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이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어:日本語)
미용 / 건강 / 알면 좋은 정보
골반 주변이 신경 쓰이는 엄마들 필수 ! 산후 필라테스로 근력 강화로 아름다운 자세를 잡아보자 ✨.
산후 엄마들이 가장 고민하는 골반 주변
・ 요실금
・ 요통
・ 자세 불량
이런 고민은 없으신가요 ?
? 이제 안 돼 ! 포기하기 전에 필라테스로 트레이닝을 해 보세요 ?
사실 산후는 산전보다 산후에 몸을 더 예쁘게 만들 수 있어요 ✨
트레이닝이라고는 하지만 필라테스는 요가와는 달리 멈춰서서 하는 운동입니다. 자세는 없고, 호흡을 하면서 흔들거나 흐르는 듯이 계속 움직이기 때문에 운동을 싫어하는 분들도 쉽게 시작할 수 있는 운동입니다 !
자세가 좋으면 젊어 보이는 효과도 있습니다 !
언제까지나 예쁜 엄마로 있기 위해 에 …
체험 레슨도 진행하고 있습니다.
- [문의처]
요가 ・ 필라테스 전문 스튜디오입니다. 이치하라 ・ 기미츠 ・ 카모가와에 스튜디오가 있습니다. 누구나 참여할 수 있는 쉬운 흐름입니다. 스튜디오에는 다양한 선생님이 계시고, 선생님에 따라 흐름도 다릅니다. 다양한 레슨을 수강하여 자신에게 맞는 흐름, 선생님을 찾아보세요. 개인 레슨도 있습니다.
- 등록일 : 2024/01/30
- 게재일 : 2024/02/01
- 변경일 : 2024/01/31
- 총열람수 : 347 명
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미츠와 산타모니카점 바로 근처에 있는 헤어 살롱이다. 무료 주차장도 있어 편리한 위치입니다. 일본의 최신 기술과 트렌드를 도입하고 있습니다 ! 나카메구로에 위치한 헤어살롱
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American Salon은 각 스타일리스트가 독립적으로 운영되고 있어 독자적인 서비스를 제공하고 있습니다. 따라서 요금 등도 동일하지 않으므로 각 스타일리스트에게 자세한 내용을 확인하신 후 방문하시기 바랍니다. 전화 또는 Text로 문의해 주시기 바랍니다. < 서비스 내용 > 헤어컷, 헤어스타일, 헤어컬러,縮毛矯正, hair straightening...
+1 (310) 373-6667AMERICAN SALON
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고급차, 럭셔리카를 구입한다면 저희 가게가 가장 저렴합니다 ! ! 융자, 할부도 가능합니다. 다양한 사양, 연식, 차종, 가격 등 고객이 원하는 차를 찾고, 구매하고, 안심하고 탈 수 있는 중고차를 제공하고자 한다. 이것이 Western Motors의 정책입니다. 최근 일본에서도 리스를 이용하는 사람이 늘고 있는 것 같습니다. 그래서 리스란 무엇인가 ?...
+1 (213) 923-6558Western Motors
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Young Japanese Breast Cancer Network / SF
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안전하고 안심할 수 있는 지역사회를 이치하라경비보안주식회사가 지킵니다. 기계경비, 시설경비, 순찰경비, 교통유도경비, 잡상인경비, 귀중품 운반경비, 방범카메라 설치 등을 고려하고 계신다면 언제든지 문의해 주십시오. 고객의 요구 사항과 특정 시설에 맞는 맞춤형 보안 계획을 제공 할 수도 있습니다. 저희 보안팀은 안전한 환경을 보장하기 위해 최선을 다해 도와드...
+81-436-21-3033市原警備保障株式会社
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- 베트남 호찌민 호찌민의 한적한 주택가에 위치한 일본계 유치원이다.
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베트남 호치민시 호찌민 푸미흥구라는 한적한 주택가에 있는 일본계 유치원입니다. 베트남에서 생활하면서 모국어인 일본어를 소중히 여기고, 아이들이 올바른 일본어를 듣고 말할 수 있는 기회를 늘림으로써 자신이 일본인임을 자각하고, 자신이 태어난 나라를 더 잘 이해하려고 노력하는 것이 무엇보다 중요하다고 생각합니다. 또한 국제 감각을 기르기 위해 베트남과 주변 국...
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+1 (808) 677-0110ハワイプランテーションビレッジ
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- 드디어 OPEN🎊 ! 방소에서 잡은 생선을 사용한 해산물 요리를 먹을 수...
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1/6に『海鮮食堂 膳』がOPENしました🎉ランチもディナーも営業しています!!! 점심은 수량이 한정된 메뉴도 준비되어 있으니 궁금하신 분은 서둘러 오시기 바랍니다. 저희 가게가 추천하는 'ZEN 해물 덮밥'은 해산물이 듬뿍 들어간 일품입니다 ✨ 꼭 한번 확인해보세요 ✔ 여러분의 방문을 기다리고 있겠습니다. 내방 어부로부터 직접 구입한 생선과 지역 중심으로 구...
+81-439-29-5554海鮮食堂 膳
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- 쿠알로아 ・ 랜치는 하와이 ・ 오아후 섬 북동쪽에 위치한 대자연에 둘러싸...
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쿠알로아 ・ 란치는 하와이 ・ 오아후섬 북동쪽에 위치한 대자연에 둘러싸인 액티비티 ・ 센터다. 승마, 사륜오토바이, 영화 촬영지 투어 등 약 10여 가지의 다양한 액티비티와 해양스포츠를 옵션으로 즐길 수 있다. 깎아지른 듯한 계곡으로 둘러싸인 쿠알로아의 광활한 대자연은 '쥬라기 ・ 파크', '고질라', '펄 하버'를 비롯한 할리우드 영화와 TV 드라마의...
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アメリカでの美容サロン起業支援、人材支援を行なっております。またアメリカ個人No取得、美容師ライセンスのトランスファー(コスメトロジーライセンス取得サポート)をしています。コスメトロジーライセンス取得、合格者多数!!(コスメトロジー、ネイル、エステ、理容 x カリフォルニア、ハワイ、ニューヨーク)日本ではライセンスのないネイリスト、エステティシャンもトランスファー可能です。コスメトロジーライセンス...
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+81-80-5406-1445ぱんだっふるCAFE