Info Type
View Option
Sort by Category
Show all from recent
| 29631. | Vivinavi Los Angeles TOEIC OPEN TEST（727view/1res） |
Free talk | 2005/06/03 03:19 |
|---|---|---|---|
| 29632. | Vivinavi Los Angeles ダイエットに詳しい人！！！（1kview/24res） |
Free talk | 2005/06/03 03:19 |
| 29633. | Vivinavi Los Angeles ズバリどこですか？（486view/0res） |
Problem / Need advice | 2005/06/03 03:19 |
| 29634. | Vivinavi Los Angeles オートローンのリファイナンス（1kview/0res） |
Problem / Need advice | 2005/06/03 01:19 |
| 29635. | Vivinavi Los Angeles 英語の質問させてください（1kview/3res） |
Problem / Need advice | 2005/06/03 00:45 |
| 29636. | Vivinavi Hawaii ハワイパシフィック大学（8kview/11res） |
Free talk | 2005/06/02 22:47 |
| 29637. | Vivinavi Los Angeles 車のタイヤ（675view/2res） |
Free talk | 2005/06/02 21:33 |
| 29638. | Vivinavi Los Angeles トーランすのアパートメント（1kview/3res） |
Free talk | 2005/06/02 21:05 |
| 29639. | Vivinavi Los Angeles アメリカの免許を日本で書き換え（2kview/14res） |
Problem / Need advice | 2005/06/02 19:31 |
| 29640. | Vivinavi Los Angeles アーティストグッズ（695view/1res） |
Free talk | 2005/06/02 12:41 |
Vivinavi Los AngelesTOEIC OPEN TEST
- #1
-
- RUO
- 2005/06/01 17:56
TOEICを受けたいのですが、officialのTOEICは、土曜日なのです。土曜日は仕事の都合上受けられないので、どこか、土曜日以外でもOfficial Toeicを受けれる場所を探しています。知っている方、教えて欲しいです。宜しくお願いします。
Posting period for “ TOEIC OPEN TEST ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesダイエットに詳しい人！！！
- #1
-
- だいえっと女
- 2005/05/21 11:47
こんにちわ。初めて投稿します。
現在ダイエットしてるんですけど今日気になることを聞いたので確かめたくて質問します。
私は筋肉がないと脂肪が燃えないから筋トレとカーディオは一緒に、と思っていたんです。が、今日私が根本的に間違っている事実を聞きました。それは↓
“余計な脂肪を落としたかったらゆっくりとした運動、たとえばゆ〜っくり２時間歩く、をしないとダメ。筋肉が付くと体が硬くなり脂肪が落ちない。腹筋やら筋トレは痩せてからシェイプアップのためにするもの”とのことです。え〜〜〜っ？！？！？！とびっくりしまくりましたが、これは昔大太りだったその人のお母さんが病院で教わったやり方だそうです。まぁ、食事は私なんかにはぜったいにできないメニューでしたが（塩とか全然使えない）。
どうなんでしょう？結構オンラインで調べたりしたつもりだったのですが、結局わかりません。今混乱しています。どっちが効果的に痩せれますか？
- #2
-
- ふわふわりん
- 2005/05/23 (Mon) 10:15
- Report
私も筋肉がないと脂肪が燃えないと思ってました。結構ネット上ではそういう風に書いてあるページが多かったような・・・・。
- #3
-
- aiton
- 2005/05/23 (Mon) 11:15
- Report
ダイエットも個人の目的によってやり方が変わります。例えば女性の方の場合はスリムになりたい方が多いので、無駄な筋肉は付けないで余計な脂肪を取り除くダイエットをしなければいけません。その為、基本的に必要な運動は有酸素運動（軽いジョギング、ウォーキング、サイクリング）になります。
そして筋トレ(腹筋、腕立て)も確実に必要です。なぜならばダイエットには欠かせない基本的な代謝の向上を促進するからなんですね。筋トレに関しては筋力アップする為の重量ではなく、軽い重量で回数を多くする事が重要です。
食事に関しては野菜等の食物繊維を多くとり、一日３食(５食がベスト)を心がけましょう。よくキムチ等がダイエットで効果があると聞きます。唐辛子に含まれているカプカイシンが脂肪の燃焼に繋がるみたいですが、私の場合は食べ過ぎで胃が痛くなってしまったので、あくまでもキムチはダイエットのメインフードにするのでは無く、あくまでも前菜程度にした方が良いかもしれませんね。また、気おつければいけないのがお酒です。アルコール類はカロリーが高いのと、飲んでいる最中は過食になる事が多いのでなるべく避けましょう。食事の量に関しては個人差がありますが、１日に２０００カロリーくらいで、出来れば朝５、昼３、夜２の割合の量が望ましいと思います。
ダイエットは総合的に食事、有酸素運動、筋トレと行うのが健康的な方法です。食事等だけでダイエットされて体重を落とされた方も筋トレ、又は軽い運動等をしないと代謝がよくない為リバウンドの確率が高いのも事実です。楽しく半年くらいかけてゆっくりとダイエットするのが健康的なダイエットだと思います。がんばって下さい。
- #4
-
- ふわふわりん
- 2005/05/23 (Mon) 14:06
- Report
ａｉｔｏｎさん、参考になりました。やっぱり筋肉も必要みたいですね。私の友達も豆腐とキムチとトマト寒天で８キロ痩せたそうです。男の子ですけど。トピ主さん、友達のお父さんが何かの病気で病院からメニューが出されてましたが、それはその人の症状あったメニューなのでその人だけのための献立みたいです。だから極端な場合だったのかもしれませんね。
Posting period for “ ダイエットに詳しい人！！！ ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesズバリどこですか？
- #1
-
- まつぼ
- 2005/06/03 03:19
サウスベイ近辺で、技術と金額が優良な歯科医はズバリどこですか？
以前のトピも読みましたが、なんだか何処がどうなのか分かりませんでした。
なるべくなら日本語環境が良いですが、ズバリここ！という場所が英語のみならそれでも構いませんし、サウスベイから少し離れても構いません。
高額かかると思う状態なので、親身な歯科医の元でお願いしたいのです。
どなたかズバリ教えて下さい。お願いします。
Posting period for “ ズバリどこですか？ ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesオートローンのリファイナンス
- #1
-
- TKsan
- 2005/06/03 01:19
オートろ−ンのリファイナンスってどのようにするんでしょうか？どこかオススメのクレジット会社はありますか？
Posting period for “ オートローンのリファイナンス ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angeles英語の質問させてください
- #1
-
- 教え
- 2005/05/28 22:12
同じようなトピックがありましたが期限切れで新しく作りました、お知恵を貸してください。
１週間前の記事でprisonでのabuseについてのものです。
It's his 11th and final allegation that in today's clarmor over the Koran that stands out.
この初めのほうのthatが先生に聞いてもよーわからんと言われて自分の中でも何なのか気になって仕方ありません。（結局先生は二つ目のthatが印刷ミスで必要ないんだと結論を出しました）
考えたのですが私の力では・・・・
分かる方教えてください。
Posting period for “ 英語の質問させてください ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Hawaiiハワイパシフィック大学
- #1
-
- みかんぼ
- 2004/04/18 02:27
９月から語学留学を考えています。
しかし情報が入らず今学校選びで悩んでいます。まったくの初心者です。
ハワイでの語学留学はいかがなもんでしょうか？またパシフィック大学の環境はいかがでしょうか？
他に良い学校情報がありましたら是非教えてください！
よろしく御願いします。
Posting period for “ ハワイパシフィック大学 ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angeles車のタイヤ
- #1
-
- こっき
- 2005/06/01 02:08
皆さんは車のタイヤ、どこで交換してますか？何かいい情報（ここ安い）とかあったら教えて下さい。
Posting period for “ 車のタイヤ ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesトーランすのアパートメント
- #1
-
- high３
- 2005/05/20 01:20
メリーランドからカリフォルニアに引っ越します。トーランスに引越したいのですが、どなたかトーランスあたりでお勧めのアパートをご存知ないでしょうか？アドバイスよろしくお願いします。
Posting period for “ トーランすのアパートメント ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesアメリカの免許を日本で書き換え
- #1
-
- SORAO
- 2005/05/26 22:47
近々日本に帰国します。私は日本で車の免許は持っていなく、こちらで免許を取ったのですが、帰って書き換えようと思っています。
先日国際免許もGETしたんですが、噂によると書き換えの際の実技試験が難しく、なかなかとおらないんだそうです。
当方運転はこちらでも直線程度しかしていなく、その試験に通るためにやはり教習所に通うべきと思うのですが（世の中の方のためにも）、日本に帰ってもペーパードライバーになる予定で、それに30万以上もかけるべきか悩んでいます。
日本で実技試験を受けられた方いらっしゃったら、どんな様子か教えてもらえませんか？
教習所に行かず、ペーパードライバー用の講習で受かるんだろうか・・・？
Posting period for “ アメリカの免許を日本で書き換え ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
Vivinavi Los Angelesアーティストグッズ
- #1
-
- たむたむ
- 2005/06/02 01:18
帰国する際にお土産として日本ではまだ出ていないアーティストのグッズを買って帰ろうかと思ってます。しかし、どこにお店があるのかわかりませんっ！知っている方、情報ください。ちなみにリンキンパークなどのグッズが欲しいのです。
Posting period for “ アーティストグッズ ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
- Find local business with Town Guide
-
- How about a drink while eating a meal wi...
-
When you pass by the restaurant in the evening, you can hear the warm lights and happy voices in the restaurant and end up stopping by. Local regulars say that the volume of the meals and the atmosphe...
+81-90-9372-2581わが家
-
- JA Funeral Service, a brand of safety an...
-
JA Funeral Rites provides a safe and reliable funeral service with all our knowledge and sincerity. Direct Funeral ・ Cremation ・ Family Funeral ・ Secret Funeral ・ One-Day Funeral ・ General Funeral ・ C...
+81-439-70-2011JAライフちば
-
- Create a more equitable and harmonious s...
-
The Asian Pacific American Legal Center of Southern California (APALC) is the nation's largest legal organization serving the Asian and Pacific Islander (API) communities.
+1 (213) 977-7500Asian Pacific American Legal Center
-
- Specializing in hybrid cars with a focus...
-
Eco-Drive sells ・ leases ・ purchases ・ and maintains high quality hybrid cars such as Prius. We offer a 2-year performance and purchase warranty to ensure a worry-free ・ and economical car life for ou...
+1 (310) 974-1816Eco Drive Auto Sales & Leasing (Torrance office)
-
- We are a salon of experienced Japanese h...
-
Highly Reproducible Hair Cutting Techniques ＆ MASATO, a hair stylist with a reputation for ease of styling, and ATSUKO, a nail artist popular not only for nail design but also for nail treatment that ...
+1 (408) 398-8987J Flow Hair and Nail
-
- HOMUKI Club is a rhythmic gymnastics clu...
-
Rhythmic gymnastics is characterized by the use of hand tools while dancing, which helps activate the brain. Through rhythmic gymnastics, the mind grows by giving them confidence that they can do it ...
+81-438-53-7604HOMUKIクラブ
-
- A learning support organization that pro...
-
For children who cannot attend cram schools for financial reasons, children in orphanages and children's wards, we provide learning opportunities using the e-learning system free of charge through "vi...
+81-3-3319-5290一般社団法人CAMEL（Child Aid Movement by e-learning）
-
- Why don't you start learning ？ From qual...
-
Orange County's first comprehensive Japanese American culture salon. Thanks to our 17th anniversary, you can find your ideal lesson from among 20 different types of lessons. Please use it as a place t...
+1 (949) 685-7120Orange Island Culture Salon
-
- In the early 1980s, the Japan-America So...
-
In the early 1980s, the Japan-America Society of San Antonio (JASSA) was established as a result of the rapidly growing mutual interest between Japan and the City of San Antonio.
Japan-America Society of San Antonio
-
- Authentic ramen noodles at home ！ Meisei...
-
Authentic ramen noodles at home ！ Meisei USA, featuring noodles made with the utmost care. Fresh ramen noodles ・ Yakisoba noodles ・ Udon noodles ・ Chilled chuka noodles ・ Okinawa soba noodles ・ Nagasa...
+1 (909) 464-1411Myojo USA, INC.
-
- Our experienced stylists will solve your...
-
Our experienced stylists will solve your hair problems. We can suggest hairstyles that suit you, solve your hair problems, or make you look like a K-Pop idol ！.
+1 (408) 296-9027Maria Hair Studio
-
- We are one of the largest photo studios ...
-
Wedding Photography ・ Coming-of-Age Photography ・ Shichi-Go-San (Seven-Five-Three-Three) Photography ・ For Omiya-San (Shrine Visit) Photography, visit Kisarazu Sharaku-Kan We offer a wide variety of ...
+81-438-23-2525写楽館
-
- We are the largest Japanese-owned dental...
-
Our Japanese dental technicians work with dentists in Hawaii to support you.
+1 (808) 947-2128ACL Hawaii, Inc. Cosmetic Dental Lab.
-
- Mihama, a long-established sushi restaur...
-
Mihama, a long-established sushi restaurant established in 1981, offers sushi that will truly satisfy our customers with our attention to quality ingredients and the skills of our owner, who has exper...
+81-470-46-3565美浜寿し
-
- Taiga Ramen
