ダイエット / Vivinavi Mundo () Your community classified / Foro

Regresar

Foro

1.	Vivinavi Los Angeles ウッサムッ（115kview/521res）	Chat Gratis	Ayer 22:48

2.	Vivinavi Los Angeles 質問（157view/13res）	Otros	Ayer 22:38

3.	Vivinavi Hawai ワイキキ暮らしの情報交換（2kview/38res）	Chat Gratis	Ayer 22:20

4.	Vivinavi Los Angeles 日本国民じゃないけど日本で早期退職はしたいです（1kview/131res）	Pregunta	Ayer 21:40

5.	Vivinavi Los Angeles 家庭裁判所（301view/15res）	Preocupaciones / Consulta	Ayer 21:34

6.	Vivinavi Los Angeles 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（377kview/4304res）	Chat Gratis	Ayer 18:24

7.	Vivinavi Los Angeles 大谷翔平を応援するトピ（376kview/702res）	Chat Gratis	Ayer 15:51

8.	Vivinavi Los Angeles 個人売買（120kview/607res）	Chat Gratis	Ayer 10:45

9.	Vivinavi Hawai 家族ベースの永住権（461view/8res）	Relacionado a la Visa	2024/06/12 15:43

10.	Vivinavi Hawai ハワイの気になるところ（2kview/16res）	Otros	2024/06/12 15:18

#1

ＮＹへきてから１０キロ近く太ってしまいました。友達と外食をしてるわけでも、間食が多いってわけでも無いんですけど。。。炭水化物ダイエットとか最近よく聞くんですけど効果ってあるんでしょうか？誰かやってる人いらっしゃったら教えてください。

#2

炭水化物ダイエットはやっていませんが。
私もNYにきて太りました。
今は夜ご飯をサラダだけにしてます。
かなり順調です。それから腹筋なども適当にやってます。
すこしづつですが毎日何ｇか落ちてます。
がんばってね★

Plazo para rellenar “ ダイエット ” ha sido vencido.
Crear nuevo tema si desea continuar con el mismo tema.