Show all from recent

1.
Vivinavi ฮาวาย
採血後のしびれ（10view/0res）		 ปัญหา / ปรึกษาหารือ วันนี้ 12:35
2.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
今の彼でいいかどうか（463view/3res）		 ปัญหา / ปรึกษาหารือ วันนี้ 07:35
3.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
独り言Plus（504kview/4127res）		 สนทนาฟรี วันนี้ 00:03
4.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
時代も変わった（377view/11res）		 ปัญหา / ปรึกษาหารือ เมื่อวานนี้ 14:52
5.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
歯のディープクリーニング（178view/3res）		 คำถาม / สอบถาม 2025/03/02 08:40
6.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
日本への仕送り（396view/7res）		 คำถาม / สอบถาม 2025/03/01 16:19
7.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（1003kview/4416res）		 สนทนาฟรี 2025/03/01 12:09
8.
Vivinavi ฮาวาย
飛行機恐怖症（296view/3res）		 ปัญหา / ปรึกษาหารือ 2025/02/28 16:02
9.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
高齢者の方集まりましょう！！（391kview/876res）		 สนทนาฟรี 2025/02/28 14:50
10.
Vivinavi ลอสแอนเจลิส
小学校低学年　春休み何してますか？（153view/1res）		 คำถาม / สอบถาม 2025/02/28 14:45
Go back to top
Topic

Vivinavi ลอสแอนเจลิส
高齢者の高血圧、対策

คำถาม / สอบถาม
#1
  • 高齢者
  • mail
  • 2024/06/22 10:48

高齢者の皆様に質問です。

私は処方された高血圧の薬を飲んでいます。

しかし、薬を飲んでいても、油断すると、上昇してしまいます。


それで、今回の質問は、調味料の事です。

醤油は、６グラム（女性の場合）というのが、Net 情報です。

6グラムというのは、小さじ一杯ということですが、これで

宜しいのでしょうか？かなり少ない量ですね。

少ないと言って文句を言ってる場合ではないので、

正しい事が知りたいのです。

その他、高齢者の方で、日ごろから血圧のために

食事以外でも、心がけている事をお聞かせください。

又、減塩でも、おいしいレシピがありましたら、是非教えてください。

どうぞ宜しくお願いいたします_<m(__)m>

#7
  • dobon
  • 2024/06/23 (Sun) 01:08
  • Report

水１グラムは１立法センチメートルと習った記憶がある
何か勘違いしていませんか？

#8
  • dobon
  • 2024/06/23 (Sun) 01:33
  • Report

何も考えないで１時間ぐらい散歩するのが効果的
ハマイカジュースが良いようです
精進料理がお勧めです
脳みそを酷使しなければ血圧は下がります。

#9
  • いいかげんな弁護士
  • 2024/06/23 (Sun) 07:11
  • Report

歩くときはいかに早く歩けるかそれしか考えない。
車を運転するときも同じ運転だけを考える。
くせですね。

#14
  • dobon
  • 2024/07/11 (Thu) 14:03
  • Report

医者は血圧が高いと言って薬をのませようとします
そこまでくれば、医者の思いどうり。。。
お大事に

Show all (5)

Posting period for “ 高齢者の高血圧、対策 ”  has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.

Report this topic
Go to top