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Vivinavi Los Angeles
携帯屋でSIMロック解除(1kview/0res)
Chat Gratis 2006/01/22 10:43
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Vivinavi Los Angeles
住みやすい場所ってドコですか?(1kview/5res)
Chat Gratis 2006/01/22 10:43
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Vivinavi Los Angeles
ランコムなどの化粧品が安く買える所教えて下さい。(1kview/4res)
Chat Gratis 2006/01/22 10:43
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スモッグチェックについて・・・(1kview/5res)
Preocupaciones / Consulta 2006/01/22 10:43
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たばこをやめる方法(8kview/83res)
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Vivinavi Los Angeles
教えてください、グリーンカード更新!!(482view/0res)
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アリゾナのフェニックス(3kview/0res)
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Vivinavi Los Angeles
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Chat Gratis 2006/01/20 23:47
Tema

Vivinavi Los Angeles
携帯屋でSIMロック解除

Chat Gratis
#1
  • ロッタちゃん
  • 2006/01/22 10:43

携帯屋でSIMロック解除してくれるところしりませんか?
日本の機種のロックをはずしてほしいんです。
リトル東京とかソーテルなどであればなおいいです。

よろしくお願いします。

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Vivinavi Los Angeles
住みやすい場所ってドコですか?

Chat Gratis
#1
  • 815yu
  • 2006/01/16 23:02

現在アパート探しをしているのですが、皆さんどのようにいい物件をさがしましたか?
また家賃が安くて住みやすい場所ってドコでしょう?

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Vivinavi Los Angeles
ランコムなどの化粧品が安く買える所教えて下さい。

Chat Gratis
#1
  • oooo3
  • Correo
  • 2006/01/18 17:49

アウトレットにあるような外資系化粧品が安く買えるお店を知っている方教えて下さい。
LA周辺でお願いします。

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Vivinavi Los Angeles
スモッグチェックについて・・・

Preocupaciones / Consulta
#1
  • HAPPY5588
  • 2006/01/21 00:37

数日前にDMVからスモッグチェックを受けるようにと通知が来ました。そこで質問なんですが、ここ数ヶ月ずっとエンジンランプがついています。(一応数週間前に、車屋に持っていって、CHECKしてもらったのですが、エンジンは異常なく、電気配線の問題で運転には支障ないみたいなことを言われました)ここで、質問なんですが、スモッグチェックの際に、エンジンライトがついてるとFAILしてしまうのでしょうか?あと、DMVの紙にはTEST ONLYと書いてありますが、これって普通のスモッグチェックと何か違うのでしょうか??どなたか詳しい方いっらしゃいますか??

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Vivinavi Los Angeles
たばこをやめる方法

Preocupaciones / Consulta
#1
  • ルーシ
  • 2005/11/05 22:24

喫煙歴16年。

アメリカに来る時にアメリカは禁煙社会、この際絶対やめる。と誓ってきたもののやめられません。
生活環境が変わったストレスかヒマすぎるのか、逆に本数が増えました。今1日2箱です。

アメリカではやたら高いし、肩身狭いし、美容に悪いし、身体に害あたえるし、いいことは何もなくやめたら一石三鳥四鳥のはずと承知しています。

でもやめられないんです。禁煙キットを試してもだめ、禁煙サプリメントはまったく効かず、身体を動かせばとジムに通ってもダメ、ニコチンガムをかみ続けてもダメ。喫煙しても半日で発狂しそうになります。今一億円やるからやめろといわれてもやめれないと思います。なぜ止められないのか、まったく自分の意思の弱さを恨みます。

タバコ依存症は立派な病気なので専門の治療を受けられると聞きました。どこの病院でやっているのか、またどんな治療内容なのかご存知の方いらっしゃいましたら教えて下さい。

知人からの又聞なのではっきり判りませんがロサンゼルスには催眠術?催眠治療?みたいのがあるらしく、それを終えた後はタバコの煙やニオイだけで吐き気をもよおすほどタバコが嫌いなるらしいです。禁煙催眠治療?ついて知っている方いらっしゃいましたら情報下さい。

ヘビースモーカーからタバコをやめた方で、断ち切った秘訣、方法、体験談、アドヴァイスを頂けたら幸いです。どうかよろしくお願いします。

#64

ずっと見てたけど、vienna!!!
お前アホとちゃうか!!
頭おかしぃわ。『口害』とかしょうもないこと言うてるけど、タバコ吸わないお前も口臭いときあるんとちがう?寝起きとかやばいぞ、たぶん。
しかも、例えとかも「リストカットする友人をどう思いますか?」って、そんな人間そうはおらんぞ!!
もしかして自分の経験談か??
例えも下手やしなぁ、、、、、、
お前は何か別のもんでも吸うて、頭柔らかくなった方がええわ。

#65
  • ルーシ
  • 2005/12/02 (Fri) 01:53
  • Informe

トピ主です

やはりこれは意思の問題ですか?確かにそうですね。病院に禁煙内科?みたいものがあるし、やめる為の治療や薬(身体にしみ込んだニコチンを抜く?)も処方されるのでニコチン依存症はれっきとした"病気"だと思っていました。まぁ確かに医学的にはれっきとした病気でしょう。

薬や治療に頼らずに(催眠術にも!)自分の意志の強さや持ち方で喫煙を止められるのも事実なので、私はどこかで"止められないのは依存症という病気だから仕方ない"と逃げていたのかもしれません。

本気でゆるぎなく、やめる意思があったのなら断固として実行していたでしょう、気が狂いそうになっても。

今日は14本でした(もう寝るので、まちがいなく14本です)少しづつ減らしていく方法は私に合っているようです。口が寂しいときの紛らわし方のコツも心得てきたのでイライラすることはなくなりました。水+グレープフルーツの皮作戦、効果絶大です!!またローズマリーの香りをハンカチにしみ込ませて吸いたくなったら嗅いでいます。これも効きます。

例えば今週でやめる、この1箱でやめる、というのは失敗が多く、止めると決めた時点で持っているタバコもライターも全て捨ててしまういさぎよい人のほうが成功すると言います。が、私は本数をじょじょに減らす作戦を実行中で上手くいくと確信しています(絶対成功させます!!)

ダイエットのように、ある日突然プツッとキレてリバウンドしたら・・もう出家するしかないですね。

#66

ルーシさん。

>私は本数をじょじょに減らす作戦を実行中で上手くいくと確信しています(絶対成功させます!!)<

それそれ、その意気。
絶対成功させる!っていう気持ちを忘れないで、頑張ってください。

#68
  • ルーシ
  • 2005/12/05 (Mon) 12:28
  • Informe

トピ主です。

昨日から禁断症状がひどくなってきました・・

ここ最近は負けるもんかといきおいで頑張っていたので予定通り、日に日に本数が減っていました。

が 早くも緊張の糸が切れてしまったのか気が付いたらタバコの箱に手をのばしているんです、無意識に。あっ、と思って箱に戻しますがやっぱり正直かなりイライラします。

水を飲んだり何か口に入れたりして紛らわすものの以前ほど気持ちが落ち着きません。

脱喫煙経験者の皆様この感じ経験されましたか?乗り越えたら大丈夫ですか?

徐々に減らす作戦より、すぱっと断ち切り作戦のほうが禁断症状も短期間で済み達成しやすかったのかな・・

おのれの弱さに自己嫌悪・・・でも絶対リバウンドしません!!頑張ります。

#69
  • momota
  • 2005/12/05 (Mon) 13:07
  • Informe

トピ主さん
頑張っておられるようですね。

>徐々に減らす作戦より、すぱっと断ち切り作戦のほうが禁断症状も短期間で済み達成しやすかったのかな・・

本数を減らす方法はマイルドな禁断症状が禁煙するまで長期にわたり続き、すっぱり一度に禁煙をする方法は「気が狂いそうな禁断症状」が3、4日続いたあとは、再度喫煙してしまわない限りニコチンによる禁断症状が出ないはずです。どちらが達成しやすいかは禁断症状の長さを取るか、禁断症状の重さを取るかによると思います。

ストレスが溜まった時など精神的な「ニコチンの欲求」はどちらの方法でも続きますからどちらにしろ禁煙は簡単ではありませんが。「落ち着かない・イライラする」などの禁断症状は一旦ニコチンが身体のシステムから完全に抜ければなくなるはずです。

自分の努力に加え、周りの人の理解と協力が成功の鍵です。ぜひ頑張ってください。

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Vivinavi Los Angeles
ガスコンロのお掃除

Preocupaciones / Consulta
#1
  • misaco
  • 2005/12/27 22:15

ガスコンロの大掃除しようと思います。汚れがこびり付いて結構取るの大変だなあ〜って思うんですがどなたかオススメの掃除方法、いい洗剤などあれば未熟な私にご教示願います!!!

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Vivinavi Los Angeles
コスコ

Chat Gratis
#1
  • ksks
  • Correo
  • 2006/01/17 06:49

ちょっとお尋ねですが、電化製品でも使わなかった物は3ヶ月以内であればコスコは返品が出来ると聞いたのですが本当ですか?1ヶ月くらいなら分かるのですが3ヶ月もたつてもいいなんて信じられないんです。何方か1ヶ月以上して返品した事あります?

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Vivinavi Los Angeles
教えてください、グリーンカード更新!!

Chat Gratis
#1
  • ko-hey
  • Correo
  • 2006/01/21 20:49

今年初めてGCの更新です。更新経験のある先輩方、どんな情報でも良いので書き込みよろしく!!こんな風にやったら早く更新できるとか、簡単だよ、とか。更新場所の情報などもよろしくお願いします。

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Vivinavi San Diego
アリゾナのフェニックス

Chat Gratis
#1
  • hoboken
  • Correo
  • 2006/01/21 16:02

どなたかアリゾナに日本のコミュ二ティーがあるかどうかご存知のかたいませんか?日本のローカル紙とか何でもいいので、アリゾナの情報を教えてください。

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Vivinavi Los Angeles
お薦めの電子辞書

Chat Gratis
#1
  • shishishi
  • 2006/01/20 23:47

電子辞書が壊れてしまったので、購入を考え中です。
お薦めの電子辞書がありましたら教えてください。

つい最近まで使っていたのは、CasioのEx-wordですが、先ほどHPをみたら、新しいものは、英英辞書、シソーラスとしてLongmanが入っているものと、Oxfordが入っているものがありました。私が使っていたものはLongmanのもので、私自身はOxfordの使用経験があまりありません。Oxfordの辞書の使い勝手ってどうでしょうか?Longmanと比較して何か違いなどがあったら教えてください。

よろしくお願いします。

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