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♢ Open Talk Seminar
这是就生活和工作等话题交换意见的课程。此外，还开展讨论和其他活动，以便练习口语和听力。

♢ 在线 "自由交谈研讨会" *参加条件
您可以使用计算机体验在线 "交谈 "和 "会面"。
还有时间让参与者交换意见，建议不习惯网上对话的人参加。


对话通过实际发言逐步建立自信。
积极参与，自如对话 ！

如有任何疑问，请随时与我们联系。
电话：0438-23-3711

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我们正在市原和千叶招聘公文教师 ！ 特殊资格 ・ 无需经验。这是一份可以与家庭生活兼顾的工作。

・ 每周 2 天，每天 4 小时
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▼ 请致电
公文式教育研究所千叶办事处
招聘和培训团队
043-301-0711\ （工作日 9:30 ～ 17:30)

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[你是否担心工作场所的沟通 ？]

我担心别人的反应，不能随心所欲地表达自己的意见。
我在沟通中将他人置于自己之上，因而感到疲惫不堪。

对于有这种问题的人，我们推荐一种沟通方法，叫做 "断言"。

如果你能在重视自己和对方的同时，把自己的感受传达给对方，你会发现工作起来会更轻松。

我们每周都会开设有关沟通的课程。
学习在工作中可以付诸实践的沟通技巧，并充分利用它 ？

无论您的问题有多小，我们都能提供帮助。
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9/28 （ 星期六 ）
10/1 （ 星期二 ）
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10/3 （ 星期四 ） 10/4 星期五 10/7 星期一 10/8 星期二 10/9 星期三 10/10 星期四 10/11 星期五 10/12 星期六 10/14 星期一 10/15 星期二 10/16 星期三 ）
10/17 （ 星期四 ）
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*如果您需要其他日期或时间，请联系我们。请提前预订。

[地点]
Rework Centre Chiba

[咨询费] 免费
[资格] 您和您的家人都可接受咨询。

[联系方式]
0120-947-304 （ 免费 ） 请联系。
我们期待您的来信。

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此外，还可针对身体问题！、焦虑症・、抑郁症和其他心理健康问题进行远程调整。

TDE方法是一种独特的以能量为基础的调整方法，用于恢复身体和精神。

每次治疗持续 20 分钟，根据个人的问题，如肩膀僵硬 ・ 背部疼痛 ・ 和美肤等，进行量身定制。
从本市到九州及海外，均可进行远程调整。如果您有 "实际问题"，请先打电话给我们。[预约制]

电话 ： 0436-98-5878
*在治疗期间或其他时间，我们可能无法接听电话。我们会给您回电话。

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觉得自己能坚持下去 ！ ＜ 可试听 ＞.

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与剧烈运动不同，瑜伽和普拉提主要是正确的呼吸和伸展很多人不擅长运动，但为了健康又想活动活动身体！，可能会有这样的顾虑。

本期，我们推出关于工作室的问＆答。

◇问 ： 我必须穿紧身裤吗 ？
→ 任何活动起来舒服的衣服都可以，T恤、球衣 ・ 球帽等 ！
不需要穿上衣！.
还设有更衣区 💛

◇Q ： 参加活动需要购买垫子或其他装备吗 ？
→ 垫子可以免费借用。请带上毛巾和水。
（工作室也提供水。\）

◇Q ： 我不确定我能跟上集体课程。
→ 由于小组人数较少，教学会根据小组中每个人的情况量身定制。
您可以按照自己的节奏参加小组课程。

◇Q ： 我必须参加吗？ ？
→ 我们提供试听课程，因此您可以参加课程而无需加入。


来和我们一起在轻松的氛围中享受瑜伽 ・ 普拉提的乐趣 ！
课程结束后，您会感觉神清气爽，身体充满活力。
我们期待您的来信。



◇◇◇◇◇◇◇◇
当前工作室

预订电话：080-4780-7133

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简易食谱]只需鸡蛋、米饭和生海苔 Tsukudani ！。

今天，我们为您介绍一款连孩子都能轻松制作的 "蛋包饭 "整理食谱 ✨

暑假期间，
天气炎热，要准备好煮好的米饭还真有点让人发愁 💔

您只需要鸡蛋、米饭和生海苔tsukudani ！ 这个安排好的食谱就像忙碌日子里的救星。

用生海苔蘸酱油代替酱油，您就可以品尝到口感醇厚的一品蛋炒饭 ！

生海苔的口感也是关键点 ♪

儿童可以当午餐 ！ 大人可以当零食。

如果您有生拌海带的食谱，请告诉我们！

我们推荐二津影丸的生紫菜豚骨，它是公认的千叶县特产 ✨

我们在 Instagram 上也有安排好的食谱 ✨
https://www.instagram.com/f。KAGEMARU/

联系电话 ・ 📞090-9960-9866📞



我们最近还创建了 YouTube 帐户 ！ → "KAGEMARU's Daily Life"。

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