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#1

ハンバーグ
2005/04/07 03:50

アメリカに来てからアトピーになり
この時期は乾燥してホントつらいですよね。どうやって乗り越えてますか？

书签

#2

おー
2005/04/07 (Thu) 12:22
报告

私もアメリカに来てひどいアトピーに悩まされたことがあります。
今はだいぶ良くなりましたが、
とにかくいろいろなことを試しました。

その中で、これが効いただろうと思われるのは

シャワーに2重にフィルターをつける
(出はよくなくなりますが）、

洗剤をナチュラルなものにする
（洗濯機のついているアパートや家に引っ越して他人と洗濯機や乾燥機を共用しない）

馬油を寝る前につける
(朝は洗い流さないと紫外線でシミになりますので気をつけてください)

石鹸をあまり使わない
お風呂に入り過ぎない(一日一回で十分)
肉は食べない
とにかく夜は寝る

などです。
いろいろ人によって体質もあるので
参考になるかどうかは分かりませんが、
がんばって乗り越えましょうね！