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トピック

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ヨガのクラス

フリートーク
#1
  • M5
  • 2005/07/07 21:52

健康と美容のためにヨガを始めようと思います。以前,雑誌で,暖かい室内で行うヨガの記事を読みました。しかし,どこの教室だったか思い出せません。ご存知の方,教えて下さい。また,サウスベイ近郊で,ヨガに通われている方,感想を聞かせていただけますか?

#14
  • Kate san
  • 2005/07/14 (Thu) 11:03
  • 報告

便乗質問させてください。

誰か、Huntington Beach辺りのヨガのクラスを知っている方いますか?

#15
  • TaoNamaste
  • 2005/07/15 (Fri) 09:17
  • 報告

YOGAWORKS HB店がHBのMAINSTREETにあります。24HRやスタバの近くです。(www.yogaplace.com)駐車場も付いてるしスタジオもかわいいですよ!パーキングは1.5HRはバリデートしてくれます。私もよく友達と一緒に日曜日のKRISTAのクラスに行きます。$40で一ヶ月のお試しキャンペーンHBでもやってますから試してみてください。

#16
  • Kate san
  • 2005/07/15 (Fri) 09:46
  • 報告

#15 Taoさん、

情報ありがとうございます!
早速チェックしてみます。

#17

日本語で言うマタニティーヨガに通ったことのある方いらっしゃいますか?

#18
  • pp
  • 2005/07/15 (Fri) 16:07
  • 報告

私はないけど、ジムのヨガのクラスに、妊婦さんも普通にガンガン参加してきてますよ。
クラス前に先生は、必ず「妊婦いる?ケガとか体に故障ある人は?」と確認します。
で、ポーズ毎に、その数名には特別に個々に合うポーズを指導してますね。

ただ、お腹の大きさにもよると思うので、妊婦用のクラスがあるなら、そちらの方が安心されるでしょうね。

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