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16811. | 비비나비 로스앤젤레스 正しい食事の摂り方(1kview/2res) |
고민 / 상담 | 2010/07/16 12:11 |
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16812. | 비비나비 로스앤젤레스 苗字の変更について(828view/2res) |
프리토크 | 2010/07/16 09:54 |
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프리토크 | 2010/07/15 15:13 |
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고민 / 상담 | 2010/07/15 10:25 |
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프리토크 | 2010/07/15 10:00 |
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고민 / 상담 | 2010/07/15 10:00 |
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프리토크 | 2010/07/15 09:23 |
16818. | 비비나비 로스앤젤레스 日系のI-693 doctor(2kview/12res) |
고민 / 상담 | 2010/07/15 06:09 |
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고민 / 상담 | 2010/07/15 05:54 |
16820. | 비비나비 로스앤젤레스 詐欺にあいました。(7kview/22res) |
고민 / 상담 | 2010/07/14 17:09 |
비비나비 로스앤젤레스正しい食事の摂り方
- #1
-
- 健康ライフ
- 2010/07/14 13:40
アメリカに来て、太ってしまいました。
歩く機会が、極端に減った(=運動不足)上、食生活が乱れているのも一因かと思い、
有酸素運動を週3~5日することと、食生活の改善を図ろうかと考えています。
そこで、お分かりになる方がいらしたら、是非、教えて頂きたいのですが・・・
1.夕食は、寝る3時間前までに食べ終わるようにする。 とか
2.夜7時半以降は、食べない。 とか
3.一日、5食(朝食と昼食、昼食と夕食、其々の間に、軽食をつまむ)食べる方が良い。 はたまた、
4.夜は、炭水化物を控えるのが良い。
等々、いろいろ目にしますが、どれが、ダイエットには向いているのでしょうか?
また、仕事の関係で夕食は、大抵、夜の8時過ぎか9時過ぎになってしまうのですが、
そんな日は、抜いた方が良いのでしょうか? それとも、遅くても食べた方が良いのでしょうか?
旦那は、「どんなに遅くても、しっかり食べるべきだ。」というのですが、あまり遅く食べると
翌朝、起きた時、胃もたれを感じることもあります。
ダイエットに成功した方、健康に良い食生活に気をつけている方、パーソナルトレーナーの方、
皆様からのアドバイスを宜しくお願いします。
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비비나비 로스앤젤레스苗字の変更について
- #1
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- のんのんちゃん
- 2010/07/16 00:56
結婚してから5年ほど経ってしまって今更なのですが、夫の苗字に変更したいと思います。
ずっと働いていたので、結婚してもシングルの苗字で通してましたが、
専業主婦になることにしたので、変更を考えています。
どこに行って変更したらいいのでしょうか?
クレジットカードやら、銀行、車などたくさん変更するものがあるのですが、
教えてください。
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비비나비 로스앤젤레스審美歯科?美容歯科?
- #1
-
- 歯
- 2010/07/15 10:00
黄色い歯、コーヒーやお茶の飲み過ぎで茶色くなった歯・・・
テレビに出ている人達のような真っ白で整った歯になりたいと思うのですが、
どこか良い歯医者さんを知りませんか?
もしくは、ここだけはやめた方がいいよという意見などあればお聞かせ下さい。
LAの日本語の無料雑誌にはぎっしりと歯医者の広告が載っていますが、
どれを見てもともて良さそうで、逆に本当かな?なんて疑ってもしまいます。
審美歯科と美容歯科の違いも良くわかりませんが
とりあえず、口を手でふさがずに大きな口を開けて笑いたいなと思っています。
どなたか今流行のホワイトニングなどをされた方アドバイスお願い致します!
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비비나비 로스앤젤레스夫との倦怠期
- #1
-
- Help000
- 2010/07/13 15:02
最近、夫との倦怠期でこのまま別れてしまおうかなって思います。
私が普段、何をしてるとかまったく興味もなく、知りたいとも思わないようで...。
何のためにいるのか分かりません。
こんな調子だったら家政婦を雇っているのと変わらないんじゃないかって思います。
けんかをしても私一人で一方的に意見をいい、その姿が性格が悪い、あほ、最低、マイナス思考ととられるだけで、私の思ってることに対して、夫の意見は聞いたことがありません。
私がこんな状態に陥っていても、馬鹿じゃないのぐらいで、向き合ってもくれません。
ますます、私って夫にとって何なの?って疑問に思ってしまいます。
一番、頼りたい人に助けてもらえません。
もう終わりですよね...。
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비비나비 로스앤젤레스衣類についた臭いを取る方法
- #1
-
- 洗濯困った
- 2010/07/15 10:00
タイトルについて、良い解決方法をご存知でしたら教えてください。
着用した洋服を洗濯した直後は臭いが取れているようですが、着用するとまた臭いが出てきています。
解決方法を検索したところ、そのような場合はワイドハイターなどを入れると良いとあるのですが、日本の製品ではなくて、アメリカの製品でそのような物はないのでしょうか。
若しくは、身の回りの物で臭いを取る方法はないのでしょうか。
酢や重曹も良いとは聞いたことはあるのですが、実際に試されたかたはいらっしゃいますでしょうか。
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비비나비 로스앤젤레스恋愛相談 to 40代
- #1
-
- abc501
- 2010/04/19 10:55
20代後半の学生です。
年上の方に相談したく、掲示板に載せてみました。
40代の人と仲良くなり、好きになりました。一度その人に軽く告白ぽいことをしたんですが、その時の状況が中途半端だったこともあり、そのまま相手からも何にも返信はなく、時は過ぎ去り、今は何もなかったかのように、友達として仲良くしてます。
で、私もこの思いは封印して、友達として仲良くしてもらおうとずっと思っていたんですが、普通に一緒にいて話してたら、また前のように恋愛感情を抱くように
なってしまいました。
彼は、バツイチの人で、彼女はいません。
そこで、相談したいことがあります。
1.何も言わず、このままの関係を続ける
2.きちんと告白してみる
3.会うのはやめる
4.その他
できれば、彼と同じ40代の男性からアドバイスもらえたら幸いです。
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비비나비 로스앤젤레스雑貨のセレクトショップ
- #1
-
- ザッカ
- 2010/07/13 13:16
ロス、オレンジカウンティー辺りで雑貨のセレクトショップをご存知の方いませんか?
キッチンやバスまわりの物を探しています。
大型店ではない みなさんのお気に入りのお店があったら教えてください。
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비비나비 로스앤젤레스日系のI-693 doctor
- #1
-
- トーシロー
- 2010/06/30 12:34
I-693を取り扱ってくれる所で
日本語ケアのあるdoctor officeを知ってる方いましたら 教えてください。
ちなみにgardenaにある日系のdoctor officeは7月いっぱい 予約でいっぱいと言われてしまい
他を探してます。
オレンジカウンティー、サウスベイ、west LA、downtown 場所は問いません
お願いします
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비비나비 로스앤젤레스男性の更年期
- #1
-
- 悩んでます
- 2010/07/12 17:16
主人は今年61歳になります。
最近、些細な私の発言が気になるらしく、以前と変わってすぐに怒鳴ってきます。これは男性の更年期なのでしょうか?
例えば、うちはIHコンロなんですが、主人が使った後きちんと火を消していなかったのでまだ灯りがついていました。私が気をつけるように言うと、「お前に言われることではない!おれは消したんだ!」など言われたりします。
私の一言がうっとおしくてたまらないようです。しかし、本当に以前と人が変わってしまった程の変化なので驚いています。今まで怒鳴り散らすような人ではなかったので。
男性の更年期は人に怒鳴ったりすると聞いたのですが、本当にそうなのでしょうか?
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비비나비 로스앤젤레스詐欺にあいました。
- #1
-
- どうしよう
- 2010/07/14 01:00
相談させて下さい!!
Craigslistに家具を売るために載せました。
「とても気に入ったので、送って欲しい。」と連絡があり、Aさん(仮名)と連絡を取り合いました。
商品代金は350ドルでしたので、Money Order で代金を送ってもらうようにお願いしました。
950ドル分の小切手が二枚送られてきました。
宛名、振出人、受取人何も書かれていません。
これに対して以下のようなメールが来ました。
I will urge you to kindly deduct your $300 being the cost payment for the item from the total amount and have the outstanding balance sent via western union to my agent .
Here is the Agent's Details of where you will be sending the money :
Name: (Bさん 購入者とは別の名前が書いてあります)
City: Waukee,
state: IA
Zip: 50263
===HOW TO FILL THE MONEY ORDERS===
The Money Orders have 2 sections:
The 1st section {writes pay to}.....in this space you are to fill in your full names and address.
The 2nd section {writes from}.....in this space you are to fill in this name and address:
Cさん(全く別の名前)
16640 PRAIRIE VISTA LN.
PEYTON
CO 80831
(Google Mapで調べましたが、家は建ってません。)
Kindly get back to me with the Necessary western union /Money gram transfer details once Payment as been transferred.
1: Sender's full name & Address
2: Control number/Reference Number
3: Text question and answer if any
4: Exact Amount sent after transfer charges.
Money Order を受け取った後、「どうして私が950ドル支払うのか?」といったようなメールを送りました。以下の返事が来ました。
Thanks alot for your email.i will urge you to understand that (Bさん 購入者とは別の名前が書いてあります) is the name you are to fill on the money or while (Cさん 全く別の名前) is the person you are toi wired the excess funds to .
Note you are send two money orders ,Kindly have the money orders cashed and deduct the cost of your item and have the rest outstanding balance wired to my shipping agent via western union ...Here is the name and address of my shipping agent once again where you are to wired the money to:
Here is the Agent's Details of where you will be sending the money :
Name: (購入者とは別の名前が書いてあります)
City: Waukee,
state: IA
Zip: 50263
Note i only seek ypour help in helping me get the outstanding balance sent to my shipping agnet cuz i work as a pastor and presently am out of the state on a missionary Duty and won'r be back for some time and my shipping agent need to help me pick some of my items from you and some where else in New jersey. Please i need you to just help me carry out the instructions and get back to me with the neccessary transfer details when done.
明らかに詐欺だと思うのですが、どうすれば良いでしょうか?
Money Order 自体、どういった物か良くわからないのですが、これは相手に送り返した方が良いのでしょうか? それともそのまま無視しても良いものでしょうか?
英語もわからず、Craigslist に載せてしまった事、反省しています。
こういった詐欺メールをどこかに通報する手立てはありますか?
どなたか良きアドバイスをお願い致します!!
“ 詐欺にあいました。 ” 에 대해 기입한 내용의 유효기간이 끝났습니다
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홋카이도 출신, 홋카이도에서 근무한 경험이 있는 분, 홋카이도의 풍경과 풍토를 좋아하는 분, 홋카이도 홋카이도 사람을 좋아하는 ・ ・ 등 홋카이도에 연고가 있는 분들의 친목단체입니다. 홋카이도민의 알로하 정신 또한 세계 각국에 살고 있는 홋카이도 출신들과의 교류, 하와이에서 천천히 흐르는 시간, 아름다운 자연, 상쾌한 기후, 안전한 환경과 알로하 ...
+1 (808) 282-8376ハワイ北海道人会
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지산지소 × 산지 직송으로 신선한 해산물을 마음껏 즐길 수 있습니다 우미노에키 쿠주쿠리에서 키운 지바현산 해산물을 중심으로 한 신선한 식재료로 구성된 메뉴가 준비되어 있습니다. 가장 인기 있는 하부리 정식은 식재료를 고집한 자랑거리입니다 ! 갓 잡은 신선한 치바의 해산물을 꼭 맛보시기 바랍니다.
+81-80-7102-8069葉武里tassoの森の駅店
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- 난자 기증 ( 난자 기증 ) 모집합니다. 사례금 $ 8,000~ $ 15...
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18세에서 29세까지의 심신이 건강한 여성으로
담배를 피우지 않는 분을 모집하고 있습니다. 사례금 $ 8,000~ $ 15,000. 본사는 로스앤젤레스 근교 패서디나 ( 캘리포니아주 )에 있습니다만, 먼 곳에서도 교통비, 호텔비, 식비 등 모든 비용을 부담해 드립니다. 일본이나 미국을 제외한 해외에서 오시는 기증자분들께도 여행비, ... +1 (310) 550-6889Genesis Egg Donor & Surrogacy Group, Inc.
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☆ 어바인에 있는 지육 데이케어 ☆ 수치화할 수 없는 '비인지 능력' 육성에 중점을 두고, 배려 ・ 자기 표현력 ・ 경쟁하는 힘을 키웁니다. 언어발달지연 ・ 이중언어 대책 ・ 발음연습 커리큘럼 있음 ! 두뇌발달을 촉진하는 소근육을 이용한 활동이 많음 ! 인스타그램 → @honeybee328 daycare 어바인에 있는 일본계 데이케어 / 보육원 ☆ 부모...
+1 (310) 801-2517Honey Bee Learning Center
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- 평일 / 일요일 일본어 보충학교 . 기독교 교육이념에 입각한 '삼육교육'...
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평일학교에서는 원아 ・ 아동은 주 1회 등교 ・하여 귀국, 진학, 수험에 대비하여 확실한 학력을 쌓고 있습니다. 미국에서 태어난 아이나 영주권을 가진 아이들에게도 일주일에 한 번씩의 학교생활은 일본어를 접할 수 있는 기회가 많아져 일본어 습득에 도움이 된다. 또한 성경 시간을 마련하여 '마음의 교육'도 중요시하고 있습니다. 일요학교에서는 현지 학교와 학업...
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- 미국과 일본을 잇는 국제 세무와 국제 비즈니스의 가교, GIIP는 일본계...
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미국과 일본을 잇는 국제 세무와 국제 비즈니스의 가교, GIIP는 일본계 고객을 위해 미국 관련 솔루션을 제공하는 회계법인입니다. 기업의 법인설립과 세무신고 및 보고, 개인의 미국 세무신고, 일본 귀국 후 미국 시민권자 및 영주권자의 세무 대응까지 부담없이 문의해 주시기 바랍니다. ~ 개인 서비스 ~ ■ 미국 개인 소득세 신고 개인 미국 소득세 신고...
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저희 병원은 2001년 LA 교외의 토랜스에서 일본어로 진료를 받을 수 있도록 설립되었으며, 일본어로 진료를 받을 수 있는 일반 내과 내과 ( 1차 진료, 가정의학과, 내과 ) & 소화기내과 ( 소화기내과 ) 병원입니다. 예약부터 상담, 진료, 검사까지 모두 일본어로 가능하니 부담 없이 전화해 주세요. 필요한 경우, 신뢰할 수 있는 병원을 소개해 드립니다....
+1 (310) 534-8200大里メディカルクリニック
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- ニューヨーク日本人シングルマザーの会は、日本を離れてNYで暮らすシングルマザーが...
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現在30名ほどがメンバーリストに載っており、皆さん離婚、別居中、別居の話し合い中、未婚、死別など状況は様々、お子さんの年齢も0歳から20歳までと幅が広いです。日本に帰国された方も数名メール等でつながっています。皆状況は違っても、集まれば話がつきることなく楽しい時間を過ごしています。
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- 竹久夢二のふるさと岡山にある美術館、夢二郷土美術館。
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夢二郷土美術館本館は、岡山の名所、後楽園近くに1984(昭和59)年竹久夢二生誕100年を記念して開館しました。一部は白壁になまこ壁、一部は赤レンガ造り、三角の屋根の上には風見鶏がたつ和洋の調和が魅力的な本館の建物は、夢二が活躍した大正時代の風情を伝えています。ここ本館には、夢二の描いた、掛け軸、屏風、版画、油彩画、水彩画、スケッチや、夢二が書いた本やデザインした本・楽譜の表紙、手紙など、作品と資...
+81-86-271-1000本館: 両備文化振興財団 夢二郷土美術館