理想の体脂肪 / びびなび World () あなたの街のオンライン交流広場 / 交流広場

交流広場

最新から全表示

1.	びびなびロサンゼルスカマハリは勝てるか？（2kview/137res）	フリートーク	今日 20:46

2.	びびなびハワイさよなら TV JAPAN（2kview/15res）	エンターテインメント	今日 20:36

3.	びびなびハワイ高くないマツエク（1view/0res）	美容・健康	今日 20:35

4.	びびなびロサンゼルス二重国籍　日本でパスポート更新（1kview/54res）	フリートーク	今日 20:19

5.	びびなびロサンゼルス航空券間違えて買ってしまい野球観戦が。。。（2kview/51res）	お悩み・相談	今日 19:36

6.	びびなびロサンゼルス青山繫晴さんを総理に（171view/11res）	フリートーク	今日 19:30

7.	びびなびロサンゼルス独り言Plus（203kview/3414res）	フリートーク	今日 18:46

8.	びびなびロサンゼルスうちの旦那だけ⁉️（6kview/129res）	フリートーク	今日 16:17

9.	びびなびロサンゼルスウッサムッ（178kview/601res）	フリートーク	今日 01:49

10.	びびなびハワイ Channel-Jについて（19kview/79res）	疑問・質問	今日 00:36

トピック1/3811
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
>>

リストの先頭へ戻る

#1

たれ尻女
2005/03/20 02:29

質問です。
皆さんは、体脂肪って何パーセントくらいですか？
私は、２７％ですが、これって肥満？？
それと、お尻がたれて、太ももが太くて・・・皆さんどんな風にこれらの悩みを克服しているか、教えてください。　お願いします。

ブックマーク

#2

cheesecakefactory
2005/03/20 (Sun) 09:24
報告

普通か、肥満位だと思います。。。たぶん。
筋肉をつけたらいいと思います。私は、体重は重いけど筋肉質なので体脂肪は低いです。

#3

mimu
2005/03/20 (Sun) 23:36
報告

体脂肪率ってどうやって量られましたか？BMI方式だと不正確らしいですよ。最近学校で学んだんですが、Body Composition Testをジムなどで受けれるらしいので、それをやると性格に量れます！私はBMI方式だと痩せ方だったのに、Composition Testを受けたら肥満になってしまいました・・。運動をして筋肉を増やさないと脂肪を燃焼しにくいんだと・・。わかってはいても、なかなかそう簡単に運動する時間が持てないんですよね・・（涙）

#4