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• mysontoo
• 2012/03/08 (Thu) 16:04
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私の息子がいま１３歳で、酷いというほどではないですが、おでこや鼻の周囲にニキビが目立ちはじめました。
10代のニキビはほとんどがホルモンのアンバランスが原因だと思います。

息子の学校で流行っているのは、100%のイチジクのジュースを寝る前にコップ一杯飲んで寝ること・・・これが嘘のように効いているようです。
Ｗｈｏｌｅ Ｆｏｏｄｓなどに売っている濃いめで砂糖が少なく、100%果汁のものです。

あと、辛いスナック菓子を辞めました。
飲み物を水に変えました。

これで本当にだいぶ改善されました。

みんなに効くかはわかりませんが・・。

• 特効薬
• 2012/03/08 (Thu) 18:03
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＃４さん、

イチジクのジュースですか?試す価値ありですね、早速買いに行きたいと思います、有難うございます。

• ニキビ嫌！
• 2012/03/09 (Fri) 11:41
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トピさん、
Epsom Saltsは娘の場合は、顔を洗う前に、Epsom Saltで、ニキビのある部分をこすっただけです。クレンジングクリームに混ぜても効果があるって効いたことがあります。

＃４さんの言ってるイチジクのジュース試してみたいですね。

• 柴
• 2012/03/09 (Fri) 16:04
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イチジクですかぁ?
ザクロならありそうですね。 ザクロは古くから女性ホルモンの分泌を促す薬果として利用されてきました。 中年女性の更年期対策、中年男性の前立腺肥大を抑える（男性ホルモンを抑える）、などです。 お悩みのにきびは思春期ニキビでしょうから男性ホルモンの活発化が原因と思います。 ザクロならその男性ホルモンを押さえ込んでくれますから効果がありそうです。
イチジクは・・・・・ 〇腸には有効かも。

• mysontoo
• 2012/03/09 (Fri) 17:51
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＃9さん、

Ｆｉｇと書いてあるのでイチジクで間違いないと思いますが、私も最初はザクロのほうがいいんじゃない?と言いました。
しかもザクロジュースのほうが安いので・・・
でも学校で聞いたのはＦｉｇジュースだったみたいです。

胃腸にいいかどうかは聞いたことがありませんが、非常に抗酸化作用が強いということみたいです。

別のレスにも書きましたが、ホルモンのバランスを整えるイメージで、大豆製品（豆腐、豆乳）の摂取も増やしていました。
だけど、効果が目に見えてあったわけでなく、イチジクを飲み始めてからたしかにニキビがかなり減ったような気がします。
もしかしたら相乗効果なのかもしれませんが・・

私は専門家でも医者でもないので、ゴメンなさい、あんまりはっきりとした根拠がないことを書くべきじゃなかったですね。