びびなび : World : () World

• bigfoot２号
• 2012/07/27 (Fri) 20:40
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ビート板を持って足だけバタバタしてもいいと思いますよ。もしくは足だけ平泳ぎをするとか。ピラテスは結構ハードなので、私の主人もあまり好きではなかったみたいです。腰の為にと週２位でジムのヨガクラスに行っていました。クラスではクループでヨガするので、長続きしない人でも皆と一緒に頑張れるのでお勧めですよ。まずは初心者ヨガや、優しいヨガからはじめてみてはいかがですか?ちなみに腰痛が少し治まってヨガをはじめた主人、はじめて２〜３回の次の日は腰が痛くなっていたとの事ですが、それを過ぎると体の柔軟性が出てくるので、腰の痛みがなくなって、痩せましたし、体調も良かったみたいです。

• コナトーン
• 2012/08/06 (Mon) 12:46
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私も重度腰痛に悩まされ、同じくセラピーに通い詰めましたが治らず。色々な健康器具もためしましたが、お金の無駄遣いに終わりました。
ヨガがいいと聞き、ジムのヨガクラスに行きましたが、余計痛くなりました。
大勢でのクラスだと健康な人たちにはいいのでしょうが、結局ジムのトレーナーごときでは解剖学など理解しておらずあまり良くないと聞き辞めました。
調べに調べて見つけたピラティスの先生の元で週2回通い始めたところ、最初の週には腰痛がなくなるという奇跡が起こりました。
運動が大嫌いでジムに通うのもイヤイヤだった自分が、毎回行くのが楽しみになるほど、結果が実感できてしかもそんな私に合った運動を組んでくれました。今は週一度か隔週行くので丁度いいくらいに体も強くなりました。
やはり体の仕組みと運動の仕方に詳しい人に見てもらうのが一番だと思いました。
諦めずにリサーチあるのみですよ！

• ice coffee
• 2012/08/08 (Wed) 10:03
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腰痛って本当につらいですよねー。私のケースはヘルニアで、何かの拍子に突然腰痛が悪化して何日も寝込む時もありますが、日々の予防策としては朝晩簡単なストレッチをしてます。面倒くさいけど、体調管理の一環としてやってるので、毎日歯を磨くのと同じ感覚になってきました。たまに耳にするのですが、腰痛の原因は内臓であることもあるそうです。詳細がわからず申し訳ないのですが、知人のお母さんがそのケースで整形外科では問題が見つからず、たまたま健康診断か何かのときに内科のお医者様が内臓に関係した原因をみつけてくださったそうです。そんなこともあるんですね。ご参考になればと思い書きました。早く痛みがなくなるといいですね。どうぞお大事に。

• 逆さま
• 2012/08/09 (Thu) 10:03
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ティーターとか言う、逆さまになる状態のエクササイズマシーンで
痛くなると逆さにつられてます。
痛みがかなり和らぐので、一度試されてはいかがですか?

• 痛いです。。。。
• 2012/08/15 (Wed) 09:29
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私もありとあらゆる器具を買っては無駄に終わりました。
カイロの先生に運動をすすめられていますが、ジムで1人で運動するきになれません。そして会員になっても多分通うことがネックになりそうです。だめですね。
トレーナーはどうやったら見つかるんですかね。評判良くても英語がわからないとついていけなさそうです。日本語のトレーナーはさすがにあまりいなさそうですし、このまま痛みと共存して行くつもりでいます。
これという器具があれば教えてください。(既出はもう試しました)

• ぶんぶん丸
• 2012/08/10 (Fri) 14:56
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他所の常識とかどうでもいいんです。あなたがそういったことに抵抗があるのならそれをちゃんとご主人と連れ子さんに言って、連れ子さんには早く自立するように促しましょう。

常識論をはじめたら、アメリカにはあなたのように「親がいる実家に彼女連れ込むなんておかしい」という人もいれば、全く問題なくウェルカムな家庭まで様々です。まぁ過去に自分の娘が彼氏を連れ込んで家でエッチしてるのが聞こえるのに「年頃だから当たり前。うちは避妊の教育もしているから大丈夫」と涼しい顔で話していたアメ人夫婦にはさすがに面食らいましたががね。。。

• ルーシールーシー
• 2012/08/11 (Sat) 07:06
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私もぶんぶん丸さんに賛成！
アメリカではいろいろな文化のバックグランドを持つ家庭があるので、常識かどうかはそれぞれの家庭しだいだと思います。
Gaga2さんとご主人のお二人で家庭内のルールを話し合って決め、お子さんにも家で生活する以上そのルールを守るように言い渡すのがすじだと思います。
まず、ご主人との話合いでしょうね。

• 親として
• 2012/08/13 (Mon) 13:19
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＞アメリカでは、成人した子供の彼女、彼氏が、毎晩泊りに来るのは、
たいして騒ぐことではないのでしょうか?

それより旦那と結婚するとき息子は彼女を紹介してくれなかったの?

結婚して旦那と二人で新婚生活を楽しむつもりだったの?

息子と彼女が家庭を持てるように話し合って協力しなければなりません。それが息子に対する親の責任。

• だいせ
• 2012/08/13 (Mon) 13:19
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私もアメリカ人の旦那がおりその息子が一時彼女を連れて頻繁に来る様になりました。とぴ主さんと同じ状況でした。

私は旦那に「もし自分だったら・・・と息子の彼女を自分に置き換え、両親の居る実家にただのガールフレンドと言うだけでは毎日入り浸る事はしないし、出来ない。同じ女性として軽い感じがして残念。息子にはそんな女性では無くもう少し常識ある人と一緒になってくれると彼ももう少し大人になれるのにね」という事を話をしました。
旦那さんに息子さんの事を悪く言う、彼の行動をとやかく言いたくない事もわかります。 なのでいつも「彼女も息子も性格は良い子だけれども・・・」と前置きし旦那に話をしました。

と同時にその当時息子はバイトだけの生活でした。 何か同じような環境ですよね。

とにかくそんな感じで旦那に話をするしかなかったのですが、ある日旦那が息子に「彼女とは真剣な交際なのか?まだお前はバイトの身だろ?彼女の両親は心配してないのか?」など話をしていたので私からも「女性としてこんなに頻繁にボーイフレンドの家に来るのはどうかと思うよ。ただ彼女の家庭は何か問題でもあって家に帰りたくない理由でもある?」と聞いてみました。
その時は彼女の両親が離婚問題で大変だったと聞きました。
だからと言って私も旦那も「いつでも家に来なさい」とは言いませんでしたよ。その時は「そうなんだ、大変だ。でも彼女が乗り越えないといけない事だな、それはお前も経験したしな」と・・・・
息子に話をしていました。
でもそんな話をしてからは何となく私達夫婦が頻繁に来る彼女の事、更には自分が彼女を毎晩迎え入れているその行動
を100％良くは思っていない事は否が応でも感じたようです。

それ以来彼女が来る回数が減りました。でも遊びに来た時はなるべく快く迎え大人の対応をしました。
しかしいつの間にか別れてしまった様です。

環境、対応、色々あると思います。旦那さんが「昔は同じ事を・・・・」と息子さんの行動を理解しちゃってる様なので少し私の旦那と状況は違うで様ですが、露骨に居心地が悪い！とか言っちゃうと相手も気分良くないと思うので少し観点を変えてまずは旦那さんに。 それから旦那さんと息子さんとも話をしてみてはいかがでしょうか?
素直で良い子ならわかると思いますよ。

23歳、就職の難しいご時勢なのでこの環境は少し続くかもしれませんね。体調を壊さない様にお過ごし下さい。

• "ベストフレンド"
• 2012/08/14 (Tue) 17:50
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旦那の連れ子、良い子と書かれているのですが、実際には23歳の大人の男性の話ですよね(笑)。

特に最近の離婚歴があり、再婚をした親は子供に何時までも甘いようですね。学校も仕事もフルタイムではない、親の家に家賃も払わずに住んでいる。親は"ベストフレンド"というステイタスですよね。一昔前は18歳になったら大人! 大学なり仕事なりして家を出る、何時までも親の所に住むのは恥ずかしい事だったのですけどね。

大学は卒業したものの、不景気で仕事がない、就職活動をしているのを助けている状況なのですか? それと高校卒業後コミカレに通いながら今に至っているとか? 何時まで衣食住の援助をする話になっているのですか? 仕事が見つかるまでか、仕事が見つかった後も数年?その場合、家賃は? などの大人としての義務も与えないと、いつまでも子供のままになりませんか?

これも親次第ですけど、高校生あたりから、風潮としてガールフレンドが泊まりに来るのは、ボーイフレンドが泊まりに来るより、認められがちですよ。でも最近はシングルマザーの家庭だとボーイフレンドが泊まりに来るのもOKが増えているようですよ。何時までも子供のように扱っていると、この状態がただ延長するだけだと思うのですが。

でもとぴ主さんの実子ではないので、23歳までそうやって育ってしまった良い子を変えるのは簡単じゃないと思います。ご主人は絶対に注意もしないと思います。

• さとま＠
• mail
• 2012/08/14 (Tue) 04:19
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こんにちは。ウドン在中のないつと申します。もう見つかりましたか?詳しく話を聞きたいです。
写真とか撮ってもらう事は可能ですか?よろしくお願いします。

• なんだか矛盾
• 2012/08/02 (Thu) 09:25
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卵とマヨ、ハム、カツサンドじゃない?栄養はどうでもいいならカロリーもどうでもいいだろうし。

• OE-LA
• 2012/08/02 (Thu) 10:51
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クックパッドかなんかで検索したらイロイロあると思いますよ。

• まま２１
• 2012/08/02 (Thu) 14:50
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お弁当の栄養はどうでもいいのですか?腹持ちだけを考えるととんかつなどの揚げ物が筆頭にメニュとしてきますが、筑前煮等の煮物だとお野菜もたくさん取れるのでたくさん食べた感じしますよ。調理法を工夫すればカロリーも抑えられます。検索すれば本当にたくさんレシピが出てきます。ここでお聞きになるよりいいですよ。

• のりごはん
• 2012/08/13 (Mon) 13:19
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おからは腹持ち良いですよ。
ご飯に混ぜてかさましチャーハンとか．．．
混ぜれるものにはそぼろご飯とかハンバーグとか
何でもませこんじゃうってのはどうでしょう?
まるかいとかにじやで安く売ってるし♪
ただし、水分で膨れるのでちゃんと水分もしっかり
補給してね、と一言添えて。
要はこれダイエットメニュー的な感じです♪

• WLA-NS
• 2012/08/06 (Mon) 17:55
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この先生がかわいそうだとは、びっくりの感想です。傷口を近くで見るわけでもなく、その診察にもましてその言葉遣いや態度は腹の立つ対応でした。医学が全能ではないと言う以前の、こんな何もしないできない言い訳だらけのDRは初めてでした。

• MasaFeb
• 2012/08/07 (Tue) 18:34
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#45さんと同意見ですね。

#49さんは
>こんな何もしないできない言い訳だらけのDRは初めてでした

とありますが、では今に至るまで傷が完治していないのはなぜでしょうか。読んでいて気になりました。

• WLA-NS
• 2012/08/07 (Tue) 20:51
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これが最初のDRだったので、他に行って完治といわずとも色を薄くできればと思います。
＃４５と＃５０さんは、スルーされればいいと思います。これから皮膚科や美容レーザをお考えの方で、トーランスのHはお勧めしないと自分の経験を基に言っています。何の治療もできないだけではここまで腹がたたないのですが、そのカウンセリングの態度に日系の雑誌に良く載っているので警告したいと思います。

• 逆さま
• 2012/08/09 (Thu) 10:03
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私もそのトーランスのところに行ったことがあります。頼りなさそうなDRだったので、カウンセリング後は通いませんでした。

• けんかはやめて～～ｗｗ（歌）
• 2012/08/13 (Mon) 13:19
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私は、数年前目じりの斜め上にできた一円大のシミを、一ヶ月かけて、タダで消しました。

これは、1５年位前に私の母がやって、シミが消えたやり方ですが当時私はまだピチピチお肌で「ふぅ～～ん、良かったね」ぐらいで、興味なかったのですがアメリカに来て、しかも子供も生んで、自分の問題になった時に、思い出して実践してみました。

もし良かったら、試してみてください。
その前に、注意なのですが、肌が弱い人、アレルギーがある人は、パッチテストを必ずして自己責任でお願い致します。

私が使ったのは、アロエベラです。
家にあるアロエベラを切って（うちのはオーガニック）きれいに洗って、ブロックのまま冷凍庫に入れます。
（周りなどを、ピールせずにそのまま、両サイドの棘だけをそぎ落としてください）
1日して、固まったら出して電子レンジを使わずに包丁で切れるくらいの半解凍にし、かまぼこを切る要領ですべてを2ミリのスライスにして、お互いが引っ付かないように、また全て冷凍します。

このスライスしたものをお皿の上で自然解凍し、私は風呂上りの顔に５分ほど付けて1ヶ月ほど続けて、シミを取りました。

私の母の失敗談なのですが、スライスしたアロエをそのまま忘れて、テレビを見ていて30分以上付けていたらかぶれたそうです。
ので、長く付ければ好いと言うものではありませんので、ご自分の肌に合った時間で、自己責任でお願い致します。

ちなみに、アロエを取った後のヌルヌルは、私はそのままにして置くと、もち肌ぷるん状態になりますが、（きれいに乾きます）これも人それぞれだと思いますので、肌があまり強くない方はこすらずに洗い流す等、ご自分にあった方法でお願い致します。

最後に、この方法で数年前に消したシミは、再発はしていません。

• 大正、昭和、平成を生きる
• 2012/08/09 (Thu) 11:00
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＞申し訳ない、戦中派の戯言でした。ちなみに、

戦中派ってイラク、アフガン?

• akina君
• 2012/08/09 (Thu) 12:29
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間違った言葉遣いが大勢いるとそれが正規になってしまうって怖い事だとは
思わないんですかね?
通じればいいという考えが言葉の美しさとかを失わせていくのです。

豆腐と納豆みたいな事を増やしたくはないと私は思いますが。

車の話に戻りますが トピ主さんが買い換えるのに値すると思ったらそうすれば
いいんで買い替えに関して関知するのもどうかと
個人的にミニバンは中で立ち上がれるので楽だと思いますよ。

• 昭和の母
• 2012/08/09 (Thu) 21:59
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>この際、日本語を正しく変換するソフトを作ってみてはどうですか?

私が今まで書いていることぜんぜん理解していませんね。アップルや
マイクロソフトといった大企業が20年以上研究していてなお完成して
いない物を、どうやって私が個人で作れるとお思いですか?

>やばい、これやばい！
>なんて使い方は間違ってますけど、今の若い子はみな正しいと思ってるし、

私も正しいと思いますよ。何がいけないですか?語彙も文法も完璧
じゃないですか。

>ミニバンについてのあれこれはもう出尽くした感あるから、こういうトピずれで盛り上がるんだあ

トピ主がSUVやミニバンを買うことに否定的な意見に対応できず
自滅しましたからね。たぶん無理して買うための言い訳が必要だった
だけなんでしょう。

• MoMo797
• 2012/08/10 (Fri) 09:41
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#62

大企業が研究していても完成していないのに、なぜ昭和の母さんは、幼稚園生は幼稚園児、と指摘されたのでしょうね。わたしは、その神経の細かさを生かしてソフトをお作りになればいいのではないかと思っただけです。大企業にできないから個人においてもできない、ということはないはずです。それぞれ目指すものが違えば大企業にはできるけれども個人ではできない、大企業ではできないけれども個人ではできる、ということもあるのではないですか?もちろんどちらにとってもできる場合もあればできない場合もありますが。

• SWAGON
• 2012/08/13 (Mon) 13:19
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MoMo797さんにひと言。

＞大企業が研究していても完成していないのに、なぜ昭和の母さんは、幼稚園生は幼稚園児、と指摘されたのでしょうね

これはちょっと飛躍しすぎでは?
あの、ただの漢字変換の話ですよね?
「ようちえんせい」と打っても、なるべくそれらしい漢字に変換されるだけですよね?だから幼稚園生で合っているという判断基準にはなりえないです。

幼稚園生は言葉としては間違いではなく、ただ正しい呼称ではないのです。今のところ。だから一般レベルの会話で幼稚園生というのは全く構わないと思いますがね。昭和の母さんはちょっと細かいかなあ。
ＮＨＫで幼稚園生と言ったら猛抗議してもいいと思いますが。

まあそのうち幼稚園とか保育園という言葉もなくなりますよ。
子ども園とかいうものになるかもしれないですね。
このときに子ども園に通う子どもをこども園児と呼ぶか、こども園生と呼ぶかはまだわかりません。基本的にどっちでもいいですよね。

• ルーシールーシー
• 2012/08/09 (Thu) 10:03
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ASはCommunity College（2年制）で取る学位、BSは4年生で取る学位の事ですね。
知り合いでSpecial Educationのアシスタントとして働いている人がいますが、コミュニティーカレッジで必要な単位を取ったと聞いた事があります。
アシスタントとして入る分には、それほど難しい勉強は必要無いようで、日本での大学の単位をトランスファーすれば、それほど時間はかからないと思います。
でも、SEの先生として働くのはかなり難しく、まず、一般の先生としての資格をクリアして、かつ専門的な勉強が必要になるので、マスターまで行く必要があると私も思います。

具体的にどう言った科目が必要かは、各学校区のWeb siteの求人情報を参考にしたり、直接学校区のHRに電話で問い合わせてみるのが確実だと思います。
ただし、勉強面での資格はあっても、実際アメリカで働けるかはビザの問題もあるので、永住権が無い場合は、その辺も予め合わせての際に確認されることをお勧めします。

• asibumi
• 2012/08/09 (Thu) 15:02
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1challenge>
すいません。。日本にいた時は、そのような言葉を使って勉強して
いたので、試験にもそのような言葉を使っていたので、、気にもとめずに使ってしまいました。。アメリカに来て、７年になります。日本の福祉大学で使う参考書の言葉も、どんどん変わってきているのは、知っていたのですが、、また、勉強しなおさないといけないですね。参考になる情報ありがとうございます。

ルーシールーシー＞
細かい情報をありがとうございます。アシスタントとして働いている方が友人にいらっしゃるのですね。大変興味深いです。
どこの、カレッジでしょうか。。私の家の近くのカレッジには、
そのような科目は、無いと言われてしまいまして、、HPで調べてみたのですが、たくさんありすぎて、、どうすればいいのか、手が付けられません。時間があいたときにでも、連絡ください。お願いします。

• ルーシールーシー
• 2012/08/09 (Thu) 19:30
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カレッジに問い合わせるのでは無く、
地域の学校区、LAUSDとかサンタモニカ、トーランスなどの学校区のWeb siteから求人情報を検索して、Special Educationのアシスタントの応募資格を調べてみて下さい。
それでも分からない場合は、各学校区のHRに直接連絡して、応募する場合に必要な条件を具体的に聞いてみてください。

ところで、永住権はお持ちですか?

• ToDoList
• 2012/08/10 (Fri) 09:41
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ルーシールーシーさんのおっしゃるように、学校区に連絡するほかに、Craigslistで私立の学校の募集も見てみたらいかがですか。応募条件をしらないことには、スタートは難しいと思います。今の時期、学校を卒業しただけでは、仕事を得るのは難しいですから、スペシャル・ニーズの子供たちをアシストするボランティアを先ず始めてみたらいかがでしょうか。こちらの仕事探しをするときは、経験を重視します。ボランティアの経験も考慮されますし、そこで、その職種に関する情報も得られるのではないでしょうか。L.A. Worksという組織は一日からのボランティアを紹介してくれるノンプロフィットのエージェンシーです。ウェブページをのぞいてみたらどうでしょう。また、学校さがしは、ご自分でCollege Boardのウェブページでメジャーから探されたらよいのではないでしょうか。厳しいようですが、学校さがしの時点から手が付けられないと根をあげてはいけません。

• ルーシールーシー
• 2012/08/11 (Sat) 06:54
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ToDoListさん、そうですよね、スペシャルニーズに関連するボランティアの経験は就職の際に大事ですよね。
そういえば、JSPACCと言う障害児を持つ日本人の親の会があり、そこで月一回の会合時に障害児をシッターするボランティアを何時も募集しています。
Vivinaviの情報掲示板にも良く出てますよ。
ここでしたらボランティアの経験も積めますし、障害福祉関係の情報も得られると思います。
一度、ボランティアに参加されては如何ですか?
http://www.jspacc.org/

• asibumi
• 2012/08/09 (Thu) 15:00
• 報告

1challenge>
すいません。。日本にいた時は、そのような言葉を使って勉強して
いたので、試験にもそのような言葉を使っていたので、、気にもとめずに使ってしまいました。。アメリカに来て、７年になります。日本の福祉大学で使う参考書の言葉も、どんどん変わってきているのは、知っていたのですが、、また、勉強しなおさないといけないですね。参考になる情報ありがとうございます。

ルーシールーシー＞
細かい情報をありがとうございます。アシスタントとして働いている方が友人にいらっしゃるのですね。大変興味深いです。
どこの、カレッジでしょうか。。私の家の近くのカレッジには、
そのような科目は、無いと言われてしまいまして、、HPで調べてみたのですが、たくさんありすぎて、、どうすればいいのか、手が付けられません。時間があいたときにでも、連絡ください。お願いします。

• ぽんさま
• 2012/08/09 (Thu) 16:08
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どういたしまして

• 柴
• 2012/08/10 (Fri) 17:12
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＃３に座布団。 枯れた可笑しみがある。