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#1

伊良子
2003/01/24 22:23

皆さんに伺いたいのですがイライラしたときの解消法ってどんなことしてますか？

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#47

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2003/02/12 (Wed) 19:13
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私も運動していたときは走っていたからコメントするね。　走るのって意外と楽しい。　毎回走る時に目標を立てて、前回はここまで走ったから今回はここまで走ろう。　今度はもうちょっと頑張ってみようって、自分の中のゴールを作って走ると走るだけの作業が楽しくなるよ。自分にしかわからないゴールを達成できると、小さい事だけど達成感あるし。頑張ってみてください。

後ね、海に行ってみたら。疲れた時、一人になりたい時とかに。勿論、海が近くにある事が条件なんだけど。。。　どんな時も変わらず同じ形で海はそこにあるから、見ているだけで落ち着くよ。お勧めです！

#48