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#1

悩める中年女
2013/05/01 19:24

急に神経痛になって、あまりの辛さにうろたえてます。どなたか、ご経験をお持ちの方、体験談をお聞かせ下さい。私の症状は、最初左の胸が妙に痒くなり、そして左の顎の骨が痛くなって少しリンパも脹れました。変だなと思いながら、普段かかったこともないマッサージを受けました。ぎゅうぎゅう、背中を押して貰って良かったのですが。そして3日過ぎあたりから、今度は、右側の大腿骨から膝、足にかけて、ピリピリと電流の走るような痛みに悩まされ大変でした。何せ痛み止めが対して効いてくれないのですから。そして、昨日あたりになってビリビリがなくなり、大腿骨の端にどーんよどむ様な痛みに変わっています。これも又、不快なものです…NETで調べると私の症状は坐骨神経痛らしいです。ウィルス性の疾患なのでカゼと同じで治す薬は無いとか。ただ自分の免疫力を強めて自然に治す様にと有りました。でも、本当に自然に治ってくれるのか不安です。どなたか、克服された方、良い知恵が有りましたら教えて下さい。食べ物、サプリ、何でも良いです。あるいは現在進行形の方でも、お悩み聞かせて下さい。長々と書いてすみません。

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#2

Merci
2013/05/06 (Mon) 10:57
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経験者でもなく、ただの素人ですが、誰か経験者の
目にとまるように上げときます。

お医者さんには診てもらいましたか?まず痛みの原因がわかれば
処方や食事や運動の指導もしてくれると思いますが。
素人判断せずに専門家に診てもらったほうが良いのでは。
arthritisかもしれないし、もっと違う病気が隠れてるのかも
しれないし。

一般的に免疫力を強くするためには抗酸化食品を摂ると良い
みたいです。体が酸化すると酸化ストレスによりさまざまな病気の
原因になります。がんとか生活習慣病とか、老化も早まります。

普通に、肉類、加工食品やインスタント食品や添加物いっぱいの
食品を控えて、野菜、果物、豆類、オリーブオイル、お茶、ごま、
オメガ３の豊富な魚などを主に食べることです。
アンチエージングにもなります：）
http://kenko.it-lab.com/kounou.php/27/
お大事に。