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Topic

Vivinavi 로스앤젤레스
人と話すと疲れてしまう場合の寂しさ解消法について教えてください。

고민 / 상담
#1
  • めむ
  • 2011/08/30 09:39

最初に書いておきますが、私自身、真剣に悩んでおり、身体関係をもつことで寂しさを解消などは一切考えてませんので、卑猥なコメントは本当に辞めてください。


最近、１人の時間が多くて頭がおかしくなってしまいそうです。
正直、寂しいです。

１年間ずっと１人ぼっちで耐えてきましたが、そろそろ限界です。

でもインドア派だし人と話すとすごく気疲れしてしまうので、アクティビティに参加するのは謙遜してしまいます。

英語はある程度話せて大学に通っていますがクラスメイトと英語で話すと、音楽の話などついていけず、何しろすごくどっと気疲れします。日本にいた時もそうでしたが、相手が私にどういう反応を求めているか分らないので、そこそこ無難な受け答えをして、会話をすぐに終了させます。無難な相槌を選ぶので疲れます。

家に帰ると１人暮らしなのでインターネットや料理をして気を紛らわしています。
前までは見たい番組を見てたりしましたが、今では見たいと思える番組もありません。
寂しいため、必要がないのにすぐ何か食べます。

寂しさを紛らわすため近くのスターバックスに行きましたが、人目を気にしてしまい、自分の思うようにぼへーっとぐったりした姿勢でくつろげないので、どっと疲れ家に帰りました。

日本ではストレス発散のため、高頻度でマッサージや岩盤浴に行ってました。百貨店に化粧品を買いにいくのも１つのストレス発散の方法でした。なぜかというと、すごくサービスが良くて皆さん優しくしてくださるからです。

アメリカのエステやマッサージは行きましたが、チップもあり日本の倍以上値段がかかる上に、日本人のお姉さんがしてくださるような優しいサービスが受けられず、満足できませんでした。岩盤浴はトーランスの１か所しか知りません。しかし遠いしお金が高いのです。日本にいた時は家から５分、１回１８００円でした。

全然ストレス発散の方法が見つかりません。
自宅で毎日、イライラとしては、寝て食べてを繰り返しています。
でも、お腹がすいてなかったり、眠くない時は時間を持て余してて、いつも寂しいなーと思いながら、誰かと繋がってたくって、ネットサーフィンをしてます。

お花や茶道など習い事に興味があり、月謝などお金をかけたら、きっとストレスも解消できると思うのですが、ちょっと、お金が続かなさそうです。

大学へは資格を取りにきているだけなので、勉強もその為の義務と化してしまい、最低限のことはしますが、そこから先へという意欲がわきません。

休日も家にひきこもり生活で、本当はアメリカにいるのにもっと遊ばないともったいない、というのはわかっているのですが。。
お金のかからない自分に適した遊び方がわかりません。

ビーチにこの間１人で行ってみましたが、焼けるのも嫌いなので、全然楽しくありませんでした。
むしろ今は美白したいです。

矛盾だらけの文章ですみません。
やっぱり人と関わりたいとすごく思う反面、関わって誰かと話すと、本当にどっと疲れます。化粧品カウンターでは、私は話をしなくてもいいので、全然つかれません。

できることなら、今この１人暮らしの部屋に誰か来ていただき、お互い無言で過ごす、ということもやってみたいです。（しかし、見ず知らずの人が１人暮らしの女の家に来るというのは、安全の面ですごく抵抗があります。）

日本人・女ですが、よく分らない文章でしたら、すみません。
釣りではないです、真剣に悩んでます。
何か、良い策を提案していただけたら、という痛切な思いで書きました。

大学に通いながら徹夜したりして必死に勉強しておられる方も見ていらっしゃるかもしれないと思うので、叩かれるのも覚悟で書いてます。

何か、この寂しさから抜け出す方法の提案があれば、宜しくお願いします。

#11

#5さん

ホットラインは、実は提案していただくずっと前、去年に既に利用しました。３回ほどかけました。

正直、疲れました。

この書き込みはホットライン会社への文句を言うために作られたものではないので、名指ししてどことは言いません。

時間が半年ほど経過しているので若干の差異はあれども、今書いてあることと同じようなこと（寂しいという気持ち）を全て正直に話しました。
でも電話の向こう側の人は、主に「へー。」というのが余りに多く、あとは私の環境についての質問ばかりで、向こうが何か提案するというよりは、私がずっと喋っていました。私が話をすると、「へー。…」となり、無言の間も多く、次何か話さなきゃ、と顔も見えないのもあり、話すことがすごくプレッシャーでした。全然寂しさも解消されませんでしたし、すっきりしませんでした。

あげくの果てに最後の方は、「へー。うーん、それは難しいですねー。うーん…それは難しいですねー。笑」という同調したものばかりでした。
やはり、最初から話すと話も長くなってしまい、「ちょっと、交代の時間なので、またかけてきてくださいませんか。」というので、中途半端なところで相談が終わりました。

もちろん向こうも、一応ホットライン会社に勤めている形なので、ビジネスという対応になるのは分るのですが、私も、途中からああ、ビジネスで聞いてるのだなあ、と思うと、話してても全然すっきりしなかったです。

何れにせよ、#5さん、提案本当にありがとうございました。
３回ほどかけたのですが、どの人も同じような対応でした。（性別が違ったので同一人物ということはないと思います）

#14
  • SAITA
  • 2011/08/30 (Tue) 16:56
  • Report

まず ガーデナに岩盤浴（1日$15.00）のGardena Women Saunaがあります。 よって日本と同じくらいの価格で入る事は可能です。
もしも ちょっとした習い事をしたいのであれば Adult Schoolに行ってみてはいかがでしょうか?
Adult Schoolだったら 高額のクラスというわけではないですよ。
後 動物が好きだったら ボランティアをしてみたらいかがでしょうか? アダプショングループなどで いつでも募集をかけていると思いますよ。

#15
  • 重
  • 2011/08/30 (Tue) 19:01
  • Report

人と話すとすごく気疲れしてしまうのは、やっぱり体力なさ過ぎじゃないですか。
いくらインドア派だと言っても、運動ちゃんとしないと、もう少しタフにならないと、これから歳をとるとともにもっと大変になりますよ。

それに、一人暮らしだと、ついつい食べる物にもケチケチしてしまったりしますが、ちゃんと栄養のあるものバランスよく摂って、とにかく元気になることが先の様な気がします。

寂しさは、愛が足りない気がします。
人の良い所をもっと見る様にして、女でも男でも自分から好きになれる様になれば、人からも好かれるようになると思います。

気の合う、友達、恋人でもできれば良いですね。
頑張って、、良い方向に向いて行く様に応援しています。

#16
  • Todo
  • 2011/08/30 (Tue) 21:23
  • Report

めむさん

気持ちよくわかります。完全に同じかは分かりませんが、私も人と話しをする、関わるというのが面倒くさいと思ってしまいがちです。

しかし、人が自分の深いプライベートまで入ってくると、それはそれで嫌みたいで、自分から人を遠ざけてしまう感じです。

学生時代は今思うと、友達もほとんどいず、自分の部屋に引きこもってたような時もありました。

人と関わるのは面倒くさいと思いつつも、友達がいなくて泣いたりしていた時期もありました。

難しいですよね。私も人とはなしをする際にどう思われているのかばかりを気にしてしまって、疲れてしまいます。

#17
  • Alano.
  • 2011/08/31 (Wed) 01:07
  • Report

めむさん、もう一つ思いつきました。
Gymなどはどうでしょうか?
私はGold'sですが、24等はCostcoで安く会員権も売っていますよ。日に焼けるのが嫌なら、サウナとシャワーだけとか(ジャクジーも気持ち良いです）、ヨガやダンスクラスを取ってみたり、結構気晴らしになり、体にも良いです。
大勢の人に囲まれながらも、別に話をする必要もないし、
毎日、散歩や銭湯に行くつもりで利用すれば、偉い安い物になりますよ。私は1日$1.00計算ですよ（笑）

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