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• ヴィックス
• 2009/06/14 (Sun) 09:52
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睡眠に勝る治療法は無いです。
今の医学でも風邪の特効薬はありません。

• cato
• 2009/06/14 (Sun) 11:11
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私の場合

風邪のひき初めで悪寒がある時は、すぐにnightquil飲んで即効寝ます。そして起きたらビタミンC、水分を多くとる。（オレンジジュース、ホットレモン）食べれる物をとりあえず食べる。そしてまたひたすら寝る。

• Y46
• 2009/06/14 (Sun) 11:29
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ヴィックスさん、catoさんアドバイスありがとうございます！
睡眠が１番のようですね
まだやらなきゃいけないことが残っているので早く終わらせてたくさん寝ます！

• ExfoliKate
• 2009/06/14 (Sun) 14:50
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生姜湯を飲んで具沢山のおじやを食べて寝ます。

• porky
• 2009/06/14 (Sun) 15:41
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昔の日本人は、風邪を引いた時に｢卵酒」を作って飲むって聞いた事があります。

実際に、どんなものかは知りませんけど。

• Prey
• 2009/06/14 (Sun) 17:22
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ビタミンCは風邪予防には効くが、風邪を引いてからでは意味がないという罠。

• 元貧乏アルバイター
• 2009/06/15 (Mon) 08:39
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以前寿司屋でバイトをしていた時の事。
突然とてつもない悪寒に襲われ、そのあとは典型的な高熱の症状「関節痛」「胃痛」などが出現。
でもバイト中で、しかもウエイトレスは私一人と言う状態の中、キッチンシェフのおじさんが作ってくれた「生搾りホットレモネード」に救われた記憶があります。レモン３個丸丸絞ってお湯で割り砂糖を入れたものでした。
飲んだあと体が急に温まり、その後の数時間何とか仕事をこなすことが出来ました。
家に帰ったときの熱は３８．６Ｃだったのを覚えています。でも次の日には何事もなく熱は引きました。
やはり大量のビタミンって効くんじゃないでしょうか？

• Rurikoko
• 2009/06/15 (Mon) 08:42
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私も、睡眠不足になると体力が衰えるせいか風邪をひきやすくなります。でも、仕事などやることがあって睡眠を十分とれないことが多いです。
私の場合、ノドからやられるので「風邪かも？」と思ったら、フィニッシュをノドにスプレーして寝ます。ものすごく効果ありますよ。
あとはビタミン剤を飲んだり食べたいものもいろいろと食べます。そうやって体力をつけて抵抗力を高めます。

• MA-MA
• 2009/06/15 (Mon) 08:42
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私は街を走ってきて温かくして直ぐに寝て汗をいっぱいかくようにしています。直ぐに風邪は治ります。

• cato
• 2009/06/15 (Mon) 11:27
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私も時々風邪が喉の痛みから始まる時がありますが、その時は即効にイソジンで一日４−５回ぐらいうがいします。
抵抗力を高めるにはビタミンCとプロテインが必要らしいです。汗をいっぱいかいたら水分補給も忘れずに。お大事に。

• 柴
• 2009/06/15 (Mon) 15:57
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体力がどのくらいあるか、が問題でしょう。　私も若いときは玉子酒一辺倒で治しましたが年齢を重ねるにつれて効かなくなってきました。　　今はデイキルとナイキルのお世話になっています。　　

• porky
• 2009/06/15 (Mon) 16:10
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#13 柴さん。

こんにちは。

｢卵酒」ってどうやって作るんですか？

• ドリームマスターバク（＾ω＾)
• mail
• 2009/06/16 (Tue) 03:32
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＊＊玉子酒＊＊
材料　卵１個　日本酒１カップ（お酒の弱い方は水で調節してください）
卵をよく溶き、日本酒と混ぜ合わせます。弱火の火にかけ、卵が固まらないよう手を休めずにかき混ぜ、とろりとした感じになったら火から下ろします。お好みで黒砂糖や蜂蜜を加えれば出来上がりです。強い火にかけると卵が固まってのどごしが悪くなり飲みづらくなるので気をつけましょう。また先に日本酒を煮きって使えば、アルコールを飛ばすことができます。

＊＊アルコールの少ない玉子酒の作りかた＊＊
手順は同じで、日本酒のかわりに牛乳を使用します。
ラム酒やブランデーを大さじ１〜３ほど加えると、アルコールが少なく、日本酒のものとは違った香りと風味で洋風玉子酒が楽しめます。

• 日本人だね〜
• 2009/06/16 (Tue) 08:51
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風邪を引いてもなかなか会社を休まないのが日本人。
そんな身体で会社に行って、他の人にうつさないように。
水分とって、ゆっくり休むことをお勧めします。

• うめこ
• 2009/06/17 (Wed) 08:41
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一番良いことは超回復を図ること。風邪をひくと、寒気がします。そのときに背筋がゾクゾクっという感じをつくらないこと。このゾクゾクを感じたら直りにくくなります。体を温めるという意味で、玉子酒は有効かもしれない。だけど一番良いことはとにかく消化の良いものを食べて、眠ること。ビタミンCなどは風邪を引いてからでは既に遅し。日ごろから摂取すべし。お風呂に入って汗をかくっていう誤ったことはしない事。朝起きるとカタボリックな状態になっているので、それこそ消化吸収の良い物、例えばゼリー状の健康食品をとり、プラス朝食を済ませる。風邪薬をとっても、睡眠が少なければ、脳みそも疲れ、従って体の疲れが取れない状態。疲れた体がそれ以上に栄養を欲しがる。それゆえ風邪が長引く。食べる。たっぷり休憩。完璧。それでだめなら医者のお世話。

• サンギュイン
• 2009/06/17 (Wed) 08:41
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ドリームマスターバクさんの過去９００何十通の回答、兼
アドバイスの中で
「初めて」病気で困ってる人のためになるカキコでしたね！
彼のアドバイスのなかで
このカキコだけは信じたいです。
バクさん、ありがとうございます。（笑）

• porky
• 2009/06/17 (Wed) 10:49
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#15 ドリームマスターバクさん。

玉子酒の作り方、ありがとうございます。

今度、風邪を引いた時に試してみます。

• ビスタ
• 2009/06/17 (Wed) 14:46
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Advil　が、効くのだ。

騙されたと思って飲んでみなさい。下手な風薬より良く効くから。（2錠ね）