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びびなび ロサンゼルス夜型人間が朝早く起きて朝活するには
- #1
-
- 二度寝大好き
- 2016/07/09 16:33
こんにちは。
自分、夜型の人間で、朝はいつもギリギリになってでしか起きれません。
理想は、朝6時ぐらいに起き、カフェに行き、ニュースを読んでるおじさん達に混じって優雅に読書するとか、ジムに行くこと。
そんな朝活がしてみたいのですが、どうしても出来ません。
みなさんは、何時に起床されていますか?
眠たくても起きれる秘訣はなんですか?
意思が弱いというのは、この際おいておいて下さい。朝方人間の方々には、この悩みは分からないと思います。
同じように朝が苦手でそれを克服された方、克服方法があれば教えてください。
- #10
-
- outcast
- 2016/07/09 (Sat) 21:16
- 報告
匿名希望
夜型なのは生活リズムが狂ってるから、夜型な訳で、まずは規則正しく寝る時間を決めるところから始めるべきなんだよ。
批判するなら、あなたの対案を出してみろよ。
- #11
-
- 自由業
- 2016/07/09 (Sat) 22:00
- 報告
規則正しい生活には、睡眠の質をよくするのも大切なのかなと思っています。
どれだけ寝ても寝たりない人もいれば、短時間で良質な睡眠を取れる人もいると思います。
私も睡眠の質は追求していて、睡眠の質を記録し、計ったりもしています。
話はそれるかもしれないですが、もし、この類のもので、良質な商品をご存知な方がいらっしゃいましたら、教えてください。
自分の睡眠を記録すると、パターンなど色んなことがわかってきて、生活のリズムを整えるのに役立つのではと思います。
- #12
-
- 匿名希望
- 2016/07/09 (Sat) 23:06
- 報告
#10
あんたも、上からもの言ってる割には何一つアドバイスしてないだろ。
俺も夜型なの。どーやってアドバイスすりゃーいいんだ??
知り合いの毎朝朝6時に起きる人に聞いたら夜10時前には寝てるってさ。
俺らからしてみれば、そっちのほうがリズム狂ってるし。
- #13
-
- 匿名希望
- 2016/07/09 (Sat) 23:17
- 報告
夜10時に寝て6時に起きる人はこれが規則正しい生活リズム
これでも2寝するし、昼寝する人もいる
夜12時に寝て8時に起きる人はこれが規則正しい生活リズム
これでも2寝するし。昼寝する人もいる
#10はアドバイスも無しに夜型が規則正しくないと断言する
逝ってよし
- #14
-
- ギリギリ人生
- 2016/07/10 (Sun) 08:13
- 報告
#朝はいつもギリギリになってでしか起きれません。
仕事に行くのがいつもギリギリになっているんでしょうか。
それでもギリギリ仕事に行けて遅刻しなければ良いではありませんか。
“ 夜型人間が朝早く起きて朝活するには ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルス隣人との付き合い
- #1
-
- Kolkata
- 2016/06/26 11:33
隣人と遊びに行く時、車は彼女が出すので殆んど私がランチなど払っていましたが私が最近出し渋りと嫌味を行ってきます。 私から誘ったことはないです。 これから一緒に行きたくないので断わる理由を教えてください。 車の運転はしませんが必要な時は子供が問題なくやってくれます。
- #11
-
- 匂いかぐや姫
- 2016/06/28 (Tue) 14:54
- 報告
>ドクターの許可が出るまで無理でございます。
"脳 プロブレムよ!! ◎●ちゃん、私が買い物代行してあげるわ。
ついでにおいしいランチ持ってくるから、◎●ちゃんは見て食べた気になってね 二人分食べてあげるから
一緒に楽しみましょうネ”
翌月から生活費が二倍になってしまった ◎◎さんでした。。。。next please..
- #12
-
- 青空のある限り
- 2016/06/28 (Tue) 15:04
- 報告
>匂いかぐや姫は、一体、どんな匂いをかいでいるの?
靴下のスルメのような匂い。
- #14
-
- 匂いかぐや姫
- 2016/06/28 (Tue) 20:08
- 報告
華麗なる匂い。。。
加齢臭どす。
- #15
-
- ミスチル最高
- 2016/06/28 (Tue) 23:04
- 報告
匂いじゃなくて、臭いなのね。でもそれが匂いなの?
- #16
-
- 青空のある限り
- 2016/06/29 (Wed) 08:12
- 報告
"脳 プロブレムよ!! ◎●ちゃん、私が買い物代行してあげるわ。
ついでにおいしいランチ持ってくるから、◎●ちゃんは見て食べた気になってね 二人分食べてあげるから
店屋物は医者に止められているの。
買い物は今は買い置きがあるから必要ないの。
それより家に来て掃除、ゴミ出ししてちょうだい。
家政婦の仕事はたくさんございます。当然ボランティアですが。
“ 隣人との付き合い ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
びびなび バンコクタイ在住者 クルマ持ち会(Facebook コミュニティー)
- #1
-
- sato.shigeki
- 2016/07/18 02:48
タイ国内でクルマ(自動車)を所有されている方向けの
Facebookのコミュニティーです。
クルマを持っている方が、誰でも気軽に情報交換が出来るコミュニティーになればと思い、
作成しました。※男性女性問わず 年齢問わず
メンテナンスやトラブル等々の悩みや疑問、愛車紹介、豆知識、
タイ運転あるある、等々、なんでも気軽に
参加者の方々が共有出来るようなコミュニティーになればと思っています。
是非、アクセスしてみてください。
https://www.facebook.com/groups/1572074343087275/?fref=ts
“ タイ在住者 クルマ持ち会(Facebook コミュニティー) ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび 大阪7/23(土)初心者OKバスケメンバー募集
- #1
-
- mkds
- 2016/07/17 19:58
バスケメンバーを募集しています^^
ガチのバスケというよりは、ワイワイ楽しくバスケしています。
初心者、久しぶりにバスケする方もOK!緩めのバスケをしたいなって思っていた方も参加OKです♪
メンバーは20代の社会人が中心!ワイワイ楽しくバスケットしましょう♪
【インフォメーション】
日程:7/23(土)10時半~12時半
場所:九条
会費:300円
URLからお願いします♪
http://sportsyarouze.com/kffamilylogindd/archives/66
https://tunagate.com/circle/5377
“ 7/23(土)初心者OKバスケメンバー募集 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ハワイ日本で油汚れに使うマジックリンはハワイに売っていますか?
- #1
-
- AC Square
- 2016/07/17 12:12
ハワイ住み始めて間も無い為教えて頂きたいのですが、油汚れに使うマジックリンはハワイに売っているのでしょうか?
宜しくお願いします。
知っている方も多いと思いますが、潤滑剤の呉5-56は同じ様な物でWD-40と言う名前で売っていました。
“ 日本で油汚れに使うマジックリンはハワイに売っていますか? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルスChemistry のクラスをSanta Monica Collegeで取った方いませんか?
- #1
-
- ひまわり
- 2016/07/16 12:07
Santa Monica Collegeで Chemistry 11,12,21,22,24の5クラスをこれから取る予定です。サンタモニカカレッジで化学を取っている日本人がみつからないのですが、今クラスを取っている方、以前取った事のある方がいましたらご連絡下さい。おすすめの先生のクラスやテスト対策情報を探しています。よろしくお願いします。
“ Chemistry のクラスをSanta Monica Collegeで取った方いませんか? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルスイギリスショック
- #1
-
- hotstaff
- 2016/06/23 22:56
今日の選挙結果(EU離脱)でアジアにショックが走った。
明日のウォールストリート、どの程度の暴落で収まるか?
- #31
-
- 敗北のアルコリぜ
- 2016/06/28 (Tue) 08:10
- 報告
>ボケ老人は今日も行く。。
老人参覲交代苦労である。
家臣が留守を守るので安心いたせ。
- #32
-
- 敗北のドーバー
- 2016/06/28 (Tue) 11:41
- 報告
イギリスショック
パブ ビールが生ぬるいのは?
毎日曇りか雨て気温も低い 労働者が一年中毎日ビールを飲みガス抜きできるように。。と理解
入り口が二つあるのは?
貴族用と労働者用
EU加盟で移民が激増しました。
階級が三つできてしまッた。。でも労働者も移民も白人は見わけもつかずパブの入り口は同じで同じビールを飲んでいる。
階級社会のイギリスで移民が同じギネスを飲むこととなり
ガス抜きで移民排斥に一票。
アジア系の富裕層が労働者の入れないソーホーの高級クラブで遊んでいる。
カジノが大衆と富裕層向けで数が多すぎる
カジノで負けた翌日 離脱に一票
ポーランドの移民メイドがホテルで客室の電話を勝手に使う。(カード残高が電話機のNOに登録されてしまう。)
EUに加盟しながらポンドと使用していた?
答え。。。宮殿の地下にポンドの札束があるか輪転機がある。
- #33
-
- 敗北のドーパー
- 2016/06/28 (Tue) 15:11
- 報告
一年中毎日ビールを飲みガス抜きできるように。。と理解
水の代わり。
旅先では水に気をつけるように、水を飲む感覚で飲んでいるのよ。
- #34
-
- 匂いかぐや姫
- 2016/06/29 (Wed) 11:46
- 報告
入院してもビールが飲める国 イギリス
ギネスは滋養流動食。。医者が薦める不思議なビール キルケニーもいいずら
修道院ビールもあるでよ
イギリスはEUオセロに負けた。。アイルランドはEU スコットランド ウェールズ 北アイルランドはEUへ
- #36
-
- 寝がえり女は別れ上手
- 2016/06/29 (Wed) 13:43
- 報告
次の国民投票は秋?
UK解体かEU残留か?
これは再投票ではない。
キャメロンもEUも残留せざるを得ない理由を考えている。
これで 株 FX 凍死信託。。。すべて逆戻し ビリオネア―への道
別れると脅しおカネをとる。。。もうその手は通用しないです。
イギリスにはカジノが多い イギリス人はギャンブル好き
“ イギリスショック ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ハワイ車はハワイで購入したほうが安い/早いか、本土で買って送ったほうが安い/早いか
- #1
-
- chubbyko
- 2016/06/02 08:39
8月にアメリカ本土からハワイに転勤します。
今は車を所有していませんが、ハワイではハイブリッドを購入予定です。
現在、カリフォルニア州在住で、ハワイまでの引っ越し費用は会社が払います。
この状況で、次の選択肢で悩んでいます。どなたか経験のある方、ご提案いただけると幸いです。
1)ハワイで車を購入
ハワイでディーラーがどの程度、販売台数を保持しているのかまったくわかりません。
Bay Areaでは、ディーラーの数も多く、「入荷待ち」ということもなく、また、競争も激しいので価格もかなり選べます。
2)本土で購入し、ハワイに輸送する
Bay Areaのsales taxは9%です。ハワイの約2倍です。
こちらで車を購入しても、輸送費は会社が負担します。
ハワイですぐに車がいるかと言われると、しばらくレンタカーで過ごすことになると思いますが、Car Shareがあまりないようなので、それなら車が必要かと思っています。会社の寮から勤務先までは徒歩圏内ですので、通勤に車は必要ありません。
このような状況です。なにかご意見、経験談などあれば、お聞かせください。
“ 車はハワイで購入したほうが安い/早いか、本土で買って送ったほうが安い/早いか ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルス履歴書と面接
- #1
-
- OPT
- 2016/07/08 13:46
この夏、大学を卒業し、OPTで仕事探しをします。
日本で高校生の時にバイトの面接でしか履歴書を書いたことがないのですが、どんな点に気をつける必要がありますか?
日系企業の場合は、英語と日本語の履歴書が必要ですか?
面接は英語ですか?面接では、どんなことに気をつけるべきですか?
“ 履歴書と面接 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルスサンタモニカでテニス
- #1
-
- kazuichi
- 2016/07/14 20:09
8月中サンタモニカに滞在するのですが、テニスを毎日できるスクールかサークルご存知の方いらっしゃいますか?
“ サンタモニカでテニス ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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