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トピック

びびなび ロサンゼルス
アメリカに来て太った私

お悩み・相談
#1
  • 小デブ子
  • 2003/01/24 01:09

何かまずくなくてローカロリーでお腹が満足する食べ物ってあるかな？
こっちで気軽に買えるような物がいいんですけど。
意地悪はかかないでね！！

#2

スイカ。
LAは一年中売ってるよ。
半分も食べればお腹がブクブクいっぱいになるよぉ〜。
水分たっぷりで利尿作用もあるし、便秘にもいいよ。（ちょっと食べ過ぎると下痢しちゃうけど。）
あとはとーふかなぁ〜。
毎日食べると飽きちゃうでしょ。
大根おろしとか納豆をのせて、ポン酢で食べるとカロリーが少なく、体にもいいよ。(^o^)丿

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