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主题

微微导航 洛杉矶
便秘薬

自由谈话
#1
  • mmyです
  • 2005/12/06 09:46

　女性の方に質問なんですが日本の友達からもらった便秘薬があります。
私はそれに頼るほど困っていないのですがダイエット代わりという感覚でたまに服用します。

ところでこういう便秘薬ってどのくらいおきに飲むとかってあるんですか？
逆に毎日服用したりしてはいけないとかそういう注意書きみたいなのご存知の方是非教えてください。

#2

こういう薬は毎日飲むものではないです。服用方法とするならば、、適宜ということになると思います。必要なときに自分にあった量、たとえばお腹がいたくなったり必要以上にゆるくなったりしない量を飲むのがいいのではないかと思います。それとあまり毎日飲み続けると、お腹もなれてきてしまい、効かなくなってくるので、それ以外に水分をとるとか、食物繊維をとる、運動などをお勧めします。薬を飲むのはそれでも出ないときで、お腹がはった感じで苦しいときだけのほうがよいと思います。ダイエット代わりにのむならば、食物繊維のサプリメントや粉を買って毎日飲んだほうが良いと思います。ちなみに私は日本でこういった薬を扱う仕事をしていましたので、、何かあればまた聞いてください。

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