교류광장

• momota
• 2005/05/27 (Fri) 12:37
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Tae Bo, Kick Box(ing), Tae Kwon do　と呼ばれるのが、たいていマーシャルアートをミックスしたエクササイズですね。ボクシングジムでやる本格的ボクササイズとはちょっと違うと思いますが、パンチやキックの動きがあるものです。

ボクシングジムでの本格的ボクササイズは、ボクサーの方のやるエクササイズですから、サンドバッグや縄跳びも取り入れてるとおもいます。

間違ってたらごめんなさい。

• ふわふわりん
• 2005/05/27 (Fri) 15:14
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ｍｏｍｏｔａさんありがとうございます。多分そのＴａｅ　Ｂｏのクラスだった気がします。今日行ったらチェックしてみます。

• Betty79
• 2005/05/27 (Fri) 23:30
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最初のご質問の件ですが、
「筋肉がないと脂肪が燃えない」というのはちょっと意味が違って、筋肉と脂肪はカロリーの消費量が約３〜４倍違うと言われています。たとえば同じ２０歳５０キロの女性でも筋肉質なのとそうでないのとでは、基礎代謝量が違います。基礎代謝量とは、一日何にもしないで生きてるだけで消費するカロリー量です。これをあげることによって、食べても太りづらい体を作ることができます。

病院で言われたというのは、大太り向けコメントだと思われます。あまりに太っていると、ゆっくり歩く以外の運動をへたすると、他に障害（腰痛や膝痛などの外科的なもの、高血圧などからくる内科的なもの共）が出ることを危惧したのだと思います。

• やせたぞ！
• 2005/05/28 (Sat) 10:14
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＃１９さん

わたしが行ったのは「Tae Bo」というクラスです。内容はテコンドー＆キックボクシング＆エアロビのミックスだそうです。

ここ↓
http://www.leesfitness.com/home.htm

かなりハードでしたが、めきめき引き締まりましたよ！でもガッツがないと続かないかも、、。楽しかったけど過酷だったよー。

インストラクターは数名いたけど、午前中によくいるオーナー（かな？）が、すごく締まった体で存在自体に説得力を感じました。レッスンの濃さもピカ一で、辛くても頑張れる感ありでした。

夜のクラスはレスラー的感じのインストラクターで、レスラーの試合前的雰囲気に威嚇される感じがあるかもだから、午前の方が入りやすいかも？


ジムのクラスの「Kick Box」はキックボクシング＆エアロビでした（たぶん）。「Tae Bo」よりエアロビクス系で、有酸素運動！という風に感じました（Tae Boはもっと筋トレ感を感じたので）。


ボクシングジムでの本格的ボクササイズは経験がないので分かりません。本格的だろうからハードそうですね。

• だいえっと女です
• 2005/06/03 (Fri) 03:19
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すみません、コンピュータが使えなくて返事遅れました。

玄米と押し麦を毎日食べるようになりました。とりあえずは便通が良くなりそうな気配です。がんばってみます。みなさんありがとうございました。

• ocroom
• 2005/05/30 (Mon) 23:16
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2つ目のthatは先生もおっしゃるようにやはり打ち間違いかなにかで必要ないものだと。。もしそうだとすれば、最初のthatはstands outを指してると思います。この文章自体が少し変なのでなんともいえないんですが。
因みにclarmorもミススペルで、正確にはclamorだと思います。

• コーラン子
• 2005/06/01 (Wed) 02:08
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意味は：
（他にも、引用部分前に述べられた、１０コの主張・申し立てがあり、全部で１１コあるわけだけど、その中でも特に）最後の１１番目であり、現在問題となっている、コーランに関する主張・申し立てが際立っている。

• 教え
• 2005/06/03 (Fri) 00:45
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ocroom　さん　ありがとうございます　すっきりしました！！！！

• バーチーガール
• 2004/09/21 (Tue) 01:42
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HPUのチアチームについて知っている方いましたら、教えてください。人数とか雰囲気、どのくらい練習しているとか、なんでも良いので。。。

• ハワイ交流センター
• mail
• 2004/12/08 (Wed) 09:43
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私どもハワイの大学から公認を受け、日本事務所を開いております。主な仕事は留学のサポートです。ハワイの学校についての質問は何なりとご遠慮なくしてください。ホームページhttp://www.angrp.com/hec/もご覧下さい。

• YUKA，Y
• mail
• 2005/01/08 (Sat) 02:02
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私も7月からパシフィック大学に留学します。
よければ情報交換しませんか？

• Takaです
• mail
• 2005/04/28 (Thu) 02:42
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こんにちは５月２５くらいからハワイパシフィック大学に入学しますが肝心な住居が見つかっていません。
誰かシェア誘ってくれませんか？それか安い物件教えてください。
条件はHPUに近くて家賃が安いところがいいのですが。本当に困ってますので何でも良いので情報ください。

• coco454
• 2005/06/02 (Thu) 22:47
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「日本人率のほうは高いでしょうか？」
語学学校となればどこに行っても日本人は多いと思います。
私はハワイではないですが、LAの近くの語学学校に通っていました。

• 晃彦
• 2005/06/02 (Thu) 08:35
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安いのだったらＵＳＥＤになると思いますよ。新しいのだったらどこもだいたい同じのような気がします。家の近所で探してやってもらうのが一番いいと思います。

• ｓｍｄ
• 2005/06/02 (Thu) 21:33
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COSTCO 結構安いですよ。

• Pingu
• 2005/05/21 (Sat) 11:47
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家族構成や必要な間取り、いくらまで出せるかなど記載されていないと誰もインフォメーション出せないと思いますが・・・

• takk
• 2005/06/02 (Thu) 20:57
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便乗質問させてください。
トーランス周辺でのアパートの相場、教えてください。
また、リーズナブルでここがお勧め！というところがあったら、それも教えてください。
一人で住むつもりなので、１ベッド、またはstudioで十分です。

• V12
• 2005/06/02 (Thu) 21:05
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$800が底で平均$900。
$1000だすとかなりいいところあり。
お勧めは南部、西部。
予算がないなら中部。
危険承知なら東部。ガンショットが
聞ける可能性大。

• 便乗させてください。
• 2005/06/01 (Wed) 02:08
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こちらで１年以上運転暦がないと日本で書き換えできないと噂を聞いたことがあるのですが、違いますでしょうか？
もしそうでないならこっちで免許を取って（日本でもこちらでも持っていません。）日本に帰国したいのですが・・・
日本で３０万払うよりこっちで＄２４で済ませたいとは皆さん思うことだと思うんですが。
どうでしょうか？

• あっしの場合
• 2005/06/01 (Wed) 02:08
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コースが３種類あって、どのルートなのか朝しか分からない。試験までコース下見して頭に叩き込む（ここがとても大事！！）
教習所に一度行くのが良いと思いますよ？各地域のコースと同じ設定で回りますから・・・

• 実技はあります。
• 2005/06/01 (Wed) 02:08
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東京で友達の免許切り替えについって行ったことがあります。その際、公安で実技と筆記試験がありました。筆記は簡単だそうです。けど、実地は公安でやるため、かなり難しいそうです。一回は必ず落とすと噂をききました。料金は忘れましたが、公安の車を使うため、一回ごとに料金がありました。まぁ〜、日本で練習所に行って取るより断然と安いからこの方法でがんばってください。

• 外国免許書き換え、やりました
• 2005/06/02 (Thu) 08:35
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レスが遅くなってごめんなさい。　実技のテストですか？　私は東京都公安委員会、鮫洲運転免許試験場で書き換えをしましたが、これですと実地、筆記試験共に免除で即日交付です。　しかも私の場合、　更新時期から3年以上過ぎていたにもかかわらず何の試験も受けてはいません。　第一回目の期限切れ失効を受けたときに筆記試験に挑んだところ合格せず、やむなく書き換えし無試験＋即日交付。　また昨年も同様で第2回目の期限切れ＋失効でしたが全く試験など受けずに即日交付されています。　確かに　JAFに翻訳を依頼しなくてはならず面倒な部分はありますが、試験ナシで交付されるのであればこの方法が良いと思いますけど。

• みにゅ
• 2005/06/02 (Thu) 19:31
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みなさん「30万払って・・・」とかおっしゃってますが、それは教習所に通う人が、教習所に払うお金であって、免許申請のための手数料じゃないですよ。
日本ででも、直接免許センターに申し込み、学科と実技試験に受かれば自分で免許が取れます。
あ、でも日本では仮免取るためにも実技試験があります。
もし運転歴云々の問題で切り替えができなかったとしても、腕に自信がおありならご自分で一から申請してみたらいかがですか？

#13さん

運転歴が何ヶ月必要かは都道府県によって違うようなので、ご自分の住民票がある都道府県の警察のホームページを見て調べてみられてはいかがですか？
ちなみに東京都は3ヶ月です。

• sonicshaker
• 2005/06/02 (Thu) 12:41
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アーティストとは、ミュージシャン/バンドのことですよね？
ちなみにオフィシャルをお探しですか？オフィシャル物ですと、まずその辺では売ってませんよ。ライヴか何かのイベント会場くらいでしか買うチャンスは無いと思います。
リンキンはどうかわかりませんが、一番簡単なのは、そのバンドのＨＰにあるマーチャンダイスのコーナーで買うことです。間違いなくオフィシャル物ですしね。
別にコピー商品や海賊盤でもよいよ、というのでしたらメルローズとかユニバーサルシティウォークにあるホットトピックなどで購入できます。
メルローズは他にもバンド物を取り扱ってる店が多いのでそちらのほうがいいかもしれません。コピー（ニセモノ）ですが。

• 波男
• 2005/06/01 (Wed) 20:45
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LAあたりの海ではサーフィンできないんですか！！初耳です！
どこまで行けば泳げるんでしょう。。

• エドッコ3
• 2005/06/01 (Wed) 22:03
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海の水質が悪いので海に入れないと言うことであれば、最近は大丈夫ではないですか。LA に大雨が降り下水の浄水場があふれると、海に流れてしまいます。そのようなときは海に入らないようにとニュースでやります。たまに浄水場の施設が壊れて浄水せずに海に流れることもあります。

また歩道を歩いていると歩道の所々に魚の骨の絵があるのに気が付いた人はいませんか。あのマークの意味は、雨なども含め道に流れた水は下水のルートとは別に、処理されずに直接海に流れてしまうので、道に流す液体には注意をしろと言うものです。

ですから車のオイルやラジエータの冷却液等は道に流さず所定の場所に捨てるようにしてください。キッチンやお風呂の排水を家庭菜園にまくだけでも法律違反です。普通の家庭の主婦がそれをやって牢屋に入ったこともあります。

• Tiki
• 2005/06/02 (Thu) 08:35
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知らなかった！
お米のとぎ汁、庭の植木にまいてました！

• wavewave
• 2005/06/02 (Thu) 08:35
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どこの海に入れるのかははっきりは知りませんが、ハンティントンから北は駄目だと聞いた事がありますビーチに行くと、泳いではいけない。　の看板を目にすることがありますので、看板があれば入らないほうが無難なのではないですか？　このことを知らずに入って生死をさまよった人がいると聞きます。　遊泳禁止の海へ入った人が健康障害を訴えているという内容のニューすを最近みました。

• エドッコ3
• 2005/06/02 (Thu) 09:23
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Tiki さん、その程度なら全然問題ないと思います。

捕まった人はキッチンのシンクからの汚水を、自動的にかどうか、家庭菜園に流していたようです。

wavewave さん、生死をさまよう状況になるのは、水質の問題より Rip Current が起きている時の方が可能性が大だと思います。Rip Current は LA のどこのビーチでも起きますが、それに流されると水泳の選手でも岸にたどり着けないと言われています。

でも、汚水流出で遊泳禁止になっているときでも、いい波が出ているのでサーファーがサーフィンをやっているのをニュースで見ました。