素運動　イキイキ楽しく運動できる

    ◎自分に最適なプログラムを探せる

    ◎プール＆温浴エリアでいつでもリフレッシュできる

    全てのエリアをいつでも使えて、ずっと低価格！
    クラブの無料体験も実施していますので
    ご興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。

    ＝事前予約制＝
    下記URLまたは、ホームページよりご予約ください。
    https://www.big-s.info/system/trial/big-s/?shop=chishirodai

    スポーツクラブビッグ・エス千城台
    043-236-5588

    今なら【初月月会費】＆【登録手数料】￥０！

    • ご紹介いろいろ / 宗教
    • 2024年09月16日(月)
    びびなび 市原

    気持ちのリフレッシュにおススメ✨座禅イベント＠光福禅寺

    【日程】
    2024年11月3日　文化の日
    【場所】
    光福禅寺
    [お申し込みフォーム]
    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJ4264fLefxeVJV6a2ilsSQyMW4vJ7efZE-CvLt-J1UCrvVA/viewform

    座禅イベントを行います🎵
    日々の気持ちのリフレッシュにもおススメです。
    優しい和尚さまがお待ちしています✨

    イベントの詳細は、インスタグラムで告知いたします。
    ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。

    Online
    • 満足させます / 旅行・レジャー
    • 2024年09月14日(土)
    びびなび 君津

    亀山湖畔で健康リトリート！温泉と自然で心と体をリフレッシュ✨

    当館では、常勤の健康運動指導士が常時在籍し、温泉療法や亀山湖畔での健康プログラムを提供しています。
    湖畔でのウォーキング、気功、ヨガ、整体など、日帰り温泉入浴と組み合わせて、さらにリフレッシュしませんか？

    健康に関するお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。
    温泉入浴と組み合わせた、おすすめのリトリート（自然の中での静養と癒し）方法をアドバイスいたします。

    健康運動指導士 豊島
    📞 090-3502-9574

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年07月22日(月)
    びびなび 市原

    カラダとココロを健康に！適度な運動で自信をつけたい方集合ー✨

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。
    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです！

    実際本当に自分の目的とあっているか不安な方に向けて
    ヨガとピラティスの違いについてご紹介します！

    ＜目的編＞

    ヨガ：心身を整える
    正しい呼吸法を身につけて普段使っていない筋肉にアプローチし適度に筋肉を鍛えるとともに心をリラックスさせます。


    ピラティス：基礎代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくする
    ストレッチをベースに筋肉へ働きかけを行い、骨盤などを正しい位置へ戻すことで姿勢改善などにも効果的です。


    ＜ポーズ＞
    ヨガ：キープ

    ピラティス：動きがある

    体が硬いからキープするなんてとおもうかたもいらっしゃいますが、
    ヨガのほうが体が硬い方でも始めやすいです◎

    ＝ヨガ・ピラティスを受講されている方の声＝
    「体調も良く、心もリラックス出来る気がする！」
    「身体の詰まりが解消される感じ！」
    「とてもリフレッシュできる」
    「身体を動かすことが苦ではなくなった」
    など嬉しい声を多数いただいております。

    運動嫌いだった方も、通い続けている方は沢山いらっしゃしますのでご安心ください！


    体験レッスンも行っていますので
    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう🎵
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。


    ご不明点はお気軽にお問い合わせください。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133