クーポンはこちら

「知道有好处 」を表示中

    • 知道有好处 / 旅行・闲暇
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 君津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    新人培训，在龟岛温泉酒店（Turtle Island Hot Springs Hotel）！进行闭关培训，增强公司团队实力。

    企业培训 ・ 到研修营的天堂--龟山温泉疗养院 ！

    "员工工作充满活力 ！" "他们作为一个团队工作 ！" 许多人说 ！
    "我们敬业的疗养人员将通过自然体验帮助您相互沟通。・ 我们提供培训计划，通过自然体验加强沟通和团队合作。

    通过户外体验和训练进行娱乐，如作为 SDG 活动一部分的劈柴和收集倒下的树木。
    运动后，您可以享用使用宝生招牌食材烹制的晚餐和天然温泉浴。

    请参加我们的闭关训练 ！.

    • 知道有好处 / 生活・居住
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 旧金山

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    住房贷款并不只有30年固定利率这一种。

    如果您打算买房，是否认为
    只有30年固定利率贷款这一种选择呢？ ？

    其实，根据生活方式和未来规划的不同，适合的贷款方式因人而异。

    “哪种贷款适合我 ？ ”
    如果您有这样的疑问，请随时联系我们。

    我们将与您一起探讨最适合您的选择方案。

    ベイエリア不動産イーストベイ不動産住宅購入住宅ローン
    • 知道有好处 / 金融・保险
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 硅谷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    日本驾照 ・ 国际驾照汽车保险 ？

    '我刚到美国，还没有当地驾照'
    ・ '我想买一辆有日本驾照 国际驾照的车'
    '我打算和家人一起用车'

    这样的咨询现在很常见。

    其实，有的情况下，你可以用日本驾照 ・ 或国际驾照入会。
    但是，根据情况，
    ・可以加入的公司有限
    ・保费可能会高一些
    ・对家人有登记要求
    等需要注意的地方。

    另外，
    在美国很多情况下，
    "没有保险不能收车"，所以在购车・和交车之前，检查是非常重要的。
    我们经常听到有人说："我不知道就去买了，结果惹了麻烦…"。

    ✔ 有日本驾照可以买保险 ？
    ✔ 家庭用车怎么办 ？
    ✔ 什么时候准备 ？

    其实，我也有过这样的经历日本驾照 ・ 我曾帮助几位持有国际驾照的客户办理过汽车保险。

    我可以根据您的情况用日语为您提供指导。
    请随时与我联系。
    发送电子邮件至(nkato@farmersagent.com) 或通过《城市指南》！

    • 知道有好处 / 教育・学习
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    【剩余2个名额】学费全免 ＄ 3500 → ＄ 0 ！ 取得按摩执照 ！

    罗米诺夏威夷按摩学校现正招募特待生，可全额免除考取夏威夷州按摩执照所需的学费 ＄ 3500，使学费降至 ＄ 0。通过免除学费，助力居住在夏威夷的您迎来人生转机。掌握一技之长，增加收入来源，以符合自己风格的方式工作吧 ？ 7月22日 （ 周四 ） 将举办限额10人的说明会 ！ 立即报名参加吧 ！


    ◎关于特待生说明会
    举办日程 ：
    7月23日（周四）10:00 ～ 12:00 剩余2个名额 （ 定员10人 ）

    举办地点 ： ZOOM （ 在线 ）
    内容 ： 夏威夷州按摩执照的获取方法、课程内容、毕业生近况等
    参加费 ： 免费
    参加条件 ：
    ・ 夏威夷居民
    ・ 年满18周岁且身心健康者
    ・ 能够前往威基基者
    ・ 能够参加2026年8月31日或11月24日开课的执照课程

    ◎特待生优惠
    执照课程 $ 3500的学费 $ 全额减免至0
    ※未入选特待生的学员也可享受学费折扣优惠

    ◎说明会参加方式 ： 请通过以下链接报名参加说明会
    https://lominoschool.com/yutai


    ≪ 入学流程 ≫
    1 ． 参加说明会
    2 ． 特待生面试
    3 ． 获得学费减免或折扣优惠
    4 ． 办理报名手续


    -----------------------------------------
    关于罗米诺夏威夷按摩学校
    -----------------------------------------

    同时获得夏威夷州教育部 （ DOE ） 和美国政府 （ SEVIS ） 双重认证的按摩专业学校。现正招募仅限夏威夷居民的特别资助项目——可全额免除学费的特待生 ！


    LOMINO HAWAII MASSAGE SCHOOL
    334 Seaside Ave. 817室
    檀香山 HI 96815
    808-469-6266
    https://lominoschool.com/


    ---
    特待生说明会报名页面
    https://lominoschool.com/yutai
    ---

    减免学费 3500 美元。

    • 知道有好处 / 生活・居住
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    上图为我们推荐的公寓，威基基城堡。如需了解更多信息，请联系我们，我们拥有多年的买卖经验。

    ！
    夏威夷拉尼房地产团队拥有超过25年的经验和知识，能够为您提供满意的服务。

    利用资本利得税筹划出售现有房产，同时购买新房产；
    利用1031交换延税系统回购投资房产；
    或在美国本土、茂宜岛或其他岛屿购买房产。在利用延税系统出售其他岛屿（包括茂宜岛）的房产后购买欧胡岛房产方面经验丰富。

    我们还根据您购买房产后的要求提供房间管理、公共费用、保险和缴税服务。

    Hawaii Lani 房地产公司的所有人 Tomoko Kubiak 拥有超过 27 年的夏威夷房地产经验。
    我们继续与长期客户及其家人合作。
    我们也非常感谢客户向我们推荐的许多客户。
    我们很高兴认识新客户，最重要的是，我们非常高兴客户在房产交易后感到满意。


    1999 年，我获得了夏威夷州房地产执照 （ RA ™）。
    2009 年获得夏威夷州注册房地产主管执照 （ RB).
    2010 年成立夏威夷拉尼房地产公司。
    全国和夏威夷州房地产经纪人协会会员。

    联系 Tomoko Kubiak
    直线电话 ； 808 － 386 － 7984
    电子邮件 ： tomokohawaiifudosan@yahoo.com and tomoko@hawaiilanirealty.com


    ★ 擅长威基基（Waikiki）和阿拉莫阿纳（Ala Moana）社区的公寓，在西欧胡岛（West Oahu）的房产买卖方面也很有经验。

    请通过上面的[联系我们]或下面的 "发送消息 "与我们联系。

    • 知道有好处 / 婚丧喜庆
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    今夏在洛杉矶，寻找认真的恋情 / 洛杉矶夏日社交活动

    今年夏天，在洛杉矶寻找一段认真的缘分。

    ✨ 洛杉矶夏日社交活动 ✨

    “正在寻找认真的缘分” “一直没有邂逅的机会”——这是一场专为有此需求的人士举办的交流活动。

    📅 2026年8月22日 （ 周六 ） 📍 托伦斯市内的Hotel Patio

    ✅ 可与所有参与者进行一对一交流

    ✅ 首次参加 ・ 欢迎单独参加

    （ 配对专员将提供协助，即使独自一人也能安心参加 ）

    ✅ 轻松友好的氛围

    让我们一起度过这个能结下新缘分的特别夏日午后吧 ？

    🌸 7月31日前报名可享早鸟优惠 ！ 🌸 名额有限，请尽早报名。

    【咨询 ・ 报名】
    📧 info@glowjp.com
    📱 510-316-7918 （ 可发短信 ）

    glow婚恋匹配服务

    出会いLA夏交流イベント

    🌸 7月31日前报名可享早鸟优惠 ！ 🌸

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    您是否正在离婚 ❓ 致电我们进行免费初步咨询 （ 1 5 分钟 ）。合理的律师费。

    西村美由纪律师事务所
    我们西村美由纪律师事务所可以解决您的问题。
    您是否在为离婚等问题而烦恼。 ？
    请随时与我们联系。
    我们提供15分钟的免费初次咨询。
    简单离婚 ＄ 1500起。
    所有咨询均使用日语，因此我们可以帮助您理解法律语言，并帮助您做出明智的决定。

    离婚 离婚

    监护权 监护权

    儿童抚养费 儿童抚养费

    配偶抚养费

    财产分割财产分割

    家庭暴力 家庭暴力预防

    婚前协议


    如有疑问请联系我们
    西村深史 Miyuki Nishimura Law Office
    （323）677-2632 星期一至星期五：上午9点至下午6点
    从日本拨打的电话无法回拨。如果无法接通，请发电子邮件给我们。
    如果您有任何疑问，请通过以下方式联系我们。
    miyuki@lawofficeofnishimura.com

    有关预订或估计费用的查询，请联系以下电子邮件，我们将在一个工作日内回复。
    joan@lawofficeofnishimura.com

    https://www.lawofficeofnishimura.com/ja

    前 15 分钟免费

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    📢Actus [主页更新] 查看最新的工作和职业相关职位！

    📢【官网更新通知】
    每周，我们都会在公司官网发布最新的招聘信息，并在LinkedIn上发布相关资讯。

    💼如需查看LinkedIn上的招聘信息及“Asked Recruiters”的帖子，请关注此链接 👉 https://www.linkedin.com/company/2959262/admin/dashboard/
    本周官网博客的主题是 "美国所得税是多少 ？ 联邦 ・ 州 ・ 市的三层结构及税后收入的计算方式"，敬请阅读。

    美国的年收入 ＝ 并不等同于实际到手工资。
    美国的工资并非您的实际到手工资。

    联邦 ・ 州 ・ 市的所得税 ＋ 以及社会保障和医疗保险等费用都会被扣除。
    联邦、州和地方税以及社会保障税和医疗保险税等都会被扣除。

    即使年收入相同，实际到手工资也会因工作地点的不同而有很大差异。
    实际到手工资因工作地点的不同而存在显著差异。

    比较跳槽offer时，关键是要以“税后”而非“税前”金额为基准。
    比较offer时，应以税后工资为准，而非仅看税前工资。

    点击此处了解详情 👇 点击此处了解更多 👇
    https://actus-usa.com/blog/how-much-is-income-tax-in-the-u-s/

    想在美国工作的人必看 ！ 最新招聘信息、求职技巧、注册、面试准备及成功案例等，这里汇集了丰富的美国求职 ・ 信息 ！
    🔔 想要查看最新招聘信息请点击此处
    https://actus-usa.com/search_job/
    👉 每周都会第一时间为您推送推荐的招聘信息和博客。欢迎关注 ！
    https://www.linkedin.com/company/2959262/admin/dashboard/

    👉 想了解美国就业 ・ 及跳槽信息请点击此处
    🔄 跳槽流程
    https://actus-usa.com/how-to-job-change/
    📝 简历撰写指南
    https://actus-usa.com/tipshowtowriteresume/
    💡 求职 ・ 跳槽小贴士
    https://actus-usa.com/category/tips/
    🎉 美国求职成功者分享
    https://actus-usa.com/category/successstory/
    🗽关于美国工作的博客
    https://actus-usa.com/category/blog/
    🔔 关注我们 🔔
    📸Instagram 查看最新资讯及职业相关帖子 👉 https://www.instagram.com/actusconsultinggroup/
    💼LinkedIn。点击此处查看招聘信息及职业相关帖子 👉 https://www.linkedin.com/company/2959262/admin/dashboard/

    • 知道有好处 / 汽车・摩托车
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    【TAKAHITO MOTORS】　 ★ 从日本直运进口的低里程发动机 （ 50k-65k ） 到货 ！ ！ ★ 发动机更换预约受理中 ★

    因发动机故障而烦恼的车主 ★ 现正接受发动机更换预约 ★

    普锐斯低里程发动机 （ 50K-6.5K ） 到货 ！ ！

    ★ 从日本直邮进口的低里程发动机

    ★ 2004 ～ 2009 普锐斯 1NZ-FXE OEM 1.5 发动机
    JDM 丰田 2000-2009 丰田普锐斯、Echo、 雅力士、Scion xB 发动机 1.5L 1NZ-FXE

    ★ 2010 ～ 2015 普锐斯 2ZR-FXE 1.8L 发动机
    JDM 2010-2015 丰田普锐斯 1.8L 混合动力发动机 JDM 2ZR-FXE 1.8L

    发动机过热 ＆ 如果您遇到机头垫圈松动的问题
    如果您看到比比导航仪，请优先处理

    • 知道有好处 / 生活・居住
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    [夏威夷房地产问答&度假屋和 1031 税收递延】🏠 ✨

    🏠 🧐问：美国国税局（IRS）关于通过资本收益递延税1031交换来交换混合用途度假屋的指导方针是什么？



    ☝ ️ ✨ 如果你拥有一套自用和客用混合的度假屋，根据美国国税局的规定，你可以将其作为收入财产，通过1031交换，在出售时递延你作为客用出租期间的资本利得税。根据美国国税局的规定，递延资本利得税的标准是：

    [对于出售和交换的财产]
    - 作为创收财产的实际使用期：纳税人作为所有者，在出售财产交换前或交换财产交换后立即拥有该财产至少 24 个月。
    - 在上述期间的 12 个月中的每个月，该财产以公平市场租金出租给第三方至少 14 天 + B
    *1031交换：出售用于投资或商业目的的财产，将出售所得减去费用，作为同类财产的再投资，换回同类财产。



    🔑 ✨ 其他规定：
    - "个人使用 "概述： - "个人使用"。业主/被提名纳税人及其家庭成员（直系亲属和兄弟姐妹）的使用被视为 "个人使用"
    - 但是，如果家庭成员的使用是以公平的市场租金并作为主要住所使用，则不被视为个人使用
    - 上述规定： - 如果家庭成员的使用是以公平的市场租金并作为主要住所使用，则不被视为个人使用。
    -以低于公平市场租金的价格出租给第三方被视为个人使用 -混合使用分类：只有将房产用作收入房产的时间段/百分比才适用 1031 交换递延纳税，出售房产的资本收益金额按时间段比例计算。税基的计算方法是，根据
    计算出的个人使用与客人使用的百分比，除以所售房产的资本收益金额 - 备注：在使用1031交换时，必须根据居住要求・税务要求



    咨询税务顾问。有关夏威夷房地产的问题 ・ 请随时联系我们，获取建议。我们提供全面的支持，包括通俗易懂的解释和有关移居夏威夷的信息 😀
    *新内容！ ✨ 《城镇指南》新开发房产部分已更新。




    注：
    *《城镇指南》热榜上的贡献。点击我的页面上的 "Machikado Hotlist "标签可访问所有帖子。4069> -夏威夷房地产问&1031交换延税计划
    -夏威夷房地产问&以有限责任公司或信托名义的优势
    -夏威夷房地产问&房产税房主扣除计划
    -夏威夷房地产问 -夏威夷房地产问答&A 联邦出售 ・ 州税
    -夏威夷房地产问答&A 安全须知 - 房地产规划
    -夏威夷房地产问答&A 资本收益税节省
    - 卡卡阿科区新区Kali'u公寓计划
    - 查看待售房产时应检查什么 - Azure Ala Moana
    - Ala Moana新公寓计划 Muse更新
    - 卖家版 - 2024年和2024年生效的住宅销售物业规则修订是
    - 买家版--修订后的买卖物业看房规则和条例，2024年和2025年生效

    ハワイ不動産1031エクスチェンジキャピタルゲイン税課税繰延バケーションホーム
    • 知道有好处 / 交通・运输
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    [Nippon Express USA] 从海外搬家到日本 ＜ 视频展示搬家过程 ＞。

    对于从海外搬到日本的人，视频提供了通俗易懂的解释。

    请点击以下链接观看搬家过程。

    第 01 步：计划回国
    ・ 预订预览并检查您的物品 ・ 整理好。

    第 02 步：准备搬家 ・ 当天
    ・ 检查包装说明。

    第三步：分别办理托运申报手续
    ・ 检查申报所需手续。

    第04步：进口清关 ・ 退运
    ・ 检查您的货物将如何在海关接受检查并送货上门。

    如果您有任何疑问，请随时通过下面的 "发送消息 "与我们联系。

    让我们安心处理您从国外寄来的重要货物！。

    引越し帰国
    • 知道有好处 / 旅行・闲暇
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    ドジャースタジアム、日本人がやりがちな「3つの損」

    ドジャースタジアムで日本から来た方が損をしているポイントは、だいたい同じ3つです。
    Instagram（@shigepin_17）でドジャースタジアムの回り方を発信しているシゲピンが、現地で毎試合見ている立場から整理します。

    ■ 損1｜試合後の配車で、1時間立ち尽くす

    試合終了と同時に数万人が一斉にスマホを開きます。
    回線が詰まり、配車ポイントを間違えると本当に動けません。
    効くのは「どのゲートから出るか」「どこで待つか」「いつアプリを開くか」の3点だけ。
    順番を知っているかどうかで、待ち時間はまるごと変わります。

    ■ 損2｜グッズ売り場に、間違ったタイミングで並ぶ

    同じグッズでも、売り場と時間帯で行列の長さは大きく変わります。
    並ぶ場所を1つ変えるだけで回避できることが多いです。

    ■ 損3｜大谷選手の壁画を「ついで」に回ろうとする

    壁画はBurbankとSouth Bayに分散していて、公共交通機関ではほぼ回れません。
    Uberで1スポットずつ往復すると、待ち時間と料金だけが増えます。
    まとめて回るほうが結局いちばん安く、早く終わります。

    ■ この3つを、まるごと引き受けます

    Shige's Homeは、リトル東京発・日本語対応・1名から出発保証で3プランをご用意しています。

    ・大谷壁画ツアー【午前】
    Burbankエリア：＄90／10:00〜12:00／2スポット


    ・大谷壁画ツアー【午後】
    South Bayエリア：＄130／13:00〜16:00／3スポット


    ・ドジャースタジアム片道送迎：＄90／リトル東京17:00発・18:00発
    （帰りのUberの頼み方の手引きつき）

    集合はリトル東京のジャパニーズ・ビレッジ・プラザ。
    壁画は各スポットで約15分の撮影タイム付きです。

    ご予約：https://www.shigeshome.com/

    ご相談：公式LINE https://lin.ee/pV03d82N（観戦日が未定でも大丈夫です）

    詳細は、こちらから。ドジャース送迎・大谷壁画ツアーの詳細からご予約までご案内します。↓詳細↓

    • 知道有好处 / 餐厅・美食
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    [幕后点菜方法🉐] 以超值价格满足你的盘中餐☝ ️最适合分享✨。

    大虾咖喱盘配白奶油 a ・ La ・ 以下是如何订购大王盘，以优惠的价格增加容量 🉐 🚀

    您可以在订购时选择额外酱料选项！！ 这将增加1.5倍的容量，因此容量大大增加 ⤴️
    额外酱料选项的价格是＄ 3，因此是非常经济实惠的订购方式😊
    如果您订购的是外卖或外带，您可以选择一个单独的米饭容器，以防止在运输过程中溢出。🛍️，也可以提供塑料袋，请随时告知收银员。

    蒜蓉虾也可选择额外酱汁，但请注意我们不会额外添加大虾，只会额外添加酱汁💡如果您想在蒜蓉虾中额外添加大虾，我们可以通过添加 Ohana 尺寸或盘子来实现。如果您对菜单还有其他疑问，请随时咨询收银员！，我们将竭诚为您服务😊。

    结账前，向收银员出示本页面上的 Vivinavi 或任何其他 Evinomi 优惠券，即可享受 9 折优惠 ！ 🦐 。

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    对于那些希望在美国工作的人 ！ 当您在 HRAIT 注册时，您将收到来自公司的 "直接邀请"。

    现在，HRAIT收到了来自全美各地公司的大量求职信息 ！

    日语 ＋ 许多公司都在寻找像你这样的双语人才，你可以用英语工作，没有经验也可以工作，或者讨论签证支持。

    ---

    ■ 在HRAIT注册后，您可以做什么

    - 从公司进行侦察 ・ 接收offer
    - AI将自动推荐合适的工作
    - 招聘人员将职业咨询和支持
    - 推荐私人工作
    - 一次性查询所有美国公司

    注册完全免费 ！

    您可以高效地开始在美国求职。

    ---

    ■ 免费在线 "HRAIT IQ+ 求职咨询 "现已开始 ！

    "有哪些工作？"

    "从哪里开始？"

    "我对我的简历没有信心 …"

    所有这些顾虑和问题都可以在

    HRAIT IQ+求职者咨询会（免费・在线）.

    咨询中 ：

    - 如何使用HRAIT
    - 如何更容易获得offer
    - AI匹配如何工作
    - 在美国找工作的最新信息
    - 匹配你的工作经历如何找工作

    等简短易懂的介绍。

    ---

    ■ 欢迎参加我们的咨询会 ！

    由于是在线咨询，您可以随时随地参加。

    无需参加费。也欢迎刚刚开始求职的人参加。

    👇 立即免费注册 ・ 预约咨询

    https://hr.aitworks.com/hraitiq-demo-jobseeker/

    HRAIT将在美国的职业生涯。

    ---

    🌐 联系我们 （ 日语 OK ）

    官方网站 ： https://hr.aitworks.com/

    电子邮件 ： hr@aitworks.com

    • 知道有好处 / 交通・运输
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 旧金山

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    机场接送：安全可靠的专业人员。让我们为您提供机场接送服务。

    ■ 为什么选择我们
    - 24小时灵活满足您的日程安排
    - 30年的经验
    - 自1992年以来，我们能够满足各种情况和需求
    - 无与伦比的高品质
    - 定期维护车辆以适应飞行条件

    ■ - 定期维护车辆，以适应飞行条件
    - 机场接送
    - 商务访问
    - 在精致的空间内提供均匀的旅行时间
    - 团体 ＆ - 为活动接送提供顺畅、全面的支持

    提供日语服务
    每周 7 天，每天 24 小时。

    • 知道有好处 / 医院・诊所
    • 2026/07/17 (Fri)
    びびなび 夏威夷

    ドクター月川が答えるお悩み相談室　【アフターピル（緊急避妊ピル）・日本編】Vol.2

    前回はアメリカのアフターピルについてご説明しましたが、今回は日本のアフターピルについてお話ししていきたいと思います。

    ★アフターピルとは★
    アフターピルとは、避妊に失敗してしまったり、避妊せずに性行為をしてしまった場合に、望まない妊娠を避けるために行う緊急避妊法です。
    アフターピルによる避妊効果は、正しく服用した場合、約95％の成功率とされています。

    ★アフターピルの適応と必要性★
    次のような場合に、アフターピルの服用が検討されます。
    ・性暴力（レイプ）被害
    ・避妊をしない性交後
    ・コンドームが破損した場合
    ・膣外射精
    ・低用量ピルの飲み忘れ　など

    ★アフターピルの作用機序★
    アフターピルは、子宮内膜の性状を変化させることによって、受精卵が子宮内膜に着床するのを阻害します。
    また、服用する女性のホルモン周期によっては、排卵の抑制や排卵の遅延にも作用するとされています。

    ★日本のアフターピルの種類と服用方法★
    日本では、主に2つの方法が用いられています。

    1)ヤッペ法
    ホルモン配合剤（エチニルエストラジオール）を含む中等量経口避妊薬を使用する方法です。
    性交後72時間以内に2錠服用し、さらに12時間後に2錠服用します。
    ここで注意していただきたいのは、アメリカで市販されている経口避妊薬（Birth Control Pill）は低用量ピルであり、日本のアフターピルとして用いるには薬の含有量が足りないため、同様に使用することはできません。
    もしアメリカで処方された低用量ピルをアフターピルとして服用したい場合は、必ず主治医にご相談ください。
    (後日、経口避妊薬についてもお話しさせていただきたいと思っています。)

    2) レボノルゲストレル法
    レボノルゲストレルは黄体ホルモン製剤です。
    性交後72時間以内に1錠服用しなければなりません。このゴールデンタイムを逃すと避妊効果が期待できなくなりますので、注意してください。

    ★内服方法（飲み方）の注意点★
    どちらのピルも、指定された時間以内に服用しなければなりません。
    また、服用後3時間以内に嘔吐してしまった場合は、もう1錠追加して服用してください。

    ★アフターピルの入手方法と価格★
    日本では、アフターピルは処方薬です。
    必ず産婦人科医の診察を受け、処方箋の発行を受けて購入することになります。
    気になる価格については保険適用外（自由診療）となるため、受診する医療機関によって異なります。
    また、最新の情報では、厚生労働省が試験的に認定した一部の薬局で、薬剤師が直接アフターピルを提供する取り組みが行われています。
    ただし、すべての薬局で実施されているわけではありませんので、ご注意ください。

    ★副作用★
    主な副作用には、次のようなものがあります。
    ・吐き気、嘔吐
    ・腹痛
    ・乳房の痛み・胸の張り
    ・めまいや頭痛
    ・月経周期のずれ、翌月の生理周期の変化
    ・倦怠感

    ★アフターピルを服用できないケース★
    次のような方は、アフターピルを服用できない場合があります。
    ・肝臓に障害のある方
    ・重度の消化器症状のある方
    ・お薬にアレルギーのある方

    ★アフターピルを服用するにあたっての注意点★
    アフターピルは、あくまでも緊急時に使用する避妊薬であり、通常の避妊方法として使用するものではありません。
    そのため、次の生理が来るまでは、必ず避妊を行うことが必要です。コンドームの使用をお勧めします。
    今後も避妊を希望される方は、主治医に相談し、低用量ピルの服用を検討してください。
    通常は、服用後2週間以内に生理のような出血（消退出血）がみられます。しかし、服用後2週間以上たっても出血がなかったり、通常の生理よりも極端に出血量が少ない場合は、必ず主治医にご相談ください。
    アフターピルは授乳中でも服用することができます。出産後、避妊をせずに性行為を行い、妊娠が心配になった場合でも服用可能です。

    今回は、日本のアフターピルについてお話ししました。
    次回は、通常の避妊用ピル（低用量ピル）についてお話ししたいと思います。

    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/07/16 (Thu)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    为什么不把经验提升到另一个层次呢 ？ ｜ 只有经验丰富的人才能胜任的私人工作

    你不觉得 "在招聘网站上看到的一切" ？

    事实上，我们从公司收到的许多职位都是 "私人职位"，不对外公开。

    例如，…
    ・ 急需的职位，只向信誉良好的招聘机构发布招聘广告
    ・ 需要谨慎招聘的职位，如管理和关键职位
    ・ 因与现有员工平衡而不公开的职位

    这些职位往往条件较好，可以发挥你以前的经验，所以我们优先考虑在我们这里登记的人。

    "我现在不换工作，但如果有好的机会…"也欢迎。

    我们将与您讨论您的喜好和经验，为您找到合适的工作。

    如果您正在夏威夷找工作，请与我们联系。

    Alliance Personnel提供各种工作，包括日英双语工作和当地公司的工作。
    请随时与我们联系 ・ 我们期待您的注册。

    Alliance Personnel
    808 － 521-4300
    Jobs@APHawaii.com

    为求职者提供从咨询到登记和就业的所有服务均[免费]。
    请随时用日语与我们联系！。

    • 知道有好处 / 美容・健康
    • 2026/07/16 (Thu)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    她讨厌运动 … -35 公斤的奇迹故事 ✨。

    近半个世纪以来，我几乎没做过像样的运动。
    肌肉量很少，而且从年轻时起就在美国生活，快餐和甜食早已成为家常便饭。
    “健身房这种地方，我根本去不了。”
    这就是我当时的起点。

    在FIT BODY，我们不会一上来就进行高强度的运动或极端的饮食限制。
    首先会考虑到对腰部和膝盖的负担，根据个人的体力 ・ 年龄 ・ 以及生活习惯，制定一套量力而行的训练计划。
    在饮食方面，
    也从“选择能看清食物原貌的食物”
    这一简单的改善开始，通过每次训练的确认，逐渐将其养成习惯。

    结果，
    ✨ 3个月内 － 减重15kg
    ✨ 肌肉力量提升约2倍
    ✨ 1年内 － 减重35公斤

    这不仅仅是单纯的减肥，
    我还养成了可以终身坚持的运动习惯和饮食习惯。

    结业时，
    还收到了这样令人欣喜的评价：“我觉得这是我人生中花得最值的一笔钱。”
    😊

    FIT BODY在洛杉矶 ・ 托伦斯已运营超过10年，主要面向中老年人 ・ 运动初学者 ・ 以及不擅长运动的人群，帮助众多学员塑造了健康体魄。

    我们不仅致力于帮助大家在短期内瘦身，
    ✅ 培养不易反弹的生活习惯
    ✅ 塑造延长健康寿命的体魄
    ✅ 肩 ・ 腰 ・ 膝盖等部位的安全指导
    ✅ 我们非常重视为每个人量身定制的完全个性化方案

    。

    “无论做什么都坚持不下去”
    正因如此，请务必咨询我们😊
    能否改变，不在于年龄，而在于是否开始💥

    パーソナルトレーニングダイエットジムマイク宮本パーソナルトレーナー

    欢迎从试用开始 ？ 😊 （ $ 80 ）

    • 知道有好处 / 生活・居住
    • 2026/07/16 (Thu)
    びびなび 拉斯维加斯

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    如需了解拉斯维加斯～亨德森的房产信息，请随时联系Urbanest团队・的Kaori Inoue by ・ Real Broker。

    我们通过认真的免费筛选和咨询，将不可能变为可能，即使是那些已经放弃想法，认为自己不可能卖出或买入的客户也不例外。
    无论问题多么棘手，我们都会努力为客户解决，如果您有任何问题或疑虑，请随时与我们联系。

    抵押贷款可以由会讲日语的双语高级贷款官进行临时审查，并提供免费咨询。

    电话 ： 1-702-355-8050

    请随时用日语与我们联系。

    不動産物件家
    • 知道有好处 / 专门服务
    • 2026/07/16 (Thu)
    びびなび 洛杉矶

    Rico estate and Succession LLC / 日本帰国後に必要な費用とは？初めてでもわかる安心ガイド

    海外で長く暮らしたあと、日本への帰国を考えるとき、多くの方がこんな不安を抱えます。

    「日本で生活できるか心配…」「身内がいないけど大丈夫？」

    私たちは、そんな不安に寄り添いながら、帰国前の相談から、日本での生活サポートまでお手伝いしています。
    ここでは、帰国後に必要となる費用や制度を、初めての方でもわかりやすくまとめました。

    1. 健康保険（または後期高齢者医療保険）

    日本で住民登録をすると、健康保険への加入は 義務 です。
    〜74歳：国民健康保険
    75歳以上：後期高齢者医療保険

    帰国した月から加入手続きと保険料の支払いが発生します。医療を安心して受けるための大切な制度です。

    2. 介護保険

    介護保険も住民登録とともに関わる制度です。
    40〜64歳：国民健康保険に加入すると同時に介護保険料も発生
    65歳以上：後期高齢者医療保険とセットで介護保険料が必要

    介護サービスを利用するには、要介護認定を受けた方のみが保険適用（1〜3割負担）となります。

    3. 住民税（前年の収入で決まります）

    住民税は前年の所得によって変わります。
    帰国した最初の年: 海外で生活していた場合、住民税がかからないことが多い
    翌年以降: 日本で収入がある場合は課税。収入が少ない場合は非課税になることも

    「住民税＝必ず支払う」というわけではありません。状況に応じて変わります。

    4. 国民年金（65歳未満の場合）

    65歳未満で帰国した場合、原則として国民年金への加入が必要です。
    状況に応じて「免除」「一部免除」「任意加入」などの選択肢もあります。

    帰国後の生活費は地域で変わる

    介護保険料や国民健康保険料は、住む地域によって大きく変わります。
    どの市区町村に住むかで、負担額が変わることも覚えておきましょう。

    まとめ

    日本に帰国した際に関わる主な費用は以下の通りです。
    ・健康保険（または後期高齢者医療保険）
    ・介護保険
    ・国民年金（65歳未満）
    ・住民税（前年の所得による）

    海外での生活が長かった方にとって、日本の制度は分かりづらく不安を感じやすいものです。
    私たち Rico Estate and Succession では、帰国前のご相談から帰国後の生活サポートまで、丁寧にお手伝いしています。