Vivinavi : Mundo : () World

• くのいち
• 2004/07/23 (Fri) 17:25
• Informe

まぼろし探偵さん
芸能人って大概は数値をごまかしているものかと。
でも、チェジウさんがそんなに背が高いとは知らなかった。確かにぺ･ヨンジュンさん（180cn）と並んでもそんなに違いがない。

私はアメリカに来てからのほうが、体が締まった感じ。体重の変化はなし。

• 寝言
• 2004/07/23 (Fri) 22:00
• Informe

１７０の１３０ｌｂ少し筋トレが必要な今日この頃ですが、なかなか、、

• ダイエット真っ最中
• 2004/07/24 (Sat) 02:26
• Informe
• Borrar

156cm、44kgで、只今ダイエット中です。といっても、以前のベスト体重の42kgに戻したいだけですけど、でもこの2kgが曲者なんですよ。三十路になると、新陳代謝が落ちてしまうのは仕方ないですね。

• ｐｕｕ
• 2004/07/24 (Sat) 02:26
• Informe
• Borrar

＃１８さん。トップモデルは全部のお肉を落としてからドクターによる修正です。Ｂカップ以上ある人はみんなメス入れているそうです。私の友達もモデルですが「もしやるんだったら私のドクター紹介してあげるよ」なんて言われました。今は特にお尻がお勧めだそうで、きれいな丸になって、費用も安く、手術の次の日から歩くことが可能だそうです。彼女は来週末手術です。

• LupinIII
• 2004/07/24 (Sat) 07:16
• Informe

>#21さん
ありがとうございます。やっぱり、自然にはあのようにはならないのですね。

体重も確かに問題ですが、体型も確かに問題で。まあ、自分の話のなのですが、なんていうか貧相なおやじ体型をしているわけで。自転車通勤のかいあって、それほど太っているわけではないのですが、（177cm、70kg）どうもこうにもわき腹のお肉が気になるんですよね。それから、ふくらはぎ。日常生活を工夫するだけでは、ここから先は何ともならないような気がしています。
ジム通いをしなくても、日常生活の中でわき腹をしめ、ふくらはぎを鍛える方法はありますかね。

やっぱり、筋トレしかないかな。