びびなび : World : () World

• LAタイムス
• 2003/02/05 (Wed) 19:38
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ちょービンボちゃんえらいっ！＄さぶとんいちまい。

• ちょービンボ
• 2003/02/05 (Wed) 20:26
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LAタイムスさん、ありがとー。でもたまに、「濡れた」新聞をさわってしまったりしてスリリングです。

• 日曜日の新聞
• 2003/02/06 (Thu) 16:29
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前に街角にある自分でお金払って取るので自分の分を取って、ふたを閉めようとしたら後ろに並んでたおっさんがふたが閉まる寸前をものすごい勢いで止めてBuy　One　Get　One　Freeみたいに持って行った。誰も他に目撃者もいなかったし、あれもありなのかなって思ったよ。

• えっと
• 2003/02/06 (Thu) 20:57
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広告やクーポンの冊子はポストに入ってきますが・・・・今でもやっているそうですがエルカミノカレッジの前かINSのオフィスの前だったか忘れたのですが月一度クーポンを配っているそうですがこのような話を聞いたことおありの方はフォローしてください。なんでも低所得者向けらしく(並べばだれでももらえますが）乳児用のミルクやトイレットペーパーや食品、パン等も含まれておりかなりお得らしいです。朝早くならばないといけないらしいですがそれでも欲しかったって友達に聞きました。
並んでみては？

• Mic
• 2003/02/07 (Fri) 09:37
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みんな面白いね！ホント笑ったよ。
今日はロビンソンズメイのエキストラ１５％ｏｆｆの日だから、Los Angeles Times買おうかな。

• ringo
• 2003/01/22 (Wed) 19:57
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私はスプリントだけど、電波はがんがん入ってるけどなあー。ほぼどこいってもアンテナ全部たってるけど？
場所によると思うよ。

• ももも
• 2003/01/22 (Wed) 23:06
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私もＳｐｒｉｎｔ。
彼はＣｉｎｇｕｌａｒなんだけど、一緒に出かけても彼のはすぐ電波が届かなくなるし、私の友達もＣｉｎｇｕｌａｒ使ってるけど、自分の家は電波届かないって言ってる。
他は知らないけど、、

• ＡＢＣ
• 2003/02/07 (Fri) 00:11
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教えてください。
何気にＬＡで毎日Ｃｅｌｌを使ってるのですが、たとえばエリアの違うところに掛けた場合、通話料は高くなるのでしょうか？　例えばＬＡからＮＹに掛けた場合とか、すみませんが誰か教えて！

• Dsｓ
• 2003/02/07 (Fri) 04:23
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＞＃１０
電話会社と契約してるサービスによって微妙に違う。
携帯の請求書みれば書いてあると思います。

• まるも
• 2003/02/07 (Fri) 09:32
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結局、スプリントは１年契約しないといけないの？よその会社は何年以上契約しないといけないの？
スプリントはクレジットカード持ってなくても大丈夫なの？

＃９
うちの彼もCingularだけど、電波悪くないよ。家からでも電話してくるし。

• Shagydog
• 2003/02/05 (Wed) 14:00
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僕が使ってるのは、タイムワーナーのケーブルで、テレビとセットで80ドルぐらい。
ダイヤルアップだったら、So-netが良いんじゃないの？

• ？！タイムワーナー？
• 2003/02/05 (Wed) 14:08
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＃４さん
うちのは、タイムワーナーでも100$近いですよ。96ドルだったかな

• HI
• 2003/02/05 (Wed) 14:20
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今はどうか分からないけど、AT&T系のケーブルインターネット（＠HOME)は自分でモデムを購入すると、月々の料金が＄１０安くなって、使用料が月＄３０位になったと思う。（確かAOLはダイアルで＄２８？）もし、ルームメイとが居るなら、ルーター買ってDSL回線をシェアすれば、ダイアル使うより早くて安いよ。

• Shagydog
• 2003/02/07 (Fri) 08:24
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＃５さん
僕も始めは96ドルだったんだけど、コンボにしたら安くなった。あれ教えてくれないから、HPでチェックしたほうが良いよ。

• ケーブル
• 2003/02/07 (Fri) 08:30
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ケーブル会社タイムワーナーは＄４４プラス、タックスで、時々プロモーション
で何ヶ月か安くやってますよ。

• Mic
• 2003/02/05 (Wed) 15:06
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腹筋は有酸素運動になるように心がけることです。
日本にいたときに通っていたフィットネスのインストラクターが教えてくれたんですが、
あごは引かずに突き出したまま頭を起こします。手はあくまでも頭を支える程度で、基本的にお腹で起きるように心がけます。（手で頭を押さないこと）そして、起こしたときに息を吐き、頭を地面に付けたときに息を吸います。
音楽に合わせてリズミカルに行うとレイジーになりませんよ。
ブラックミュージックの授業だったので、ジャネットのノリのいい音楽でやってました。

• シボー
• 2003/02/06 (Thu) 21:40
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女性は25を超えたあたりから腹圧が段々弱まるそうです（立ったときに意思とは関係なしに腹が圧力をかける力だそうです）、ちなみに今立っておなかを指でかるーく押してください。力まなくてもちょっと堅い部分がわかるでしょ？それの力がドンドン弱まるのです。
そして30を超えると食事量を減らさないので(体は前より必要としていない）脂肪が付く、そして妊婦になり皮もたるむ等ぽよぽよ原因がこでれもかこれでもかと追ってきます。産後はいくら腹筋をしてもたるみは取れませんよーーー
脂肪を減らすことには効果はありますがゆっくり時間をかけないといけないそうです。
さーーがんばって！

• boo
• 2003/02/06 (Thu) 22:53
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おなかちゃんへ、とっておきの下っ腹脂肪ばいばい法。
幅１５CM〜２０CMの伸縮性のあるゴムバンド、ベルトのようなものでお尻のまわりをかなりきつめに２〜３重にまく。
その状態で足を肩幅くらいにひろげゆっくりと、なるべく大きくお尻を廻す。腰を起点に円を書くような感じで１５回ずつ左右交互に毎日１５分間。テレビを見ながらやると苦にならないよ。
この方法は特に女性に効果的。ダイエットしても昔のように痩せられない（下っ腹や内もも、お尻の肉が取れない）ってのは２０代後半から年をとるにしたがって骨盤がゆがんでくるからだそうです。
このお尻ぐるぐるでゆがみを矯正してきれいに痩せやすくするのね。
これだけでも３週間程で下半身がスッキリして２〜３キロは落ちるけど、せっかくだから有酸素運動などと組み合わせるともっと効果的。
腹筋をする場合は必ず同じだけ背筋運動もすること。
体のどんな場所でも反面運動（確かこう言ってた）しないとダイエットにしろ鍛えるにしろ効果半減、だそうです。
もうひとつ、足の指テープでぐるぐる巻作戦ってのもあるんだけど、やり方をうまく説明できそうもないのでとりあえずはお尻をぐるぐるしてみてちょ。

• おなか
• 2003/02/07 (Fri) 00:56
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本当に皆さん有難うございます。これら全てをまとめてトレーニングしてみます。

• セビジャーナス
• 2003/02/07 (Fri) 06:31
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お腹の脂肪にはフラメンコが一番！！

• sa_ra
• 2003/02/06 (Thu) 17:39
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Wilsire と１４ｔｈの角　詳しい場所を教えてください。お願いします。

• 一時がバンジージャンプ！
• 2003/02/06 (Thu) 18:27
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ウィルシャーと１４番ということはサンタモニカですか？
それとトピ主さん、欲しいDVDやビデオテープは一般映画ですか？それともポルノ？ポルノならダウンタウンに卸業者が何軒かありますよ。私も行ったことがありますが、無修正１２０分ビデオが1本５ドルくらいでしたかね。それがお土産物屋さんあたりで５０〜１００ドルで売られています。だれでも入ることができるわけではないのですけど。
あ、中古、ガレージセールですか。ならお役に立てませんねー。

• sa_ra
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• 2003/02/06 (Thu) 20:02
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時がバンジージャンプ！さんへ
友人が日本でDVDなどの通販事業のようなことをしているらしく、ロスに仕入れに行きたいので探して欲しいと依頼があったのです・・・　多分にアダルト物だと思います。　卸業者の情報を詳しく教えて下さい。　お願いします。

• 一時がバンジージャンプ！
• 2003/02/06 (Thu) 20:10
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時が...、じゃなくて一時がバンジージャンプなんです。それではシャレになりませんから。
私は個人的に入れてもらっただけで、友人が業者だったので、聞いてみます。その友人が教えてもよければ教えますね。

• sa_ra
• 2003/02/06 (Thu) 21:50
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失礼しました。と〜〜〜っても、助かります。　宜しくお願いします
一時がバンジージャンプさまさま！

• Ruu
• 2003/02/05 (Wed) 16:56
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あの赤いパックで牛の絵がついたやつですか？買ってみることにします。

• Organic Man
• 2003/02/05 (Wed) 17:08
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「あの赤いパックで牛の絵がついたやつですか？」

多分それはWhole Foodsなどで売ってるオーがニックの飼料で育てた牛から採ったミルクでしょ。赤いパッケージのはたしかにwholeミルクだね。青いのはlow fatね。

Whole Foodsとかなら他にもいろいろな会社のミルク売ってるよ。ガラスのビンに入って売ってるwholeのならとても濃厚な味するんと思う（僕は試したときないが。僕はlow fatを好むんだよね。）

• エエヤン
• 2003/02/05 (Wed) 17:18
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うちも、いつもスーパーいったらどれを買おたらええか？迷ってんねん。いっしょやなあ。

• ミルク
• 2003/02/06 (Thu) 17:11
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話題になってるオーガニックのミルクってHorizonってブランドじゃないですか？
あれは最近は店によってだけどRalph'sとかVONSとかにも売ってますね。
時々買って飲むけど美味しい（気がする。）ですよ。

• チキン
• 2003/02/06 (Thu) 20:50
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ワタクシも思いましたー美味しい牛乳になかなかであえず苦労しました、生卵同然に・・・
ワタクシは今ホールフーズで見かける　CLOVER　がお勧めです。漫画ちっくなウシさんがクローバーの葉をかじっていて何種類かでてますがホールミルク(赤いキャップ）にしてます。とっても日本の牛乳の味にちかいですよ。
もっと濃厚なのが欲しいときはクリームトップ（ブランド名は忘れました）とかかれているものどうぞ、これは飲む前にシェイクしてください、これもまたリッチでおいしいですが牛乳とはちがってしまうかな？

• へへへ
• 2003/01/28 (Tue) 23:14
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景気いい話？
ネットで知り合った日本人観光者のおねーちゃんと一発やった。なぜか、夕飯もごちそうになった。
こんなもんくらいしかないなぁ。

• ひものくらし
• 2003/02/05 (Wed) 23:01
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ナイスバディのおねーちゃんと一緒にいるんですけど､ほぼ全身マッサージさせるのに､その先をさせてくれません｡どうしたらいいのでしょうか｡悶々です｡

• 社長
• 2003/02/05 (Wed) 23:17
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ヒモはヒモらしく、くつしたでもたたんでいたまへ

• 2
• 2003/02/06 (Thu) 14:48
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ひものくらし様
そーでしたか・・・すんまそん！

• ひものくらし
• 2003/02/06 (Thu) 18:43
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アハハハハ！謝られても〜！笑！
いまのままでいいです。はい。

• S
• 2003/01/15 (Wed) 20:03
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ライトハウスの言う、日系コミュニティー雑誌に会社設立のための弁護士の広告がでてます。

• まりこ
• 2003/02/06 (Thu) 18:25
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ありがとうございました。