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トピック

びびなび ロサンゼルス
鬱病と恋人と学校。

お悩み・相談
#1
  • とても辛いです・・・。
  • 2004/11/08 02:11

私事なのですが、誰にも相談できずに悩んでいます。
私は子供のころの父の暴力と母の精神的虐待（機嫌が悪いと、私を無視して、さも存在しないかのように振舞う。）そして兄からの性的いたづらにより精神的な病気を抱えています。
中学のときに両親が離婚、母に引き取られたものの、その母が男の人と一緒に住み始めるなどし、私はそのことがストレスだったのか学校へ行けなくなり部屋に閉じこもるようになりました。その後、鬱病と過食症、自殺未遂により３度の入院歴があります。
幸いにも「留学したい！」という夢を持ち、症状も少しづつ良くなり、ここ数年は多少の過食と落ち込みはありましたが元気に暮らし、留学の夢も昨年実現することができ、今はカレッジに通っています。
しかし、最近また症状が現れてきて、かなり重症なのです。過食は止まらず、現在は恋人と暮らしているのですが隠れて食べています。そして体重が増えないように下剤を飲む毎日・・・。恋人と一緒のときは落ち着いているのですが、一人になると「あんたなんか死んじゃえ！」と自分に向かって言ってしまう。子供のときの経験を思い出し１日中落ち込む。そして寝てばかりいる・・・を繰り返します。また恋人以外の人に会うのを避けています。
当然、今まで楽しく勉強していたのに、今は全く集中できずに宿題も期日までに仕上げることが出来ないほど。このままだと単位を落とす可能性も。
また過去のことでセックスにネガティブな気持ちがあり、恋人とのセックスも正直したくありません。しかし恋人のためにとがんばってするのですが、痛みを感じてしまいます。ひたすらその痛みに耐えてセックスが終わるのを待ちます。
夢だった留学なのに、なぜこんなふうになってしまうのか・・・日本へ戻らなくてはいけないのか・・・治ったと思っていたのに、もう私は一生この病気から完全に抜け出せないのか・・・と絶望感でいっぱいです。

恋人は、私の様子がおかしいことに気づき大変心配しています。「マッサージにでも行ってきたら」と言ってくれたりします。恋人には少しウツ気味だということと、母親が昔私にしたことを少し話し、そのために仲が良くないことを言ってありますが父と兄のことは一切言っていません。しかし、恋人にすべてを話すのは気が引けるのです。
恋人に正直に私の過去と状態を話し、セックスが辛いと告白して、恋人が離れていかないか怖いのです。
鬱病の人を家族に持つ人も大変だ、と聞いたことがあります。恋人の重荷になるのが怖いのです。

また学校も、このままだと成績も落ち、編入にも影響しそうでどうしたらいいのか本当に悩んでいます。休学したりできるのでしょうか？日本に居場所がないのですが（母とは住みたくないので）、休学中もアメリカ滞在は可能なのでしょうか？

将来はこちらに住みたいと思っているのですが、もし学校に「鬱病」という医者の診断書を出したりして、のちのち将来こっちで労働ビザ、永住権を取るときなどに影響しないかも心配です。

長くなってしまい申し訳ありません。
本気で悩んでいます。どなたか上記のことでご存知の方がいらっしゃいましたら、教えて下さい。

#14

貴女のお辛い気持ち察します。
貴女の心の中には上で書いてある事の他にもっと重荷になってる事はありませんか？
その事が夢に出てきたり考え過ぎて過呼吸になったり。
私も若い頃そういう記憶があるので何か力になれればと思ってます。
私も誰にも言えずに悩んでましたが誰かと共有する事で少しは楽になれるかもしれません。
もしよかったらメールください。

#16

ふぁみいさん。
鬱病の人に“頑張って“は逆効果ですよお。

#15

トピ主さん、元気出してくださいね。書き込みを見てもわかるように、わりと多くの人が同じような悩みを抱えています。独りじゃないですよ、大丈夫です。

そんな私も実は今、鬱状態の自分に気づき始めています。「自分で鬱といっている間は鬱じゃないんだって。だから平気じゃない？」と親友に言われてしまいましたが...そうではない感じです。
原因は長年付き合った彼からの婚約破棄とその彼との間の２度の中絶。怖くて家の電気を消して眠れず、過食を繰り返しています。あまり人とも会いたくありません。

書き込みにもあったように、カウンセリングへ行きたいです。どんどん症状が悪化しているようです。学校などで入っている保険が使えるカウンセリングはあるのでしょうか？ご存知の方、情報ください。

トピ主さんを初め、鬱で悩んでいる人たち、少しづつ前に進みましょう。一緒に強くなりましょうよ。

#17

いとこが鬱病でしたが、カウンセリングでかなり良くなりました。
やはり第三者でプロの助けが必要なようです。
ただ、今でも薬は手放せないようですが・・・。
薬が切れると逆戻りみたいです。
それでも中学位からいじめが原因で登校拒否、引きこもりになり、
一時は家庭内暴力なんかもあって、
どうなってしまうのかと思いましたが、
今は３２歳、なんとか社会で働いています。
かかった時間は１０年以上ですけど。
トピ主さんの場合もっと時間がかかるかも知れませんが・・・。
でもちゃんとカウンセリングの効果のあることを見てますので、
プロに助けを求めることをお勧めします。
カウンセラーに言われたことが
「絶対に直るから、焦ってはいけない」だそうです。
焦らないで下さいね。
こっちでのカウンセラー情報はなくてすいません。

#18
  • milk★
  • 2004/11/12 (Fri) 14:39
  • 報告

アメリカに来て時々孤独を感じます。大げさに聞こえるかもしれないけど、例えば個人売買で知り合った方としたくしくなった時に頂く言葉、こういう書き込みへのアドバイス、相手が見えないけどなにかこう温かみを感じます。いい事ばかり。というわけには行かないけど、この方が少しでも自分の「私はこうありたい」とかなんとなくでもイメージしているものに近づけばいいなあと思います。ただの学生なのでいいアドバイスも出てきませんが、きっとココに来れば少なくとも誰かが耳を傾けてくれると思います。私もそうでしたから。ゆっくり、たとえ時間が掛かってでも今のその思いが軽減できるといいなあと思って思わず書込みしました。

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