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びびなび ロサンゼルスLAで日本語の通じる精神科医
- #1
-
- 一刻も早く解放されたい
- 2014/03/03 19:49
はじめまして。
50になり更年期障害が始まったようです。
元々の性格はどちらかといえば、いつも笑顔、明るく社交的なほうで、家族内、社内、友人たちに丁寧に温厚に接してきましたので
私自身がこの先老いていったとしても第三者との人間関係で苦しむような暗くじめじめした性格とは無縁だなと感じながら生きてきたはずでした。
ところが更年期障害の兆候が体に表れ始めてからというもの、
自分で自分の感情がまるでコントロールできなくなってきていることを自分でもとても怖く感じるようになり、ここ半年間が過ぎてきました。
一例ですが、なにか近親者たちと食事を共にする機会(もっぱら私がコーディネート担当です。)やFBなどでコメントをしあっている友達内で、
その物事に関与している直接的な相手たちが『実は内心私を快く歓迎していない。』とか、『無視している。』『ば かにしている。』など、
以前の私なら親しい周囲の人たちに対してそんな悲観的な見解はありえませんでした。
そしてここ最近は常に彼らへの攻撃的な気分が始終私を征服するように変わってしまいました。
先週あたりから苦しい悲しいノーコントロールな感情が自分でも歯止めがきかなくなりはじめ、
ついに夫に夜中泣きながらすべてを打ち明けました。
主人はこちら生まれのアメリカ人で私のことをとても心配してくれていますが、
『精神医で日本語が通じる医者がここLAでみつけられれば、それが一番の治療の早道だ。』と、私に勧めました。
日本人医師の彼らであれば、おそらく私の心の中の葛藤をアメリカ人の精神科医よりさらによく理解できるであろうし、
その病気に対しての医者としての見解や治療法も適格に判断できるのでは、と私に忠告しました。
子供たちももう巣立ち夫婦ふたりだけの生活で、夫婦間のトラブルはまったくといっていいほどありませんが、
私の精神的な苦痛を伴うようになってからのここ半年間ほどは彼の母親や彼の親戚などとはあまり親しくできなくなりギクシャクし始めました。
たぶんそれは私自身が彼らと付き合うことを苦痛だと感じ始めているからなのかもしれません。
私のとりまく環境すべてが私をネガティブに、ネガティブに、と駆り立てるような毎日のこの気分がとても耐えられなくなっています。
どうか日本語のできるドクターをご存じのかたがいたらぜひ教えてください。
また、私のような症状をお持ちの方、克服されたかたがいらっしゃいましたら
ぜひ経験談をお聞かせください。本当にどうしてよいかわからない苦しい毎日です。
- #5
-
- デパス安定君
- 2014/03/04 (Tue) 20:13
- 報告
ウツ用の変な安定剤に気軽に手を出さないようにしてくださいね。
↑
本当にそうですね。
私は安定剤の依存症になってしまったことあり、10年以上も苦しんでしまいました。
アメリカは安定剤はあまり出さないです。依存しやすいから。何とかホルモン治療のみで頑張ってください。
- #7
-
私は更年期障害という症状とは縁がなく過ごしてますが、私の周りでは、トピ主さんと似た症状の人を少なくとも3人は知ってます。
皆、尋常では理解出来ない言動で周りの人は引いてしまいます。
私は「何故このひとは...???」と悩まされたりもしました。
周りの女性達は「あの人は、きっと日本人じゃないよ」とか
「きっと旦那に離縁されて悔しい、幸せじゃないからだろう」と陰口を言ってます。
でもトピ主さんの悩みを聞いて、そうか、もしかしたら更年期の症状が
精神に変調を及ぼしてるのかもしれないと思いました。
でも、トピ主さんは自分の症状に気ずいておられる、そして優しい旦那さんがサポートしておられる。
私の知人には、それがないのです。
そして、皆怖がって注意しない。だから自分で気ずけない。
その人達に比べたら、あなたLuckyです。
あと,このトピで、どなたかmention(多分 医療従事者) されておりますが、
タイロイド つまり甲状腺ホルモンのチェックもなさることもお勧めします。
過剰にこのホルモンが出ていると周りの人や家族に直ぐイライラとし、人が変わったように怒りぽくなるそうです。
あなたが一日も早く元の穏やかなあなたに戻れますように。
- #6
-
#2 専門家さま
詳しい説明を書いてくださって本当にありがとうございました!
2か月前にマモグラムの検査を受けて、『乳がんは無し。』というメイルが送られてきただけで、
婦人科の先生と向き合って話をする機会はここ数年まったくありませんでした。この機会にまず早速婦人科の先生に問診と血中ホルモンの検査をお願いしてみることにします。
#3マナナさま
ウツを治す薬についてほとんど詳しく知らないいのですが、
社内の同年代の白人女性がプロザックというクスリを数か月前から服用し始めてからというもの、
以前はウツ気味だった女性でしたがそのクスリを使用するようになってからは
明るいを通り越して常に叫び声をあげて笑っていのを見かけるときがあります。
そこまで性格を変えてしまう薬はこわいと思いましたが、服用のしかたも注意が必要ですよね。
やはりきちんとお医者様に正しいクスリを処方してもらいたいものですね。
#4Torranceのまめさま
くがや先生ですね。
実は『くがや先生をぜひ推薦します。』とメイルくださったかたが今回数人いらっしゃいました。
トーランスには良い日本人のお医者様がたくさんいらっしゃいますね。
私はトーランスから1時間ぐらい離れた街に住んでいるので、ふだんはトーランスにはめったに立ち寄らないのですが、
今回はすこし遠くても安心できるお医者様にかかりたいので、トーランスまで通院することも念頭に入れました。
本当にありがとうございました。
#5 デパス安定君さま
安定剤依存症ですか。 ふだんは風邪薬や体がなんとなく痛いときに市販のアスピリンを服用するぐらいなので、
安定剤のこわさがまだどういうものなのかよくわからないのですが、教えてくださってありがとうございます。
依存症にならないよう、お医者様にしっかり診ていただきますね。
そして直接メイルくださった
YOKOさま、ままさま、小林さま、参考までにさま、
それぞれとても心のこもったメッセージをありがとうございました。
皆様のアドバイスを何回も読み直して、自分の病気と向き合って克服したいと思います。
ここに掲載したおかげで、すこし元気な気持ちを持ち直せました。
皆様に感謝しています。本当にありがとうございました!
- #11
-
#7 ママごんさま
励ましのお言葉、ありがとうございます。
ママごんさんより元気の素をいただいた気がします。
自分の年齢から言えば更年期障害を患い始めた、という響きはなんらおかしくないはずなんですが
自分自身がそれを認めてしまうと、一気に身も心も老け込んでしまったり、周囲も違和感を感じるのでは?
と自分勝手に想像してしまってずっと主人にも隠してきていたんです。
「ここはこんなに怒るとこではないはずなのに、なんでこんなに腹が立ってしまうんだろう?」
って自分でも不思議なくらいピリピリしたりしたこともここ数か月で何度もあったので、
おそらく一番身近なはずの主人は私自身以上に私の異変を感じていたかもしれません。
なぜなら主人にすべてを打ち明けた瞬間、逆に本当のことを言ってくれてありがとう、とほっとしたような表情で私をなぐさめてくれましたので。
そうですよね、私はまだラッキーなのかもしれないですね、理解してくれるひとがいることはとてもありがたいですね。
言わなければ誰にも自分の体の変化などわかるまい、なんてことではいけないんですよね。
まわりのひとたちにあえて公表してしまうぐらいになったほうが
人間関係をそれ以上悪くしなくてすむかもしれないですものね。
甲状腺ホルモンのことは、主人のくちからも出ていて、ママごんさんの書いてくださった内容と同じようでした。
まず婦人科のアポを取ったあと、ドクターになにをテーマに、どんな質問をすべきなのかが明確になりました。
ありがとうございました。
- #21
-
- 敗北のカルテ
- 2014/03/09 (Sun) 22:14
- 報告
一番の精神科医はあなた自身です。
セルシン 等の精神安定剤メインテートやジソピラミド リスモダン はじめタンボコール血圧降下剤 アルコールはやめることです
悪化します。。。体験済み(もし服用or飲用されていたらですが)
2014からアメリカでは150/90以下の降圧剤投与は禁止となりました。
WHOや学会のスポンサーが製薬会社であり、巨額の寄付金とともに
送り込まれたN社のデータ捏造事件は氷山の一角
薬のリベートで年に何回も家族ぐるみの海外旅行。。知人
まず何事もがんばらない 仕事 趣味 ゲストの接待
他人からよく見てもらおうとか、自分を良く見せよう
とかまじめに考えない」自分は砂浜の一粒である
未来 過去を考えない
過去は三文小説。。一度読んだら捨てる。。
そして。。今ここで。。。生きる
明日の風はわからない。。
そしてわがままに生きるおばたりあんになる。
自分の好きなことだけを気が向いた時にだけやる。。
哺乳類の原点は森林。。森林に棲む哺乳類はガンや病気にならない。
早起きして渓流沿いのマイナスイオンを吸収
森林でフィトンチッド吸収
朝日を拝み目にメラトニン効果。。小鳥たちが証明
がん予防森林浴NK細胞活性化人体実験で私は克服しました
貴方よりずっと長く人生やっています。。老いて益々健康幸せです
貴方のこの体験も。。。これが人生。。として受け止める。
“ LAで日本語の通じる精神科医 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
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