Mostrar todos empezando con los mas recientes

1.
Vivinavi Los Angeles
高齢者の方集まりましょう！！（328kview/870res）		 Chat Gratis Ayer 19:21
2.
Vivinavi Los Angeles
Palos Verdes パロスバーデスに住みたい（3kview/50res）		 Vivienda Ayer 11:53
3.
Vivinavi Los Angeles
語学学校（157view/8res）		 Preocupaciones / Consulta Ayer 08:06
4.
Vivinavi Los Angeles
まさかトランプが勝つとは思わなかった。（4kview/111res）		 Chat Gratis 2024/12/27 23:15
5.
Vivinavi Los Angeles
AT&T Fiver（540view/43res）		 IT / Tecnología 2024/12/27 17:33
6.
Vivinavi Los Angeles
独り言Plus（420kview/3917res）		 Chat Gratis 2024/12/27 15:30
7.
Vivinavi Orange County
日本への送金　$250,000（1kview/13res）		 Preocupaciones / Consulta 2024/12/27 10:15
8.
Vivinavi Los Angeles
日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（840kview/4338res）		 Chat Gratis 2024/12/27 10:03
9.
Vivinavi Hawai
ハワイでレストラン経営経験のある方（352view/3res）		 Preocupaciones / Consulta 2024/12/25 16:26
10.
Vivinavi Los Angeles
祖父、祖母、父のかって住んでいた場所を探しています。（824view/29res）		 Preocupaciones / Consulta 2024/12/21 20:37
Volver al principio de la lista
Tema

Vivinavi Los Angeles
夢見すぎて困ってます。

Chat Gratis
#1
  • smilly
  • 2004/05/21 04:11

最近夜寝てたり昼寝したりしてると夢をいくつもいくつも見ていて（以前は全く記憶してなかった）熟睡感が全くなく困っています。みなさんはどうですか？

#6

あったかいお風呂に浸かり、ハーブティーを飲んでからベッドに入ってみては？

#7

＃5ぐっどらっくさんのいう寝る直前の運動は、睡眠を遠ざけるのでよくないって書いてありましたよ！確かに体が疲れれば寝れるっていうのもあるかもしれないけれど、でもそれは日中に運動して、寝る前はリラックスするのが良いらしいです。
＃1さん、ゆっくり寝れるといいですね。
がんばってください。

#8
  • さんぺい
  • 2004/06/01 (Tue) 15:17
  • Informe

夢を多く見るのは眠りが浅い証拠。私も以前経験しましたが、睡眠薬に頼るのは結果的に止められなくなるのでお勧めしません。

ハリ治療と漢方薬の併用で改善しましたよ。お試しあれ。

#9

夢を見るのは、若い証拠。
年とると、レム睡眠が短くなって、夢なんか見なくなるんだから、若いうちいにたくさん見ましょう。

#10

みなさん、ご意見どうもありがとう。
最近少し熟睡感があるようになったので安心しました・・・。
＃９さん、若い証拠かあー、ちょっぴり嬉しいなあ。

Mostrar todo (15)

Plazo para rellenar “  夢見すぎて困ってます。   ”   ha sido vencido.
Crear nuevo tema si desea continuar con el mismo tema.

Informar sobre este tema
Volver al principio de la página