Vivinavi : โลก : () World

• チャビぃ
• 2005/09/03 (Sat) 19:26
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まどチン、ありがとうございました。
一ヶ月で五キロですか、理想です。肉・魚・野菜は食べ放題っていうのも気楽ですよね。一度試してみます。
お芋って炭水化物でしたよね？
小学校の理科の授業でやった気がします。とにかくやってみます。

• ran66
• 2005/09/03 (Sat) 19:26
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私はアメリカに来て８キロ太ってしまったの（５８キロ）、でも今はやせて４３キロです。（身長は１６０センチ）。正直いろいろダイエットしたけど、一番効いたのが、朝昼を好きなものを８分目程度に食べて、夜は早い時間にカロリーの低いものを食べる、後はウォーキングなどの運動をしています。みんな個人差があって、いろいろなダイエット法があると思うけど、炭水化物ダイエットもその中のひとつで、私もベーグルダイエットしてました。今もベーグルは大好きなので、カロリー低めだし、腹もちいいし、でも結局炭水化物だけだと、栄養のバランスが整わないので、短期間向きだと思います。後はストレスためるような無理なダイエットはしないことですね。たとえば、絶食とかりんごダイエットとか、リバウンドの可能盛大だし。とにかく自分が何キロまでやせたいと目標立てて気長な目でやせるのが一番だと思います。
それと最後に、ダイエットしてる人って便秘になりやすいから、食物繊維の入ったものを食べて、水分も一緒にとることをお勧め、そして、ビタミンを十分にとることも。

• えれな
• 2005/09/04 (Sun) 11:06
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私もかなり太った。
食べる量増えてないし、間食も外食もそんなにしてないのになぜっ？？で、自分の食べてるもの気にしてみたら、食べ物の調理方法がまずやばかった。揚げ物焼き物が多くて結構油分多かったり、偏った食事っていうのかな、食べる品目数が日本にいた頃お母さんの作ってくれるものより全然少ない！肉にマッシュポテト（またはご飯）に野菜１種類にソーダみたいな食事とか。

毎日食べるものに気をつけただけでだいぶ体重落ちたよ。最近暑かったので野菜たっぷりの冷えたそうめんが美味しかった。運動してないから体はブヨブヨにたるんでるけどね。

• たみ
• 2005/09/04 (Sun) 18:23
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私もやばいくらい太った。
ホームステイ先のホストマザーが毎食出してくれるコークが結構やばいと思う。自炊したいけどキッチンを使うと嫌な顔されるし、どうしよう！！
山盛りのマッシュポテト、パスタも理由っぽい。どうしよう！！！！

• 影武者まぶ
• 2005/09/04 (Sun) 18:23
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ダイエットは　永遠のテーマですね。　私は　４年前132ポンドから　110ポンドに減量し　今年ややリバウンドして　118ポンドから　現在100ポンドになりました。　減量が　テレビのbefore after のように簡単なら　まずこの世に　太りすぎの人がいるはずがないです。　今は体が軽くなって　毎日が　ホームランって感じです。　私の成功の秘訣は　commitmment と　discipline 食欲の上手な　コントロールにつきます。

• ふわふわりん
• 2005/09/06 (Tue) 16:16
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ケチクサイ・・・と思われるかもしれませんが、私の場合当時学生で卒業したばかりだったので仕事もお金もなく正直にお金がないからいろいろ連れて行ってあげられないと言いました。もてなしたい気持ちはたくさんありましたが、当時は本当に生活かかっていましたので・・・。そうしたら、初めから自分と私の分を出すつもりでいたから心配しないでと言われました。学生であることは知っていましたし、彼女に言わせれば、通訳がいつもいて、ホテル代が浮くほうが助かるそうです。テーマパークは自分が行きたいからと入場料とガスは全部出してくれました。私はなるべく日本食を作ったりして頑張りました。外食の時はもちろん自分の分は払いました。すごく楽しかったです。
お返しに、と言うのも変ですが日本へ帰った時にはちょっと良いものをお土産にして、結婚式のご祝儀もお土産とは別に多めに渡しました。ないときはないのでしょうがなかったけど今度来てくれたら絶対ちゃんともてなしたいです。

• gomataro
• 2005/09/06 (Tue) 16:55
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私も学生で、収入は夫のみです。
何度か友人達が来ましたが、一組の友人達はお金に無頓着でした。
うちに泊まって車を出すのも私。どこへ行きたいか聞いても「どこでもいい」と言うので私がいろいろ決めて…という感じでかなり疲れました。当時うちには車が一台しかなかったので、夫を早朝送ってからどこかへ行って、また夫を迎えに行ってという毎日。お金も結構出ましたね。彼女達にとってはバケーションなんでしょうが、私たちにとっては日常なんだという事を上手く伝えられなかった私の失敗でした。
夫は文句を言う人ではないのですが、夜中までお酒を飲んで騒ぐ、すべて人任せな友人達に辟易したようで、「あまり来て欲しくない」という気持ちのようです。
あなたのお友達が帰ってから「もう最悪…」と思う事がないように、あらかじめお友達にはお金や気になる事は話しておいたほうがいいと思います。もしお友達が良い方達でお金も支払ってくれたとしても、旦那さんに申し訳ないと思う気持ちとお友達の間で変に気を遣うことになるでしょうから。

• ＮＰＢ
• 2005/09/07 (Wed) 01:10
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　同様の経験が何回かあります。
　こちらに来たての頃は、私も友達に会いたい一心で国際電話があると「うちに泊まれば？」と言っていたのですが、図々しい友達（？）は、来てからうちでは何もせず「あっち、連れてけ！　こっち連れてけ！」で、その上にどこかに行ってもガソリン代も払う素振りも見せずに、食事に行っても私が払うのが当たり前の様に振舞われました。　これは、ひどい例ですが、そんなのが重なるといい加減に頭にも来ます。また、類は友を呼ぶで、日本に帰り友達間で「ＬＡに行くなら、あそこに泊まれ」みたいになって、最後には身も知らない友達の友達が「そちらに行くので面倒を見て欲しい」とまで言われた事もありました。さすがに、これは断りましたが、日本から来る人の気持ちは、観光旅行の延長線上の様です。こちらで生活をしている我々にとっては、きつい言い方をすると迷惑な話です。

　それで私の解決方法なのですが、その様な方には、最近はツアーで来る事を勧めています。ツアーならパック料金でホテルも付いてますし、飛行機代も安くなっているので・・・と言ってます。後は「旦那の仕事が最近忙しくて・・・・と、ごまかしましょう。

　友人がホテル滞在でも自宅に招く事も出来ますし、ツアー会社に言っておけば外泊も出来るはずです。

　いくら親友でも距離を持つ事も大切と思います。

• カエル385
• 2005/09/07 (Wed) 01:10
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皆さん回答ありがとうございます。
fiestaさんの仰られるようにガソリン係りは､いい案ですね。
私の夫は米人なので､お金の価値観がちょっと日本人とは違うみたいです。
今朝､それとなく話したら､金銭的に余裕のある友達ならホテルに泊まるから
うちを選ぶのだったらそれなりの費用は
出させるべきと。。。
なので､皆さまのご意見をお聞きしながら
こういう結果になってしまいました。
ありがとうございました。

• 影武者まぶ
• 2005/09/07 (Wed) 01:10
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私もトピ主さんの　気持ちよくわかります。　というのも　日本の人たちは　アメリカに住んでいる我々を　毎日ディズニーランドに遊びに行っているかのように　何かひどく勘違いしているところがある　ように感じています。　我々は　日本からの訪問者に　仕事を休んで　自腹でお付き合いをしているにも　かかわらず　私達は　英語も出来ないし　運転も出来ないんだから　やってくれて当然て態度に　見えます。

反面　日本の人たちは　あんた日本は知ってるでしょ　って態度です。　一番ひどかったのは　実の妹の家族で　姪に　高くて流行の化粧品を買って来るよう頼まれて　行ったけど　自腹で　土産代に　交通費を出して　妹は仕事に行き　子供達は学校に行き　私は周りに出かける手段もない家に　置いてきぼりです。　もう二度とこないと思った。

こんな　日本の人達の　我々への扱いが　自分の家だけではないことを　知ったのは　友人が　やっぱり家に置いてきぼりを　くった話を聞いたからです。　彼女はすでに　70歳で　実の妹と後何回　会うことがあるか知らないけど　この妹さんのように　お姉さんより仕事を　優先させる日本人って　よくいると思うけど　人生のプライオリティー間違えていると思った。　お金儲けは　いつでも出来るでしょうに。

トピ主さんの　ご主人もきっとその日本人の　訪問者には　惑われることまず　間違いなしです。　私にも　大昔　私の住まいを　宿のように思っている訪問者がありましたが　私は当時　アメリカ人の家庭に住んでいたので　その家族にきちんと　部屋代としていくらか払って　貰いました。