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วิวินาวิ ลอสแอนเจลิส
牛丼健康法！？

สนทนาฟรี
#1
  • 吉野ギュウ
  • 2002/10/17 15:44

こんにちは。牛丼一筋４０年の吉野ギュウです。今日は、これからの冬に、僕がいつもやってる牛丼暖まり法をご紹介します。

吉牛は、しばらく前までは並みが４００円でしたが、今は２８０円。これは牛丼ファンにとってはなんとも嬉しいニュースです。では吉野家に行きましょうか。
注文は並みふたつと卵ひとつ。２８０＋２８０＋５０で６１０円です。
並みふたつって言うのは、なんだか頼みづらいかもしれませんが、そんな事いってたら真の牛丼ファンにはなれませんよ。
頼む時の注意。ふたつのうちひとつはツユダクにしてね、と言います。たまねぎが好きな人は、たまねぎ多めで、とも言いましょう。
すぐに牛丼が出てきます。気を利かせる店は、ひとつ目の牛丼を食べてからふたつ目を出そうとしますから、ひとつしか出てこなかったら、「ふたつとも一緒でいいです」といいましょう。店員の不思議そうな視線は無視して下さい。

さて牛丼がふたつと生卵が出てきました。ひとつの牛丼はツユダクです。確認して下さいね。
ではまず、ツユダクの牛丼の具を、全部もうひとつの牛丼の上に移して下さい。
次に、残ったツユダクご飯のまん中に箸で穴を開け、そこに生卵を落とし、ちょっとだけ醤油を差します。
そしてここからがポイントです。テーブルにある七味をおもむろに取り、さも当然のように金属キャップを回して外し、ひと瓶のうちの約半分の量をご飯の上にかけて下さい。
当然ご飯は七味で隠れます。真っ赤です。隣近所の人は目を丸くして「何すんじゃあんた！！！」と言いそうになり、ご飯粒が飛び出しそうになりますが、今の日本は個人主義ですから実際には言いません。
さあ、一品目が出来ました。よく卵とまぜまぜして食べて下さい。
みなさんは、こんなの食べたら辛い！って思うでしょ？そりゃ辛いですよ。
（ここの行は辛いを、つらいって読んでも通じますが、からいです）
でもね、ポイントは生卵なんです。生卵が味をマイルドにしてくれるので、食べている時はあまり強烈な辛さはありません。
食べ方は好きずきでいいですが、あまりゆっくり食べてはいけませんよ。
牛丼は出来たてが命。冷めた吉牛なんて食べられたもんじゃないですから。テイクアウトする人の気がしれませんね。
さぁ、ガッガッガッとかき込みましょう。七味、つゆ、卵の組み合わせはうまいですよ！これは。

フゥ〜、一杯目終了です。
あら、ふと横を見ると、なななんと、ご飯は並みなのに、お肉が二倍の牛丼が僕を待ってるじゃないですか！
お肉が二倍ってことはですよ、汁とか七味とかに頼る事なく、肉だけで余裕を持ってご飯が食べられると言う事です。これは贅沢ってもんですよ。だからこっちのはツユダクにはしなかったんですね。
さぁ、肉、ご飯、肉、肉、ご飯、まだまだある肉、ご飯と行きましょう。
ひゃ〜、お腹いっぱいです。
同じ牛丼を二杯食べたわけではありませんから、途中で飽きる事がないって言うのもメリットですね。
さて、お勘定を済ませて、出ようとする頃には、ほぉ〜！最初の七味が効いてきましたね。
北風の吹く外にでても、僕一人だけ頭から湯気出して、全然寒くないんです。
うちに帰るまでこの暖かさは持ちますから、いいですよ。

唐辛子の辛さであるカプサイシンは、血行を促し、健康にもいいですから、オススメです。
ほら、一時期女子高生が、七味ダイエットって言ってマイ七味を持ち歩いてたじゃないですか。
ね、安くて暖まって、健康に良くて、ダイエット効果も期待できる、吉牛って素晴らしいですね。
でもアメリカの吉野家は、日本のより美味しくないって人多いですよね。生卵もないし、値段下げてないし。う〜ん、これはちょっと考えもの？ハッハッハッハ！

ではまた。次はカップ麺をいかに豪華に食べるか、紹介しましょう！バ〜イ！

#26

マジで最近目が回る。と言うか目眩がする。食事のせい？どうなんだろ？

#27

はっきり言って貧食。もっとマトモな飯食えるようになろうと思わねえのかよ。
いい年して・・、まったく！

#28

おーい、だいじょぶかぁー！
私も自分の食欲にまかせて食事してたら、一日一食になってしまった時期がありますが、あれは死にます。。
何する元気も気力もなくなります。
そのうち食べることすらおっくうになって、段々空腹に腹が立つようになるくらい。
みんなに怒られてやめました(笑)。
是非３食、少なくとも２食は食べましょう。

あとは、そんな時間までＰＣに向かわず、寝てください。。睡眠は最低いっぺんに６時間以上とりましょう。

それでも具合が悪いようなら、お医者に行ったほうがいいかも？？
何にしても早く元気になるといいね。

#29

自律神経やられているのではないですか？栄養が偏って､なおかつ長時間PCに向かっているとかなり体力や精神力､果ては肩こりや眼精疲労といいことはありません｡

　カブさんはPCに向かっている時間が長いでしょうから､ここはちょっとこらえてゆっくり休み､バランスの良い食事をとってみてください｡この際､あまり食費をケチってみてもまったく効果はありませんよ｡

　なんにせよ､早く良くなってくださいね｡

#30

そうですよ。一食毎の内容も大切ですし、なにより、コヨーテさんが言われたように回数を増やすことが大切だと思います。内臓の使用頻度が減ると機能が衰退して、萎縮してきてしまうので、しっかり食べましょう。
そして早く良くなって、また元気に書き込みまくって下さいね

#31

ああ､トトロさん！ちょうど良いところに…｡もし興味があったら､最近作った私のHPにも立ち寄ってくださいね｡ここで明かすわけには行かないので､私に直接メールを下さるかカブさんに聞いてください｡

　良かったですね､カブさん｡みんな心配してくれて！早く元気になって借りを返してください｡(笑)

#32

見たいです。Takenoriさんにメールを送るにはどうしたらいいんですか？必然的にカブさん経由でしょうか。お忙しそうな上に体調も崩されてるのに大丈夫でしょうか・・・。メールしてみますね。楽しみ楽しみ

#33

う〜〜ん、ゴメン、俺、このコーナーには着いて行けません・・・・
俺も滅茶苦茶だけど・・・・
食は体の基本、だから、毎日食うものだから美味しくて体に良い物が食いたいのが本音！

拠って、私に言わせれば、カップラーメンなんかナンセンス！

同じく、カレーラーメンは却下です。

#34

ごめんなさい､メールを添えておくの忘れました｡ここのトピに趣旨から外れるので､このくらいでやめておきます｡メールアドレスのほうに送ってください｡ありがとう！

　クマさん､やはり栄養に乏しいからですか？クマさんはどんな食事をされますか？よろしければ教えてください｡レストランなどや奥様の手料理の話しでも良いので｡

#35

俺は基本的にインスタント食品や化学調味料が入っているものは一切、体が受け付けないので、自炊か日本人の行きつけの店以外では食べていですね〜〜

特にジャンクフードやアメリカの食品は最低なので、長距離運転の時以外、ほとんど口にすることはないです。

だから遠出に行っても基本的にキャンプで自炊です。

#36

クマさんはどこへ行っても食料は、野山を駆け巡って現地調達らしーですよ〜。
これぞワイルダ〜、ナチュラルフーズですねぇ(笑)。

#37

最近の吉野家

１．サーモンフライが始まりましたね。単品（99漫砲任發燭里瓩襪里膿べてみましたが、う〜ん、まずくはないですけど、うまい！ってとこまででもない。一緒にくれるソースは甘すぎてダメなので、しょうゆで食べることを進めます。
２．吉野家さん！聞いてますか？なぜ味噌汁は復活しないんですか？安くて健康に良くて、万一ご飯が余っても猫まんまで美味しく食べられる味噌汁、最高じゃないですか！？アメリカでは売れないんでしょうけど、寂しいですね。味噌汁をやめてしまう吉野家さんが寂しいといってるんですよ！考えてください。味噌文化の普及に貢献してください！
３．味噌がなくなった腹いせに、週２〜３回吉野家に行く度に、大好きな七味を、紅しょうがの持ち帰り容器に入れて何個も頂いてきていて、今大きなコーヒーの缶一杯分くらいたまりました。味噌汁が復活するまで、七味強奪作戦は続けさせていただきます。なんに使うのかって？ラーメンなどにちょっと入れるだけで、そんなに要らないんですけど、小さな抵抗って言うんですか？そんな感じなんです。でも店によって、七味が瓶しか置いてないところがあるので、そのときは瓶のふたを開けて、中身を丸ごと頂いています。
でも日本の吉野家の七味のほうがおいしいですよね。

#38

サーモンフライはいかにも冷凍食品って感じできつかったです。とてもじゃないけどサーモンフライ丼だけを頼む勇気が俺にはありません（爆）紅しょうがが新しく冷却装置の付いた容器に入ってましたが衛生的にどうなのかなといつも疑問を感じてしまいます。

#39

なんだか一般的にＢ級グルメといわれているようなものの紹介スレですね。
こっちでは、思うような食べ物が買えない場所にいるのでここのスレ期待してます！
がんばれ！（？？）

#40

吉野家は、アメリカ進出25年を記念して、昨日今日、食事をした人全員に吉野家のネームが入った塗り箸を配ってましたね。今度の月火は湯呑みが配られます。湯呑みほっすぃ〜！

それから三島、好きなんですが、しばらく前から「海苔香味」がテーブルに置かれてますよね。構わないんだったら、ご飯だけたのんで、ふりかけで頂きたいところですが、さすがにそれはできませんね。なので次回行くときはジップロックもってって、海苔香味をたんまり頂いてこようと思ってます。だって好きなんだもん！！！ダメ〜？
なら買えよ！って？...イヤァ〜！！！

#41

吉野家の箸。もらったニャー！！でもネコは箸使えニャイニャ！！！
湯呑みも欲しいけど、猫舌だからニャ〜！考えるニャ〜！ニャハー！

#42

あっそ

#43

誰がなんと言おうと、吉野家の牛丼は日本のほうがうまい。生卵入れればなおうまい！朝定もなつかしいな！
吉牛で、仲良く飯が食えるような女が俺は好きだな。関係ないがな。

#44

＃４２、笑った。
ってか、まだひとりで爆笑してるんですけど。

#45

ずっと笑ってればいいニャ〜！！
ニャンコも笑うニャ〜！ニャハハハハ！

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