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#1

としくん
2010/06/09 00:09

はじめまして。こんにちわ。

去年末からヨガを始めました。
始めたきっかけは、出産にともなう体重の増加と、日ごろの運動不足の解消です。

全身がストレッチされて、とっても気持ちが良いいです。それに、とっても楽しいです。

私はHatha yogaのクラスを英語で受けていますが、流れの中で先生の言っている事がもっと深くわかれば、もっと、もっと、ヨガが楽しくなるだろ～なと思っています。

どなたか、日本語で教えてくれるヨガスタジオもしくは、先生をご存じの方いらっしゃいませんか?

始めたばかりのビギナーの私ですが、これからヨガを始めようと思っている方がいましたら、一緒にどうですか?

情報お持ちの方よろしくお願します。

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#19

Ugo
2010/06/15 (Tue) 07:32
報告

としくんさん、日本語ヨガクラスは、どうでした?大きなスタジオで、皆でレッスンするのは、エネルギーが一つになって、いい気をもらえるって感じですね。

West LA で教えている先生は、プライベートグループレッスンなので、希望者３人以上集まれば、(プライベートなのに格安です！）週末や夕方など、希望の時間にレッスンして頂けるみたいです。
ご興味がありましたら、ご連絡下さい。

#20

としくん
2010/06/15 (Tue) 15:52
報告

mayuさん情報ありがとうがざいます。
ホットヨガは未体験です105Fってなんなか熱いですよね???でも、汗がたくさん出て体によさそうですね。。チェックしてみますね。。

Ugoさん、今日、教えて頂いたスタジオの日本語クラスに参加す予定だったのですが、、都合が合わづ行けませんでした。
でも、夜のBeginnersのクラスに参加予定です。。
Ugoさんもここの日本語クラス受けてますか?来週はなにとしても、受けます！！

クリームパンさん情報ありがとうございます。
サンタモニカは少し遠いです、、、、車の運転に自信が無いので、、、、朝のクラスは何時からですか?教えて頂けますか?

自然さんみみうさぎさん！
是非是非一緒にやりましょ～。

#21