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• メグ２号
• 2003/11/14 (Fri) 08:26
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彼がここ１年で10圓眤世辰董⊃新にダイエットを考え始め、
ネットの共同購入で「アミノ………」という物を購入し飲み始めました。
食事中の油分をカットし排出して、また、脂肪燃焼を促進させるという物。
でも、飲み始めて２週間近く経ちますが、まったく効果が見られません。
やはり、究極のダイエットは正しい食事と運動に限るのでしょうか………。
私は夏に日本ではやった「にがり」を飲んでます。肌がきれいになると言うのと同時に、ダイエット効果も期待してます。
確かに、便秘がなくなり、吹き出物も少なくなった気がしますが、ダイエット……と言うほどの効果はないかも。。。

• RYO-chan
• 2003/11/14 (Fri) 12:14
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takiguchiさん＞

歪み矯正体操は本またはクラスがあるのでしょうか？

微妙にウエストのくびれが左右違うんですけど．．．これってばっちし歪んでいる証拠ですよね？笑

一時期週２の程度で整体に通っていましたが今では月１のメンテ程度まで復活しました。

あ。あと、ヨガなら脂肪を落としてすっきり奇麗な筋肉をつけれる事ができますよ。動きはエアロビックスより関節に負担がなく、かつ思った以上のカロリーを消費します。

• KOKONA
• mail
• 2003/11/14 (Fri) 12:29
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RYOちゃん：
あ、あなたどこがダイエット必要なの？！
すっごくスタイルいいのに！
怒りはしないけどさ、（笑）、な、なに、い、イジメ？（笑）

私は５月からダイエットを始めて１２ＫＧ減らしました。
目標まであとｰ５ＫＧ！しかし、この５ＫＧが中々減ってくれないんだわ！！
ダイエットって辛い！友達との食事を断るのも悪いから、つい行くけど
誘惑いっぱい。仕事で接待しても、目の前に普段食べれないゴージャスな
食べ物がぞくぞくと並ぶ。息子に食事は作るものの、自分はサラダとか豆腐とか。
もう、辛かった〜〜〜〜！！！！
どんどん食べても全然太らない人が羨ましい。

私がしているダイエット
＊　カロリー計算　（口にしたもの全てをカロリー計算する）
＊　無理ない食事の献立（栄養価を考えて野菜を中心とした献立。
　　　肉はたんぱく質で必要だから、ササミとか、しゃぶしゃぶ風にして食べる）
＊　運動
＊　水を毎日、一日かけて夜の８時までに８杯（２４０ｍｌ）飲む
＊　お菓子類・スナックを一切食べない（食べても果物）

これを５月からやって１２ｋｇ。泣きながらやりましたさ。（笑）

• 健康さん
• 2003/11/14 (Fri) 21:24
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女の子は、運動せずに痩せたがるみたいですね。
運動するのがきついと思っている人が多いのでしょうか。。。
なれてくると体の変化も目にみえてわかってくるから楽しくなってくるよ。

• takiguchi
• 2003/11/15 (Sat) 14:10
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RYO-chanさん、
　私は「山田陽子のゆがみを治せばぐんぐん痩せる！」という本(体操解説書）を参考にしました。
　痩身や美容を、骨レベル(笑）から見直し矯正していくっていう発想に驚き＆くびったけです！！！
　もう１冊、くびったけの本が、「驚異の観趾法　中国式　足もみ健康法」。これは、どんな最新科学、医療技術も超えられない健康法、治療法、そして病気予防法だと思います。
　この２冊は是非是非読んでみてほしいです！生活習慣、意識がちょっと変わりますよ。
　例えば、肌の調子が悪い、にきびができた・・・・となるとまず普通の女の子が考えるのは化粧水や美容液とかですよね。肌は内臓の鏡といわれるように、体の中の臓器の調子が肌の調子にそのまま出ます。
　脚を組む習慣のある人、歩き方が正しくない人、出産経験のある人などはほとんどが体の骨がゆがんでいます。体の骨、特に骨盤は全ての臓器を支えてる大事な骨で、それがゆがんでると内蔵の本来あるべき位置までゆがんでしまいます。内臓の位置が正しくないと、いくら運動をしても痩せない、いくらいい化粧水を使っても肌がよくならないなどの問題が出てきます。だから、体の骨を正常にもどすことがとても大事になります。
　私はそんなこと今まで考えたことはなく、とても納得させられました！
　どうしたら自分の体がゆがんでるということがわかるか・・・？
　いくつかあるけど、簡単なのは、お姉さんすわり(地べたに両足を曲げて座るやつ）をして、右、左どっちかができない、または違和感があればゆがんでます。興味があれば、上記の本を読んでみてください。
　私はもともと姿勢が悪かったうえに、出産を２回経験してるので、あきらかにゆがんでます！引き続きゆがみ体操を続けて見ます！すでにウエストや太ももなどサイズダウンしてるんだけど、更に皆様によい結果報告ができるといいなぁ・・・・

• エドッコ
• 2003/11/14 (Fri) 23:10
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過去トピの中の 303 番あたりに「市民権」のトピがあり、９７件もの反応があります。貴重な情報を埋もらせず参考にしてください。

• エドッコ
• 2003/11/14 (Fri) 23:15
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ごめんなさい、「フリートーク掲示板」の 303 番あたりです。

• まぼろし探偵
• 2003/11/14 (Fri) 08:09
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サクッときれるようなセーターなら、大いに喜ばれると思いますよ。１１月くらいから2〜3月くらいまで着れるでしょう。脱いでも重たくないようなものなら、昼夜の気温差が結構あるこちらでは役立ちますよ。
　また寒い時は、首回りをあたためると効果大ですから、マフラーも良いでしょう。夜になって冷えてきた時にマフラーひとつあるだけでも暖かいですね。
　いずれにしても、心のこもった良いプレゼントになると思います。すてきですね。

....セーター？マフラー？手編み？？？もらったことないよ〜！！！

• vaio＊vaioです
• 2003/11/14 (Fri) 21:24
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TGIF　vaioで〜す！

まぼろし探偵のお兄ちゃん

vaioは、彼氏がいるから、個人的にまぼろし探偵の好みは興味ないけど。別トピで、vaioに、歌を歌ってくれる。なんて、やさしいカキコをしてくれたので、しゃ〜ない。まぼろし探偵の事を聞いてやろう！　別トピで、子持ちオジンかと誤解するようなカキコしていたけど、どうやら、一応独身、花嫁募集中らしいから。。。

サイズは、S、 M、 L、 LL、 XL何なの？ついでに、好みの色は？サクッと着れる。というのは、どういうセーターなんだだだぁー？　一瞬、ポテトチップを連想したよ！アイダホ　ポテトのセーターってないからね。あまり、vaioが、わからない日本語を使わないでね。じゃ。答えてね。もしかしたら、まぼろし探偵に、貴重な女性が出るかもしれないでしょう？

手編みってのはねぇー。vaioの母は、都はるみの北の宿からを口ずさむんだけど、vaioなんかが、手編みって聞くと、別れるっていう暗ーいイメージあるけど。。。　まぁ、人それぞれ、言葉から連想するものって違うから！うん、（誰も誉めてくれないけど）vaioも大人になってきたなぁー！

• SM男
• 2003/11/07 (Fri) 13:14
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まずは弁護士ではなくて、自分の医療保険と相手の自動車保険のアジャスターに相談します。体と心（カウンセリングなど）を治すための費用は保険で補うもの。これが出なかったという場合にだけ弁護士の力を借りて裁判を起こすのが道理です。相手側の保険や自分の医療保険が十分に出ているのに、弁護士を使うとなると、さらに事態はややこしくなるんじゃないかな。

俺だったら、まず体を治して、カウンセリングを要求して、自分の医療保険会社に相手の自動車保険の情報を与える。そうすれば、お金のことは会社同士でやってくれるはず。

• 難しい話は
• 2003/11/14 (Fri) 21:24
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私は日本でですが青信号の道路を歩いていて引かれました。１００パーセント運転手が悪いケースでした。
外傷が少なかったため周りの人はそんなに気にもしてなかったようでしたが、私はその後耳鳴り、恐怖など心理面などでも悩まされて、少し冷静になってくると、加害者に対する怒りでいっぱいになり、同じ気持ちになりました。
そういう時、せめてできることは、保険を精一杯利用することです。ちょっとでもおかしいなと体の不調を感じたなら病院に行きましょう。大袈裟なくらいでもいいんです。お医者さんに見てもらっているだけでも心理的に安心していい方向に向かいます。
それにその保険の内容がわかりませんが、通院によって給付額が変わったりする場合もあるようです。

当時同じく交通事故にあったことのある友人に　“ちゃんと被害者になるように！”と
念を押されていましたが、後になってその意味がわかって来ました。

アドバイスになってなかったらごめんなさいね。

一年たった今、もう事故の事は忘れられました。あの時は夜中まで泣いていたのに。。

• SM男
• 2003/11/14 (Fri) 18:37
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俺はトラックを借りて、人手を借りて全部運んでるよ。引越しは大嫌いだ。

• SM男
• 2003/11/14 (Fri) 11:38
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ただファイルがcorruptなだけじゃないですか？そんな気がする。ダウンロードしたものだとありがち。

• umesawa
• 2003/11/14 (Fri) 07:56
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探している地域など
絞られたら、皆さん応募しやすいのでは？

• 人間の性（さが）
• 2003/11/11 (Tue) 03:11
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日本人だけでなく、すべての人達は、自分と違った人にたいしては、差別意識や粘着はあるのじゃないかな？

例えば、国籍はもちろんのこと、黒人とか白人とか。宗教や思想。倫理や道徳。単純にいえば、男女の違いでも、差別はでるでしょう？

もっと、身近にいえば、同じ日本人でも、なまりのある人達となまりのない人達は、違和感があるでしょう？

まぁ、違和感があるというだけなら、人間、問題はおきないが、そこに、自分は、優れているから、劣っているものを否定していい。自分は正しいから、間違っている人を教えてやらなければいけない。わからない奴は、痛い目にあわさなければ、学ばない。というような自分中心の傲慢さがはいると、悲惨な結果になるのは、確かですね。

• SM男
• 2003/11/11 (Tue) 11:22
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それはあるね、日本人は人の肩書きによって、それは身分が上か、仲間か、よそ者かを考える。よそ者に対しては、もちろん礼儀をもって接するけど、所詮、客は客、自分たちの仲間にはしてやらないのだから、用がなくなればさっさと消えてくれないと困る。日本での外国人に対しての考えはこんなもの。封建時代の名残だね。ヨーロッパではスイス人とかは似たような気質持ってるよ。

• oreo
• 2003/11/13 (Thu) 05:08
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っていうか、別にカミングアウトする必要の方が無いと思います。本人達は日本に生まれ、日本で育ったのですから、考え方や何から何まで日本人そのもの。どうして無理に自分は在日っていう風に思わせる必要があるのですか？普通の日本人として生活させてやればいいじゃない。

• まぼろし探偵
• 2003/11/13 (Thu) 05:28
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>>51oreoさん、「無理に自分は在日っていう風に思わせる必要がある」ことはありません。何度も書いてますが（読んでますか？）無理矢理そんなふうにすることはないし、良ろしくないですね。
　問題点は在日の皆さんをカミングアウトさせるというよりも、むしろ、顔も言葉も考え方もまるっきり日本人と同じなのに、在日ですと分かったとたん態度が変わってしまう日本がまだ確かにあるということです。
　日本で生まれ育ち、考え方も言葉も普通の日本人と同じである在日の方が、国籍まで日本人となり、どこを調べても在日のかけらもなくなるか、または在日と分かっても、何も扱いが変わらない日本になれば、それでいい。そうですね。
　でも何から何まで日本人と変わらないのに、就職や結婚など、身分を明らかにしなければならない時、日本人でないことが知られた時、日本人側の態度が変わるから問題なんです。日本の問題です。
　だから、既に多くの在日の皆さんが日本で活躍しているなら、それをカミングアウトしても、影響が少ない人から明らかにしてもらえば、もっと「在日の方がいても当たり前、何も変わらない日本」へ進歩できないでしょうか、ということです。
　カミングアウトを強要するものではないことをご理解下さい。

• oreo
• 2003/11/14 (Fri) 06:00
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すいません、僕が昔の内容を読んでませんでした。