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検索キーワード: 運動 | 結果 77 件 | 検索時間 0.203901 秒 

    • ご紹介いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年08月31日(土)
    びびなび 木更津

    ＼お子さまの頑張る気持ちを応援／ジュニアスクール体験受付中！

    ビッグ・エスでは、お子さまの好奇心や目標に向けて頑張る気持ちを大切にしています。
    運動を通じて、お子さまの可能性を広げてみませんか？

    ご興味がある方は、まず見学・体験レッスンがおススメです✨

    ＝ジュニアスクール＝
    ★スイミングスクール
    ★ベビースイミングスクール
    ★空手スクール
    ★体育スクール


    ＝体験の流れ＝
    Step 1 まずはWEBでご予約　HPからご予約ください！
    Step 2 体験レッスンに参加してみよう
    Step 3 ご満足いただけたら是非ご入会ください🎵

    【体験に必要なもの】
    運動できる服装、タオル（プールをご利用の方は水着･キャップ･ゴーグル）などをご用意ください。

    ご質問等はお気軽にお問い合わせ下さい。

    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
    ビッグ・エス木更津
    月～土 / 10:00～20:00　祝日 / 10:00～19:00
    【休館日】毎週日曜日・年末年始・その他施設が定める日
    0438-36-6221

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月31日(土)
    びびなび ロサンゼルス

    💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

    美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事により美脚美尻が実現します👠

    脚は、体の中の一番大きな部位ですので、美脚美尻トレーニングを効果的にすると、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼作用が加速し、痩せやすい体質となり、成長ホルモンの分泌も促進されますので、肌の張りを出し美容効果も期待出来ます👏

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく出来る運動と一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月30日(金)
    びびなび ロサンゼルス

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 各種イベント / 教育・習い事
    • 2024年08月30日(金)
    びびなび ハワイ

    🌸和太鼓リトミックKCC共同開催クラス始まります!

    9月新規 KCC キッズ太鼓リトミック（OCET）
    大好評につき追加開催決定!
    2〜4歳クラス
    ・子供が大喜び!
    ・感受性が豊かになる
    ・リズム感・音感が良くなる
    ・脳にもいい影響がある
    ・運動ができる
    ・親のストレス解消にもなる
    ・和太鼓が叩ける

    「親子のコミュニケーションが楽になった！」
    子供と一緒に学ぶ時間を持つようにすると、親子の絆が深まり楽しい気持ちが共有できます。
    そして、子供は親に愛されているという「安心感」が持てるようになり、向上心がより高まります。
    毎週日曜日午前9時
    45分クラス
    $125 夏休み特別クラス満席御礼❗️ありがとうございました。
    $150 (9/8〜10/13) 受付中
    Kapiolani Community Collegeにて開催!
    学校の無料駐車場をご使用いただけます。
    詳細お問合せ、ご予約はルーシーまで日本語でお気軽にお声がけ下さい。
    (808)371-8910

    ハワイ幼児リトミックハワイ音楽教室リトミック太鼓リトミックハワイ太鼓教室ハワイピアノ教室幼児教育ハワイ幼児英才教育
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年08月29日(木)
    びびなび 木更津

    ＜腰痛専門治療＞ 長年の腰痛を諦めていませんか？【新規ご予約者限定、割引キャンペーン中】

    全国でも希少な国家資格を含む3つの資格を持つ専門家が監修する、運動指導に特化した鍼灸治療院です。鍼灸×パーソナルトレーニング×栄養指導の多角的アプローチを通じて、腰痛の「根本改善」を目指します。

    ・初回施術時は時間をかけて問診をし、腰痛の原因を徹底的に特定
    ・理解・納得して頂ける、わかりやすい説明
    ・医療機関勤務経験豊富　高度な研修を積んだスタッフが施術します
    ・医療機関と連携を図り、安心の鍼灸治療院
    ・再発予防もお任せください。充実のアフターケア
    ・あらゆる症状に対応、どこに行っても改善できない重い症状や後遺症もお任せください
    ・専門企業やエキスパートと連携

    お気軽にご連絡ください。
    お電話でのお問い合わせの際は「びびなびをみた」とお伝えいただくとスムーズです。

    新規ご予約者様限定
    通常初回6,600円⇒3,980円！

    • 各種イベント / 教育・習い事
    • 2024年08月29日(木)
    びびなび ハワイ

    🌸和太鼓リトミックKCC共同開催クラス始まります!

    9月新規 KCC キッズ太鼓リトミック
    大好評につき追加開催決定!
    2〜4歳クラス
    ・子供が大喜び!
    ・感受性が豊かになる
    ・リズム感・音感が良くなる
    ・脳にもいい影響がある
    ・運動ができる
    ・親のストレス解消にもなる
    ・和太鼓が叩ける

    「親子のコミュニケーションが楽になった！」
    子供と一緒に学ぶ時間を持つようにすると、親子の絆が深まり楽しい気持ちが共有できます。
    そして、子供は親に愛されているという「安心感」が持てるようになり、向上心がより高まります。
    毎週日曜日午前9時
    45分クラス
    $125 夏休み特別クラス満席御礼❗️ありがとうございました。
    $150 (9/8〜10/13) 受付中
    Kapiolani Community Collegeにて開催!
    学校の無料駐車場をご使用いただけます。
    詳細お問合せ、ご予約はルーシーまで日本語でお気軽にお声がけ下さい。
    (808)371-8910

    ハワイ幼児リトミックハワイ音楽教室リトミック太鼓リトミックハワイ太鼓教室ハワイピアノ教室幼児教育ハワイ幼児英才教育
    • 割引いろいろ / 病院・クリニック
    • 2024年08月29日(木)
    びびなび ロサンゼルス

    ★★奇跡のダイエット注射★★今話題のセマグルチド注射で簡単らくらくダイエット☆彡

    😊セマグルチド注射とは😊💕

    Semagultide(セマグルチド注射)は、エネルギー消費を減らさずに満腹感を高めて食欲を抑えます。
    それにより、簡単かつ確実にダイエット効果をもたらします。
    体重減少に伴って、中性脂肪やコレストロール値の低下、血圧の低下、炎症反応レベル（CRP）の低下など、
    さまざまな臨床所見の改善も報告されています。
    セマグルチド注射は、食欲が抑えられて食事量が減るために、過度な運動をしなくても体重は減少していきます。
    運動する時間がない、苦手な方に特にお勧めです。
    ただ、運動をすることでさらに体重減少効果も高まり、健康な体作りに役立ちますので、ウォーキングや軽いジョギング、筋トレなどをお勧めします。

    副作用について、治療中はまったく副作用がない人もいれば、治療初期に吐き気や嘔吐、下痢や便秘などの副作用があり、胃のムカつきを感じたり、食事がおいしくなくなると感じる人もいます。また、低血糖症状:脱力感、めまいや頭痛、生あくびなど、大半の方は継続すると、だんだんと症状が軽くなり消えていきます。


    ★このようなお悩みをお持ちの方におすすめ★★

    食欲が抑えられず食事制限ができない
    運動ができないがダイエットしたい
    少ない副作用でダイエット注射したい
    安全（なダイエット注射を試したい

    【注意事項】以下の方はダイエット注射はできません

    　自己免疫疾患、糖尿病、甲状腺疾患、膵臓疾患の方
    糖尿病、膵炎、胆石炎、胆嚢炎、重度の腎機能障害、肝機能障害がある方
    妊娠中、授乳中の方
    BMI18.5未満の方 体脂肪率が男性は15%未満、女性は25%未満の方
    摂食障害がある、疑われる方
    うつ病などの精神疾患がある方
    腸閉塞の既往がある方
    多発性内分泌腫瘍症2型の家族歴がある方
    3日以内にワクチン接種をされた方

    施術をご希望の方は、ドクターとのカウンセリングが必要となります。。
    ご予約はお早めに!!



    詳しくはオフィスにてご相談承ります。
    Long Beach Office予約も随時受付中
    お気軽にご連絡ください。

    割引いろいろ

    Long Beach Officeオープン記念、パッケージ価格からさらに10％オフ!!!

    びびなび見たで嬉しい特典!!
    このチャンスをお見逃...

    • 各種イベント / 教育・習い事
    • 2024年08月28日(水)
    びびなび ハワイ

    🌸和太鼓リトミックKCC共同開催クラス始まります!

    9月新規 KCC キッズ太鼓リトミック
    大好評につき追加開催決定!
    2〜4歳クラス
    ・子供が大喜び!
    ・感受性が豊かになる
    ・リズム感・音感が良くなる
    ・脳にもいい影響がある
    ・運動ができる
    ・親のストレス解消にもなる
    ・和太鼓が叩ける

    「親子のコミュニケーションが楽になった！」
    子供と一緒に学ぶ時間を持つようにすると、親子の絆が深まり楽しい気持ちが共有できます。
    そして、子供は親に愛されているという「安心感」が持てるようになり、向上心がより高まります。
    毎週日曜日午前9時
    45分クラス
    $125 夏休み特別クラス満席御礼❗️ありがとうございました。
    $150 (9/8〜10/13) 受付中
    Kapiolani Community Collegeにて開催!
    学校の無料駐車場をご使用いただけます。
    詳細お問合せ、ご予約はルーシーまで日本語でお気軽にお声がけ下さい。
    (808)371-8910

    ハワイ幼児リトミックハワイ音楽教室リトミック太鼓リトミックハワイ太鼓教室ハワイピアノ教室幼児教育ハワイ幼児英才教育
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年08月27日(火)
    びびなび 木更津

    低価格で気軽にジムを利用したい方へ！初めての方でもスタッフが丁寧に案内いたします☆

    コスパ最高★1回たったの400円で使い放題！
    最新のマシンを複数用意しておりますので、「ダイエットがしたい」「体力をつけたい」「筋肉をつけたい」など、
    ご自身の目的に合ったマシンを組み合わせて、効率よくトレーニングができます。

    ジムが初めての方や運動が苦手な方、久しぶりの方でも楽しんでいただけるようスタッフが丁寧にご案内いたします。

    ※月曜日は休館日となります。
    ※お住まいの地域によりご利用料金が異なります。
    詳しくはびびなび「タウンガイド」または木更津市公式ホームページをご覧ください。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月27日(火)
    びびなび ロサンゼルス

    ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

    ▪️思うように体重が減らない

    ▪️いつも三日坊主で終わる

    ▪️甘い物や揚げ物がやめられない

    このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパーソナルトレーニングのプロのトレーナーに相談して見てはいかがでしょうか❓

    日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動と好みや体質に合った食事で、健康的に基礎代謝を上げ、食べても太らない体質改善をさせて頂き、理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

    もう一人で悩むのは止めて、一緒に楽しく結果を出しましょう❗️まずは体験パーソナルトレーニング（＄８０）から、、、

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • ご紹介いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年08月14日(水)
    びびなび 木更津

    陸上元日本代表在籍✨速く走るコツを丁寧に指導します！

    「運動が得意になりたい」
    「体育の成績を良くしたい」
    「かけっこが速くなりたい」
    そんなお子さまのための、速く走るトレーニングを行っています！

    ＝富津エリアを新設しました＝
    ★場所：富津臨海陸上競技場
    ★時間：毎週木曜16時～17時
    ★対象：小学１年生以上

    木更津・袖ケ浦のクラスもあります✨

    詳細はHPをご覧ください！

    ご興味ある方！まずはワンコイン体験を🎵
    ご質問等はお気軽にお問い合わせ下さい。

    皆様のご参加お待ちしております。

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年07月22日(月)
    びびなび 市原

    カラダとココロを健康に！適度な運動で自信をつけたい方集合ー✨

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。
    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです！

    実際本当に自分の目的とあっているか不安な方に向けて
    ヨガとピラティスの違いについてご紹介します！

    ＜目的編＞

    ヨガ：心身を整える
    正しい呼吸法を身につけて普段使っていない筋肉にアプローチし適度に筋肉を鍛えるとともに心をリラックスさせます。


    ピラティス：基礎代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくする
    ストレッチをベースに筋肉へ働きかけを行い、骨盤などを正しい位置へ戻すことで姿勢改善などにも効果的です。


    ＜ポーズ＞
    ヨガ：キープ

    ピラティス：動きがある

    体が硬いからキープするなんてとおもうかたもいらっしゃいますが、
    ヨガのほうが体が硬い方でも始めやすいです◎

    ＝ヨガ・ピラティスを受講されている方の声＝
    「体調も良く、心もリラックス出来る気がする！」
    「身体の詰まりが解消される感じ！」
    「とてもリフレッシュできる」
    「身体を動かすことが苦ではなくなった」
    など嬉しい声を多数いただいております。

    運動嫌いだった方も、通い続けている方は沢山いらっしゃしますのでご安心ください！


    体験レッスンも行っていますので
    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう🎵
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。


    ご不明点はお気軽にお問い合わせください。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2024年07月09日(火)
    びびなび 木更津

    【入会受付中！】HOMUKIクラブで新体操を始めよう！夏休みに、Let's無料体験☆

    HO…本気で
    MU…夢中になれる
    KI…君

    ホムキ新体操クラブは、子供達を中心に仲間や家族と楽しく活動中！
    毎年様々なイベントを開催しており、
    ただの新体操クラブではないお楽しみが盛り沢山のハッピーなクラブです💕

    HOMUKIクラブは、一般と選手に分かれています。
    一般は楽しい新体操を目標に、週1〜2回のレッスンをしています。
    年に一度の発表会では、保護者、家族の皆さんからこんなに成長するのですね
    と感動の声をいただいています。

    柔軟性、体力、バランス力、集中力、学習力、挨拶などの礼儀や、
    仲間をリスペクトし認め合うことで、コミュニケーション能力が身につきます。
    また、失敗もたくさん経験し、その中で自身で考え、工夫することで修正能力が身につきます。

    ホムキは、新体操クラブとして最高の環境を提供するだけでなく、
    サプライズ、お楽しみなど子供達の笑顔のために歩んでいきます。

    --------------------------------------------------
    ヒップホップ体験会開催！
    他の新体操クラブやサッカー、バスケ、野球などどのチームに所属していてもしていなくても
    誰でも参加できます。

    ヒップホップ体験会
    8月25日　日曜
    内蓑輪運動公園内体育館
    小体育館

    13:00〜14:00 幼児
    14:00〜15:30 小学1〜3年
    15:30〜17:00 小学4年以上
    　　　　　　　　大人もOK

    幼児　　　　400円
    小1〜6年　　800円
    中学生以上　1000円

    当日、集金しますのでお釣りのないようにお願い致します。
    申し込みは、HPよりお願い致します。

    --------------------------------------------------

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年06月02日(日)
    びびなび 市原

    どんよりした梅雨の時期にこそピラティス・ヨガで気持ちをリフレッシュ✨

    梅雨の時期こそ、室内でカラダを適度に動かしながら気持ちのリフレッシュはいかがですか。

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。
    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです！

    ヨガ・ピラティスを受講されている方からは
    「体調も良く、心もリラックス出来る気がする！」
    「身体の詰まりが解消される感じ！」
    「とてもリフレッシュできる」
    「身体を動かすことが苦ではなくなった」
    など嬉しい声を多数いただいております。

    運動嫌いだった方も、通い続けている方は沢山いらっしゃしますのでご安心ください！


    体験レッスンも行っていますので
    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう🎵
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。


    ご不明点はお気軽にお問い合わせください。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133

    • お困りですか？？ / 専門サービス
    • 2024年05月30日(木)
    びびなび 千葉市

    【無料相談会のご案内】離職・休職中の方向け（リワークセンター千葉）

    【定期的な運動で働くための体力づくりを行いませんか？】

    休職、離職をしてから体力が落ちてすぐに疲れてしまう…
    運動をしたいけれど、何から始めたらいいのかわからない…
    一人で運動するのはやる気が出ない…

    そんな悩みを抱えていませんか？

    リワークセンター千葉では、毎週運動プログラムを実施しています。
    ウォーキングや卓球、今話題のモルックなど、屋内・屋外の運動を通して他者とコミュニケーションを取りながら取り組む内容もご用意しています。

    気分転換をしながら、体力向上を目指しましょう。

    ご興味がある方は、ぜひリワークセンター千葉までご連絡ください。

    【無料相談会受付日】
    6/1(土)
    6/3(月)
    6/4(火)
    6/5(水)
    6/6(木)
    6/7(金)
    6/8(土)
    6/10(月)
    6/11(火)
    6/12(水)
    6/13(木)
    6/14(金)
    6/15(土)


    ※他の曜日や時間帯が希望の場合もお気軽にご連絡ください。事前の予約をお願いします。

    【開催場所】
    リワークセンター千葉

    【相談料】無料
    【対象者】ご本人様、そのご家族様からもご相談いただけます。

    【お問い合わせ先】
    0120-947-304（通話無料）までご連絡ください。
    皆さまからのご相談をスタッフ一同お待ちしております。

    • お困りですか？？ / 美容・健康
    • 2024年05月29日(水)
    びびなび 木更津

    あなたは「痩せられない理由」知っていますか？初回カウンセリング500円！

    あなただけの痩せ方で、3ヶ月間の人生最後のダイエットを！
    面倒なカロリー計算やきつい食事制限なし。3ヶ月で-9㎏達成！

    ジムやネットで流行っている筋トレやダイエットをしても思うように痩せない、食事制限をして痩せたけどリバウンドしてしまった。
    などお悩みの方に向けたパーソナルトレーニングを実施しています。
    本気で痩せたいあなたへ、短期集中ダイエットコースをご用意。

    「リバウンドしない身体作り」「無理のない食事制限」「パーソナル終了後も継続できる知識」で
    あなたの痩せたいを応援します！

    いくら頑張っても痩せない場合、もしかすると自分に合ったダイエット法ではないかもしれません。
    ステップでは遺伝子検査と血流スコープで体質と健康状態、栄養状態を観察しながら
    理学療法士の資格を保持した運動のプロがあなたにあったダイエット方法をお教えします。

    初回カウンセリングワンコインでOK！
    お気軽にお問い合わせください。

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年02月27日(火)
    びびなび 市原

    今年中にー10kg目指しませんか♪【健康的に本気痩せを叶えるお店】 耳ツボダイエット/ファスティング/EMS/体質改善

    「本気で痩せたい！」「変わりたい！」を全力サポート☆
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    電話番号：090-9974-9412
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    定休日：日曜日
    ※ご予約、お問合せはお電話または下記SNSからお願いします。
    ▼instagram：diet_verite
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