表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
28251. | びびなび ロサンゼルス 昭和48年生まれっていますー?(1kview/40res) |
フリートーク | 2005/10/11 01:17 |
---|---|---|---|
28252. | びびなび ロサンゼルス 教えてください。(534view/1res) |
お悩み・相談 | 2005/10/11 01:17 |
28253. | びびなび ロサンゼルス 包丁の砥ぎ師(1kview/12res) |
お悩み・相談 | 2005/10/11 01:17 |
28254. | びびなび ロサンゼルス トランスファーor・・(904view/6res) |
お悩み・相談 | 2005/10/11 01:17 |
28255. | びびなび ロサンゼルス OCにて、評判のよいボディーショップ(車)(935view/0res) |
フリートーク | 2005/10/11 00:24 |
28256. | びびなび ロサンゼルス 中華料理。(323view/0res) |
フリートーク | 2005/10/10 23:19 |
28257. | びびなび ロサンゼルス 花屋さん、いらっしゃいますか?(805view/1res) |
お悩み・相談 | 2005/10/10 18:45 |
28258. | びびなび ロサンゼルス シダーサイナイホスピタル(1kview/0res) |
お悩み・相談 | 2005/10/10 10:24 |
28259. | びびなび ロサンゼルス 東京でビザ面接予約(960view/10res) |
お悩み・相談 | 2005/10/10 06:29 |
28260. | びびなび ロサンゼルス メキシコの領事館でビザを取得したことがある方(631view/1res) |
お悩み・相談 | 2005/10/10 00:05 |
びびなび ロサンゼルスうつ病?
- #1
-
- things
- 2005/09/12 03:29
自分に自信がなく被害意識が強くて人に会うのが怖いです。ここ数ヶ月まともに外に出ていません。簡単に鬱病と決め付けるのもおかしいですが、出来れば専門家にどうしたらこんな気持ちから脱せられるのかアドバイスを受けたいです。発作みたいに涙が出るし、何がいけないわけでもないのにとてつもない劣等感に駆られます。人に脅威を感じます。ロサンゼルス、オレンジカウンティー内で日本語が通じる心療内科医、カウンセラー、セラピストなどを知っている人がいたら教えていただけますか?過去のトピックも読みましたが改めて書き込みさせてもらいました。どうかよろしくお願いします。
- #9
-
- lableu
- 2005/09/13 (Tue) 22:17
- 報告
thingsさん、
毎日大変ですね。私もdepressionさん、同病者さんのおっしゃってることは確かにその通りだと思います。。特に精神科の場合は、診察にしても患者さんとのインタビューをもとに進めていきますよね。こころの疲れ・病気の治療の基本はカウンセリングです。抗不安剤や抗うつ剤などはあくまで補助手段に過ぎないと個人的には思います。ただだからこそ、精神科ばかりは患者さんと医師の相性が一番大事だと個人的に思います。患者さんの中には、医師に気をつかってくださって、相性が悪いのに律儀に通い続けてくださる方もいますが、相性が悪いようであれば、違う医師にかかってごらんになるといいと思います。有名であったり、診療レベルがどうかというよりも、thingsさんが医師に話しやすい環境があるということが大事だと思います。相性のよい医師に出会うまでは大変だと思いますが、きっと見つけられますよ。
抗うつ剤や抗不安薬は、眠気などの副作用が洋画出ることもありますが、そんなときは我慢しないで、はっきり医師に言いましょう。すぐには見つからないかもしれませんがthingsさんに会う先生、治療がきっとあります。
thingsさんはきっと優しい方なのだと思いますが、あんまり頑張りすぎないで我慢しないでくださいね。
thingsさんが一日も早く回復されますように。お大事にされてください。
大丈夫、きっとうまくいきますよ。
- #10
-
- things
- 2005/09/14 (Wed) 00:52
- 報告
前に書き込んだものが反映されていないみたいですが新たに書き込んでくれた方々へ。
実際に医者にかかったという同病者さんの意見にはゾクッとしました。最後の一文は特に納得です。医者にかかると他力本願になってしまいそうな自分もいたので。
あとUCLA等の情報を下さった臨床心理学を学ばれているももたさん、有益な情報をありがとうございます。私が日本語のドクターまたはカウンセラーを探していたのは、対アメリカ人で悩んでいるの日本人の心情を、日本人のドクターないしカウンセラーなら少なくともアメリカ人よりは感情的に共感してくれる部分があるのでは、と想像していたからです。そういう考え方自体が他文化で悩む所以なのかもしれませんね。
- #11
-
私も6年近く前ですが自律神経失調症になって大変な時期がありました。私の周りにも鬱病の方が結構います。糖質栄養素の勉強を始めてメディカルスクールでテキストとして使われている本を執筆したドクターなどの講演会にも行ったことがあります。私自身は栄養士の勉強をしています。今週の日曜、ドクターによる
講演会が行われるとメイルが来ました。
私の周りの鬱病の方もかなり良い効果がでてまた食生活など身の回りのことを気をつけてもっと改善されていく方がいるので足を運ばれるといいと思います。
もし一人では不安でしたら着いていきますよ。自律神経失調症になったとき今思うと幸いですが、医者に行ったんです。その医師は薬はいつでも出せるけど
出したくないからBe strong!って言ったんです。全ての薬は体には異物であって
長く飲むものでは本来ないです。鬱病の方の相談に乗ったりしているのでメイルをよければしてくださって構いませんよ。私自身も人間不信に8.9年程前になったことあります。
Dr. Wilkins is a former Department Chairman and Residency Program Director at Loma Linda University School of Medicine. Dr. Wilkins resides in Yucaipa, CA. but travels extensively teaching medical professionals and the general public about this scientific discovery that is changing lives and restoring hope to many who had given up on ever improving their health.
Sunday ~ September 18, 2005
6:00 - 8:00 p.m. Open Educational Meeting
[* see below*]
Next Level Fitness and Wellness Center
17811 Sky Park Circle, Suite E
Irvine, CA 92614
- #14
-
さきほどの書き込みの「よい医者を探すことより・・・」という意味はちょっと語弊があったと思うので付け加えます。医者はいつでも替えられるので(もし相性があわなければ)もっと気軽に考え、取り合えず最初に医者にかかった方が良いと思うということです。本当に自分に合った良い医者探しに一生懸命になりすぎると時間ばかり過ぎていきますよ。私も残念ながら推薦できる精神科の医者はおりません。
私の行ったUCLAでは一応担当医は付くのですが、いないときは別の医師といったようなシステムでした。たぶん独立した医師もいると思いますが、特に知らなかったのでここに廻されました。
- #13
-
- things
- 2005/09/14 (Wed) 01:30
- 報告
コメントをありがとうございます。
数人の方が示唆していたヨガやカイロ、マラソン、逆立ちなども出来ることから試してみたいと思います。
アメリカに住み、このような経験をしている人が居て、しかも乗り越えられているんだと思うと心強いです。
少し自分について話させてください。
私が人に会うのが怖い理由は、人からどう見られているのかがとても気になってしまうからです。気になるようになたのは完全に自分の生活がアメリカ人社会に埋没した頃からです。基本的に日本人の友達はあまりいません。留学時代の友達はみんな帰国したので遠距離の友達と月1くらいで会うのが心のより所です。よって頭の中で脅威を感じている相手はアメリカ人です。英語は大きな理由になると思います。嫁という立場でアメリカ人の家族と接していくうちに自信を喪失しました。比較的封建的なアイリッシュ系の彼らの中には「英語が完璧に話せない外国人がこの家の敷居を跨ぐな」的な発言をする人もいたりして。で、英語が駄目なら英語を頑張ろうと思い、次回会ったときにこんな話をしよう、とかこんな質問をしようなど親戚の名前をノートに書いてその人にかける言葉の練習をしたこともありました。しかし彼らに会えば会うほど次第に「こんなこといわれたら何て答えればいいの?」、「こんなことを言われたらどうしよう」などという被害妄想が湧き上がってきました。今では考えたくないのに起こり得る最悪のパターンばかりが頭に浮かび眠ることもままならない状態です。以前は何とかなると思っていましたが、最近体を壊し気が弱くなっています。
顔は見えないけどこうやって私の考えが出せる場所があることを嬉しく思っています。ありがとうございます。
“ うつ病? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 【山田医師は日本語OK・各種保険対応】虫歯治療、矯正、インプラント、ホワイトニン...
-
【新規、緊急の患者様も受付可】Dr.山田はホノルルマガジンの読者によって最高の歯科医の1人に選出。1985年開業以来、万全の治療とスタッフ全員の丁寧で親切な気配りでご来院者様に信頼をいただいております。気軽に快適にお越しいただけるアットホームで落ち着いた雰囲気の歯科専門クリニックです。山田歯科医院では、一般歯科、美容歯科、デンタルエステを最新の技術と設備でご提供いたしております。一般歯科治療・クリ...
+1 (808) 955-2439Melvin T. Yamada, DDS
-
- 地魚が食いたきゃうちにきな!館山・南房総の地魚、食材を使った美味い家 「若鈴」で...
-
ご宴会承ります!館山・南房総から外房までの近海で獲れた新鮮で極上の地魚をお楽しみください!料理はもちろん、ドリンクメニューも豊富に取り揃え、宴会席も最大24名様までご利用いただけます。定番メニューの他にも毎日更新の本日のおすすめ品を用意しております。ご来店お待ちしております!✨
+81-470-23-9022美味い家 若鈴
-
- トンネルをくぐれば、プランテーション時代へタイムスリップ。当時の生活の様子がわか...
-
プランテーション時代を再現した歴史博物館のプランテーションビレッジ。当時の移民の生活の様子が、各民族ごとに再現されています。是非ご来場ください。
+1 (808) 677-0110ハワイプランテーションビレッジ
-
- GTO支部会員同士の交流、親睦の活発化、一般情勢情報交換 の場の提供ならびにカマ...
-
<主な活動> ・支部例会(年3回) ・着任後研修開催(年2回) ・治安委員会活動(州治安当局情報交換会実施等) ・文化委員会(ゴルフ大会、日帰りツアー、新年会の開催等) ・教育委員会(子女教育に関する情報提供等)
+52 (462) 624-1700メキシコ日本商工会議所
-
- 木更津でタイ料理を食べるならタイの村料理289へ!【テイクアウトOK】本場の味を...
-
グリーンカレーやカオマンガイ、パッタイなどタイ料理を多くの方に知ってもらいたいと思い、通常メニューは辛さなしにしているタイ料理店です🐘タイ料理はやっぱり辛くないと!というお客様には唐辛子を1個~無限追加してご提供しております☆テラス席はペットをお連れの方でもご利用いただけるようになっておりますので、アウトレットやコストコに来た際はぜひお越しくださいませ。
+81-80-4742-2487タイの村料理289
-
- 伊豆半島最大の動物たちの楽園、伊豆アニマルキングダム。
-
開放的でワイルド感満載の園内はまさに、360°into the Wild!! さあ、キミもドキドキ・ワクワク体験の旅に出かけよう!!
+81-557-95-3535伊豆アニマルキングダム
-
- ついにOPEN🎊!房総でとれた魚を使った海鮮料理が食べれる食堂🐟🍚日替わりランチ...
-
1/6に『海鮮食堂 膳』がOPENしました🎉ランチもディナーも営業しています!!ランチは数に限りのあるメニューもご用意しておりますので気になる方はお早めにお越しくださいませ。当店オススメの『ZEN海鮮丼』は海鮮がふんだんに入った一品です✨是非チェックしてみてください✔皆様のご来店お待ちしております。内房の漁師さんから直接買い付けたお魚と、 地元中心に仕入れた野菜・お肉をつかった海鮮丼や定食を提供し...
+81-439-29-5554海鮮食堂 膳
-
- 日本でも多くの芸能人にも愛用いただいているハワイ生まれのファッションブランド。ハ...
-
エンジェルズバイザシーでは女性用ドレスのみならず男性用アロハシャツ、ご家族全員でハワイを満喫いただけるよう子供服も提供しています。私たちがお届けする数多くのハンドメイドセレクションの中から、あなたのお気に入りのスタイルを見つけてみませんか。ワンピース、ドレス、アクセサリーそしてお土産まで幅広いラインナップと共にお待ちしております。
+1 (808) 921-2882Angels By The Sea Hawaii
-
- そうだ〜!ビーチクリーンに行こう!!!ホノルル海さくらは毎月1回ビーチの清掃をし...
-
ホノルル海さくらは毎月1回ビーチクリーンをしていきます!ビーチクリーンの後は楽しい BBQがあります (ない時もあります)。いろいろな人たちと交流できるので、ハワイライフがもっと楽しくなると思います。Honolulu Umisakura will be hosting one beach cleanup event every month!After the beach cleanup, we w...
ホノルル海さくら / Honolulu Umisakura
-
- ポランジ ピアノ教室 無料体験レッスン実施中!ポランジ ピアノ教室 無料体験レッ...
-
ポランジ ピアノ教室へようこそ! この度はホームページをご覧くださいましてありがとうございます! 当ピアノ教室は1999年8月からハワイにてスタートしました。生徒さん一人一人のペースでピアノを続けられるように、そして音楽が生涯の友となるようなレッスン体験のお手伝ができるよう、心を込めてレッスンをおこなっています。 「音楽って楽しい」「ピアノが弾けるようになって嬉しい」「こんな曲が弾きたい」など、生...
+1 (808) 371-8910ポランジピアノ教室
-
- 精神科・心療内科医 松木隆志のDCオフィスへようこそ ワシントンD.C.全域にお...
-
転勤、留学、国際結婚などの様々な理由で毎年数多くの日本人が米国にやってきますが、そのうちの多くの方々が異国での慣れない生活、新しい仕事や学校への不適応、文化や言葉の壁、日本の家族や友人との離別など様々なストレスにさらされています。強いストレスは様々なこころの不調を引き起こします。こんな症状はありますか?気分の落ち込み、倦怠感、疲労感、喜びの消失、興味の消失、孤独感、焦燥感、罪悪感、空虚感、食欲減退...
+1 (201) 809-3508精神科・心療内科医 松木隆志
-
- 海外美術大学進学・NYアート留学・I-20発給校!!アートカレッジ進学を目指す方...
-
海外美術大学受験ポートフォリオ制作!NYアート留学!創立36年の経験と実績で欧米の名門美術大学への合格を完全サポート!多くのアートカレッジと提携しているPI Art Centerだからできるカレッジレベルの単位取得で差をつけよう!I-20発給!アート・デザイン・ファッションの中心地NYでアートを学びながら生活しよう!
+1 (212) 695-5470PI Art Center
-
- Good food choices are the key to a healt...
-
Little Jasmine honestly and carefully sources its ingredients and offers creative ways to enjoy delicious, healthy food without spending a fortune.
+1 (626) 766-1622Little Jasmine / Arroyo Kitchen
-
- 習い事始めてみませんか?資格取得から趣味まで。理想のお稽古事、新しい人たちに出会...
-
オレンジカウンティー初の日系総合カルチャーサロンです。おかげさまで17周年、20種類の習い事の中からあなたの理想のお稽古見つかります。お友達作り、情報交換の場としてもご活用ください。時間でお部屋もレンタルできます。今できることを精一杯。全力で生きる。だから本当に大切な時間を有意義に使いましょう。心ときめく今、ラッキー、ハッピー、幸せナビゲーションのオレンジアイランドカルチャーサロンはあなたをいつも...
+1 (949) 685-7120Orange Island Culture Salon
-
- 社内インフラ整備・保守ならトップシステムにお任せ!! お気軽にご連絡ください。
-
「より快適なビジネス環境を」モットーとし、OA事務用機器、パソコン、ネットワークカメラ、スチール製品、文具等、幅広く取り扱っております。ものづくりを通して考えるハンズオン・ラーニングロボット製作でプログラミング体験!楽しみながら「考える力」を伸ばします。子どもたちは、失敗することで考えたり、成功することで達成の喜びを感じたりします。その繰り返しが、問題解決の力を育み、好奇心を高めていくことになりま...
+81-438-62-6715有限会社トップシステム