微微导航 : 世界 : () World

• SAITA
• 2010/09/23 (Thu) 10:51
• 报告

私はドロップでなく インジェクションをやりましたよ。
20日で10キロ痩せました。
ただ 1年かけて 綺麗に戻ってしまったのは 私がキープアップしなかったからでしょうね。

• HCG
• 2010/09/23 (Thu) 17:05
• 报告
• 删除

HCGドロップダイエットを今年5月に実行したものです。
私の彼（アメリカ人）とその周囲では非常にポピュラーなダイエット方法です。
日本のネットで探しても何の情報も見つからないのが不安だったのですがミニマムの3週間実行して最高で6kg減量、1ｋｇリバウンドです。

細かいルールの厳しさ以上に炭水化物一切禁止、がきつかった。
手が震えて集中力が落ち、仕事が手につかないことがあったので。
普段から炭水化物を好まない方には問題ないかもしれませんが。（私の好物はすべて炭水化物です）

一気に体重が落ちた割にはリバウンドしてない点はいいですが
もうやりたくないのが個人的な意見です。

• K9
• mail
• 2010/09/24 (Fri) 08:34
• 报告

#2さん インジェクションについて、もう少し 詳しく教えていただけませんか?何処でできるのでしょうか?よろしくお願いします

• 脂肪よさらば
• 2010/09/24 (Fri) 10:57
• 报告
• 删除

SAITAさん、
HCGのインジェクションは、お医者様にして頂くのですか? それとも、
ご自分で注射されたのですか? また、注射は、何処に何回打ったのでしょうか? 教えて頂けますか?

HCGさん、
HCGダイエット、インジェクションでなく、ドロップは、効果が出ないというのもサイトで見かけたのですが、HCGさんは、ドロップでも落ちたのですね。
安心しました。 何よりもリバウンドしないというのが、良いですね！
因みに、ダイエット終了後の食生活は、ダイエット前に近い物を召し上がっているのでしょうか? 勿論、今は、炭水化物も摂られているのですよね?
私も、炭水化物が大好物なので、ダイエット期間中、食べられないのは辛いですが、 この頑固な脂肪を落とせるのであれば、頑張ってみようかなと思います。
ところで、ネットでは、いろいろなHCGドロップを見かけますが、HCGさんは、何処のを購入されましたか? 教えて頂けますか?

お二人とも、貴重な体験談を教えて頂き、有難うございました。

• SAITA
• 2010/09/24 (Fri) 11:33
• 报告

脂肪よさらばさん、
HCGのインジェクションの期間が25日でした。
（もっと長い間を希望すれば出来るようです）
その間 毎朝 出来る限り決まった時間に自分でインジェクションをします。
場所はお腹か? もしくは 太ももです。
私は太ももにやっていました。

• HCG
• 2010/09/24 (Fri) 20:30
• 报告
• 删除

ダイエット後も数週間は炭水化物を極力取るな、と言われてたので我慢しました。その後、通常の食事に戻しましたが、ダイエット時から食べた物とそのカロリー、体重を毎日つけるように心がけてます。
これってレコーディングダイエットですよね?記録をつけることで達成感を感じるので私にはこの方法が向いてるのかも、と引き続き実行しているのがリバウンドを防いでるのかもしれません。
HCGドロップ、彼にもらったのでどこのものか不明です、すいません。

• 脂肪よさらば
• 2010/09/27 (Mon) 11:12
• 报告
• 删除

SAITAさん、HCGさん、
どうも有難うございました。
参考にさせて頂いて、私も、頑張ってみようと思います。