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• ほわわっちょん
• 2012/05/13 (Sun) 12:36
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私のケースですが、長男、長女、次男の３人共、お寿司やお刺身を妊娠中に食べました。長女を妊娠していた時は、お寿司にCraveしていたので、１週間に１度は食べていました。（当然ながら食費が重なりましたが・・・）一応、そこそこ高いと言われているお寿司屋さんのお寿司のみを食し、某日系のスーパーで売られているお寿司や、行ったことのないお寿司屋は避けました。３人共、何の問題もなく無事生まれましたよ。

• ぷれまま
• 2012/05/13 (Sun) 14:12
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病院の先生に伺ってみると良いですよ。厳禁とは言われないと思いますよ。食べても良い魚、避けるべき魚を指示されると思います。それと週に食べて良い量も。問題とされるのは、yochan33がおっしゃるように水銀の含有や寄生虫です。食べるならあくまでも自己責任です。
私の病院では、絶対的に食してはいけないものは、大量のwhite fish、特にサメ、メカジキ（swordfish）、サバ、キングフィッシュ、アマダイ（tilefish）とされています。
私は食べたい時には少しだけ食べています。ウナギはビタミンAが多く含まれるというので避けていますが。そして、ほわわっちょんと同じで、食品スーパーの魚には手をつけていません。
私も言われたのが、食べられない事へのストレスの方が問題、とのことだったので、魚を選んで少しだけ食べていますよ。

• ２番は間違ってないよ
• 2012/05/13 (Sun) 20:18
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水銀も問題ではありますが、アメリカの大学で細菌学の講義では「日本は管理が徹底されているため食中毒が非常に起こりにくいがほかの国はそうでもないので僕は絶対にすしは食べない、食中毒になりたくないから！」と教授が言っていました。

妊婦が食中毒になると大変ですよ。

• may02w
• 2012/05/13 (Sun) 20:18
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nibblesさんと同意見です！

私もちょうど妊娠５ヶ月なんですけど、医者に言われたのはマーキュリーの含有量が少ない魚は食べて良いそうです。
サーモンはOMEGA-3が入っているので食べると赤ちゃんの脳の発達に良いそうなのでお勧めです！
でもアメリカは日本と違って魚の鮮度が違うので生は避けるようにと…

それと生の魚が入っていないロールでも同じ包丁を使って切る事があったりするのでそれはお店の人に洗ってから切ってもらうようにお願いした方が良いそうですよ！

アメリカは鮮度の問題なので信頼出来るお店でたまーにならストレスにならなくていいんじゃないですか?
我慢し過ぎでストレスになってしまってもダメですからね…
お互いマタニティーライフ楽しみましょうね！！

• 医者
• 2012/05/14 (Mon) 07:10
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衛生面の問題です。
生物の管理が日本ほど徹底されていないため、ロタウィルスやOー１５７などの心配があるのです。妊娠中の下痢や食中毒は胎児に大きなダメージを与えるため禁止されているのです。