Show all from recent

1.
Vivinavi Hawaii
Can Hawaii claim alimony from spouse and adulterer...（395view/2res）		 Question Yesterday 22:34
2.
Vivinavi Hawaii
Kinder ＆ Elemental's Afterschool Program（70view/1res）		 Problem / Need advice Yesterday 18:09
3.
Vivinavi Los Angeles
Let's gather the elderly ！ ！（257kview/859res）		 Free talk Yesterday 16:34
4.
Vivinavi Los Angeles
Failure to yield the right-of-way to an emergency ...（78view/3res）		 Problem / Need advice Yesterday 14:51
5.
Vivinavi Los Angeles
Dodgers Tickets（4kview/84res）		 Sports Yesterday 14:10
6.
Vivinavi Los Angeles
I didn't think Trump would win.（809view/30res）		 Free talk Yesterday 13:59
7.
Vivinavi Los Angeles
Murmur Plus（314kview/3726res）		 Free talk Yesterday 09:06
8.
Vivinavi Hawaii
How to find a rental（1kview/11res）		 Housing 2024/11/10 23:01
9.
Vivinavi Los Angeles
Moving and Disposal of Refrigerators（5kview/72res）		 Free talk 2024/11/10 09:22
10.
Vivinavi Los Angeles
Marriage after overstay, green card（340view/10res）		 Problem / Need advice 2024/11/08 20:07
Go back to top
Topic

Vivinavi Los Angeles
ヨガをはじめたのはいいけど

Problem / Need advice
#1
  • ヨガ初心者
  • 2011/05/05 09:39

最近ヨガをはじめてみたのですが、途中からきもち悪くなってしまいました。
同じような経験された方いますか?
何が原因なのでしょう、できれば続けたいのですが。

#3
  • ヨガってしまう
  • 2011/05/05 (Thu) 15:36
  • Report
  • Delete

コールドヨガでございます。

#4
  • kknn
  • 2011/05/05 (Thu) 17:08
  • Report

ヨガ歴5年、週４です。
気持ち悪くなったことあります。
私の場合は、生あくびがやたら出ました。
おそらく呼吸の吐きすぎだと思います。
風船膨らませすぎたときよくなりますね?
インストラクターの言うこと良く聞いていたの
でしょう。
呼吸法をマスターすれば大丈夫、是非続け
てください。
#3、低レベル書き込みやめましょう。

#5
  • ヨガってしまう
  • 2011/05/05 (Thu) 19:59
  • Report
  • Delete

>低レベル書き込みやめましょう。

冬の冷たい空気に触れてヨガをする、読んで字のごとくコールドヨガでっしゃろ。

何が低レベル?

#7

kknnさん
そうそう、そんな感じです
生あくびがでて気持ち悪くやたらねむいみたいな。
なるほど、呼吸の吐きすぎですか、もっとリラックスするといいのかもですね。
ありがとうございました。

#6

ヨガっ子さん
ふつうのヨガです
先生の言うとおり呼吸法をしながら体をのばしたりしてたのですが、気がついたら気分がわるくなってました

Show all (7)

Posting period for “ ヨガをはじめたのはいいけど ”  has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.

Report this topic
Go to top