Show all from recent

1.
Vivinavi Los Angeles
Murmur Plus(134kview/3115res)
Free talk Yesterday 22:08
2.
Vivinavi Hawaii
Convert Japanese Yen into U.S. Dollars(58view/0res)
Problem / Need advice Yesterday 15:44
3.
Vivinavi Los Angeles
question(713view/41res)
Other Yesterday 14:39
4.
Vivinavi Los Angeles
oozam (zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz)(125kview/533res)
Free talk Yesterday 13:29
5.
Vivinavi Los Angeles
Developmental Disabilities Gathering(108view/6res)
Free talk Yesterday 13:24
6.
Vivinavi Hawaii
I have a question for Mint Mobile users.(67view/0res)
Question Yesterday 04:53
7.
Vivinavi Los Angeles
Let's gather the elderly ! !(108kview/684res)
Free talk 2024/06/25 17:35
8.
Vivinavi Hawaii
Fill in W-4 Steo3(290view/2res)
Problem / Need advice 2024/06/25 16:22
9.
Vivinavi Shanghai
Recommended Exercise in Shanghai(3view/0res)
Free talk 2024/06/24 09:04
10.
Vivinavi Los Angeles
High blood pressure in the elderly, measures(206view/11res)
Question 2024/06/23 12:58
Topic

Vivinavi Los Angeles
禁煙について

Problem / Need advice
#1
  • ショーン
  • 2008/03/15 22:35

私の旦那が、禁煙を始めました。
でもまだ2日目なんです。
1日にすごく吸っていた人だったので、1本も吸わなくなると、口寂しくなるし、イライラしてくるみたいです。
ガムを噛んだりしてはいるのですが。
こちらにも、日本のようにニコチン入りのガムって売っているのでしょうか。私は、タバコを吸わないので、その人の立場にたってという事ができません。
精神力との戦いだとは思いますが、禁煙を成功させた方、何か良い方法などありましたら、教えてください。

#2
  • yoshi1177
  • 2008/03/15 (Sat) 23:27
  • Report

こちらのドラッグストアで売っている、ニコチンパッチとかいかがでしょうか。日本では、確か医者の処方が必要だと思いました。シールを皮膚に貼って、ニコチンを吸収して、ニコチンの禁断症状をやわらげます。ニコチンの強さによって3段階ぐらいに分かれていて、段々弱いパッチに移行していきます。 残念ながら、禁煙パッチも万能ではなく、それなりに意志の力が必要ですが、何もないよりは成功率が高いとおもいます。 成功するとよいですね。

#3
  • mopa
  • 2008/03/16 (Sun) 20:31
  • Report

禁煙なんて馬鹿なことはやめるべきだね。喫煙が体に悪いことは未だ科学的に証明されてねえはずだぜ。日本人男の90%が喫煙していた時代だって平均寿命は世界一だったじゃねえか。

#4
  • キムチ
  • 2008/03/16 (Sun) 22:49
  • Report

>#3
まぁ禁煙が体に悪いわけじゃないんだから、いいじゃねえかw
タバコ代も浮くしなw

>#1
俺もタバコ吸ってて今まで金銭ちゃんとしたことないけど、一日に吸う本数を徐々に減らすほうが効率的だと思いますよ^^
周りの禁煙してた人は大体そうしてました

#7

一切たばこに関すること忘れることです。

満腹感、お酒はいけません。すぐ吸いたくなるから。
つらいけど、ついでにダイエットすると満腹感もなくなるし、1日二回ぐらい散歩すればたばこを忘れていいですよ。

Posting period for “ 禁煙について ”  has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.