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びびなび 洛杉矶私はこうして便秘に勝った！
- #1
-
- 青空愉快
- 2003/04/19 03:31
お腹いっぱいってほどでもないけど、けっこう食べて、そしてしばらくしたら便意があって、もりもりウンチが出て、お腹は空いてないのに腸はスッキリって感じ？最高だね！「快食快便」ってしあわせだよ。でもこれは便秘の経験があるから思うことなんだよね。いやだなー、便秘。
そこで質問。女性のみなさんって、便秘で悩んでる人多いでしょ？それも1週間とか10日とか、信じられないけど、みんなどうやって克服してるんですか？牛乳飲んだりとか、野菜をたくさん食べて運動するとか聞くけれど、それとは違うちょっとユニークな「私の便秘解消法」教えて下さい。
- #2
-
朝一番にコーヒー飲むと、何故だか不思議？？ウンこが出ちゃう!!日本にいる時は1日3回もしてたのに、今じゃ1日に1回も出ない。。イライラしちゃウね!!牛乳飲むとウンこが固まっちゃう気がして、飲めません。。。私も便秘解消したい!!日本にいる時くらい食べたら出る。。あのころに、戻りたい!!
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