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| 5691. | Vivinavi 하와이 坐骨神経痛で悩んでいます。（7kview/9res） |
고민 / 상담 | 2021/09/17 13:18 |
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로컬뉴스 | 2021/09/16 13:47 |
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로컬뉴스 | 2021/09/16 13:43 |
Vivinavi 하와이坐骨神経痛で悩んでいます。
- #1
-
- Bull.co
- 2021/09/09 18:31
初めまして。
タイトルの様に1年前から足に痛みがあり、違和感あるなと感じていて、ここ数ヶ月痛くてあまり歩けなくなってきました。マッサージや整体、鍼治療など色んなところに行きましたが良くならず。。。
最近は座る事も困難で、車の運転も辛くなってきました。寝る時も途中起きてしまったりします。
医者もこのご時世行きづらく、保険はカイザーを持っていますが病院は行けていません。
どこか良いところがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。
- #5
-
- Bull.co
- 2021/09/12 (Sun) 02:59
- Report
nuiloamama様
コメントありがとうございます。
同じ様に数年苦しんだのですね。わたしも回復できる様に早めにみてもらおうと思います！
ありがとうございます☺️
- #6
-
- Bull.co
- 2021/09/12 (Sun) 03:03
- Report
Tama様
コメントありがとうございます！
今のところ片足だけです。排尿障害もないです。
Urgent careで診てもらえるのですね。なるべく早く診てもらおうと思います。
日本人の整体は効き目を感じることができなかったので、病院に行った方がいいですね！
ありがとうございました😊
- #8
-
参考までに送りますが、この動画は坐骨神経の痛みが余りひどい場合は、どうかわかりませんが。
私は２０年以上の、慢性の坐骨神経痛でした。いつも左兄に違和感があり、酷い時は足首の辺りまで痛みがある時もありました。
私はこのストレッチを3ヶ月間、毎日、数回、やるり続けた結果、痛みは９０％は関知しました。
特に、お風呂上りは、体も温まり気持ちいいです。
勿論、フィジカルにも行きました、カイロプラクティックも行きました、針、指圧、できる限り試しましたが、
自宅で、簡単に、毎日、続けられる方法をと、色々なストレッチを試した結果、こちらをお勧め致します。
急に完治はしないと思いますので、長い期間で継続（酷くならないように）続けるといいです。
私も今でも、できる限り、このストレッチだけはやってます。
あの坐骨神経痛の痛みが、戻らないようにと。
是非、よろしければ試してみてください。
かんたん!自動整体! 腰痛＆坐骨神経痛＆股関節痛の人、必見!!
https://youtu.be/KjSr-fttF-8
- #9
-
- Bull.co
- 2021/09/17 (Fri) 13:15
- Report
Megさん
アドバイスありがとうございます！
毎日のストレッチが一番良いのですね。
迫田先生の動画みてみます！
クッションも良さそうですね。
本当にありがとうございます！
- #10
-
- Bull.co
- 2021/09/17 (Fri) 13:18
- Report
ストレッチさん
20年以上も痛みと向き合われてたんですね。
この痛みがあるだけで生活に障害が出るので、本当早く治したいと思っていますが、根気が必要ですね。
ストレッチはyoutubeで何度かしているんですが動いただけで強烈な痛みがある時と、今日はいけるみたいな時があります。
無理はせず、教えてくださったストレッチもやってみようと思います。
アドバイスありがとうございました！
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Vivinavi 시마네しまエコ活動の募集
- #1
-
- かすみ
- 2021/09/17 12:40
9月18日～10月31日
しまエコ活動実践団体の募集について（島根県環境政策課WEBサイト）
https://www.pref.shimane.lg.jp/infra/kankyo/kankyo/kankyo_sougou/shimaeco_jissen/cleanup.html
しまエコ活動の募集案内・エントリーシート
https://www.pref.shimane.lg.jp/infra/kankyo/kankyo/kankyo_sougou/shimaeco_jissen/cleanup.data/bosyuhp.pdf
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Vivinavi 후쿠이ボタンを押さなくてもいいエレベーター
- #1
-
- 梓
- 2021/09/17 12:33
福井市の介護施設にできたそうです。感染予防にもなっていいですね。
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Vivinavi 후쿠시마ふくしま麺フェア 秋のラーメン編
- #1
-
- めん
- 2021/09/17 12:11
9月22日から11月12日まで、日本橋ふくしま館MIDETTEでラーメンフェアをやるそうです。
https://midette.com/
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Vivinavi 이와테奥州市で大谷デー
- #1
-
- 隆
- 2021/09/17 12:08
岩手県奥州市が大谷翔平選手の地元であることから毎月17日に大谷デーをやっているそうです。
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Vivinavi 오사카堂島公園の観光トイレ kawamo
- #1
-
- 南
- 2021/09/17 11:56
デザインにこだわったトイレができたそうです。
きれいなトイレ大歓迎～！
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Vivinavi 지바圏央道 茂原長南IC～木更津東IC
- #1
-
- まり
- 2021/09/17 11:53
9月30日から10月11日まで工事などで通行止めになるそうですよ。
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Vivinavi 도쿄東京マラソン
- #1
-
- 香奈
- 2021/09/17 11:51
残念ですが今年は開催できないみたいです。
走りたい！
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Vivinavi 자카르타ジャカルタ国際空港鉄道
- #1
-
- John
- 2021/09/16 13:47
ジョクジャカルタ駅とジョクジャカルタ国際空港をつなぐ線ができたそうですね。
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Vivinavi 도쿄東京で台湾さんぽ
- #1
-
- 亜美
- 2021/09/16 13:43
東京にいながら台湾旅行気分になれるガイドブックが出ているそうです。
海外旅行に行けないので、日本の中にある中華街とかコリアタウンとかを愉しむしかないか。
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