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お悩み・相談 | 2003/02/01 10:50 |
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お悩み・相談 | 2003/02/01 07:18 |
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フリートーク | 2003/02/01 06:44 |
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フリートーク | 2003/01/30 21:13 |
びびなび ロサンゼルスグリーンカードを日本で申請した人教えて!!
- #1
-
- GURIKO
- 2003/01/28 01:19
ちょっと前にアメリカ人の旦那と結婚し、グリーンカードを申請しようと思ってますが、日本で申請したら2、3ヶ月でとれたと聞きその方法についてどなたか知ってましたら教えて下さい。それって仮のグリーンカードなのでしょうか?
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びびなび ロサンゼルスLOADING ZONE への駐車
- #1
-
- 初心者
- 2003/01/28 04:10
って人の乗り降りとか荷物の積み下ろしのゾーンでしょ?例えば日曜、祭日とか深夜にそこに駐車したらチケット切られるのかなー?本当のこと知ってる人教えて!
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びびなび ロサンゼルス就職活動について
- #1
-
- マサト
- 2003/01/30 03:12
現在、就職活動をしていますが、なかなか上手くいきません。
皆さんの中で、学生ビザから就労ビザを取得して、仕事している方いらしゃいましたら是非、どのような方法で仕事を見つけたのか教えてください。
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びびなび ロサンゼルスアメリカに来て太った私
- #1
-
- 小デブ子
- 2003/01/24 01:09
何かまずくなくてローカロリーでお腹が満足する食べ物ってあるかな?
こっちで気軽に買えるような物がいいんですけど。
意地悪はかかないでね!!
- #14
-
- Angel@oc
- 2003/01/25 (Sat) 08:35
- 報告
小デブ子さん、私もOCです!
私はアメリカに来て半年ぐらいで一気に10kg近く増えて、その後時々いろんなサプリメント取って少し減った時期もありましたが、結局またリバウンドして、今は日本にいたときより13〜4kg増えちゃいました。
年齢のせいもあるのかも、、、私の場合、中年太りの域に入ってきちゃったかな!?
アメリカに来たばっかりの頃は、アメ食とかファーストフードがうれしくて、量も最初はビックリしてたけどだんだん慣れてきて(笑)
しかも日本にいた時は、震災後電車がなくって片道1〜1.5時間歩いたり、途中で自転車買って電車が復旧してからも自転車ですごい上り坂をこいだりしてたから、やっぱり食べる量と運動量のバランスなんだなぁ〜ってのはわかってるんですけどねぇ、、、家でゴロゴロしてるからどんどん雪だるま式に脂肪がついてきてます。特にお腹回り、お尻回り。あと顔。
コレステロールも200を超えてて、特に悪玉が高いって言われたから、ヤバイよねぇ、、、
あ、全然アドバイスじゃなかった(笑)
私の場合、おやつ・デザート系に目がないから、それを「ところてん」とか「こんにゃくゼリー」にすれば良いんだろうなぁ、、、とわかっていてもケーキ、チョコ、スナック菓子についつい手が出てしまう私 (^^;
- #15
-
- 吏月
- 2003/01/25 (Sat) 10:40
- 報告
アドバイスになるかどうかわかんないですけど。。。
あのね、Angelさんの言う通り運動と食べる量のバランスなんですけど、そんな簡単にはいきませんよね。 でも1週間か2週間だけ食べる量をセーブしてできるだけ体を動かしてみてください。コツは:
・3食をきちんと食べる事。3食とも腹8分目に抑えること。
・1日に約1リットルの水分をとりましょう。(この場合の水分は純粋に水です。コーヒー・紅茶・ジュースは入りません。)それ以上に飲む分にも問題はありません。モデルさん達は2リットル程飲むそうです。新陳代謝がよくなるよ。ジュース類を飲む時は糖分をチェックしましょう。で、できれば夜寝る前は糖分の入っている飲み物はNG。 22時以降に水分をとっても駄目ですよ。
・ストレッチでいいから1日に15分くらい体を動かす事。
・甘いものはできればこの間は避けた方がいいけど、食べたい時は15時に少しだけ食べる。少しだけ食べて全部食べた気になる!後、果物って体にいいけどできれば朝、食べてください。果糖が結構あるので果物を食べる効果は朝の方がいいのです。
小デブ子さんの年齢がわからないけど、10代・20代であればこんな簡単な方法でぐっと痩せられます。 30代以降はうーん、だんだん痩せにくくなるからどうでしょうねー。 私も今は痩せにくくなったし。。。 こんな事を知っているよーって思ったらごめんなさい。
あっ、アルコールを飲む時は食べちゃ駄目ですよー。いえ、食べるのは控え目にね。カロリーが2倍になるからねー。
- #17
-
Angelさん、それってかなり危険信号でしょ〜。
私も甘いものが大好きで、3食お菓子ってことがザラだったのよぉ〜。
....で結果は当たり前のごとく病気になってしまい、今は食事制限付き薬漬けの日々です。
まぁでも慣れると気にならなくなりますけど、たまーに、ケーキをホールごと
食べたくなるときあります。
#15さんの言うのは正しいですよ。
病気するまで3食キチント食べるってことしてなかったけど、今は薬の事がありちゃんと3食べますが、以前より体重が落ちました。
でもね、小デブ子さんの気持ちも分かるんだぁ〜。
口寂しいとか、目で物を食べたくなっちゃうんだよね。
本当はお腹はいっぱい何だけど、ついつい一口って感じで。。。。
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びびなび ロサンゼルス教えて下さい。CSメジャー、ソフト開発、ソフトウェア一般
- #1
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- おらくる
- 2003/01/29 12:29
現役CSメジャーの学生、CSメジャーの卒業生、その分野で働いてる人、ソフト開発
の仕事をアメリカでしたい人、情報とかいろいろ教えて下さい。
また、ソフトウェア一般について、情報交換しませんか?
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びびなび ニューヨークフラワーアレンジメントの専門学校ってあるの??
- #1
-
- うさぎ
- 2003/01/31 12:47
みなさんに質問です。NYでI-20を発行してくれる、安いフラワーアレンジメントの専門学校、知りませんか?
“ フラワーアレンジメントの専門学校ってあるの?? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルス子供服・子供用品について。
- #1
-
- ネムネム
- 2003/01/31 09:48
L.Aに来て間もない主婦です。こちらでお勧めの子供服・子供用品のお店があったら教えて下さい!また、日本にはない便利なグッズ(おもちゃとか哺乳瓶とか)やこちらで驚いた育児体験などあったら教えて下さい。宜しくお願いします!!
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びびなび ロサンゼルスここにあったらいいと思うお店って?
- #1
-
- ベンちゃん
- 2003/01/30 20:07
アメリカにあったらいいな!って思うお店は何ですか?日本のおいしい食べ物屋さんをはじめ、こんな喫茶店とか、あんな本屋さんとか!普段気になっている事なんでもいいので語りましょう!
“ ここにあったらいいと思うお店って? ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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びびなび ロサンゼルス学生のタックスリターン
- #1
-
- まぐろ
- 2003/01/29 12:37
Fビザでタックスリターンを申請するといろいろまずいことになると聞いたのですがどうなのでしょうか?
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びびなび ロサンゼルス宝くじの税金は?いままでいくらあたりました?
- #1
-
- ミリオネアー
- 2003/01/30 20:45
もしたくさんあたったら税金いくら払うんでしょうね?
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