Info Type
View Option
Sort by Category
Back
Show all from recent
1. | Vivinavi 로스앤젤레스 モービルHome(62view/6res) |
거주 | 오늘 08:40 |
---|---|---|---|
2. | Vivinavi 로스앤젤레스 高齢者の方集まりましょう!!(189kview/770res) |
프리토크 | 오늘 08:15 |
3. | Vivinavi 로스앤젤레스 二重国籍 日本でパスポート更新(4kview/88res) |
프리토크 | 어제 21:25 |
4. | Vivinavi 로스앤젤레스 グリーンカード取得時のコロナワクチン接種(129view/1res) |
비자관련 | 어제 19:53 |
5. | Vivinavi 로스앤젤레스 冷蔵庫の移動と廃棄処理(325view/20res) |
프리토크 | 어제 17:56 |
6. | Vivinavi 하와이 セントラルユニオンプリスクール(12kview/41res) |
배우기 | 어제 16:08 |
7. | Vivinavi 하와이 家を建てたい(604view/5res) |
거주 | 어제 13:43 |
8. | Vivinavi 로스앤젤레스 猫のペットホテル又はペットシッターを利用された方、教えてください。(715view/19res) |
애완 동물 / 동물 | 어제 07:40 |
9. | Vivinavi 하와이 ZIPAIRの11月以降(741view/6res) |
프리토크 | 2024/09/19 21:47 |
10. | Vivinavi 로스앤젤레스 独り言Plus(235kview/3547res) |
프리토크 | 2024/09/19 20:30 |
Vivinavi 로스앤젤레스うつ病?
- #1
-
- things
- 2005/09/12 03:29
自分に自信がなく被害意識が強くて人に会うのが怖いです。ここ数ヶ月まともに外に出ていません。簡単に鬱病と決め付けるのもおかしいですが、出来れば専門家にどうしたらこんな気持ちから脱せられるのかアドバイスを受けたいです。発作みたいに涙が出るし、何がいけないわけでもないのにとてつもない劣等感に駆られます。人に脅威を感じます。ロサンゼルス、オレンジカウンティー内で日本語が通じる心療内科医、カウンセラー、セラピストなどを知っている人がいたら教えていただけますか?過去のトピックも読みましたが改めて書き込みさせてもらいました。どうかよろしくお願いします。
- #24
-
私はもう10年以上にわたってうつ病の薬を飲んでいます。お金に困ったり家族や友達のことで深く悩んだりしたこともないけれどうつ病になりました。脳のケミカルのアンバランスが原因とのことです。その多くは遺伝によるものらしいです。あなたの場合、ご自分でそれだけ自覚症状にお気づきなのだから、上記の"ひょっとさん"のお仰るように日本語電話帳でお調べになって早く専門医に受診されることをお薦めします。私もうつ病で苦しみました。理由もないのに物悲しくて泣きました。エリザベステイラーもダイアナ妃もうつ病でした。恥ずかしい病気ではありません。早くあなたの心が軽くなることを祈っています。(ちなみに私はリトル東京にオフィスをお持ちで精神医療専門の石川先生にとても良くしていただきました)
- #23
-
私は現に抗うつ剤を飲んでいます。最初に服用したのは、もう8年位前です。 その間、薬を飲んでない時期もあります。薬を再開したのはここ2〜3年でしょうか。その2〜3年の間、自分に合った薬を探すのに、2〜3種類薬が変わっています。 先生から処方された薬でなければならい事はありません。どんどん先生に自分の意見を言って、違うタイプの薬をトライしてみるのは全然OKな事。
薬を飲むことで、脳内のケミカルバランスが保たれ、ムード的にUpすれば(そうなると、自然と自分にも今よりは自信がつくはず)今抱えている問題に取り組みやすくなると思います。
私のカウンセラーは全く日本語は話せませんし、日本の文化に詳しくありませんが、やはり、ロスという土地柄か、異文化には慣れていると思います。 代表的(?)な日本文化などは耳にした事があったりします。
勿論、ヨガをやったり、他の事も効果的だと思いますよ。 特に鬱の時はなにもする気がなく、引きこもり気味になりますよね。でも、無理してでも外にでて、体を動かす事はいい事らしく、よく先生から勧められます。ですので、ヨガのクラスに出たりするのは凄くいい事だと思いますよ。
私も本当に同じような事で悩み、苦しみ、鬱と戦いました。そして、鬱病とはいまも戦っています。
お互い頑張りましょうね。
- #27
-
- ひょっと
- 2005/09/14 (Wed) 19:23
- Report
専門家に相談できそうだと言うことで、よいと思います。ところで「精神科」と「心理科(心療内科)」とくくってしまいますと、誤解がでます。心理科(臨床心理科)と心療内科はまったく違います。精神科と心療内科は、医者ですから、主に体(脳を含む)の問題として悩みを見ますから、薬の療法が多いです。臨床心理科は心理的や人間関係などに観察を向けセラピー、すなわちお話をしながら解決に向かっていきます。精神科も心療内科も臨床心理科も軽度そして重度な問題を扱います。
- #29
-
もう専門家のカンセリングは受けましたか?個人的な知り合いですが、もしまだ見つかっていなければ、この方を是非お勧めします。
Masano Seo (pasadena)
うつや家庭問題などを扱っていて、本当に心が温かい方です。
私もうつの経験がありますが、本当の自分と現実の自分が合っていないときに、うつになるのではないかと思っています。
本当の自分をちゃんと愛してあげてください。
Posting period for “ うつ病? ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
- Find local business with Town Guide
-
- ♪ 음악 미경험의 완전 초보자부터 환영 ♪ 「노래를 잘하고 싶다」「좋아하...
-
♪ 음악 미경험의 완전 초보자도 환영 ♪ 「노래를 잘하고 싶다」「좋아하는 곡을 피아노로 연주하고 싶다」「기타를 연주할 수 있게 되고 싶다」「코드를 읽으면서 자유롭게 연주하고 싶다」「작곡을 하고 싶다」「연주를 하고 싶다」「시험 등의 대비를 위해 음악 이론을 배우고 싶다」등 개개인의 목표에 맞춘 완전 맞춤형 레슨입니다.
+81-3-5244-5221アーティファクト ミュージックスクール 木更津ルーム
-
- HIS는 전 세계 440개 지점, 고객에게 여행의 설렘과 감동을 선사합니...
-
캐나다에서 일본을 포함한 세계로, 더 많은 세계를 즐기자 저렴한 항공권은 물론 각 도시 호텔, JR PASS, 캐나다 국내외 패키지 투어 및 옵션 투어 등 역시 에이치 ・ 아이 ・ 에스
에스 ! 저가항공권은 물론 아시아, 유럽, 미국 등 다양한 도시로의 항공권, JR패스, 일본 국내 에어패스, 각 도시 호텔, 캐나다 국내외 ... +1 (604) 685-3524H.I.S. Canada Inc.
-
- 부동산 매매를 생각하고 계십니까 ? 우리는 수수료가 더 저렴하고 경험과 ...
-
사쿠라 리얼티(Sakura Realty)는 샌프란시스코 이스트베이에서 20년 이상의 경력을 가진 베테랑 MBA/브로커인 Yasumi Davis )가 이끄는 부동산 전문회사이다. 유언검인(Probate Sale), 신탁(Trust Sale), 압류(Short Sale, REO) 등의 복잡한 절차를 포함한 주택 매매, 미국 주택을 팔고 일본으로 영주귀국을 생각...
+1 (925) 381-3201Sakura Realty / Yasumi Davis, MBA/CEO
-
- 헤어, 페이셜 마사지와 헤드스파로 당신의 아름다움을 토탈 지원하겠습니다 ...
-
헤어스타일리스트, 페이셜리스트 총 8명 전원이 일본과 미국 라이센스를 보유한 토탈 뷰티 살롱입니다. 고객의 모발 건강을 생각하며 사용하는 제품은 파마, 염색제를 비롯해 일본 일류 메이커의 제품을 사용하고 있습니다. 머리끝에서 발끝까지 당신의 '아름다움'을 토탈 서포트 ! 헤어 스트레이트, 에어웨이브, 페이셜 마사지와 헤드스파 등 아름다움에 관한 것이라면 언...
+1 (310) 538-9928Classy Hair Salon
-
- 郵便の父と言われる前島密の生家跡に1931年(昭和6年)11月7日に建てられた記...
-
郵便の父と言われる前島密の生家跡に1931年(昭和6年)11月7日に建てられた記念館です。明治の文化・政治に幅広く力を振るった前島密の姿を、多くの資料と遺品で紹介しています。
+81-25-524-5550前島記念館
-
- 와이알라에 애비뉴에 있는 일본어로 대응 가능한 자동차 수리점입니다. 어려...
-
자동차 수리에 관한 모든 것은 스카이오토리페어에 맡겨주세요. ( 엔진 ・ 정비/서비스 ・ 변속기 ・ 서스펜션/조향 ・ 전기/배기가스 ・ AC 등 ) ※ 하와이에서는 당사만 취급합니다. <1065> ! 최근 많이 볼 수 있는 일본의 경트럭 ・ 경형 밴 ・ 대형 트럭. 일본에서 직수입한 자동차도 수리 가능. ※ 무료 택배 서비스 ! ! 당사에서 1...
+1 (808) 900-8060SKY AUTO REPAIR
-
- 대기시간 없이 마실 수 있는 수도꼭지 레몬 사워🍋 ! ? 】 키사라즈역 ...
-
야키니쿠와 연회는 다케다에 맡겨주세요 ! 가성비 최강 3종류의 연회 코스와 2차회 코스도 준비되어 있습니다 ◎ 축하연에 이용하신다면 '고기 케이크'도 추천합니다 ! 대인기인 수도꼭지 레몬 사워는 언제든 바로 부을 수 있어 기다릴 필요없이 바로 마실 수 있습니다 ! 식사와 이야기에 집중하세요! 에 전념할 수 있습니다😊 기사라즈역 근처에서 고기를 구워먹을 ...
+81-438-53-8929焼肉ホルモンたけ田 木更津店
-
- 샌프란시스코 ・ 베이 지역에 거주하는 와세다대학교 졸업생들의 동창회입니다...
-
샌프란시스코 인문회는 샌프란시스코 ・ 베이 지역에 거주하는 와세다대학교 졸업생들의 동창회입니다. 회원은 약 100명이며, 연 1회 정기총회 외에 피크닉, 콘서트, 세미나 등을 개최하여 회원 상호간의 친목을 도모하고 있습니다.
サンフランシスコ稲門会
-
- Dr. 하이브리드 수리 U.S.A. 미국 BAR 공인 정비 자격을 취득한...
-
하이브리드 배터리의 수리 및 점검 정비를 저렴하게 정비하고 있습니다. 고장 또는 READY가 되지 않는 등의 이유로 움직이지 않을 경우 출장 유지보수 정비 및 로드 서비스도 하고 있으니 부담없이 상담해 주시기 바랍니다.
+1 (310) 961-6655TAKAHITO MOTORS
-
- 전 클래스 소수정예 수업으로 대응. 신학기부터 대면 및 온라인 수업을 병...
-
미국에서 생활하면서 두 개의 언어를 사용하면서 일본어와 일본 문화를 이해하고 유지해 나가는 것이 얼마나 멋진 일인지 아이들과 항상 공유하면서 앞으로의 아이들의 자신감으로 이어지길 바라는 것이 사쿠라학원 스탭 일동은 소망입니다. 이를 위해 사쿠라학원에서는 일본어의 주입식 교육이 아닌, 즐거운 분위기 속에서 아이들끼리 서로 존중하고 자극을 주고받으며 끊임없이 ...
+1 (925) 924-0307Sakura Gakuen Japanese Language School
-
- JAPANDVDSTORE.COM 일본의 최신 TV 프로그램, 드라마 ・ ...
-
웹사이트를 오픈했습니다 ! JAPANDVDSTORE.COM 온라인에서 간편하게 DVD 구입 ! 최신 영화부터 옛날 영화, 드라마, TV 프로그램까지 다양한 종류 ! 일본 영화, TV 프로그램은 물론 한국 드라마, 서양영화, 시대극, 스포츠, 정보보도, 애니메이션 등 다양한 장르를 제공하고 있습니다. 어른부터 아이까지 만족할 수 있는 DVD를 많...
+1 (310) 325-2220HYPER GAMES & VIDEO JAPAN
-
- ORO】는 일본 간사이를 거점으로 한 미용실입니다. ⧏33⧐ store ...
-
일본의 살롱이 아니면 안된다 ! 는 분은 꼭 ! 일본과 변함없는 기술력부터 일본의 유행까지 무엇이든 상담해 주세요.
+1 (212) 529-6977ORO New York East Village
-
- 해안 100선인 마에하라 해안을 바라보며 식사를 즐길 수 있는 비스트로 ...
-
시각 ・ 청각 ・ 후각 ・ 미각 ・ 촉각 ? 엄선된 식재료를 사용한 요리에 향긋한 신선한 바질을 곁들일 수 있는 유일무이한 일품요리. 2층에는 햇살과 별을 보며 BBQ를 즐길 수 있는 테라스도 있습니다. 멋진 시간을 보내시기 바랍니다.
+81-4-7093-0086trattoria IMAMURA(トラットリア イマムラ)
-
- Mama Bear Daycare Services는 0세부터 4세까지의 아...
-
Mama Bear Daycare Services는 0세부터 4세까지의 아이들을 부모님을 대신하여 소중히 돌보고 있으며, 매일의 인연에 진심으로 감사하고 있습니다. 아이 한 명 한 명에게 감사의 마음을 담아 사랑과 따뜻함으로 감싸며 성장을 지켜보고 있습니다. 가족, 스태프와 함께 감사하는 마음으로 키우는 멋진 하루하루를 보내시길 바랍니다.
+1 (424) 221-0580Mama Bear Daycare Services
-
- 치바현 군즈시 토오미노와 치과의사 시라토리치과 ・ 교정 치과에서는 치아의...
-
군마시의 치과 시라토리치과 ・ 교정 치과 | 치아 교정 치과 도크 유지보수. 치주병 치료부터 틀니, 치아교정까지 구강 건강을 종합적으로 지켜드립니다.
+81-439-50-8767しらとり歯科・矯正歯科