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- 2024/12/16 (Mon)
วิวินาวิ นิวยอร์ค【Orthopedic Movement Physical Therapy】グループクラスのご案内
Orthopedic Movement Physical Therapyでは、グループクラスを行なっています。
初心者から上級者まで、どんな方でも安心して参加いただけます。
心身のバランスを整え、日常のストレスから解放されましょう。
・yoga 火曜 AM 10:00
ヨガのシークエンスやポーズで全身運動を促し体を活性化させ、呼吸法を学ぶことでリフレッシュや心を落ち着ける効果があります。血行促進や姿勢改善、また心の栄養になるクラスです。ご自分のペースでクラスを受けたい方、自分の心と体に向き合いたい方におすすめです。
・Meditation & Aromatherapy 水曜 AM 10:30
「Inhale, Be Well」は、アロマセラピーと瞑想を組み合わせたクラスで、精神的な幸福感を向上させるのに役立ちます。クラスでは精油での癒しの力、呼吸法、そして瞬間に集中することで、感情の平穏さと精神の明晰さを実現することに焦点を当てています。
・samara yoga 木曜 AM 9:15
正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。
・Rhythm & Stretch 木曜 PM2:00
正しいストレッチで体の緊張をほぐして血流を良くし、楽しく動いていつまでも若々しく元気な体を保ちます。クラスでは普段からストレッチしたくても中々自分では上手にできない、色々なクラスを受けに行くには敷居が高いと感じる方に向けて、ストレッチやリズムを使って体をほぐしながら、楽で美しい姿勢や動きを身につけていきます。身体中に酸素をめぐらせて血流をよくし、その日の疲れはその日に解消していきましょう。
・HIIT Foundations 金曜 AM10:30
英語を学びながら体もしっかり動かしたいという方のためのクラスです。 このクラスでは、良く知られているHIIT エクササイズ の 正しいフォームや基礎を学びながら英語の語彙を増やしていきます。 安全で新鮮な環境で汗を流して、英語でも会話を一緒に楽しめる友人を見つけて自信を深めていきしょう。初回無料体験クラスあり!
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- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2024/09/01 (Sun)
วิวินาวิ อิจิฮาระこれなら続けられそう!という気持ちを実感ください<体験レッスン実施中>
ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです✨
運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい!と悩む方は多いのではないでしょうか。
今回は、スタジオに関するQ&Aをご紹介します。
◇Q:服装はレギンスじゃないとダメですか?
→動きやすい服装であれば、Tシャツ、ジャージ・スパッツなど、どんなものでも大丈夫です!
上履きは必要ありません。
更衣スペース(フィッテイングルーム)もあります💛
◇Q:マットなどの道具を購入しないと参加できませんか?
→マットは無料で貸出しています。タオル、水分をご用意ください。
(水分はスタジオでも販売しております。)
◇Q:グループレッスンについていけるか不安です。
→少人数のため、グループの中で1人1人にあった指導をしています。周囲の人と無理に交流しなくてもOK。
グループレッスンでも自分のペースでご参加いただけます。
◇Q:入会しないとダメですか?
→体験レッスンを行っているので、入会しなくてもレッスンに参加可能です。
ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう!
レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。
ご連絡お待ちしています。
◇◇◇◇◇◇◇◇
current studio
予約TEL: 080-4780-7133- カレントスタジオ
- 296-0047 千葉県 市原市 岩崎1-35-2
- +81-80-4780-7133
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富津の穴子・白ミル。勝浦の鰹・鯵。鴨川の真鯛。銚子の金目鯛。木更津盤洲干潟のアサリ・バカ貝・・・。地物の魚介にこだわった四季を彩る旬の懐石コース。房州・江戸前木更津の魚を知り尽くした「四季味宴席たく」の新鮮な魚介料理をご堪能ください。下関の寅フグはもちろん。房州の赤目・潮際フグ等、フグの美味しさを知り尽くした板前が腕を振るわせていただきます。フグ刺し・鍋・唐揚げ・ヒレ酒等美味しいフグ料理を安心して...
+81-438-22-4488四季味宴席たく
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365日綺麗、可愛い、カッコイイをモットウに、サロンだけでなくお家でも可愛くいられるヘアスタイルを提供できるよう日米双方の良い部分を取り入れ日々向上し続けます。多数のコンテストで優勝したスタイリストを中心に、日本の技術、トレンドだけでなく、アメリカの良い部分を取り入れ、インターナショナルに愛されるヘアースタイル作り、また、簡単に家でも再現できるスタイリング作りを提供いたします。最新の技術と自然由来...
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鳥取県のご当地ラーメン。 戦後に満州料理をヒントとして始めたのがルーツ とされる、60年以上前から親しまれているラーメンである。長い歴史を持つ老舗「香味徳(かみとく)」は、県内でも有名な牛骨ラーメン店。 60年変わらぬ製法で作られるスープは、どこか懐かしく、奥深い味わいなのです。魂を込めた一杯を是非ご賞味ください!
+1 (808) 784-0292香味徳ラーメン | Kamitoku Ramen
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ベビーシッターや家事代行をご利用される方の理由は様々です。ファンタジーハートではどんな理由でも構わずご利用いただけます。皆様の生活に笑顔になれる瞬間を増やしていくために私たちがサポートいたします!周辺地域の君津市、勝浦市、南房総、木更津市の方もお気軽にお問い合わせください。0歳から18歳までのお子さまをお預かりします。
+81-90-9149-5660ベビーシッター・家事代行 ファンタジーハート
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- バレーボールを少しでも経験したことがある方、大歓迎です。連絡お待ちしております。
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楽しくをモットーにシカゴ郊外で活動している男女混合バレーボールサークルです。
+1 (630) 688-2552シカゴ アタックNo.1
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- 素材も作法も考え抜かれた20年後のラーメン 動物性の食材を一切使わず、レンゲだけ...
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【食の再考 考え抜かれた20年後の味】当店が目指すのは、「誰もが安心して食べられるラーメン」です。これまでの調理人人生の集大成として、 すべての知識と技術をこのラーメンづくりに注ぎました。今までに食べたことのない、なのに安心して食べられる一品を皆さまにお届けします。当店では小麦粉でグルテン由来の物は使用いたしません。(調味料も同様です。)麺は6種類からお選びいただけます。(黄えんどう豆麺(メイン)...
+81-439-77-9383富津短麺 飯蔵
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- 本物の価値を残す、伝える。
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取り壊されてゆくこれらの文化財を惜しんで、その保存を計るため、今は二人とも故人となられたが旧制第四高等学校同窓生であった谷口吉郎博士(博物館明治村初代館長)と土川元夫氏(元名古屋鉄道株式会社会長)とが共に語り合い、二人の協力のもとに明治村が創設されたのである。
+81-568-67-0314博物館 明治村
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気軽に入れる本格的日本料理を目指して開業しました、味には自信が有ります!
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- 日本語でお問い合わせください。 sales-ja@pacificguardi...
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ご家族の将来的な財産形成のためのお手伝いいたします。知識もあり、丁寧で信頼のできる担当者が、あなたのライフスタイルに応じた、また、それぞれの必要性にあった商品のご選択のお手伝いをいたします。もちろん、ご契約は日本への帰国後もご継続いただけます。
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