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#1

ラーメン大好き花子さん
2014/12/02 09:06

女性ですが、週に２回くらいインスタント麺を食べてしまいます。
しっかりスープも飲みます。
そのほかは、きちんと栄養採ってますし、野菜果物好きです。

そこで、昔からインスタント系好きだった人（現在中年）の、今の健康状態を教えてください。

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#2

kuji
2014/12/02 (Tue) 09:36
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こっちで売ってるインスタントはあまり美味しいのがないよね。
日本に行けば美味しいインスタントがいっぱい。
私はラーメンが好きじゃないけど年に数回食べたくなります。
テレビで毎日インスタントの人が健康診断してたけど少し栄養失調気味とお医者さんに診断されていました。
もちろん体系も痩せてました。

#4

チョキパー味噌汁
2014/12/02 (Tue) 10:42
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ラーメンライスで育ちました。
戦後は米もなく芋で育ちました

おやつは山のキノコやよその家の大根
盗んで食べたリンゴ桃
時々の珍味はトンボセミ蜂の子

いま〇ちゃんラーメンで生きています。
時々卵をいれて贅沢をします。
walmartのワンダラーフレンチパンを添えて。。

９９センツの韓国製のノリを半分いれるとすごい豪華です。
calif産の〇ちゃんはシンプルで余計な添加物がないので健康に良いです。
ただし熱湯で５－７分かけましょう 🍚 🍴

#5

無関係
2014/12/02 (Tue) 11:30
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＞しっかりスープも飲みます。

塩分の取りすぎになるから、全部は飲まないほうが良いです。
できれば、インスタント麺についてくる粉末スープの素も
全部使わないほうが良いです。

#6

ステファニー
2014/12/02 (Tue) 11:47
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粉末スープの素とつゆをまぜてます。。。

でもスープ飲みきっちゃだめよ～。。。

#9

伊織
2014/12/02 (Tue) 15:16
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これは日本での話だけど、小学生の頃、カップヌードルが大好きで、ほぼ毎日のように食べてた時期がありましたよ。
もちろん小学生なので、家になければ食べれなかったですが。
元々インスタントラーメンが好きだったから、ずっとたべつづてたんだけど、30代でこれはさすがにヤバいと思いもう滅多に食べてません。
それに、自分一人で全国転々としてたので、ほぼ毎食外食ですが、現在43歳ですごく健康ですよ。
20代の子達からは、「なんでそんなに元気なん⁉︎」って言われるほど。
病気も滅多に。
髪の毛フサフサで多すぎるくらい。
理由はおそらくストレスがほとんどないし、毎日楽しく生きてるからじゃないかと。

#10