Vivinavi

Siente que puedes seguir con esto ！ ＜ Hay lecciones de prueba disponibles ＞.

A diferencia del ejercicio extenuante, yoga y Pilates son principalmente acerca de la respiración correcta y estiramientos ✨

Muchas personas no son buenos en el ejercicio, pero quieren mover sus cuerpos para su salud ！ y puede estar preocupado.

En este número, presentamos Q ＆ A sobre estudios.

◇Q ： ¿Tengo que llevar mallas ？
→ Cualquier ropa que sea cómoda para moverse está bien, camisetas, jerseys ・ polainas, etc ！
¡No hace falta llevar tops! .
También hay una zona para cambiarse 💛

◇Q ： ¿Tengo que comprar una colchoneta u otro equipo para participar ？
→ Las colchonetas son libres de pedir prestado. Por favor, traiga una toalla y agua.
(El agua también está disponible en el estudio.

◇Q ： No estoy seguro de poder seguir el ritmo de las clases en grupo.
→ Como el tamaño del grupo es reducido, la enseñanza se adapta a cada individuo del grupo. No tienes que forzarte a interactuar con la gente que te rodea.
Puedes participar en las lecciones en grupo a tu propio ritmo.

◇Q ： ¿Tengo que apuntarme? ？
→ Ofrecemos clases de prueba para que puedas asistir a las clases sin apuntarte.


Ven a disfrutar del yoga ・ Pilates con nosotros en un ambiente relajado ！
Después de tu lección saldrás sintiéndote renovado y con el cuerpo cargado de energía.
Esperamos tener noticias tuyas.



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estudio actual

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