「お悩み・相談」を表示中

1.
びびなび ハワイ
キンダー受験の塾や家庭教師(79view/0res)
お悩み・相談 2024/06/02 18:10
2.
びびなび ハワイ
ハワイにほぼ友達がいません(2kview/13res)
お悩み・相談 2024/06/01 22:35
3.
びびなび ロサンゼルス
ドライブビングスクール(2kview/74res)
お悩み・相談 2024/05/27 19:03
4.
びびなび ハワイ
クリニック支払いを書かれてたので(609view/3res)
お悩み・相談 2024/05/27 18:07
5.
びびなび ロサンゼルス
DMVでの住所変更について(4kview/89res)
お悩み・相談 2024/05/27 17:10
6.
びびなび ハワイ
母の日ギフト(445view/3res)
お悩み・相談 2024/05/16 16:57
7.
びびなび ロサンゼルス
未成年の子供、アメリカパスポートで日本入国(3kview/4res)
お悩み・相談 2024/05/08 22:19
8.
びびなび ハワイ
プナホウキンダー ウエイトリスト(925view/3res)
お悩み・相談 2024/05/08 13:12
9.
びびなび ハワイ
独居老人の高齢者支援サポートなど(513view/3res)
お悩み・相談 2024/05/08 00:09
10.
びびなび ロサンゼルス
コミュカレ選びについて教えてください。(5kview/14res)
お悩み・相談 2024/05/05 11:07
トピック

びびなび ロサンゼルス
集中力

お悩み・相談
#1
  • eel
  • 2002/12/12 14:30

集中しないといけないのに、出来ないって誰にでもあることですか?やらなければいけないことと、期限もはっきりしているのにどうしても集中力が無くて…。それに着手するまでに時間がかかるし、やったらやり始めたで集中して出来ません。誰かいい集中力の鍛え方って知りませんか?

#2

私の場合。
学生の時は初めてとった人生最高のテストの成績表をいつもバッグの中にしまってそれをみながら どんなに集中力のなくなったときでも’よしやってやるぜ’ってことでいつも励ましてた。自分のこと。
そうするとどうしてかわからないけどまたやる気になれたんだよね。でもそんなときでも集中力切れたら、ほんの少し自分の好きなことする。今でdも私は同じです。

#3
  • ブックスマート
  • 2002/12/12 (Thu) 22:55
  • 報告
  • 消去

私は耳栓を活用。この沈黙が自分を落ち着かせてくれる。寝るときも忘れない、即効眠れます。
あとね、覚えておきたい場合は右手で左の耳たぶをひっぱりながらする。
むかーし読んだ本のなかで左の耳たぶを刺激すると右脳も刺激され記憶力が冴えるとか・・・・
自己暗示なのかもしれないけど”こうすると覚えるんだ”って思い続ける。お試しあれ

“ 集中力 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。