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微微导航 洛杉矶
私はこうして便秘に勝った！

自由谈话
#1
  • 青空愉快
  • 2003/04/19 03:31

　お腹いっぱいってほどでもないけど、けっこう食べて、そしてしばらくしたら便意があって、もりもりウンチが出て、お腹は空いてないのに腸はスッキリって感じ？最高だね！「快食快便」ってしあわせだよ。でもこれは便秘の経験があるから思うことなんだよね。いやだなー、便秘。
　そこで質問。女性のみなさんって、便秘で悩んでる人多いでしょ？それも1週間とか10日とか、信じられないけど、みんなどうやって克服してるんですか？牛乳飲んだりとか、野菜をたくさん食べて運動するとか聞くけれど、それとは違うちょっとユニークな「私の便秘解消法」教えて下さい。

#4

　朝一番のコーヒーねー！？やってみよう！
　ちょっと話し逸れるけどさ、ウンチって、たくさん食べた後なのに、あんまり出なくて「あれ？食べたのみんな身になっちゃった！？」っていう時もあれば、あんまり食べてないのに「おおお！こんなに出た！スッキリー！」って時、あるよね。便座に座ってしてる最中でも「そんなに出してないなぁ」って思いながら振り返ったら「スグェ〜！」ってこともたまにある。でも一番うれしいのは、一発で拭き切れるっていうか、拭く必要もないくらいキレがいいやつね！適度な固さとツヤがあるやつです。健康のバロメーター！面白いなぁ、ウンチ君！

#5

朝一番のコーヒー＋たばこ３本！　やめられないなぁ〜、タバコ・・・。

#6

タバコが便秘に効くの？そんなー！？！？
それに便秘に効いても身体に悪いじゃない。今吸ってる人ならいいけど、便秘治したいからってタバコ始められないよ...

#7

便秘にきくからとかってタバコを始めようなんてあほなことは考えるなよー。夜運動して水を飲んで寝るとか
繊維質を食べつつ肉類もたべるとか、りんごを毎日一個たべるとか、繊維質のドリンク剤をのむとか他にもできることはたくさんあるから。

#8

糞ズマリか、大変だね。
俺は、変なおばちゃんに粘着されてストレスで便秘になりそうだよ。やっぱストレスって関係有るのかな？ネット管理してたりするとなおさら？

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